Alexander 2009

Nein, wirklich hässlich sehe ich nicht aus. Frauen sagen auch nicht, dass ich hässlich aussehe oder so. Auch kann ich normale neutrale Gespräche mit Frauen führen. Viele Frauen bleiben kalt wenn sie mit mir reden. Soll heißen senden keine wirklichen IOIs. Ich bin leider halt kein Schönling oder Frauentyp. Und ja einige meiner engsten Verwandten sind wirklich hübsche Männer. Sie sehen auch aus wie Models. Leider. LG Alex

Guten Tag! Ich habe vor zwei Tagen zu viele Klimmzügen und Gewichtheben gemacht. Am nächsten Tag hatte ich Schmerzen in den Armen. Jetzt sind diese Schmerzen leider immer noch da. Ist es schlimm? LG Alex

OMG... ich glaube, wenn Shao das liest, bist du einen Kopf kürzer. Wenn du seinen Rant überhaupt überlebst Das ist ganz gemeiner Muskelkater... bitte, bitte, bitte lies dich ein. Wirklich! Sonst wird das nie was mit dir und dem Sport. Aber es hält so lange an (mehrere Tage). Außerdem tut es immer dann besonders weh wenn ich die Arme ausstrecke bzw. durchstrecke. Trotzdem harmlos?

Guten Tag PU-Community! Mein größtes Problem ist, dass ich zu dünn bin. Zur Zeit wiege ich ca. 53-55kg und bin 1,8 m groß. Meine Arme und Beine sind dünn. Außerdem kann man etwas die Rippen erkennen. Mein Ziel ist es wenigstens eine vernüftige Muskulatur aufzubauen. Ich habe große Schwierigkeiten beim Aufbau der Muskeln der Waden und Oberschenkeln und um die Knien herum (Beinmuskulatur). Ich habe schon einmal vor mehreren Monaten mehrere Wochen lang Sport gemacht. Allerdings wuchsen die Muskeln so langsam. Meine Verwandten meinen, dass man es nicht wirklich ändern kann, da es genetisch veranlagt sei. Das Ganze führt zu einer Verzweiflung. Ich würde mich echt auf Ratschläge freuen. LG Alexander

Ich habe einfach zu viele Klimmzüge und Liegestütze gemacht und zu oft Gewicht (1,5kg) gehoben. Darum mache ich jetzt eine Pause bis die Schmerzen weggehen. Bis dahin werde ich versuchen die anderen Muskelgruppen zu trainieren. Wenn ich unaufgewärmt Klimmzüge mache, dann tun mir manchmal die Bizepsmuskeln auch weh. Ist anscheinend ein normales Überanstrengungssymptom, immerhin hängt da ja Dein gesamtes Körpergewicht dran! Geh an die Lateral-Pulldown-Maschine und mache einfach erst einmal ein paar kurze Aufwärmsätze mit dem Griff, den Du bei den Klimmzügen auch benutzt. Aber was machst Du denn mit 1,5kg? Bizepscurls? Ich mache zu Hause und nicht in einem Fitness-Center Sport. Ich habe zu Hause nur die 1,5kg Gewichte. Eigentlich würde ich gerne versuchen mit einfachen Mitteln (z.B. Liegestütze, Klimmzüge, einfache normale Gewichte, etc.) meine Muskeln aufzubauen. Das ist doch möglich, oder?

Ich habe einfach zu viele Klimmzüge und Liegestütze gemacht und zu oft Gewicht (1,5kg) gehoben. Darum mache ich jetzt eine Pause bis die Schmerzen weggehen. Bis dahin werde ich versuchen die anderen Muskelgruppen zu trainieren.

Ich habe Skoliose und mache mir deshalb auch Gedanken ob Starting Strength bei mir ok ist.

Ja, diese Bedenken habe ich ehrlich gesagt auch. Deshalb habe ich auch einen eigenen Trainingsplan aufgestellt. Ich habe einfach Angst meinen Körper zu schädigen. Mir tun schon jetzt die Armmuskeln weh und das nach 2 Tagen intensiven Training der Arme. Außerdem habe ich eine Skoliose und dies verstärkt meine Bedenken.

Guten Tag PU-Community! Wie wichtig ist eigentlich das Aussehen des Mannes im Club bzw. in einer Disko? Ich stelle diese Frage, da ich von einer gewissen Oberflächlichkeit im Club hörte. LG Alex

Ich habe mich auch vor ca. 4 Jahren mit Klarträumen intensiv beschäftigt. Meine Übung war es, ständig im Wachzustand zu zweifeln ob man träumt oder wach ist. Um dies zu überprüfen gibt es einige Tests. Zum Beispiel versucht man mit der Hand durch die Mauer oder Wand zu greifen. Man wünscht sich dabei die Wand wäre durchlässig bzw. nur eine optische Täuschung. Wenn es dir gelingt diese Wand zu durchgreifen so bist du in einem Traum. Diese Übung wiederholt man immer wieder. Irgendwann führt man diese Übung auch im Traum durch denn Träume sind ein Spiegelbild unseres Lebens. Irgendwann stellst du fest, dass du träumst. Dann bist du in einem Klartraum. Leider reicht dies nicht aus. Bei mir führte die Erkenntnis dass ich träume schnell zum aufwachen bzw. hatte nur einen sehr kurzen Klartraum. Es war noch instabil. Ich habe auch nicht mehr weiter an dieser Technick zum Induzieren von Klarträumen gearbeitet. So vergaß ich das Thema Klartraum wieder. Auch in meiner Kindheit sind ab und zu mal Klarträume aufgetreten ohne zu wissen das es Klarträume sind.

Ich wiege ca. 55 kg (bin also leider ein paar Kilos leichter als der Threadstarter) und bin 1,8 m groß. Ist dies ein Problem beim PU? Überall erfahre ich das Frauen nicht auf dünne Männer stehen. Dies erfahre ich von meinen Freunden und Verwandten. Auch überall in den Frauenforen und PU-Foren stehen Kommentare von Frauen wie "Es gibt nichts schlimmeres als dünne Beinchen und Ärmchen bei einem Mann", "Ich muss ganz ehrlich sagen, dass mir ein dünner Mann überhaupt nicht gefällt" etc. In der Realität sehe ich selten dünne Typen mit HBs. Ich finde aus diesem Grund die Aussage, dass es kein Problem ist als relativ dünner Mann irgendwelche Frauen zu verführen falsch!

Guten Tag! Ich schreibe mal meine typische Vorgehensweise beim Ansprechen von Frauen auf. Hier schreibe ich ein konkretes Beispiel aus meinem Leben auf: Alexander 2009: Hallo! Wie fandest du den Chemieunterricht? HB: Langweilig und du? Alexander 2009: Nein, Chemie finde ich sehr interessant, denn ich möchte Biologie studieren blablabla. HB: Es ist toll das du Ziele hast und so. Alexander 2009: Was möchtest du später machen? HB: Im Büro arbeiten. Alexander 2009: Ach so. Kannst du mir mal deine E-Mail-Adresse geben? (Ich sprach dies leise und unsicher aus, da ich Angst vor Ablehnung hatte) HB: Ja ich gebs dir es morgen. Alexander 2009: Nein jetzt. HB: Ok. (Schreibt ihre Adresse auf einem Zettel und gab es mir) Alexander 2009: Danke! Tschüss! HB: Tschüss Ein paar Tage später führte ich wieder Gespräche mit ihr. Eines Tages wirkte sie desinteressiert und gab mir einen Korb. Das Ganze ist schon ein Jahr her. Also mein Gameplan ist so: -ich versuche nach dem Approach immer ein Gespräch über irgendwas zu führen (meistens Schule, Meinungsfrage, Zukunftspläne) -dann frage ich nach ihrer E-Mail-Adresse -irgendwann frage ich nach einem Treffen > hier bekomme ich immer den Satz zu hören: Es sieht schlecht aus./ Nein ich habe keine Zeit. >Next Während des Gespräches über irgendwas denke ich meistens verzweifelt nach ob sie Interesse hat oder attracted ist. Ich denke dabei verzweifelt oft an den Satz ich will dich flachl... und so. In letzter Zeit denke ich immer wieder nach wo der Fehler liegt. Ich glaube der Fehler liegt im Gespräch. Ich hoffe ihr könnt mir helfen. Alex

Guten Tag! Wenn ich tagsüber durch die Stadt laufe und Frauen sehe dann versuche ich Blickkontakt mit ihnen aufzubauen. Sie schauen mich kurz an und dann leider wieder weg. Der Blick ist stets ernst und ohne lächeln. Daraus interpretiere ich, dass ich nicht ihr Typ bin. Folglich spreche ich sie nicht an. Woran erkenne ich an dem Blickkontakt genau, dass sie mich attraktiv findet um festzustellen ob es sich lohnt sie anzusprechen? Mit freundlichen Grüßen! Alex

Guten Tag! Ich weiß nie recht genau wann ich KINO machen kann und wann ich eskalieren kann. Das Problem ist es, dass ich nie erkennen kann wann der richtige Zeitpunkt dafür ist. Ich habe Angst einfach zu probieren, da schlechte Reaktionen kommen können. Ich würde mich freuen, wenn ihr mir konkrete Zeitpunkte/Situationen für KINO und Eskalationen nennen könnt. Mit freundlichen Grüßen! Alex

Guten Tag! Ich brauche gute Tipps und Ratschläge wie ich meine AA beseitigen kann. Ich würde gerne mit dem Streetgame anfangen, da ich jetzt die endlos langen Ferien habe. Das Problem ist es, dass ich nicht gut aussehe. Eher durchschnittlich. Außerdem schauen Frauen nach einem Augenblick weg wenn ich Blickkontakt aufbaue. Dies deutet darauf hin, dass sie möglicherweise kein Interesse hat. So getraue ich mich erst recht nicht das entsprechende HB anzusprechen. Mein AA würde schnell abbauen bzw. sich reduzieren wenn ich schon bei den ersten Ansprechversuchen beim Streetgame Erfolgserlebnisse habe (KC, FC). Bis jetzt habe ich nur versucht School-Game und Online-Game zu machen (noch kein Erfolg). Soll ich Frauen beim Streetgame besser direct oder indirect gamen? Ich würde mich auf Antworten wirklich freuen! Alex

@Numa: Was bedeutet "M.s"? Die Probleme wie AA hat doch jeder Anfänger. Und dafür ist doch diese Community da, um Ratschläge von den anderen zu holen. Und da dieses Problem weit verbreitet ist möchte man sich gerne informieren wie die anderen das Problem gelöst haben. Und das Forum ist auch dazu da Probleme zu lösen.

Zusammenfassung nach vielen Seiten: -Aussehen spielt eine Rolle -je besser man aussieht desto leichter ist der Game -je schlechter man aussieht desto schwerer ist der Game -ab ca. HG 5 hat man auf alle Fälle Chancen bei allen Ligen -Erfolgsgeschichten von Männern, die nach tausenden Körben Erfolg bei Frauen hatten belegen das PU funktioniert > man kann schlechteres Aussehen zumindestens bis zu einem gewissen Grad kompensieren > ein Korb von einer Frau bei einem Mann ist anders zu deuten als anderesherum Das heißt: Wenn eine Frau von einem Mann einen Korb bekommt dann weiß die Frau sie war eben nicht sein Typ. Aber wenn man als Mann einen Korb bekommt dann denkt man wegen PU nach ob es nur am Verhalten (oder Aussehen) lag. Ergo: Jeder Durchschnittsmann hat auf alle Fälle die Chance eine HB 10 zu verführen!

Wie? Sie ist immer noch weit attraktiver als die Durchschnittsfrau, auch auf Schnappschüssen. [...] @liebchen: Die Frau auf dem Foto ist in meinen Augen eindeutig eine Durchschnittsfrau.

Zusammenfassung nach mehreren neuen Seiten: -Aussehen spielt eine Rolle -je besser man aussieht desto leichter ist der Game -je schlechter man aussieht desto schwerer ist der Game -ab ca. HG 5 hat man alle Chancen> man kann alle Ligen verführen Ergo: Es ist nach meiner Meinung Tatsache und Fakt, dass jeder Durchschnittstyp das Potenzial hat eine HB 9 zu verführen!

Ihr habt etwas leicht zu reden, denn ich sehe nicht sehr gut aus.

Zur Zeit ist bei mir wegen diesem Thema Hirnwichserei. Mal denke ich, dass das Aussehen unwichtig ist. Aber manchmal denke ich auch "Es ist doch nur das Aussehen...". Und ich arbeite leider wegen der Ungewissheit nicht hart genug an meinem Game.

Die Sprüche wie "Geschmäcker sind verschieden", "für jeden Topf findet einen Deckel", "Schönheit liegt im Auge des Betrachters" etc. sind blödsinn. Es gibt einfach Gesetzmäßigkeiten die eine Frau oder einen Mann attraktiv machen. Fast alle Männer finden Frauen wie Emma Watson, Kristanna Loken oder Lena Meyer-Landrut attraktiv. Damit meine ich ca. 80-90% aller männlichen Personen. Diese Sprüche sollen nur trösten...

@RoyTS: Doch Arnold Schwarzenegger hätte wahrscheinlich sofort einen Bonus wenn er Frauen anspricht! Denn HG 9er Typen können ihre Qualitäten als Beschützer sofort zeigen während der HG7 erstmal gamen muss um Alpha-Qualitäten und Selbstbewusstsein zu zeigen. Habt ihr im Film Terminator nicht gesehen wie die Frauen reagieren wenn er in den Club geht?

Der dargestellte Mann aus den Büchern über dem menschlichen Körper ist nach meiner Meinung ein typischer HG 7. Ein HG 9 ist der Typ wie z.b. Arnold Schwarzenegger. Also ein kräftiger, größerer Mann mit hübschen Gesicht. Ich vermute der HG 9er Typ hat einen Bonus gegenüber 7er Typ. Und er wird sicher alleine wegen dem sehr guten Aussehen oft von den Frauen angesprochen. ABER: Der HG 7er Typ hat eindeutig das Potenzial dafür ebenfalls ähnlich erfolgreich zu sein wie ein HG 9er Typ . Aber eben nur durch PU. Ich bin leider nur etwa ein HG5er Typ. Denn ich bin dünn und habe einen etwas längeren Hals. Außerdem sieht mein Gesicht nicht modelmäßig gut aus. Eher an der Grenze vom durchschnittlich zu schlecht aussehend. Ich würde mein Aussehen noch als durchschnittlich beschreiben.

@RoyTS: Da gebe ich dir Recht. Man muss kein Schwarzenegger-Typ sein um Erfolg bei Frauen zu haben. Das Aussehen eines HG 7er Typen reicht dazu völlig aus. Ich meine damit der in den Büchern über dem menschlichen Körper dargestellte Mann. Und mein Bruder sieht auch genau so gut aus wie aus dem menschlichen Körper-Buch. Und er sagt immer wegen dem Klischee, dass man aussehen muss wie ein Terminator-Typ um Frauenheld zu sein: "Ich sehe überhaupt nicht gut aus". Da merkt man immer wieder das viele Männer ihr Aussehen schlecht einschätzen können und darum ihr Potenzial durch PU nicht erkennen können. Ich dagegen sehe leider unterdurchschnittlich dünn aus. Die Welt ist leider ungerecht. Ich muss erstmal Muskeln aufbauen, was eher langsam abläuft.