King Koitus

Na gut, wenn du nicht auf mich hören willst...

Wie sagt Fastllane so schön, den Begriff "Ehre" und "Respekt" benützen nur die, die sonst nichts haben. Was interessieren denn die Freunde? Solange sie ihn nicht betrogen hat, gibt es keine Respektlosigkeit. Fastlane ist in dem Punkt zu hypermodern für mich. Ehre und Respekt sind schon Begriffe, die einen gewissen Stellenwert im Leben eines Menschen haben sollten. Man darf sie halt nur niemandem aufzwingen. Wenn Person x sich für mich unehrenhaft verhält, kann ich sie ja aus meinem Leben ausschließen. Es sollte halt nur immer gleiches Recht für alle gelten und niemand zu schaden kommen, es sei denn das ist der beidseitige Wunsch. Ich zitiere bei sowas auch immer gerne meinen Fechtmeister: "Wiesse Sie warum Frauän nicht können fechtän lärnen? Frauän habän keinä Ährä!"

Ich kann es nur noch mal wiederholen: Mystery Method + Revelation. Das sind Grundlagenbücher. Auch wenn man nicht mit canned opinion Openern rumrennen möchte, so braucht man trotzdem Grundlagenverständnis.

Tag 1: Meine zwei Themen sind eher praktischer Natur... es geht mir um Schach inkl. Mnemotechniken und mein Studium. "Take immediate action" ist zwar immer so eine Sache, aber Kleinigkeiten kann man immer mal schnell erledigen. Ich hab mir einen neuen Schach.de-Account zugelegt und angefangen meinen Stundenplan fürs neue Semester zu machen. Nichts wirklich spannendes, aber mal ein Anfang.

Ad 1) Nein. Und bitte... es gibt keine Gelegenheitsraucher. Es gibt ja auch keine Gelegenheitsschwangeren. Wer raucht, der raucht. Ad 2) Der Mann mit Stolz benutzt nur Holz. Und ja, ich habe welche dabei, alleine aus dem Grund, um aus Höflichkeit Feuer geben zu können.

In drei Wochen kannst du Grammatik lernen vergessen. Konzentriere dich darauf die Vokabeln zu können insbesondere solche, die Bezüge herstellen (thus, therefore, hence, although etc.) und lern vorallem Fakten über Britain, Commonewealth und India. Sonst kannst du gar nicht argumentieren. Small Talk ist das einfachste, da würd ich dir einfach zu einem x-beliebigen Film raten, wo die Leute etwas labern. Einfach nachmachen. Bildbeschreibung heißt du brauchst wieder die passenden Vokabeln. Mach mal eine ausführliche auf Deutsch und such dir die Vokabeln zusammen. Für die Diskussion: Schau, ob du zu den Toastmasters kurzfristig gehen kannst, wenn nicht schau dir amerikanische Podiendiskussionen an.

"Där Rücken muss harrrrrrt sein!", so hats immer mein Trainer gesagt. "Shoulders back and down", würde Verstegen sagen. Also schön vorm Heben den Rücken anspannen. Verhindert auch das "reißen" an der Hantel... so haben sich schon viele den Bizeps verletzt.

Oder einfach mal richtig ausprobieren. Mir kannst du nicht weis machen, dass du alle Fleisch, Fisch und Geflügelsorten dieser Welt schon probiert hast. Karibus schmecken gut! Kängurus auch! etc.

Barren schweißen lassen, das reicht fürn Anfang. Ringe kosten dich 90 EUR. Ansonsten bleibt dir wohl nur übrig die Übungen zu machen, die du machen kannst. Also Front Lever an der Stange, diverse Static Holds, Handstand üben, Human Flag etc.

Appetitlosigkeit ist ein Symptom von Depressionen...

Hast du öfters so Stimmungsschwankungen? Ist eine ernst gemeinte Frage.

Personal Power hat so rein gar nix mit PU iSv Ansprechen zu tun. Aber es ist eine gute Ergänzung, wenn du parallel an deinen PU-Skills arbeiten willst. Ich würds dir empfehlen!

Weniger Stress im Leben haben, zum Essen zwingen... ich meine was willst du hören? Du isst kein Fleisch und keinen Fisch, du magst dir nix kochen... Aber Fertiggerichte auch nicht. Wasch mich aber mach mich nicht naß? Wenn du dir keine Sonde legen lässt, musst du halt selbst ran, also lern doch Kochen. Oder fang an ein Ernährungstagebuch zu führen, damit du zumindest einen Überblick über das bekommst, was du gerne regelmäßig ist an Fertiggerichten. Viel daovn kann man sich auch selbst vorbereiten, um dann akut Zeit zu sparen... Hast du es schon mal mit einer Therapie versucht?

Da es nun endlich Mods in der Experten-Runde gibt, werde ich den Thread ab morgen wieder aufleben lassen!

Finde erstmal deinen KFA heraus (Navy-Massband-Methode). Ansonsten kannst du notfallmäßig dir auch einen Proteinshake, Sahne und Nüsse reinziehen, damit du wenigstens auf deine Kcal kommst.

Weil es eben nicht nur Fett, sondern auch KH enthält. Ganz früher sogar auch Transfette (quasi Gift).

Ganz Unrecht hat unser Pimp dann doch nicht... !

Fit-im-Bett.de fit for fun war gestern heute ist Generation ****** : fit-for-fuck.de House-of-Pain.de --> gehört aber anscheinend dem Stern matratzensport.de Gesuender-ficken.de Dicke-Muskeln-dicke-Titten.de Sport-Koitus.de (so wie in "Sport Fischer" ) oder Koitus-Sport.de oder auch Klassiker wie: shutupandsquat.de oder givemeten.de wären noch frei. Hart-wie-Krupp-Stahl.de (müssten wir mit ThyssenKrupp erst abklären sonst gäbs wohl Ärger) Zaeh-wie-Leder.de Mein All-Time-Favorite: Ludis-Frittenshop Shaos-Sado-Maso-Sport-Experience.de Wobei wir durch KraftdurchFreu.de richtig bekannt werden würden, das garantiere ich euch betriebssportgruppe-PUF.de Freunde-des-koerperlichen-Schmerzes.de Sportfreunde-PUF-f.de IfWeCantMakeItGrowItMayBeYourDick.de Der-letzte-Ludi.de So, das war genügend geistige Onanie für heute!

Wenn schon dann Sportsfreun.de

KraftdurchFreude.de wäre noch frei (alternativ KdF.de )

Ad 1) Sammy Molchos Bücher sind gut. Ad 2) Wie man Freunde gewinnt, Personal Power und 7 Habits von Corvey Ad 3) Mystery Method + Revelation

Naja, ich habs mal günstig irgendwo ersteigert. Neben Ebay kann man bestimmt auf den einschlägigen Seiten mal reinhören, auch wenn ich hier niemandem zu File-Sharing ermuntern will!

In dem Zusammenhang finde ich die Diskussion um Zivil- bzw. Strafrechtliche Konsequenzen von Doping-Sündern in D. interessant. Ich find den Artikel aus Athletik grad nicht mehr, aber irgendein Dr. iur von BDVG hat sich dazu geäußert. Im Endeffekt sind wir Deutschen ja dann die Doofen, weil die anderen ja mehr oder weniger "dürfen" (iSv nicht so genau kontrolliert werden, siehe Griechenlands Sprinter, Gewichtheber des Ostblocks etc.). Was meint ihr?

Klettern --> Ringe + BWE Beinhypertrophie vermeiden Am besten machst du die WODs von gymnasticbodies einfach mit.

Wo kann man sich da anmelden? Und der Layer der Navi geht einen z-index zuweit zurück (glaube ich, dass man das so nennt). Jedenfall hängt das Drop-Down-Menü hinter der Forennavi, wenn man auf Fitness will: