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Versteift, genervt - Wie werde ich einfach lockerer?
Froncolo hat ein Thema erstellt in Persönlichkeitsentwicklung
Hi, andere und auch ich selbst stellen immer wieder fest, dass ich seit einiger Zeit versteift, genervt und auch mal gereizt bin. Was sind eure Erfahrungen nach zunächst allgemein die Hintergründe davon? Es geht hierbei in meinem Fall oft um Kleinigkeiten wie z.B. irgendeine Sache, die schon ein 2. mal gefragt wird, obwohl schon geklärt. Oder dass ich empfindlich reagiere, wenn beispielsweise meine Freundin zu viel redet vor meinen Eltern, dabei ist es eigentlich gar nicht so schlimm. Ich male mir wohl aus irgendeiner Angst heraus was übertriebenes aus. Ich würde einfach gerne wieder lockerer werden und mal den Dingen freien Lauf lassen. Ich schätze, dass dann vieles auch sich entspannter anfühlt und ich das Leben wieder mehr genießen kann. Auch gewisse Dinge besser loslassen kann. Die letzten Jahre waren von viel Stress geprägt. Prüfungen, Arbeit, Zukunftssorgen. Ich schätze, dass das ordentlich zu beigetragen hat. Andererseits denke ich, dass das auch eine Sache der persönlichen Einstellung ist. Wer hat also bzgl. diesem Thema Erfahrungen und kann sie mit mir teilen? Vielen Dank vorab. -
Hoher Energieverlust bei neuen Bekanntschaften
steveforterio hat ein Thema erstellt in Persönlichkeitsentwicklung
Hallo Pick-Up-Community, dies ist mein erster Beitrag in eurem Forum und ich hoffe, dass ich euch mein Problem unmissverständlich darstellen kann. Ich lese mich bereits seit einigen Wochen bei euch ein und möchte Gelerntes auch in die Tat umsetzen. Anbei mein Problem: Jedes Mal, wenn ich mit einer größeren Gruppe, mir unbekannten Leuten, zu tun habe, und mit denen in längere Gespräche verwickelt bin, spüre ich, dass ich extrem müde werde. Es fühlt sich so an, als würde meine ganze Energie einfach ausrinnen. Dies führt dazu, dass ich es einfach nicht mehr schaffe, "ich selbst zu sein". Es scheint, als würde mein Kopf stillstehen - mir fallen keine Themen, Sprüche und Argumente mehr ein. Das ärgert mich sehr, denn ich bin ein sehr geselliger Kerl und habe immer einen Spruch parat. Zur besseren Erläuterung, möchte ich ein aktuelles Beispiel liefern: Ich bin erst vor Kurzem in eine neue Stadt (weit von meiner Heimatstadt entfernt) gezogen und bin dabei, neue Freunde und Bekanntschaften zu machen. Am Freitag war ich auf der Geburtstagsfeier einer Freundin, die viele Freunde und Arbeitskollegen von sich eingeladen hat, die ich noch nicht kannte. Also eine gute Gelegenheit für mich, neue Freundschaften zu schließen. Gut gelaunt und topfit ging ich zu der Party... und nach und nach trudelten die Gäste ein (manche Personen kannte ich schon, die meisten aber noch nicht...). Mit den ersten Unbekannten viel es mir leicht, ins Gespräch zu kommen, Interesse zu zeigen, auf Fragen von Ihnen einzugehen, etc... Doch nach ungefähr 1 Stunde war ich schon streichfähig, mit den anderen Neuen kam ich einfach nicht ins Gespräch, weil mir nix einfiel, was ich sagen könnte - auch wenn diese nur gelangweiligt in der Gegend saßen und auf Unterhaltung warteten, ich brachte es nicht zusammen, mit Ihnen ein Gespräch aufzubauen. Sollte sich doch ein Gespräch ergeben, war es für mich sehr anstrengend. Eine Freundin sagte zu mir sogar, dass ich "heute nicht sehr amüsiert aussehe". Was aber lediglich an mir selbst lag und nicht an der Feier. Dass ich diese Chance auf neue Bekannschaften liegen ließ, ärgert mich heute noch sehr. Wisst ihr was mit mir los ist bzw. wie ich dem ganzen Entgegenwirken kann? Ich kenne dieses Problem von mir schon länger vom Fortgehen, wenn es darum geht, neue Mädls kennenzulernen. Nach einer Weile bin ich geistig einfach zu müde weiterzumachen. Dass ich dieses Problem habe, ist mir erst durch euer Forum aufgefallen. Mein Ziel ist es freilich, dieses Problem loszuwerden, so dass ich zu jederzeit ICH sein kann. Kurz zu meinem Tagesablauf: ich bin berufstätig (arbeite 8,5 Stunden am Tag, Montag - Freitag) und treibe als Ausgleich in der Freizeit gerne Lauf- und Kraftsport, was mir auch sehr gut tut. In meinem Umfeld werde ich als sehr extrovertierter und zielstrebiger Mann wahrgenommen. Ehrlich beurteilt, halte ich Gegenteiliges von mir selbst... Ich freue mich auf eure Einflüsse und hoffe, dass wir dieses Problem gemeinsam in den Griff bekommen! GLG Steve -
Welche Faktoren sind die Größten des Wohnbefindens?
IdRatherSeeYourTits hat ein Thema erstellt in Persönlichkeitsentwicklung
Servus, es viele Dinge, die unser Wohlbefinden steigern (Sex, gutes Essen, Sport, Lesen, .............) aber wenn ihr alle Aktivitäten, die ihr kennt, priorisieren müsstet wie würde Eure Reihenfolge aussehen? Bin auf Diskussionen gespannt!