Shao

Auch wenn er da wäre, dieser Glaube, wäre er von der Gedächtnispsychologie und Neuropsychologie längst widerlegt, da es klar ist, dass wir nichts vergessen, nur einiges stärker bzw weniger verknüpfen.

Da streiten sich die Geister. Es gibt auch Introverts, die dies aufgrund ihrer Denkstruktur und sensorischen Belastung vorziehen. Beispielsweise Leute die sehr gute Beobachter sind, ständig Details bemerken, auf jede Stimme achten. Hier werden sie in sozialen Situationen oft völlig überlastet. Ich gehöre zum Glück nur ein wenig in diese Kategorie. Das bedeutet für mich aber, dass ich nach einem Abend Disco ein paar Tage richtig Ruhe brauche, damit mein Gehirn wider klar kommt. Ein Grund warum ich eigentlich sehr selten weggehe.

Schlank im Schlaf ist verkapptes Low Carb ;)

Kannst du dir relativ sparen, für das Geld kriegst du kein Gutes Gerät aus diesen Kategorien. Dafür kannst du einfach Sprints, Kraftausdauer wie bei einigen Threads beschrieben machen und kommst weiter. Kannst du allerdings 800-1000 ausgeben, könnte ich dir den Concept 2 Rower empfehlen...

Hahhahaha :-D Und sowas als Mod... Sind doch alles legit Links, guckste genauer ;)

Am meisten nimmst du mit Ernährung ab. Alles sogar. Sport hilft nur, weil er Energie verbraucht.

Das ist und bleibt kein Muay Thai. Muay Thai wird vor allem definiert durch die ClinchDistanz, in der Würfe, Holds, Counter Holds und Befreiungen normal sind. Diese sind anders gestrickt aufgrund der Handschuhe. Am leichtesten ist es am Beispiel zu zeigen und zu erklären. Ansonsten ganz einfach : MMA. Da hast du Muay Thai in Kombination mit Grappling Handschuhen. Eine Schule die sog. Kick Thaiboxen mit wenig Knien und Clinch macht lehrt aus meiner Sicht Kickboxen, keinen thailändischen Stil.

Da gibts ne Menge Counter für solche Situationen. Muay Thai ist wenn original gelehrt hochtechnisch aufgrund der Anforderungen der Clinch Distanz. Im Muay Boran waren Griffabwehren auch noch normal.

Nö, hat er nicht, das war wenn dann ein Psychiater, weil ein Psychotherapeut dazu gar keine Befugnis hat. doch....wenn das ein ärztlicher Psychotherapeut ist....die Bezeichnung " Psychotherapeut" ist nicht nur den (klinischen) Psychologen vorbehalten. Ärztlicher Psychotherapeut, du meinst einen Facharzt für psychosomatische Medizin? Ist für mich auch von der Ausbildung her so ziemlich das gleiche... Übrigens ist der Ausdruck Psychotherapeut ausgebildeten Psychotherapeuten vorbehalten, nicht klinischen Psychologen. Die dürfen den auch nicht einfach so tragen. Edit : Habs gefunden. IST das gleiche :

Nö, hat er nicht, das war wenn dann ein Psychiater, weil ein Psychotherapeut dazu gar keine Befugnis hat. doch....wenn das ein ärztlicher Psychotherapeut ist....die Bezeichnung " Psychotherapeut" ist nicht nur den (klinischen) Psychologen vorbehalten. Ärztlicher Psychotherapeut, du meinst einen Facharzt für psychosomatische Medizin?

Du hast meinen Post und die Regeln des Ü30 Forums nicht gelesen, sonst wüsstest du, dass du dort keine Moraldiskussionen finden kannst, da diese in einen Thread verbannt wurden und ansonsten gelöscht und bestraft werden. Es interessiert doch keinen, auf welchem Eis man selber steht. Schau doch mal die ganzen Threads an, wieviele hier Polyamorös sein wollen und dann damit nicht klarkommen. Dann siehst du die Realität der Leute hier. Viele vergessen oder wissen nicht, dass polyamoröse Beziehungen teilweise aus jahrelanger Arbeit und Vertrauen miteinander entstehen. Nein, sie sollten aber die geistige Reife haben, sich entweder mit ihrem Partner zu entwickeln oder ohne ihn. Wenn es mit ihm nicht geht, ist es ohne ihn weitaus unproblematischer als ein Hintergehen, Bezahlen lassen etc. Ein Kind kann gut verkraften, wenn zwei Elternteile auseinandergehen, solange dies fair, ohne Erwartungen an das Kind und mit einer klaren Zukunft passiert. Ein Kind kann eine Beziehung, die aufrecht erhalten wird unter erheblicher Spannung aufgrund von unterliegenden Spannungen und nicht ausgesprochenen Problemen viel weniger verkraften. Deine wichtigste Frage war diese hier : Und die habe ich dir genannt. Du musst es ihm erzählen, damit rechnen, dass du damit Probleme bekommst. Und dann beginnst du dich langsam mit ihm zu entwickeln. Das kann ewig dauern. Das kann Kompromisse beinhalten. Und das kann zur Trennung führen. Aber genau da ist ja die Sache. Wenn du sie nicht gefährden willst, musst du deine Beziehung mit entwickeln, das Selbstvertrauen deines Partners und auch seine Rechte und Pflichten.

Dann doch lieber im Ü-3o-Bereich: http://www.pickupforum.de/index.php?showtopic=16866 Tja, was wäre dann los... lg Für die Moraldiskussion gibt es dort einen eigenen Thread, da es in JEDEM Thread vorher Moraldiskussionen gab, ich beispielsweise da U30 habe mich einvernehmlich aus dem Bereich vollständig zurückgezogen, da ich bei faktischem Blödsinn sehr streitlustig bin. Moraldiskussionen ausserhalb dieses Threads sind verboten, Moralposts werden verschoben bzw gelöscht und der Ersteller verwarnt. Wenn du also auf die Moraldiskussion des Ü30 Forums hinweisen möchtest, dann weise auf diesen Thread hin da die Forenregeln dieses Bereichs eine objektive Wahrnehmung einer solchen Selektion erschweren. Es wird dort keinen Aufruhr geben, weil der Aufruhr kanalisiert wurde in einen Thread. Und den, den schaust du dir bitte jetzt mal an. Wir sind hier nämlich nicht so ein einiges Volk wie du unterstellst. Es gibt genug bei uns, die von erzwungener mLTR gar nichts halten (Mich eingeschlossen), die davon ausgehen, dass der Grossteil hier MLTR geil findet aber nicht damit klarkäme (Hatte es, bin zurück in der Monogamie, halte sie für erfüllender, jedoch ist dies eine Sache immer zwischen ZWEI Personen, wie sowas gelebt wird.), oder dass wir auf Altersunterschiede zwar nicht so krass reagieren, bei Ü40 und U18 doch teilweise heftigste Diskussionen entstanden sind. (Ü18 spielt keine Rolle, da ist die rechtliche Lage geklärt.) Die Sache hier ist eigentlich simpel, doch nicht einfach : Es ist eine Sache der Klärung zwischen deinem LTR und dir. Nichts anderes. Kommt ihr beide damit klar, macht ihr eben eine mLTR und sorgt dafür, dass das Kind trotzdem LIebe zwischen den Eltern spürt. Kommt einer von euch beiden damit nicht klar, EGAL welcher, dann muss eine Entscheidung her, wie verfahren wird. Dies kann Trennung sein, kann Monogamie sein oder ein Schritt der Entwicklung. In Polyamorösen Kreisen gibt es eine Regel die von vielen PUAs mit ihrem Geschwafel von Evolution nicht gelebt wird : Es geht immer nach der Geschwindigkeit des "schwächeren" Teils. Das wort ist vielleicht problemaitsch gewählt aufgrund des Schwächebegriffs. Jedoch geht die Entwicklung nur zusammen, nur mit der Geschwindigkeit des langsamer sich in Richtung Polyamory entwickelnden Teils der Beziehung Es gibt Methoden wie die gewaltfreie Kommunikation oder das Zwiegespräch die in ihrer Form sich unglaublich nützlich in der Entwicklung der Beziehung befinden. Momentan sehe ich hier ein "Ich möchte meine Natur ausleben, wie kriege ich das dem anderen Partner beigebracht." Die Frage ist aber doch "Wie kann ich mit meinem Partner eine polyamoröse Beziehung ENTWICKELN, in der wir uns beide Wohlfühlen und von der unsere Liebe und Zuneigung profitiert?" Hierzu gibts ne Menge Quellen und Infos hier : http://de.wikipedia.org/wiki/Polyamory#Umgang_mit_Eifersucht Euch das Beste. Als erstes sollte allerdings von FORDERUNG und Streitsucht die hier im Forum sich entwickelt hat, VÖLLIG abgesehen werden. Wie gesagt, gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg beispielsweise ist ein exzellentes Tool. Forderungen und vor Tatsachen stellen ist ein absoluter Schuss in den Fuss für alle Beteiligten.

Alan Aragon fällt mir da so auf die Schnelle noch ein. Hat auch einen "research review" auf dem er wöchentlich Studien untersucht und beschreibt ;)

Reden wir hier jetzt vom One Arm Dumbbell OVERHEAD Press oder Kurzhantelbankdrücken? :D Ah Shit, mein Fehler. Ich meinte DB ROWs Ah so. Na dann... bist du noch Novize :D

Ja natürlich. Nur die Frage ist halt wie weit du kommst ;) Gewichtheber brauchen genau wie alle anderen Sportler 3-5 Jahre um technisch gut zu sein. Das heisst nicht, dass man nicht an Meisterschaften teilnimmt, sondern dass man ständig wieder an der Technik arbeitet, ständig klitzekleinste Fehler bearbeitet und dann vor allem an den kleinsten Bewegungen arbeitet. Beispielsweise Overhead Squat Partials aus der gebeugten Haltung : Partial Front Squats für die letzten Centimeter mit sehr hohem Gewicht : Snatch Pulls : Aufstehen aus dem Jerk Lunge : Das sind alles Formen des Techniktrainings um die kleinsten Schwächen der Bewegungen auszumerzen ;) Das ist aber alles noch Zukunft. Die Fotos gehören zu Flickr, Property of Dehwang.

Reden wir hier jetzt vom One Arm Dumbbell OVERHEAD Press oder Kurzhantelbankdrücken? :D

Würde sie fast auf nen ganzes Jahr betiteln.

Das ist mehr als 90% der Bevölkerung überhaupt schaffen :P Ausgehend von strikter Form.

Wieso der Fettabbau dadurch gefördert werden soll, hab ich noch nicht verstanden... So ähnlich ;9 Das sind die Unterschiede zwischen dem, was "Limit Strength" und "Power" genannt wird. Limit Strength kann auch einigermassen langsam vonstatten gehen, es dauert ca 0,4-0,5 Sekunden bis du hier die volle Rekrutierung hast. Power ist die schnelle Rekrutierung in kürzester Zeit, teilweise weit weniger als du bei der Limit Strength hast. Beide Formen gehen auf deine maximal Kraft.

Im Endeffekt sieht es so aus : Du wirst alle Übungen machen die im SS Plan sind. D.h. Starting Strength an sich ist kein schlechter Plan für angehende Gewichtheber. Nur wird es folgende Änderungen geben müssen : 1. Du solltest High Bar anstatt Low Bar Squats und mindestens 1mal die Woche eher Front Squats machen. 2. Das Volumen wird sich noch deutlich in eine Richtung wenden, bei dem du unter anderem eben die Übungen Umsetzen, Reissen und Stossen sehr oft machst. 3. Der Intermediate Plan nach deinen Newbie Gains wird völlig anders aussehen, da du Dinge wie den Snatch Pull, Overhead Squats und weitere Bewegungen aus dem Gewichtheben entsprechend deiner persönlichen Verfassung trainieren musst. Warum High bar und nicht Low Bar bei Gewichthebern? 1. Oly. Gewichtheben ist Quadrizeps Dominant, als Unterstützung macht somit eine Quad dominante Bewegung merh Sinn. 2. Der Low Bar Squat ist nicht ohne leichte Vorbeuge auszuführen. Das macht absolut nichts aus für die meisten Sportler ausser Gewichthebern. Da die Auffangposition klar die der Frontbeuge ist, macht es mehr Sinn Unterstützungstraining mit dem High Bar Squat zu machen, da er nach dem SAID Prinzip (Specific adaptation to imposed demand) im motorischen Pattern näher an der Frontbeuge ist, die das täglich Brot eines Gewichthebers ist. Hoffe, ich konnte dir da weiterhelfen.

Nö, hat er nicht, das war wenn dann ein Psychiater, weil ein Psychotherapeut dazu gar keine Befugnis hat. D.h. der Wechsel zu einem reinen CBTler oder anderweitigen Therapeuten ohne Dr. Med. der PSychiatrie wirkt in solchen Fällen oft Wunder.

Neben dem Studienkreit kannst du soviel arbeiten wie du möchtest, aber wenn du monatliche Zahlungen hast, kann dies durchaus ein Problem sein bei der BAFÖG Beantragung.

Bonitäten werden nicht geprüft. Hat nen Student ja eh nicht. Studienkredite sind Politikum der Kreditinstitute, mit denen sie auf Langzeit Kunden werben. Ich bin bei der Dresdner Bank, habe einen 21k Kredit für mein Privatstudium an meiner Hochschule. Ob das fürs Ausland gilt, ist von der Bank abhängig. Such mal nach CHE Studienkredite, dort findest du jedes Jahr eine neue Übersicht. Die Konditionen sind meist nicht gerade die Besten, 5,89% in der Auszahlungsphase und bis zu 9% in den Rückzahlungsphasen habe ich an Zinsen gesehen. Brichst du dein Studium ab, hast du in kürzester Zeit eine Rückforderung auf dem Tisch.

Training trotzdem machen, vorher nen PAket Dextro Energy.

Nur in Österreich, bisher fehlt der empirische Nachweis, vor allem durch unglaublich nutzlose Studien zu dem Thema. Alles was bisher Nachweise zur Wirksamkeit der NLPt in Österreich kam, war methodisch unbrauchbar. In Österreich ist die NLPt zugelassen unter der Maßgabe dass sie die Kriterien bezüglich Methodenspezifität, einer wissenschaftlich-psychotherapeutischen Theorie des menschlichen Handelns, Eigenständigkeit der Methode in der praktischen Anwendung und Wirksamkeit im Hinblick auf psychosoziale oder psychosomatisch bedingte Leidenszustände erfüllen sollen. Letzere ist allerdings noch nicht fundiert bewiesen worden. Ich sage das jetzt hier nicht für das NLP Bashing, da ich selber einige nützliche Tools aus dem NLP gefunden habe und auch einsetze. (Empirisch einigermassen fundiert sind diese Tools beispielsweise, geht es beispielsweise um das Ansprechen bestimmter Erinnerungsmuster zum Erzeugen repräsentativer Gefühlszustände.). De facto ist sie jedoch nur in Österreich unter bisher zweifelhafter empirischer Lage zugelassen. In Deutschland wird es eine stärker fundierte empirische Evidenz geben müssen, um in die Reihen kassenbezahlter Therapien wie CBT, TP etc sich einzureihen. Witzigerweise hat die Psychoanalyse, von der ich nun überhaupt absolut nichts halte, mehr stichhaltige Evidenzbasis als die NLPt in ihrer Wirksamkeit ;) (Die Grundannahmen der PA werden oft in Psychologenkreisen attackiert, nicht unbedingt ihre Wirksamkeit über 10 Jahre :D )