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Angst vor Selbstaggressivität, Selbstrespekt.
Enduro hat ein Thema erstellt in Anfänger der Verführung
Hallo, ich hab eine Sache die ich jetzt unbedingt verändern will. Ich hab im Bereich PU nicht viel noch gemacht, möchte es jetzt aber ändern. Ich fühl mich sozial so konditioniert, dass ich es unterdrücke zu anderen Leuten aggressiv zu sein, Nein sagen zu können, meine Meinung zu äußern. Ich möchte nicht immer jeden scheiß machen, was andere von mir verlangen, aber wenn ich in der Situation bin, fühl ich mich immer gezwungen das zu machen, was andere von mir wollen. Ich kann auch nicht aggressiv gegenüber meiner Freundin sein - egal was sie macht, ich verzeih ihr immer und werde auch nie aggressiv und kann nicht sagen, was ich wirklich denke. Ich bin schlicht und einfach "zu nett" bzw unterdrücke meinen Bad Boy/Aggressiven/Alpha in mir. Jz sagen viele, ich soll einfach mal "Nein" sagen, aber das hilft mir nichts! Habt ihr Vorschläge, wie ich mein Ziel erreichen kann? Wie ich aggressiv werden kann, wenn meine Grenzen überschritten werde? Wie ich auch klare Grenzen setzten kann und meinen Frame behalten kann? Wie ich mich selber respektieren kann und ich andere dazu bringe mich zu respektieren?