Zooler

Soulmate, Du hast es nicht nach persönlichem Geschmack aussortiert und außerdem unseren Geschmack gleich eingangs zitiert. Das Bild sieht jetzt auch nicht Oberhammer aus....Ich weiß nicht, Du wirkst etwas unlocker.... Ist nicht böse gemeint, aber lass den Leuten Ihren Ben & Jerrys Spass und Du machst Deinen eigenen Vorschläge.

Da gebe ich Dir recht....Auch ich mag die Abkürzungen, schnelle Erfolge. Sehen wir das nicht, geben wir auf, widmen uns anderen vermeintlich leichter zu erreichenden Zielen. Wir sind äußerlich geworden, der Schein ist mehr wert als das Sein. Nachhaltiges Haushalten, Mißerfolge aushalten sich anstrengen, um vielleicht doch nur zu scheitern hinfallen, aufrichten und dann wieder weiter niemals aufhören, auch wenn alle anderen stoppen widerstehen im Angesicht 1000 feindlicher Truppen Nach innen schauen und nicht nach außen an konsumgeilen Blicken vorbeilaufen Deinem Ziel mit aller Kraft entgegenrennen Und vielleicht auf dem Weg dorthin verbrennen :)

Halt das weiter aufrecht...derzeit findet sie Dich sympathisch. Mehr erst einmal nicht. Solche Frauen kannst Du nur gamen, wenn Du bei Dir bist. Ich sag Dir ganz ehrlich: Ich sehe die Gefahr, dass Du Dich zu sehr auf sie fokussierst. Dadurch wirst Du langweilig bzw. noch einer von den vielen vielen Durchschnittstypen. Mach es umkompliziert :D. Du musst sie anfassen, nicht übertrieben, nicht touchy halt normal. Musik verbindet...außerdem Dein Sport. Versuche sie in Deine positive Gefühlswelt miteinzubeziehen :D

zu dem Thema Drop-Sets: http://www.muscleandstrength.com/articles/understanding-drop-sets-for-muscle-building.html Viele Seiten empfehlen, Drop-Sets nichts über einen längeren Zeitraum zu machen, da Du sehr schnell ins Übertraining kommst. Wir hatten hier aber auch schon Diskussion, wie real Übertraining für die meisten ist. Ich denke, viele machen auch keine richtigen Drop-Sets. Nach einem Drop-Set WO sollte der trainierte Muskel so rischtisch tot sein. Einige Seiten im Netz empfehlen auch nur ein Drop-Set-WO pro Woche pro Muskelpartie. Das, was der Trainer sagt, scheint in der Absolutheit falsch zu sein, aber ein wahrer Kern ist drin. Drop-Sets sollen dazu dienen, den Muskel zu schocken und ihm einen neuen Impuls zu geben. Da Du genauso ein Newbie bist wie ich, sind Drop-Sets für uns noch bla bla würde ich sagen. Und den Trainer kannst mal quatschen lassen.

Bleib einfach weiter auf dem Teppich...der Scheiss mit den ein paar Ligen zu weit oben kannst vergessen. Einfach die Frau normal kennenlernen und gamen. Jetzt, wo Du den Schritt getan hast, einfach weiter rausgehen. Alternativen suchen, damit Du Dich nicht zu sehr auf Sie fixierst. Du hast anscheinend derzeit keine Perspektive im Leben...Schon mal daran gedacht, etwas ehrenamtlich zu machen? Suppenküche für Obdachlose, Altersheim etc...Sonntag vormittag ist immer gut :) Gib Deinem Leben einen Kick. Gib kostenlos Nachhilfe für Kinder einkommensschwacher Eltern. Du kannst so viel tun anstatt zu Hause düstere Gedanken zu entwickeln. :) Destruktive Strategien ziehen Dich mehr runter. Konstruktiv sein im Leben. Im Kendo habe ich gelernt, nicht die Technik des anderen zu zerstören, sondern die eigene durchzusetzen. Passt auch sehr schön auf das Leben :)

:)

Thx bro, aber Du bist Vorbild wie dedicated Du bist... Wird alles :)...

War natürlich dumm, alles ins heutige Training zu packen...Technik hat leicht gelitten. Squats 100 kg, 3x5 Techvid vom 2ten Satz kommt...Barpath muss noch besser werden. Bench 95 5/4/4 war okay...nächste Woche knack ich die 95 Press 42,5 9/8 DL 135 1x5, ganz leicht runder Rücken, Kreuzgriff, ich schiebe es auf die vorherige Belastung mit dem Rücken Chins: 3x8 LH-Rudern 70 12/12/10/10, die letzten beiden Sätze wie immer im Untergriff.

Doch, auch der...Cycle...schon klar...nicht mehr wie im Mittelalter :)

Aderlass ist sinnvoll...medizinisch nachgewiesen...Siehe auch Blutspende, Plasmaspende...

Bist Du Kollegah oder Farid Bang? Wer sagt heutzutage Knecht...wallah ich schwör, guck mal, wie er verliebt ist in mich.....

Dann hör auf zu heulen....Squatte mal lieber...Oh jee...ich muss heute Vids machen :(

Ich hoffe, Du konntest Deinen Darm wenigstens im Zaum halten und hast die Dame nicht in eine Aura der Pestilenz gehüllt....

Mikel's progress besteht quasi nur aus Placebo-Effekten...

?....ist die reine Wahrheit, mein Freund der griechischen Liebe....Aber ist nicht schlimm...sogar die Spartiaten (richtig, nicht Spartaner) kannten das....

Du kommst doch immer an...ich habe Dir schon tausendmal gesagt, ich will nicht. Aber Du bettelst ja förmlich :P

Du nennst Deine Hand Jill...Wusste ich gar nicht....Aber sie ist immer so schön weich...Zooler mag Mikels Hand :D

Zooler macht viel Bum Bum mit Freundin und schläft echt viel....Zooler traurig :(

Zooler fühlt sich platt...Ideas? Zooler muss auch immer viel schlafen und steht müde auf....Wieso? Helft Zooler....

Fuck....gestern nicht beim Tren gewesen...fühle mich auch schlapp trotz Supplements (Fischöl, Magnesium, Zink) Egal...heute wird die Einheit von gestern nachgeholt plus der Einheit von heute. Mir doch egal....Fick Dich, Zooler....Wer nicht geht, kann auch doppelt trainieren, Du Bitsch!

Diese Antwort ist sogar glaubwürdig...zu glaubwürdig... Aber bei Team Andro hättest Du möglicherweise ein paar nette PMs mit Einladung zu einem romantischen Dinner bekommen ;)

Sogar das Ficken muss angepasst werden...Denk an den Intra-Shake

Meine DL waren okay...Beuge nicht, aber da wird hier auch Mist erzählt. ATG Low Bar gibt es bei SS nicht :) Dass PC leicht sind, habe ich nie behauptet. Ich habe jahrelang Kendo gemacht. Videoanalyse ist neben direktem Coaching unabdingbar für die Verbesserung der Technik gewesen. Und Kendo ist noch einmal ein Stück anspruchsvoller ;)

NICHT SCHWÄNGERN!

Trolli, deshalb ist es wichtig, immer Videos zu machen und zwischen den Sätzen zu gucken! Die Videoanalyse ist ein sehr effektives Tool, um Techniken zu trainieren :D