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  1. Hallo Leute, ernsthafte Frage mit folgendem Hintergrund : hatte relativ lange Durchfall bzw. bin da scheinbar etwas empfänglich dafür, mich schnell mit Magen-Darm-Viren anzustecken. Jetzt vor 4 Wochen auch wieder so gewesen, dann wieder sündhaft teures Perenterol aus der Apotheke bzw. dann eine Alternative online bestellt, hat geholfen. Grundsätzlich hab ich das Problem, dass ich relativ lange brauche, bis ich wieder festen Stuhlgang hab. Perenterol ist im Prinzip medizinische Hefe. Ich habe jedoch nun schon mehrfach in Foren gelesen, dass man auch schlichte Backhefe/Trockenhefe essen kann (kriegt man für 1 € in jedem Supermarkt) und diese ebenfalls die gute Darmwirkung hat. Andererseits liest man auch widersprüchliches, dass diese dann extrem gären wären und es einen dann total aufbläht. pro: http://www.docjones.de/wirkstoffe/hefe/trockenhefen contra : http://www.gutefrage.net/frage/darf-man-hefe-pur-essen-soll-ja-sehr-gesund-sein-angeblich Hat es schon mal jemand getestet? Soll ja u.a. auch bewährt bei Akne sein... Ich hab jetzt mal ca. 1 Gramm gegessen, entspricht ca. einem Teelöffel. Konnte keine übermässig blähende Wirkung feststellen. Kann aber sein, dass es ja ab einer gewissen Grenze extrem bläht. Denn wenn das relativ gut wirkt, dann erspare ich mir das nächste mal den teuren Apothekenkram. Kohletabletten habe ich bereits aus dem örtlichen DM, ist genauso gut und günstiger als die in der Apotheke. http://www.docjones.de/wirkstoffe/hefe/trockenhefen