Stechender Schmerz fährt in Rücken Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[Gast Dobadoo]

Hallo,

ich habe seit letzten Dienstag folgendes Problem. Manchmal fährt mir ein stechender Schmerz in die Wirbelsäule. Passiert ca 1-2 mal am Tag. Das ganze kam am Dienstag aus heiterem Himmel während ich normal gelaufen bin (also keine falsche Bewegung beim heben oder so). Sitze allerdings sehr viel mit schlechter Haltung vor dem PC während der Arbeit

Hab am Sonntag davor auch Kreuzheben gemacht, dabei allerdings keine Probleme gehabt.

Nun meine Frage: was kann das sein? Habe seitdem weder Kniebeugen noch Kreuzheben gemacht. Langsam fängt es mich aber an zu nerven. Heute Kniebeugen machen ja oder nein?

Danke euch!

Edit: Noch bissel tiefere Erläuterung. Der Schmerz ist vielleicht 1-2 sekunden da und dann sofort wieder weg. Ich weiß nicht ob ich ne Bewegung mache oder ob er einfach so weggeht, weil das stechen wirklich brutal ist.

Dezember 22, 2013 bearbeitet von Dobadoo

[Individualchaotin 10238]

Wieso warst du nicht beim Arzt? Bei der Wirbelsäule würde ich wenig Spaß verstehen. Kenne jetzt auch mehrere in den 20ern, die was mit der Bandscheibe hatten.

[Virez 1578]

Hört sich so bisschen nach einem eingeklemmten Nerv an. Ein guter Orthopäde sollte das aufklären können und wenn der Arzt dich abwimmeln will/die Schmerzen runterspielt - unbedingt darauf beharren.

[Shao 6471]

Kann eingeklemmter Nerv sein. Oder ne Bandscheibe, die verrutscht oder geplatzt ist. Ergo: Nach WEihnachten zum Onkel Doktor.

[Gast Dobadoo]

Alles klar werd ich so schnell wie möglich zum Arzt gehen.

War heute dann beim Training, das ging ganz gut. Kniebeugen haben sich sogar eher befreiend angefühlt habe aber auch weniger Gewicht genommen.

Den Schmerz hatte ich auch, allerdings immer dann, wenn ich mich nach dem Bankdrücken aufgerichtet hab. Sonst ging aber alles gut und ohne Probleme. Kann ich weiter trainieren oder sollte ich das erstmal lassen?

[Virez 1578]

Lass es doch erstmal, hier kann dir niemand genau sagen, was es ist und bevor du dir noch was kaputt machst, lieber ein paar Tage pausieren.

[Shao 6471]

Kann ich weiter trainieren oder sollte ich das erstmal lassen?

Die Entscheidung kann dir keiner abnehmen. Wenn, mach aber ein Video.