Helft mir das "was denken die anderen von mir" loszuwerden Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 1 1

[chillipepper 1279]

Mein Hauptproblem beim pu und natürlich auch in anderen Bereichen des Lebens ist der ständige Gedanke daran wie ich jetzt gerade auf andere wirken könnte, was sie gerade denken könnten und wie ich jetzt gerade einen möglichst guten Eindruck machen kann und das echt der abfuck schlechthin weil es mich total einengt,

Sogar jetzt gerade beim schreiben denk ich drüber nach ob ich manche Stellen nicht anders schreiben sollte.

Ich werd diesen "Block" einfach nicht richtig los, jedenfalls nicht nüchtern.

Mein Ziel ist es sowas zB

mal mit der selben leichtigkeit wie der Typ abziehen zu können und da bin ich noch Meilen von entfernt.
Für ihn ist das nichts, ich würde eher aus dem Flugzeug springen als da einfach loszuschreien.

Ich versuch alles was mir hier vorgeschlagen wird, so schwer kann es doch nicht sein die Meinung anderer zu vergessen.

[cooperx 1326]

Wessen Meinung ist dir wichtiger, deine eigene oder die von Menschen, welche die nicht kennen? Wieso sollen andere Menschen dir sagen, was gut für dich, wenn sie nicht mal wissen was gut für sie ist?

Es werden hier - wie immer - die dämmlichsten Ratschläge kommen, von "Geh in die Fußgängerzone und sing ein Lied" oder "hör laut Musik und dann bring die krassesten Opener", "fang an mit Affirmationen"...Nur bringt dich so was nur für den Moment weiter, das eigentliche Hauptproblem wird mit Honig überschmiert und ignoriert.

Die Meinung anderer ist dir wichtig, weil du ein Weichei bist. Du willst nicht anecken, sondern jeden befriedigen. Das hat bisher gut geklappt, aber eigentlich auch nicht, denn würdest "frei" sein, würdest du mehr machen. Frag dich mal selber: Wenn du alt und grau bist, und genau weißt die Urteile oder schlechten Aussagen von anderen, ja sogar was "die andern über dich denken" ändert nichts an dir als Mensch. Wieso bist du dann nicht mutiger gewesen, genau das zu tun was du machen wolltest?

Es ist alles eine Frage der Einstellung, die zur Gewohnheit wird und dann zum charakterlichen Verhalten!

[SpankyHam 293]

Es gönnt dir sowieso niemand was. 80% deiner Bekannten gönnen dir überhaupt nicht, dass du ne HB 9 knallst, nen Dreier hast oder der Beste deines Studiengangs bist. Deswegen kannst du auch gleich auf die Meinung von anderen scheißen.

Je erfolgreicher du bei irgendwas bist, desto mehr wird über dich gelästert, gleichzeitig steigt aber auch der Respekt dir gegenüber. Jemanden, der sich immer so verhält, dass ihn jeder mag wirkt needy und wird keinen Respekt bekommen.

Du musst lernen, dass es wichtig ist, einige wirklich gute Freunde zu haben, mit denen du jeden Scheiß machen kannst und die dich nehmen, wie du bist. Dasselbe gilt bei Mädels. Wenn du dich immer verstellst und nicht so sein kannst, wie du eigentlich bist, dann wirst du auf Dauer keinen Spaß haben.

Liest sich vielleicht jetzt etwas negativ alles, aber ist einfach so

Spanky

[Marco_NRW 8]

Um eine Angst oder Befürchtung zu überwinden, muss man sich tatsächlich genau dieser Angst und Befürchtung stellen.

Klingt hart und brutal, aber es geht nur auf diese Weise.Und es gibt keinen anderen Weg.

Jedoch macht man dies unbedingt stufenweise.Man stellt sich selber als erstes eine kleine Aufgabe (oder Herausforderung), die man ganz sicher mühelos bewältigen kann.

Wenn man dies geschafft hat, dann erhöht man den Schwierigkeitsgrad einwenig.Wenn man diese neue, schwierigere Aufgabe ohne Mühe gemeistert hat, dann erhöht

man wieder den Schwierigkeitsgrad.Dies macht man solange, bis man eines Tages den höchsten Schwierigkeitsgrad überwinden kann.

Ab diesem Moment wird man ein unglaubliches Selbstvertrauen zurückgewinnen.Nichts kann einen danach stoppen.Schon gar nicht die Gedanken anderer Leute.

[Shangtsung 153]

Was denkst du über andere Menschen?Bist du nicht selbst ein großer Kritiker?Kommt nicht auch daher , dass du Angst vor den Urteilen anderer hast?

Ich glaube das spiegelt sich.

Lass die anderen denken was sie wollen, genau so wie du denken kannst was du willst.

Alle großen Menschen haben einfach "ihr Ding" durchgezogen , wie man so sagt.

Außerdem solltest du einfach mal sagen,schreiben,ausdrücken was du denkst und so deine Angst mit Mut entgegen treten.

Denn Mut kann nur da entstehen wo es Zweifel oder Angst gibt.

Geh Konfrontationen nicht aus dem Weg nur weil es leichter ist die Meinung anderer anzunehmen oder du dich damit leichter beliebt machst.

Steh zu dir, du bist toll so wie du bist.

[Stachelschwein 39]

Ich habe letzthin einen Artikel von Mark Manson gelesen, der bei mir dieses Problem ziemlich gelöst hat.

Er hat darin die Erkenntnis beschrieben, dass sich eigentlich auf dieser Welt überhaupt niemand für dich interessiert. Klar kümmern sich deine Freunde und Verwandte um dich, aber von all den anderen 7 Milliarden Menschen auf dem Planeten schert sich niemand um dich.

Was auf den ersten Blick ziemlich deprimierend klingt, weist sich auf den zweiten als eine Tatsache aus, die eine unglaubliche Freiheit mit sich bringt.

Überleg mal folgendes: An wieviele fremde Menschen erinnerst DU dich, die dir im letzten Jahr durch seltsames/auffälliges/unpassendes Verhalten aufgefallen sind? Ich wette mit dir das sind verdammt wenige. Du wirst sicher einige gesehen haben, die dir aufgefallen sind, doch erinnerst du dich noch jahrelang an diese Menschen? Monatelang? Auch nur wenige Wochen oder Tage?

Fakt ist, die Menschen denen du auf der Strasse begegnest vergessen dich innert Minuten oder Sekunden wieder, danach beschäftigen sie sich wieder mit ihren eigenen Gedanken. Die Wahrscheinlichkeit ist sogar grösser, dass sie nicht darüber nachdenken, wie sie dich wahrnehmen, sondern viel eher, wie DU von ihnen denkst. Danach versinken sie wieder in ihrem Alltags-Gedanken-Grau.

Du bist frei zu tun und zu sagen was du willst, die anderen Menschen sind beschäftigt mit ihrem eigenen Leben. Egal wie blödsinnig deine Aktionen oder Worte sind, sie werden sehr schnell vergessen sein.

Jedenfalls mich befreit diese Vorstellung unglaublich. :)

[heksor 253]

Vielleicht solltest Du mal schauen, mit was fuer Gefuehlen Deine Hemmungen und Aengste verbunden sind, dann reframen und neu ankern