ANNA08

Noch ein kleiner Tipp von mir: Wenn Du nicht weißt, was Dir gefällt oder was Du überhaupt willst, dann richte Deinen Fokus auf Dich, so wie es Jon29 schon sagte. Am leichtesten geht das, wenn Du jegliche Ablenkung von außen abschaltest. Was heißt das? Nun, zunächst einmal sorge dafür, dass Du keinen Kontakt zu Menschen hast. Verbanne den Fernseher und das Radio. Schalte alles ab, was Dich ablenken könnte. Sag Deinen Freunden/Eltern/Freundin, dass Du die nächsten 2 Stunden/2 Tage oder solange Du willst nicht gestört werden möchtest. Dann mach es Dir gemütlich. Entspann Dich. Iss was, geh in die Badewanne, wenn Du magst, oder auf die Couch... Jetzt hast Du Zeit in Dich zu gehen. Du wirst zunächst vielleicht das Gefühl verspüren, dass Dich diese Einsamkeit langweilt und nervt. Das kannst Du so stehen lassen oder hinterfragen, warum das so ist. Wenn nicht, lass Deine Gedanken ein bisschen fließen. Dir werden viele Gedanken durch den Kopf schießen. Lass sie zu und lass sie dann weiterziehen. Stell Dir selbst die Fragen, die Du Dir schon immer stellen wolltest, von denen Du Dich aber gerne selbst durch ässere Einflüsse abgelenkt hast. Frag Dich, was Du eigentlich willst. Frag Dich, was Dir gefällt. Du wirst sehen, wenn Du ganz alleine bist, kommen irgendwann die richtigen Antworten wie von selbst. Wenn Du das immer wieder mal machst, wirst Du sicher bemerken, wie sich Fortschritte einstellen und Du Dich entwickelst. Du wirst vielleicht sogar bald die Einsamkeit lieben lernen und Dir gerne Freiräume zum abschalten schaffen. LG ANNA08 Die Gruppenführergeschichte ist übrigens pures Ego, was da spricht. Frag Dich auch, wieso Du unbedingt führen willst? Du willst Mädels gefallen, also schreit Dein Ego nach Bestätigung von außen. Es ist nicht Dein innerer Wunsch, sondern Dein Ego will gestreichelt werden, wie ein Kind, dass nach Aufmerksamkeit schreit. (der Vergleich ist nicht böse gemeint )

An diesen Punkt wirst Du jetzt oft kommen. Stell Dir vor als kämst Du an der Kreuzung eines Weges an und entscheide Dich für rechts, links oder gerade aus. Die Entscheidung ist DEINE Entscheidung. Niemand - kein Freund, kein Verwandter, kein Bekannter oder irgend ein anderer Mensch kann Dir sagen, was nach dieser Kreuzung kommt. Ein paar Meter kann man noch sehen, aber mehr nicht. Also kann Dir auch niemand eine bessere Entscheidung liefern als Du selbst. Wenn es Dich glücklich macht, ist es der richtige Weg Die inneren Stimmen kommen dann, wenn Du nicht zufrieden bist. Kann es sein, dass Dich der Sport doch nicht so glücklich macht? Machst Du den Sport etc. für DICH oder damit Dich andere interessant/sportlich/attraktiv finden? Nur wenn Du es wirklich aus reiner Freude und für Dich sebst tust, kommen diese Stimmen nicht mehr. Du darfst auch mal 'ne Pause machen, wenn Du keinen Spass mehr hast. Dann mach einfach zwichendurch etwas anderes, was Dir Spaß macht. Du gehst Deinen Weg! Du machst Deine Erfahrungen. Andere Leute machen andere Erfahrungen und gehen andere Wege. Wenn Du Dir hinter die Ohren schreibst, dass jede Erfahrung, die Du machst den Zweck hat, dass Du daraus lernen kannst, wirst Du keine Angst mehr haben die "falsche" Entscheidung zu treffen Es spielt keine Rolle, was andere sagen. Tu genau das, was Du möchtest, das ist das richtige für Dich. Bei uns Frauen hilft da oft die Intuition. Hör in Dich rein und frag Dich, was DU willst. Mach das in Ruhe und lass Dich nicht unter Druck setzen. Nimm Dir für Entscheidungen immer die Zeit, die DU persönlich brauchst. Vielleicht ist was dabei für Dich ANNA08

Verführ Sie doch einfach nach allen Regeln der Kunst! Wenn eine Frau zu irgendwas mal nein sagt, bedeutet das noch überhaupt nichts. Sei behutsam, achtsam und respektvoll - aber das weißt Du ja selbst. Hör auf über Moral nachzudenken! Ein Körper ist ein Körper und Analsex ist was vollkommen normales und natürliches. In anderen Kulturen würde nicht so viel Geschrei darum gemacht werden. LG ANNA08

Dankeschön! Kriegst von mir auch 'nen großen Keks. Wohin soll ich den schicken? LG ANNA08

Ich lach mich tot! Die Frage stell ich mir seit Tagen, ernsthaft. ;-)

Wie wär's mal damit: Genieße die Situation und denke überhaupt nicht daran, was dann so alles passieren könnte. Genieße es einfach und fühl Dich wohl in der Situation, dann kann doch gar nichts schief gehen. Die Situation entwickelt sich dann von ganz alleine, Du brauchst nichts zu tun, nur den Moment genießen und mit den Gedanken ganz im Moment sein. Spür die Frau, Spüre ihre Haut, rieche ihr Haar, schau Dir ihre hübschen Grübchen an oder ihre Augen, wie sie strahlen. Spür Dich selbst, schau hin, wie gut es Dir geht. Wow, was für ein supergeiles Gefühl! Du bauchst in diesem Moment nichts zu tun, das verlangt niemand von Dir. ANNA08

Leg Dich mal bequem hin, auf den Rücken, so dass der Rücken gerade liegt und Du völlig entspannt sein kannst. Dann achte eine Zeit lang auf Deine Atmung - beobachte sie. "Sieh" Dir an, wie Dein Atem fließt, wie Du ausatmest und einatmest, spüre das und spüre wie sich Dein Körper dabei anfühlt. Spüre wie die Luft durch Deine Lungen fließt und wieder hinaus. "BEOBACHTE" das ganz ohne Erwartungen. Dann beginne Deinen Körper zu "beobachten" also zu spüren. Spüre wie sich Deine Beine anfühlen, versuche es für Dich zu beschreiben. Kribbeln sie oder fühlst Du dass sie sich ganz leicht anfühlen oder fühlen sie sich bleiern und schwer an etc. Dann gehe weiter, zu anderen Körperteilen, zu den Armen, zum Bauch, zum Hals. Beobachte einfach so lange und ganz detailiert bis Du alle Körperteile durch hast. Dann "sieh" Dir in Ruhe Deinen Kopf an und versuche ganz genau zu beschreiben, wie er sich anfühlt. (für Dich im Kopf) Wo fühlst Du Schmerzen? Ist das ein stechender Schmerz? Welche Areale sind verspannt (ja der Kopf kann auch verspannt sein) ? Ist es eher ein dumpfer Schmerz? Woher kommt der Schmerz genau? Welche Muskelpartien sind verantwortlich? Wie fühlen sie sich an? etc.. Beobachte wieder. Und dann sag Dir: Ah so fühlt er sich an der Schmerz. Es ist nur ein Gefühl, ich fühle das. Der Schmerz tut mir nichts, er ist nur ein Signal meines Körpers, eigentlich meines Gehirns. Wenn mein Gehirn das Signal sendet und ich mit meinem Hirn denke, dann kann ich durch mein Hirn auch beeinflussen, dass der Schmerz weg geht. Vor einem Signal brauche ich keine Angst zu haben, mir und meinem Körper passiert dadurch nichts. Ich kann mich entspannen und den Schmerz genießen und mal gucken wie er sich entwickelt. Ich lasse den Schmerz sich voll entfalten und wehre mich nicht dagegen, ich kann ja sowieso nichts daran ändern im Moment. Wenn sich der Schmerz entwickelt, kann er mir nichts tun, denn es tut ja nur weh, genauso wie schon die ganze Zeit, sonst passiert nichts. Ich hab noch nie einen Schmerz so genau angeschaut, also hab ich jetzt die Gelegenheit dazu und ergreife sie, denn es ist ja nichts weltbewegendes.... Versuche das doch mal, wenn Du willst! Ich finde die Methode super, aber ich kann natürlich nicht versprechen, dass sie bei jemand anderem auch wirkt. Also viel Glück ANNA08

Richtig! Klaro, aber wer hat die nicht? Derjenige der gezielt an sich arbeitet zweifelt auch immer wieder, macht auch ständig mal wieder einen Schritt zurück, kommt auch immer wieder an Punkte, wo er sich denkt: "Großer Gott, ich dachte ich sei gefestigt." Diese Momente kommen nämlich auch immer genau dann, wenn man meint, man sei "aus dem Gröbsten raus". Ich schätze da können viele ein Lied davon singen, nicht wahr? Wie schon gesagt, man sollte wieder aufstehen. Das ist das Wichtigste. Mir hat kürzlich mal ein lieber Mensch gesagt: "Mit Persönlichkeitsentwicklung bist Du nie fertig, es ist immer wieder ein auf die Schnauze fallen, aufstehen, Schnauze fallen, aufstehen... " Ist man in der Situation gefangen, in der man nicht sieht, wie die Lösung sein könnte und wie man sich besser fühlen könnte, fühlt man sich eben als Opfer. Man befindet sich in einer passiven Rolle in der man sich nicht wohl fühlt, deswegen macht man Drama. Man will raus aus der Rolle, schafft es aber nicht, weil man den Lösungswege (noch) nicht kennt, ja nicht einmal die geringste Idee hat. In einem Jahr wird unsere Liebe Threadstarterin über ihre Worte lachen und sie wird stolz auf das sein, was sie erreicht hat. Ich bin mir ganz sicher! LG ANNA08

Kleine Frage: Ab wann ist eine Persönlichkeit aufgebaut? Ab wann hat man Persönlichkeit? Wie misst man das? Wann ist man erwachsen? Ist man wirklich jemals völlig erwachsen? Ist man wirklich jemals völlig selbstbewusst? Ich denke nicht, es ist ein Prozess, der wohl nie vollendet wird. Das mal als kleine OT-Anregung. ANNA08

Liebe tommybond, 1.) ANNA08 ist eine Närrin! 2.) Man schaue sich NLP-Patterns, Hypnose etc. an - Manipulation ist für den Könner das Leichteste der Welt 3.) Jedem hier kann das selbe passieren 4.) Wenn es passiert - und dabei bleibe ich nach wie vor - sieh es als Erfahrung, lerne daraus und freue Dich darüber, dass Du daraus lernen kannst ALLES LIEBE ANNA08

Ach? Dieses Flasche Wasser in meiner rechten ist nur Wasser, wenn ich sie als Wasser sehe. Habe ich dich richtig verstanden? Ein Angriff ist nur ein Angriff, wenn ich ihn als solchen sehe. Damit meine ich, dass ich einen verbalen Angriff nicht als Angriff interpretiere sondern ihn anders deute. Wenn es mir beliebt, sehe ich in der Situation eine Chance um etwas daraus zu lernen. Dann ist es für mich kein Angriff mehr, sondern einfach eine Lernsituation, an der ich mich erfreuen kann, weil ich dadurch Fortschritte erzielen kann in meiner Entwicklung. Wie das bei einem körperlichen Angriff funktioniert, weiß ich nicht so genau, aber im Fight-Club wird ja auch der körperliche Angriff umdefiniert. Eine negative Erfahrung wird zum Erlebnis oder vielleicht kann man es Grenzerfahrung nennen. Diese Grenzerfahrung hilft einem dann sowohl seine psychischen als auch physischen Grenzen zu erkennen und evtl. zu überschreiten. Wie gesagt, was das Physische betrifft rätsel ich aber auch noch ein wenig rum. LG ANNA08

Mir fällt noch was dazu ein: Ein Angriff ist nur ein Angriff, wenn man ihn als solchen sieht. Siehst Du ihn nicht, so ist es auch kein Angriff - es existiert dann kein Angriff. Das ist wahrscheinlich genau das gleiche, wie Du sagen willst. Auf die eigene innere Einstellung kommt es an. LG ANNA08

Noch einmal kurz OT, obwohl es hier schon so oft gesagt worden ist: JEDER Mensch manipuliert, denn jeder Mensch handelt und bewegt deswegen einen anderen Menschen dazu auf seine Handlung zu reagieren - er beeinflusst ihn! Wie der "Partner" letztlich auf die Manipulation reagiert ist einzig und allein seine Sache. Ich habe immer die Wahl! Bin ich sauer auf meinen Mitmenschen, zeige ich ihm seine Grenzen, entziehe ich ihm Aufmerksamkeit oder gebe ich mich seiner Einwirkung völlig hin. Die Entscheidung liegt bei mir. PU befasst sich mit menschlichem Verhalten und ordnet einzelnen Aktionen Begriffe zu, damit wir Jungs und Mädels es besser verstehen können, was da zwischenmenschlich so abläuft. PU kann man wohl vergleichen mit Dr. Sommer in der Bravo, der erklärt wie Sex funktioniert. Sex gab es aber schon seit Menschengedenken - keine Neuerfindung also. LG ANNA08

Wohl wahr und ich schätze, dass die meisten Menschen beide oder mindestens eines beider Extreme bereits erlebt und durchlebt haben. Dabei ist am Ende herausgekommen, dass sie jetzt wissen, wie es sich anfühlt, sich völlig unterworfen und aufgeopfert zu haben (für einen geliebten Menschen oder für ihre Arbeit etc. - Stichwort Oneitis und Stichwort Burnout) oder aber im absoluten Egoismus allein gelassen worden zu sein. Aus genau diesen Erlebnissen sind diese Leute dann gestärkt heraus gegangen und haben ihre Verhaltensweisen dahingehend abgeändert, dass sie nun wieder glücklich leben können. Ist es nicht so? Trotzdem weiß ich auch, worauf Du hinaus willst. Man soll gelassen sein und die goldene Mitte leben. Es ist nur leichter gesagt als getan. Ja, klingt leicht, ist es aber nicht. Wie lasse ich denn meinen Rhythmus mit dem eines anderen verschmelzen? LG ANNA08

Klar geht ne Frau ihren Gefühlen nacht! Viele Frauen sind auf der Suche nach der Großen Liebe! Warum sollte sie versuchen diese Gefühle zu unterdrücken, wenn sie doch so lange auf der Suche danach war und jetzt endlich einen Menschen gefunden hat, für den sie Liebe empfindet? Nicht Liebe macht blind oder süchtig, liebe Studentin! ONEITIS macht blind und süchtig! Liebe ist ein ganz anderer Zustand, den man erst nach langer harter Arbeit an sich selbst und seinem IG erfahren kann. Alles was vorher passiert ist Oneitis. Dazu gibt es genügend Texte hier. Liebe Grüße ANNA08

In Ordnung, Du sprachst von gewinnen und verlieren, deswegen kam es so rüber als sprichst Du von einem Kampf. Wenn es nicht um einen Kampf geht sind wir uns ja diesbezüglich schonmal einig. Worin besteht der Sinn, der Person aufzuzeigen, dass ihr Verhalten Dir und anderen schadet. Du lernst ja daraus, also schadet es Dir nicht direkt, es bringt auf der anderen Seite sogar einen langfristigen Nutzen, nämlich den Lerneffekt. Korrekt! Auch aus nicht erwünschten Situationen lernt man, deswegen kann man sie genauso schätzen, wie die erwünschten. Da geh ich mit. Hab ich ja eben bereits erläutert. Dito Könntest Du das noch ein bisschen erläutern bitte? Beide Extreme bieten doch die perfekten Gelegenheiten um daraus zu lernen, also warum sollte man nicht beides ausprobieren? Die Ereignisse treten sowieso im Leben eines jeden Menschen mindestens einmal auf. Warum sollte man sich nicht auf die Erfahrung einlassen? Klingt sehr interessant! Wie erreicht man Deiner Meinung nach die goldene Mitte? Lieben Gruß ANNA08

Nun gut, vielleicht kann man das an der Körpersprache ablesen. Ich könnte es nicht. Aber was macht es dann für einen Sinn, gegen diesen Menschen zu kämpfen? Wenn ein Mensch Deiner Meinung nach bewusst manipuliert und zwar auf eine Art, die Dir nicht gefällt. Wieso willst Du dann überhaupt den Umgang mit ihm? Willst Du daraus lernen? Früher hab ich mich auch immer gehetzt um höflich zu sein und es jedem Recht zu machen. Dann habe ich gemerkt, dass ich, wenn ich mein Tempo an irgendjemanden anpasse oder an die Vorgaben von irgend jemandem, nicht wirklich was gescheites dabei raus kommt. Die Qualität von allem, was ich mache wird besser, wenn ich es nach meinem Tempo mache. Darauf weise ich mittlerweile die Menschen, die ich liebe auch hin und siehe da, sie mögen mich immer noch. Unhöflich ist es nicht. Es fühlt sich nur derjenige unhöflich behandelt, der damit nicht umgehen kann. Das liegt dann aber an seinem IG und nicht an meinem. Liebe Grüße ANNA08

Süße, so schwer es fällt, aber BEDANKE DICH BEI IHM, DENN er hat Dir Deine Defizite aufgezeigt und Dir den Anstoß gegeben, dass Du jetzt an Dir arbeiten kannst. Du bist nicht selbstbestimmt und Du lässt Dich manipulieren Dinge zu tun, die Du eigentlich nicht willst. Das hast Du jetzt knallhart auf dem Tablett serviert bekommen. Das Gute daran ist, dass wir genau dann, nach solch einem furchtbar unerträglichen Moment der Enttäuschung und Erniedrigung meistens erst anfangen uns ändern zu wollen und an uns arbeiten zu wollen. Wenn Du ehrlich bist, weißt Du auch, dass Du vorher auch nicht selbstbewusst warst. Vergiss die Vergangenheit und arbeite an Deiner Zukunft! Lies Dich ein in Personal Development und arbeite mit dem E-Book. Der "Fluch" wird bald zum "Segen". Liebe Grüße und alles Gute ANNA08

Sympathisch! Tatsächlich wirkst Du eher wie Anfang 30 aber das ist doch nicht schlecht - hat eher so seine Vorteile. Gruß ANNA08

Also ganz verstehe ich das nicht. So eine Klitoris ist winzig klein, wenn ich da meine Fingerspitze drauflege, dann ist sie vollständig bedeckt. Wie kann ich da punktuell eine "1 Uhr Position" treffen? Scheißegal ob er klein ist. Jedes Areal empfängt die Reize von außen unterschiedlich und wird unterschiedlich empfunden, d.h. 3 Uhr fühlt sich völlig anders an als 9 Uhr oder 1 Uhr. Wenn eine Frau sich nicht darauf einlässt, kann es sein, dass ihr zu grob seid. Zu grob kann manchmal die kleinste Bewegung sein. Manchmal genügt es sogar seinen Finger einfach nur aufzulegen, das kann auch krasse Höhepunkte verursachen. Natürlich kann es auch Frauen geben, die diese sehr direkten Berührungen eher als unangenehm empfinden. Ganz schlimm können für Frauen da auch die kleinsten Hornhautteilchen auf den Fingern ihres Liebsten sein . Handwerker brauchen die Methode gar nicht ausprobieren, wenn sie nicht vorher ihre Hände in Palmolive aufgeweicht haben. So, viel Spaß dann! ANNA

Hey Gazelle, ich hab mit Journey schon per PN Kontakt gehabt. Wir machen einen eigenen Thread auf zu dem Thema, dann kommen wir uns hier nicht ins Gehege. Lieben Gruß ANNA08

Tenderway, das weißt Du nicht, Du glaubst es zu wissen. Du kannst nicht in den Kopf eines anderen Menschen schauen. Oder? Ich persönlich lasse so viele Menschen - und ich sag jetzt bewusst Menschen und nicht Männer - warten, weil ich eben Zeit benötige um ihnen meine volle Aufmerksamkeit zu widmen und ihnen einen qualitativ hochwertigen Moment mit mir zu schenken. Ein Teil der Menschen springt vorher ab und lässt nie wieder was von sich hören, der nächste Teil reagiert sauer und fühlt sich beleidigt, weil ich mich so lange nicht gemeldet habe. Wieder ein Teil lässt mich genauso lange warten, weil diese Menschen auch ihre Zeit brauchen. Der nächste Teil erinnert mich alle paar Tage daran, dass ich mich melden soll und manche Menschen akzeptieren es einfach und freuen sich, wenn sie wieder von mir hören usw. usw... Es gibt die verschiedensten Reaktionen. Die für mich unangebrachteste ist die, mir deswegen Vorwürfe zu machen und zu versuchen mich dahingehend verändern/beeinflussen zu wollen, dass ich mein eigenes Tempo verändere. Es macht keinen Sinn, da die Qualität des Zusammenseins darunter leidet. Ich kann diesen Menschen mittlerweile auch akzeptieren, aber verändern werde ich mich deswegen nicht. Und ich denke, dass es vielen anderen Damen auch so geht. Es gibt dazu sehr schöne Beiträge im E-Book der Advanced Members. Tobias99 hat einen hervorragenden Text dazu geschrieben. LG ANNA08

@Spades: Nö, er ist nicht erhaben und auch nicht losgelöst. Lies mal seine anderen Posts durch und Du erkennst, dass er es nicht ist. Er benutzt beispielsweise das Wort Angst und er stellt Fragen über sein Äusseres. Ein "Erhabener" würde das nicht tun. Ausserdem glaube ich, dass ein Erhabener sich nicht in diesem Forum blicken lassen würde und falls doch, muss er sich dringend bei mir melden. ANNA08

Das ist gar nicht so schwer. Dir ist bewusst, dass sich Hormone auf den Körper auswirken und Du glaubst eine Geisel Deines Körpers und all der Boten- und Wirkstoffe zu sein, die darin enthalten sind. Um Dich selbst zu "erziehen" brauchst Du Dir jetzt eigentlich nur das Wissen anzueignen, dass der Effekt auch umgekehrt passiert. Nicht nur die Hormone etc. wirken auf den Geist, sondern der Geist wirkt auch auf die Hormone, den ganzen Körper. Das Ganze kannst Du Dir am leichtesten vorstellen, wenn Du Dir überlegst, was beispielsweise in Stresszuständen mit Deinem Körper geschieht. Stichwort: Sympathikus und Parasympathikus. Durch Stress, den Du Dir also im Kopf machst, wird Dein Körper durch Deinen Geist verändert. Ein kleines Beispiel: Du bist total gestresst, weil Du irgendeinen Vortrag halten musst. Überleg Dir, was in Deinem Körper passiert. Ich brauch es wohl nicht so deutlich zu schreiben, denn jeder kennt diese Situation. Ach so, was mit Stress funktioniert, funktioniert natürlich auch mit Glücksgefühlen. Lies Dich einfach für den Anfang mal ein bisschen zum Nervensystem ein, das dürfte reichen. Lieben Gruß und viel Glück ANNA08

Anfängergeist sagt es richtig, es geht nicht darum gegen jemanden zu kämpfen. Keine Frau, die Dich kennen lernen möchte, will unbedingt einen Kampf gewinnen. Geh einfach weg von diesem "Gewinner-Verlierer"-Gedanken und der Prozess des Kennenlernens wird für Dich wesentlich leichter. Jeder Mensch braucht seine ganz individuelle Zeitspanne um auf eine Aktion zu reagieren. Wenn also Dein Target Dich erst einmal warten lässt, dann bedeutet dass nichts anderes, als dass sie sich mit Deiner Aktion auf ihre individuelle Weise auseinandersetzt und den Zeitpunkt bestimmt zu dem sie auf Dich reagieren kann und will. Und das willst Du doch oder? Eine selbstbestimmte Frau. Liebe Grüße ANNA08