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Meine Lieben, ich habe ein geschenk für euch! es ist eine meditation, die sich gewaschen hat. unterlegen tut ihr sie mit apocalyptica grace (erst lesen) diese version ist etwas schneller als auf dem worlds collide album (in deutschland auf youtube leider nicht zu kriegen...) die geschichte geht so (ich verwende im folgenden das du, geht einfacher): du stellst dir vor, du bist der zerfledderte phönixvogel (die phantasie darf gerne einspringen, konstruiere ein bild), der verdammt viel erlebt hat. das gefieder ist lausig und zerpflückt und du sitzt da auf deiner stange. du bist dir deines verwundeten selbsts bewußt, du kannst meinethalben auch bluten, völlig egal. dein phönix weint eine träne, das ist so, wie die anerkennung des verletzt seins (phönixtränen heilen alles mögliche). du kannst jetzt noch auf deiner stange sitzen bleiben oder den ersten flugversuch machen, so ab 0,42 in dem video. wenn du sitzen bleibst visualisierst du einen eimer für die asche (als anfänger bleib sitzen) jedenfalls fängst du feuer, erfahrungsgemäß an der schwanzfeder, ausbreitend...bis du in flammen stehst. in dem geposteten link stehst du bei 1:00 völlig in flammen und die asche rieselt in den eimer. ab 1:27 ungefähr bist du nur noch asche wird zeit, sich zu erheben, ne? du formst jetzt aus der asche einen gesunden, jungen, neuen phönix, mit prachtvollen gefieder, voller kraft, voller lebensfreude und machst dich auf den weg, den himmel zu erobern, flieg hinauf, weiter hinauf, durchstoße die wolkendecke, dein flügelschlag ist so stark, so kräftig, daß dich nichts aufhalten kann, flieg so hoch, wie du dir vorstellen kannst! 2:17 stratosphäre, halte die höhe, gleite dahin und sieh dir deine welt an! unter dir liegt deine welt, das, was du aus der perspektive formen kannst. wäre es nicht spannend berge und täler und pflanzen zu kreieren? wie diese welt aussieht ist deine entscheidung! 2:52, der sturzflug: du bist geglitten und hast deine welt kurz fokussiert. stürze dich hinab, in dich selbst, in den, der du sein willst. du machst diesen sturzflug (ich verwende eine mittelerdeartige gebirgslandschaft) und weichst hindernissen aus, in einer geschwindigkeit, die die wissenschaft übermorgen noch nicht erreicht hat (nämlich DEINE). du siehst deine landschaft und prescht wie ein überschallflugzeug zwischen felsen, bergen und flüssen umher. dummerweise ist der track hier zuende. das wesentliche zusammen gefasst: konzentration auf den eigenen kopf ausmerzen von alten, verletzenden geschichten focus auf das, was ein mensch werden kann ich bin wie immer für verbesserungsvorschläge offen
