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[Pickup08 0]

Wie der Threadtitel schon verrät ich suche Bücher die mir helfen mehr Selbstbewusstsein zu erlangen und mehr Lebensenergie auch zu schöpfen.

Welche könnt ihr empfehlen ?

[nitrax 0]

Nathiel Branden: 6 Säulen des Selbstbewußtseins.

[Pickup08 0]

Habs mir grade mal angeschaut, scheint sehr interessant zu sein.

Hat jemand weitere Vorschläge?

[Reservoir Dog 25]

"Power of NOW" soll sehr gut sein, habe ich aber selbst noch nicht gelesen.

[Blackbeaty 6]

Das Robbins Power Prinzip... Der kerl hat schon mit diversen Leuten im weißen Haus gearbeitet

[Barabas 0]

Power prinzip, grenzenlose Energie hab ich auch gelesen ist gut

aber hat net soviel mit Selbstbewusstsein zu tuen.

Eher so NLP Einführung.

bei hoerbuchblog.to

kannst du dir paar Hörbücher zum Thema selbstbewusstsein kostenlos saugen.

Ist eh sehr kool die Seite auch für PU.

[Attacker 6]

Ich kann dir auf jeden Fall Awaken the Giant Within von Anthony Robbins empfehlen. Einfach extrem stark, wie der Mann es versteht Motivation aufzubauen! Das Problem ist, man bekommt schon beim Lesen sofort Lust was zu bewegen und schafft so selten mehr als drei Seiten.

[Psy4_Séduction 3]

Awaken the Giant Within ist eines der beliebtesten Hörbücher bei den, öhm...Piraten. Ich kann das verstehen, denn seine Bücher sind sehr lehrreich und er redet mit viel Enthusiasmus bei seinen Hörbüchern, dass man ,wie Attacker das ausdrückt, schon beim Lesen und in diesem Fall hören Lust bekommt, etwas zu bewegen.

[Seth Audere 13]

CBT (Cognitive Behaviour Therapy) falls du was "seriöses" willst, schau bei Amazon nach David Burns.

[multiphil 38]

Hier eine kleine Liste mit Büchern und CDs zum Thema Stärkung des Selbstbewusstseins, die mir gut gefallen haben und auch geholfen haben:

Selbstbewusstsein: Woher es kommt - wie man es stärkt und erfolgreich einsetzt von Jürgen Hesse und Hans Christian Schrader

Das Buch ist mehr für den Berufsalltag gedacht, lässt sich dennoch auch gut auf das Privatleben übertragen. Was gut ist, sind die zahlreichen Übungen und Tests.

So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen: Ein praktischer Ratgeber zur Überwindung von Minderwertigkeitsgefühlen und Selbstzweifeln von Rolf Merkle

Ist ein gutes Einsteigerbuch in die Materie und auch leicht verständlich geschrieben. Sind ebenfalls eine Reihe von Übungen enthalten

Wo die Seele auftankt: Die besten Möglichkeiten, Ihre Ressourcen zu aktivieren von Marco von Münchhausen

Das ist ein Buch, was nicht im direkten Zusammenhang mit der Stärkung des Selbstbewusstseins steht, aber dennoch sehr hilfreich ist und gute Tipps bereit hält um zu mehr Lebensfreude zu gelangen.

Einfach zuhören und selbstbewusster werden

Wer nicht gerne liest, dem kann ich auch noch diese beiden CDs empfehlen, die zum einen sehr entspannend sind und auf der anderen Seite zu einem besseren Selbstbewusstsein führen. Braucht allerdings eine gewisse Zeit und häufige Wiederholungen, damit Wirkung sich entfalten kann.

[Sandor 1]

Wie der Threadtitel schon verrät ich suche Bücher die mir helfen mehr Selbstbewusstsein zu erlangen und mehr Lebensenergie auch zu schöpfen.

Welche könnt ihr empfehlen ?

Mach lieber Kampfsport wenn du nicht aus Zucker bist.

[Alpha-Tier88 1]

Einfach zuhören und selbstbewusster werden

Wer nicht gerne liest, dem kann ich auch noch diese beiden CDs empfehlen, die zum einen sehr entspannend sind und auf der anderen Seite zu einem besseren Selbstbewusstsein führen. Braucht allerdings eine gewisse Zeit und häufige Wiederholungen, damit Wirkung sich entfalten kann.

Hat es denn dauerhaft gewirkt?

[Gast The real Kong]

ich kann dir der Zauberlehrling vonm alexa mohl empfehlen, da gibt es viele techniken zu erlernen wie man selbstbewusster wird /bzw sich selbst besser kennen lernt (ängste etc).

lg