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  1. Hallo Leute, ich habe in der letzten Zeit angefangen wieder an mir zu arbeiten und mir ist beim Reflektieren aufgefallen, dass ich ein fragiles Ego habe. Damit meine ich, dass ich mein Selbstvertrauen auf meinen Erfolgen und materiellen Sachen festmache. (Zum Beispiel, wenn ich mir neue Klamotten hole etc.) Leider hält dieses nicht lange und ist selbst bei großen Erfolgen schnell wieder unten. Ich habe Freunde, denen es nichts ausmacht verschwitzt nach dem Training mit Mädels zu quatschen, mit Arbeits-Klamotten feiern zu gehen usw. Und ich muss mich erst mal duschen, mir die Haare waschen und mich ordentlich anziehen damit ich mich hierfür wohl fühle. Was mir auch aufgefallen ist, ist dass ich andauernd am prahlen bin, scheinbar auf die Bestätigung anderer angewiesen bin. Nach Außen wirke ich somit höchstwahrscheinlich leicht narzisstisch und egozentriert. Wie entwickel ich ein Inner Game, das unabhängig von Erfolgen und meinem Äußeren sind? Hat einer ein paar Literaturvorschläge und vielleicht ein paar Praxisansätze, die ich umsetzen kann?