Chuck Norris

Hallo Jungs, normalerweise laber ich Frauen im Club gerne zu und tanze nur zum Spass ohne dabei Sets zu machen. In letzter Zeit hab ich so 1-2 Sets pro Abend just for fun mit gutem Erfolg auf der Tanzfläche geöffnet und wollte die Experten fürs Dancegame gerne nach Ansätzen zur Verbesserung fragen. 1) Ich habe beoachtet dass Frauen die attracted von mir sind oftmals mit ihrem Arsch in meine Richtung tanzen, sich gleichzeitg mit ihren Freundinnen austauschen. Das Spiel beginnt damit dass die Frau mir, sobald ich mich zu ihr drehe, mit ihrem Hintern entgegen kommt bis wir uns berühren. Ich greife sie dann zunächst an der Hüfte (einseitig oder beidseitig) und versuche mich ihren Rhythmus anzupassen. Teilweise kommt sie mir auch entgegen, ohne dass wir uns berühren. In dem Fall gehe ich auf sie zu und greife sie an der Hüfte und drücke sie an mich, bzw. an meinen Schwanz. Teilweise hab ich versucht einen Push mit einzubauen indem ich einen kleinen Schritt nach hinten gegangen bin. Oftmals mit dem Resultat dass sie über die Schulter EC aufbaut. Ist hier bereits ein guter Punkt zum isolieren ? Oder dreht ihr sie um auf der Tanzfläche so dass sie mit dem Gesicht zu euch steht um dann nach und nach zum KC zu eskalieren ? 2) Nicht jede Frau ist so schüchtern nur mit dem Hintern in meine Richtung zu tanzen. Einige bauen EC auf, lächeln. Wie stark eskaliert ihr in solchen Sitationen durch ? Aus meiner Sicht ist es ein mega IOI einer Frau wenn 5 Typen um sie rum tanzen, dass sie mit einem festen EC aufbaut und lächelt. Nehmt ihr die Hand oder geht direkt an die Hüfte und eskaliert stufenweise ? Oder kann ich da bereits heftiger einsteigen ? 3) Thema Cockblocks. Was mich echt geärgert hat war ein Typ der einen kurzen Push-Moment genutzt hat um die Frau von mir weg zu ziehen. Er hatte sie bereits vorher 30 Minuten beschallt und deshalb hat sie sich wegziehen lassen. Wie reagiert ihr da ? Dreht ihr euch weg und tanzt ne andere an ? Geht ihr zwei Schritte zurück und bleibt weiter zu ihr gedreht um zu schauen wie sie darauf reagiert ? Wie haltet ihr den Frame wenn sie euch so in Konkurrenz setzt ?

bobone, du hast Recht, wahrscheinlich eskaliere ich zu wenig. Wie gesagt fehlt mir die Erfahrung auf dem Dancefloor. Deshalb halte ich mich da auch etwas zurück. Ich gelobe Besserung und schau mal was die Abende so bringen. Wie eskalierst du ? Über welche Stufen ? Hast du ne Routine die ich für den Anfang austesten kann um sie dann auf meinen eigenen Stil anzupassen ? Housemann, ja das Nachtleben ist oberflächlich. Aber genau das liebe ich daran. Es ist unkompliziert. Auf der Tanzfläche labern, damit hab ich schlechte Erfahrungen gemacht. Die Frau ist da um zu tanzen, ich bin da um zu tanzen. Sie vollzulabern wäre ziemlich schräg, außerdem versteht sie dich meist eh nicht. Genau deshalb suche ich danach non-verbal Attraction und Comfort aufzubauen. Wenn eine schöne Frau sich sexy vor mir bewegt dann werde ich zum geilen Bock, hab auch kein Problem damit. Deinen Opener finde ich schlecht. Selbst mit einer guten Delivery kommst du als Freak rüber.

Intelligenz bewegt sich doch auf verschiedenen Ebenen. Nicht umsonst gibt es ja auch die Begriffe soziale und emotionale Intelligenz. Die Wirtschaft hat es schon erkannt und die meisten Karrieren, vor allem im höheren Management, laufen fast nur noch über das erkennen und ausnutzen sozialer Dynamiken, Durchsetzungsfähigkeit, Konfliktlösungsfähigkeit, die Fähigkeit Menschen zu führen ohne Widerstand, usw. usf. Dazu kommen Sachen wie die Fähigkeit zu Small-Talk, Gespräche zu führen so dass man gezielt den Output bekommt den man braucht. Die Liste kann man unendlich weit führen. Das ganze wird unter "Soft Skills" zusammengefasst und macht auf wirklich hohen Leveln in der Wirtschaft 95% aus. Davon haben die Geeks die du beschreibst meist überhaupt nichts. Ihre Denkweise spielt sich im Detail ab, was sie dazu befähigt extrem logische und komplexe Sachverhalte zu lösen. Diese Art die Welt wahrzunehmen und zu interpretieren könnte nicht weiter weg sein von einer weiblichen Sicht auf die Welt. Schau in welchen Berufen sich Frauen größtenteils aufhalten, schau in welchen sich Männer bewegen. PU ist dann genau ihr Ding. Es wird in Internetforen betrieben, ist technisch und gibt Details her die sie bisher nicht verstanden haben, weil es Rätsel sind die man mit dem Intellekt den du beschreibst nicht lösen kann. PU eröffnet die Fähigkeit, soziale Dynamiken auf ihre Art und Weise zu verstehen. Überhaupt erstmal zu erahnen, was sich da abspielt. Eine neue Welt der Wahrnehmung öffnet sich. Der Pick Up Artist wird ja nicht umsonst Künstler genannt. Was meinst du wie viele Künstler Bullshit produzieren bevor sie ihr Meisterwerk erstellen. Sie probieren aus, erforschen, Leiden, lernen zu improvisieren. Der Geek will die Lösung erdenken. Er denkt wenn er ein Problem mit einer Frau hat, dann kann er es im Internetforum lösen oder er muss nur lang genug nachdenken. Er denkt wenn er ein Date hat kann er vorher planen was alles kommen wird. Das ist auch richtig zu Teil aber fast unmöglich alle Möglichkeiten zu planen. Er denkt wenn er eine Frau anspricht dann muss er erst den perfekten Spruch haben, muss bereits wissen wie alles laufen wird und muss bereits eine Lösung parat haben wie er die Frau ins Bett bekommt. Die Wahrheit ist aber: jede Frau ist individuell. Es gibt bestimmte Prinzipien, aber es gibt nicht DIE eine exakte Lösung. Jede Frau ist ihre eigene Gleichung die sich erst in der Interaktion lösen lässt und nicht im Vorfeld. Das widerspricht der Denkweise des Geeks doch vollkommen. PU ist also ein perfektes Geek-Ding. Man kann sich einen Opener zurechtlegen und kann fünf Antworten darauf planen und dann zu etwas neuem Geplantem übergehen. Man hat Phasen, etwas an dem man sich festhalten kann. Die wirkliche Kunst besteht aber aus meiner Sicht aus der Kalibrierung an die jeweilige Situation. Und die ist zu komplex um sie im Vorfeld bis zu Lay zu erdenken.

Wenn eine Frau mir schon entgegenstürmt und mich umarmen will dann fange ich sicherlich nicht mit Küsschen an. Das kann bei Freundinnen schon mal vorkommen. Ist ja auch eher was sehr Herzliches, eine Umarmung. Eine Frau beim Date die mir die Hand entgegen streckt, der gebe ich die Hand und ziehe sie dann zu mir um ihr zwei, drei Küsschen zu verpassen. Du kannst mit der eigenen BL eigentlich gut steuern wie dich Leute begrüßen und verabschieden. Teste einfach mal aus wie die Leute auf unterschiedliche BL reagieren.

Ich habe vorgestern und gestern zwei FBs auf ähnlich charmante Art wie du deinen Comfort-Destroyer-Lay abgeschossen, habe gestern volltrunken im Club mehrere Crash&Burns wie aus dem Lehrbuch hingelegt, mich aufs derbste AMOGen lassen, heute ein Date mit ner 8 kurzfristig abgesagt und die Geburtstagseinladung einer meiner besten Freundinnen abgesagt um mich heute Abend auf meinem Balkon alleine zu betrinken. Ich kann deinen Zustand also gut nachvollziehen. Ich hatte solche Phasen schon ein paar Mal und hab danach immer wieder ein Stückchen mehr zu mir selbst gefunden weil mir offensichtlich wurde was mich nicht glücklich macht. Also habe ich einen harten Cut gemacht, alles niedergebrannt was ich mir aufgebaut hatte und nochmal alles überdacht was ich eigentlich tue. Und das beschränkt sich nicht aufs gamen. Ob das der richtige Weg weiß ich nicht, aber es hat mich jedesmal befreit von Fesseln die ich mir irgendwie selbst mit der Zeit umgelegt hatte. Es war jedesmal eine Befreiung und danach bin ich wieder mit neuer Energie gestartet. Du scheinst extrem zu sein. Ich finde dein Game extrem, du bist extrem gut darin und wahrscheinlich machst du auch einfach extreme Phasen der Sinnlosigkeit und Leere durch. So ist das Leben. Mal fühlt man sich wie Supermann weil man denkt jede layen zu können und eine extrem geile Phasen hat (wobei meine guten Phasen wahrscheinlich deine schlechten bedeuten ), mal läuft alles Scheiße und man zweifelt an allem, mal kommt einem das alles total sinnlos und nutzlos vor. Naja, Montag ist das nächste Date und es geht doch irgendwie immer weiter.

Ich finde den Anfang recht gut und an ihrer Reaktion kann man sehen dass es funktioniert. Auf ihren Test hin versuchst du sie offensichtlich in Konkurrenz zu stellen. Das war ein bischen billig und offensichtlich. Spätestens bei "12:03:23" hätte ich das Gespräch beendet. Denn danach sieht man nur noch langweiliges Geschreibsel, sowas wie "wo arbeitest du denn ?". Ansonsten finde ich das nicht so schlecht. Darauf lässt sich aufbauen.

Lady sagt es. Ein Flake. Scheiss drauf. Renn ihr nicht hinterher. Next !

Klingt irgendwie ziemlich frustriert. Wer sich von einer Frau ihre (oftmals sehr emotionale) Interpretation der "Realität" aufzwängen lässt, endet wahrscheinlich so wie du und dein "Autor". Frustriert und voll von Polemilk. Die hälfte der Sprüche bekomme ich nie zu hören, die anderen 50% gehen mir gelinde gesagt vollkommen am Arsch vorbei. Wenn ich gerade Lust habe lächel ich drüber und wechsel das Thema. Ich kann solche eine Abrechnung nur auf fehlende Erfahrung zurückführen. Denn wer mit solchem Verhalten konfrontiert wird, bei dem ist im Vorfeld schon einiges schief gelaufen. Bei einigen Punkten kann man auch nur sagen: so sind Frauen halt. Findet euch damit ab. Ich beschwer mich ja auch nicht dass ich nicht fliegen kann weil die Schwerkraft mich am Boden hält und wein jetzt rum weil die Schwerkraft ja sooooo doof und die Welt so polemisch ist. Wuhähähä ... die Schwerkraft ist echt voll der Arsch, hier meine 200 Beispiele wo die Schwerkraft mich am Boden gehalten hat, die fiese Sau. Die Schwerkraft ist halt einfach von Natur aus böse, böse, böse.

Keine Ahnung was du darunter verstehst. Für mich sind folgende Werkszeuge die des "Arschlochs" : ein harter Frame, er führt die Frau (und nimmt sich was er will), er ist selbstbewußt (oder kann zumindest so tun -> fake it till you make it), er stellt seinen Wert über den Wert der Frau. Es hält dich aber niemand davon ab das ganze mit Witz, Charme, Intelligenz und Tischmanieren zu würzen und schon bezeichnen dich die Ladies nicht mehr als Arschloch.

Ich habe mich vor ca. 5 Wochen mit einem Mädel getroffen und nach dem KC sprachen wir darüber wie wir in Kontakt bleiben. Sie meinte sie ist bei Facebook und ich halte ihr mein IPhone hin damit sie ihren vollständigen Namen eingibt. Ich adde sie und das erste was in großen fetten Lettern uns entgegen scheint: "In einer Beziehung mit...". Ein Grinsen konnte ich mir nicht verkneifen. Frauen suchen aus bestehenden Beziehungen den besseren Mann. Außer sie sind wirklich glücklich in einer Beziehung und das sind nach 6 Monaten die wenigsten. Eine Freundin von mir hat zwei "Freunde" in zwei unterschiedlichen Städten. Sucht aber gerade einen neuen und hat permanent Dates. Die zwei Typen denken jeweils sie wären in einer festen Beziehung mit ihr. Und die Moral von der Geschicht: achte auf den Beziehungsstatus NICHT.

Du kriegst nen Arsch voll IOIs und machst kein Date aus. Warum um Gottes Willen willst du sie jetzt freezen ?

Hattet ihr schon was mit einander ? Ein gemeinsames Hotelzimmer buchen, ohne dass man sich vorher gesehen hat finde ich extrem schräg. Dass sie darauf eingeht finde ich noch schräger. Aber gut, ich mache ja auch kein OG. Ich würde irgendwo starten wo ihr euch gemütlich erstmal an einander gewöhnen und was Reden könnt. Da maximal eine Stunde bleiben. Dann würde ich was machen wo ihr in Aktion seid und etwas um euch rum passiert dass ihr gemeinsam erleben könnt. Das ist je nach Uhrzeit und Wetterlage unterschiedlich. Das kann ein Zoo, eine Sternwarte, ein Jahrmarkt, etc. sein. Oder auch einfach ein Spaziergang an schönen Locations in Hamburg vorbei. Dann kommt es drauf an wie weit du im Game bereits fortgeschritten bist. Du kannst dann eine gemütlichere Bar ansteuern oder ins Hotelzimmer lotsen. Sie hat dir ja dafür schon eine Vorlage geliefert.

Die Handlung ist fast vollkommen unabhängig von der Intention. Bist du ansonsten ein selbstbewußter, lockerer Typ der dafür keine Gegenleistung erwartet ist es egal ob du zahlst oder nicht. Tust du es gerne, dann mach. Tust du es nicht, dann lass es bleiben. Es muss vor allem kongruent zu deiner Persönlichkeit sein. Ich zahle eigentlich nie für beide, außer ich habe spontan Lust dazu oder es ergibt sich.

Es klingt für mich so als wolltet ihr vor der Beziehung mit ihrem Freund beide mehr, aber du hast nicht eskaliert. Dass sie in einer Beziehung auch Zeit für ihren Freund investiert und weniger Zeit für dich hat, musst du akzeptieren. Wahrscheinlich war die Basis eurer Treffen auch die Anziehung zwischen euch, die sich für sie mit der Tatsache einer Beziehung erledigt hat. Sie schickt dich jetzt ins LJBF-Land und deine beleidigte Reaktion (die du nicht beleidigt aussehen lassen willst um sie zu manipulieren) wird eure freundschaftliche Basis wahrscheinlich zerstören. Du kannst sie nicht erpressen damit und sie vor allem nicht dafür verantwortlich machen dass du Gelegenheiten nicht genutzt hast.

Ich bin so kühn zu behaupten die meisten User hier nutzen Freeze-Outs um eine Frau dafür zu bestrafen, dass sie sich nicht verhält wie sie es gerne hätten. Die Konsequenz daraus ist, dass sich die Frau unter Druck gesetzt, bestraft, zurückgewiesen oder nicht gemocht fühlt. Beschissenes Game ohne Attraction lässt sich nicht darüber kompensieren dass man sich der Frau durch einen Freeze-Out enzieht. Genauso ist es vollkommen sinnlos einer Frau das Gefühl zu geben, sie sei einem nicht wichtig, nur um andauernd Commitment von ihr zu bekommen. DAS ist definitiv needy und zeigt die LSE-Persönlichkeit des Mannes. Es ist so einfach wie komischertyp schreibt: positives Verhalten wird belohnt, negatives Verhalten wird nicht belohnt. Gefühlte eigene Minderwertigkeit zu bestrafen (durch z.B. einen Freeze-Out) gibt der Frau das Gefühl nicht gemocht zu werden. Hinterfrage immer deine eigenen Handlungen und welche Emotionen dahinter stehen und du wirst dir schnell selbst auf die Spur kommen.

Was glaubst du wie oft ich an diesem Punkt war ? Das Wichtige ist dass du morgen wieder aufstehst und weiter machst. Der Weg zum Glück ist hart und steinig, aber wie du schreibst: weißt du einmal dass es einen Weg gibt, bist du immer wieder versucht dahin zu gelangen.

Mit schrittweise meine ich wenn du schwimmen lernen willst, dann lass dich nicht im offenen Meer aussetzen. Dass du Ängste hast ist klar, nur sollten sie sich nicht zu negativ auf dein Verhalten auswirken wenn du mit der Situation vollkommen überfordert bist. Ein Kind das ziellos mit den Armen ins Wasser plantscht weil es in Panik ist, geht unter. Du solltest auch alle Grundlagen zwischenmenschlicher Interaktion lernen. Das ist genauso wichtig wie das eigentliche "Game" zu lernen und hilft dir zum einen dabei an Frauen ranzukommen und zum anderen sie zu layen. Du kannst in der Interaktion auch gamen. Wie gesagt würde ich alle Baustellen angehen und nicht eine nach der anderen, also verschieb nicht das Frauen angraben auf einen späteren Zeitpunkt weil du denkst du bräuchtest erst DEN einen Skill, DIE eine Selbsthypnose, DAS eine Mindset um nicht zu Scheitern. Denn ein sehr wichtiger Skill ist mit Ablehnung umgehen zu lernen.

Weniger rumprollen, andere Leute mehr qualifizieren. Du musst ihnen das Gefühl geben, du bist cool, sie auch.

Trink mehr und entspann dich, was du da schreibst klingt wie Arbeit. Wenn ich gut und entspannt drauf bin kann ich mich über jeden Mist unterhalten. Im ersten Fall bist du verunsichert und suchst förmlich nach Themen (needy), beim zweiten Szenario versuchst du zwanghaft zu zeigen wie toll du bist (needy). Wenn ich nix mehr zu sagen habe (was selten vorkommt ), lass ich sie mal das Gespräch wieder aufnehmen. Ich bin nicht ihr verdammter Pausenclown.

Du solltest, wie man es im PU-Slang so schön nennt, deine Comfort-Zone erweitern. Aber ich würde es nicht mit der Brechstange versuchen sondern nach und nach in allen Lebensbereichen anfangen dich mit Situationen konfrontieren die dich nervös machen, aber die dich nicht frustrieren bzw. blockieren. Du sammelst nach und nach Erfolge und dein Selbstbewußtsein steigt. Fremde Frauen approachen fände ich persönlich zu frustrierend für einen Anfänger. Wenn du im Umgang mit Frauen allgemein nicht geübt bist, ist das einfach nur zum kotzen. Ich hab nen Kumpel der macht jedes Wochenende 20 Approaches und 0 Lays. Seit 2 Jahren. Also konzentrier dich lieber auf Qualität im Socializing, in deinem Job, mit den Frauen. In einigen Bereichen wirst du schnell Erfolge haben, denn jeder hat seine Talente. Das gibt dir dann allgemein mehr Motivation. 90% deiner Ängste und den Druck den du spürst sind nur in deinem Kopf und nicht wirklich real. Deshalb musst du dich damit konfrontieren, um zu erkennen: es ist alles halb so schlimm. Die Nervosität bleibt meistens, aber du weißt dann es kann nix passieren. Das musst du verinnerlichen (emotional), also nicht nur begreifen, sondern erleben. Dabei hilft dir nur reale Erfahrung.

Das sieht mir verdammt gestellt aus. Klar hab ich meine Routinen, aber ohne konkrete Situation ist es schwierig alles zu beschreiben weil es sehr viele Varianten gibt. Es gibt verschiedenen Locations, verschiedene Stimmungen, verschiedene Frauen. Was ich mal gemacht habe: du streckst deine Hände offen Richtung HB, sie legt ihre rein. Du ziehst sie zu dir, redest weiter, legst kurz später ihre Hände auf deine Hüften oder deinen Rücken nachdem sie sich daran gewöhnt hat dass sie dir näher ist. Legst deine Hände auf ihren Rücken oder in ihren Nacken, reduzierst die Lautstärke und Intensität deiner Sprache oder hörst komplett auf zu sprechen und schaust ihr tief in die Augen. KC. Das klappt aber fast mit Sicherheit nicht auf der Straße.

Das sieht mir verdammt gestellt aus. Klar hab ich meine Routinen, aber ohne konkrete Situation ist es schwierig alles zu beschreiben weil es sehr viele Varianten gibt. Es gibt verschiedenen Locations, verschiedene Stimmungen, verschiedene Frauen. Was ich mal gemacht habe: du streckst deine Hände offen Richtung HB, sie legt ihre rein. Du ziehst sie zu dir, redest weiter, legst kurz später ihre Hände auf deine Hüften oder deinen Rücken nachdem sie sich daran gewöhnt hat dass sie dir näher ist. Legst deine Hände auf ihren Rücken oder in ihren Nacken, reduzierst die Lautstärke und Intensität deiner Sprache oder hörst komplett auf zu sprechen und schaust ihr tief in die Augen. KC. Das klappt aber fast mit Sicherheit nicht auf der Straße.

Es ist nicht zwangsweise so, dass die Leute in deiner Umgebung dich nicht mögen wenn sie dich nicht einladen. Sie denken evtl. nur dass du keinen Bock darauf hast und das auch ausstrahlst. Willst du in einen Social Circle aufgenommen werden, musst du erstmal investieren. So ist das meistens. Also frag die Leute ob du mitkommen kannst. PU-Theorie ist wie Musiktheorie. Es macht Sinn, aber es hilft dir versdammt nochmal sehr wenig in der Praxis. Nur üben hilft dir einen Song zu lernen und nur üben hilft dir eine Frau zu layen. Ich weiß noch wie verdammt nervös ich immer war, wenn mich irgendwer gefragt hat auf der Gitarre was zu spielen. Dann hatte ich eine Phase wo ich damit versucht habe Value zu kreieren. Und heute ist mir der Outcome egal. Wenn ich spiele, dann fühle ich mich wohl damit, habe freien Zugang zu meinen Gefühlen und die Reaktion von außen ist mir scheiß egal. Ich liebe es um meiner selbst Willen und ob ich spiele oder nicht, ich genüge mir selbst in diesem Moment. Ich kann mich über positive Reaktionen freuen und negative akzeptieren. Genau darauf sollte dein Game abzielen. Aber du bist fucking 16. Du hast dein ganzes Leben noch vor dir. Es kommt mit der Zeit. Vergiss den ganzen abstrakten Mist wie Meditation oder Hypnose. Versuch dir ein Leben zu kreieren dass frei von Ängsten und Druck ist und in dem du dich wohl fühlst.

Es ist nicht zwangsweise so, dass die Leute in deiner Umgebung dich nicht mögen wenn sie dich nicht einladen. Sie denken evtl. nur dass du keinen Bock darauf hast und das auch ausstrahlst. Willst du in einen Social Circle aufgenommen werden, musst du erstmal investieren. So ist das meistens. Also frag die Leute ob du mitkommen kannst. PU-Theorie ist wie Musiktheorie. Es macht Sinn, aber es hilft dir versdammt nochmal sehr wenig in der Praxis. Nur üben hilft dir einen Song zu lernen und nur üben hilft dir eine Frau zu layen. Ich weiß noch wie verdammt nervös ich immer war, wenn mich irgendwer gefragt hat auf der Gitarre was zu spielen. Dann hatte ich eine Phase wo ich damit versucht habe Value zu kreieren. Und heute ist mir der Outcome egal. Wenn ich spiele, dann fühle ich mich wohl damit, habe freien Zugang zu meinen Gefühlen und die Reaktion von außen ist mir scheiß egal. Ich liebe es um meiner selbst Willen und ob ich spiele oder nicht, ich genüge mir selbst in diesem Moment. Ich kann mich über positive Reaktionen freuen und negative akzeptieren. Genau darauf sollte dein Game abzielen. Aber du bist fucking 16. Du hast dein ganzes Leben noch vor dir. Es kommt mit der Zeit. Vergiss den ganzen abstrakten Mist wie Meditation oder Hypnose. Versuch dir ein Leben zu kreieren dass frei von Ängsten und Druck ist und in dem du dich wohl fühlst.

In meinen Augen fehlt es dir an Rapport und nicht an Attraction. Du scheinst mir auch ein wenig überengagiert. Wenn ich merke ich investiere aber sie nix, dann fahre ich meistens komplett mein Engagement zurück, reduziere den Augenkontakt während des Gesprächs, mach weniger einwürfe, wirke desinteressiert. Meistens wird dann die Frau (Attraction vorausgesetzt) anfangen von sich zu investieren. Das musst du dann auch belohnen. Wenn das alles nichts hilft kannst du immer noch freezen. Das ist die harte Variante von Engagement zurückfahren. Meldet sie sich, belohnst du das indem du dich wieder aktiv einbringst und ein Date vorschlägst.