The Lebowski

kennse den niemanden aus NRW?

Sososos... Größe [cm] / Gewicht: (178 / ~ 80 kg) (Gewicht/WiederHolung) KB (130/ 19) KH (80 / 15) MP (40 / 15) BD (80 /19) sind keine maxkraft werte, da ich zurzeit einen anderen Trainingszyklus durch mache.

Das Universum und ich .... ... ... ich möchte. ich will. ich brauche. Nur ein kleines bisschen. ein bisschen mehr.

Oh man. Mit deiner Aussage hast du mir jetzt sogar den Hauch eines Lächelns auf die Lippen gezaubert. Youmademyday.Danke. Kristina, so freche Frauen wie du sind definitiv der Traum meiner rechtschaffend schlaflosen Nächte. Ein Mann zu seinen ist ja soooooooooo schwer. Die ganze Zeit die man mit seinen Kumpels verbringen muss. Und mit dem ganzen Sport. Und der Musik. Und der Mathematik. Und man wird nicht mal durch "social pressure" auf Kurs gebracht, wenn man in seinem doch arg kurvigen Leben die ein oder andere Frau abknutscht. DasLebenisteinHund. Ich finde ein bisschen Pick up Training würd´ Dir ganz gut stehen. Dann könntest du ein kleines bisschen mehr die Männer becircen, anstatt dich mit Ihnen zu duellieren. Gruß L.

Na dann... halt die Ohren steif. No pain No gain

Hmm... was haben wir denn da? Eine handvoll limiting beliefs, eine große Portion Angst und Unsicherheit, ... ... ... so wird das auf jeden Fall nix mit dem Alpha State. Das ich hier ein wenig dreist überspitzt übertreibe liegt einfach daran, das Deine Ansichten so ziemlich allem wiedersprechen was hier im Forum als Eigenschaften gepredigt werden, die auf Frauen attraktiv wirken. Jetzt nur mal ne Frage am Rande, läuft dat denn bei diesem Lebensstiel so richtig rund mit den Frauen?

Toll Gecko, jetzt hasse die Christina verscheucht. ... ist die Anmache mit den auf die Titten spritzen eigentlich schon mal field getested worden?

Lass dich nicht betaisieren. Niemals. Auch nicht von deiner Familie. Ich komme selber aus einer Familie, in der die Frauen sehr dominant sind. Mein Vater betaisiert übrigens auch definitiv alles was nicht bei drei auf den Bäumen ist. Mir ist so ein Verhalten soweit Vertraut. Zeig doch einfach das du keine pussy bist, setze dich durch steh´zu deinen Entscheidungen und wenn gar nix mehr hilft, zieh einfach aus auch wenn dein Leben dadurch anstrengender wird.

Oh man Kristina, jetzt nimm denn Jungs doch nicht Ihren Glauben. An irgendetwas muss man doch glauben bis Schalke Meister wird. Die Community und ich, wir glauben jetzt an Pick UP. Aber jetzt mal ehrlich, das zeugt ja schon ein bisschen von schlechter Erziehung hier unangemeldet ins Forum zu platzen und unsere "echte" Männlichkeit in Frage zu stellen. Eine Entschuldigung halte ich für angebracht, niemand hier hat deine Weiblichkeit beschmutzt... aber interessant ist das ja schon. Lassen meinen männlichen GeschlechtsGenossen so was eigentlich öfters durchgehen? Dat probiere ich jetzt gleich mal im Brigitte Forum. Was sollen wir tuen wenn aus denn Gefühlskalten PUA Psychopathen werden? Wie kommse denn auf so einen Unfug? So eine Hypothese kannste aber ruhig mal belegen. Wir sind hier nicht in der BringSchuld. Aber so ganz falsch ist das ja auch nicht. Bei einigen der Leuten die Pick Up praktizieren stellen sich side effects ein, die man früher wohl "Gehirnwäsche" genannt hätte. Hast du schon mal einen sozialen Roboter getroffen? Nix für Ungut. Ich wünsche dir noch einen schönen abend einen netten aufenthalt in der community und einfach nur eine schöne zeit. bye

Hallo Community! Ich schreibe euch, weil mir mein Kumpel Marco ständig damit auffe Nerven geht, das er unbedingt mit einer Frau Sex haben will. Während er mit seiner LTR im Bett liegt. Er ist 23. Sie ist 20. Und schüchtern. Die beiden sind seit über 2 Jahren zusammen. Irgend welche Tipps?

Eine Creatin Kur führt ua. zu Wassereinlagerungen in den Muskellzellen und zu einer Vergrößerung des Zellvolumens. Nach absetzen von Creatin verliert die Muskulatur deutlich sichtbar an volumen. Durch einnahme von L-glutamin wird dieser Effekt verzögert. Die Muskulatur behält für einen längeren Zeitraum ihre pralle Form . Hierbei handelt es sich aber wie gesagt nicht um Muskelmasse sonder um Wassereinlagerungen. Trotzdem sieht es häufig nicht unästhetisch aus.

Lieber Idendity Ich kann verstehen, das da Emotionen aufkommen, das ist aber kein Grund dafür persönlich zu weden und zu versuchen mir Befehle zu gegben. Ich sehe mich hier nicht in der Rolle deines Persönlichen EmotionalenSandsacks. Unterlasse das. Bodybuilding ist eine empirische Wissenschaft. Ich betreibe seit 5 Jahren Intensiv Krafttraining und bin mit der Szene und den dazugehörigen Problematiken vertraut. Die übliche Bodybuilder Drogen Kariere beginnt mit Creatin, geht dann über zu leichten Testosteron Boostern wie Tribulus Terrestis oder Pro Hormonen. Danach sind häufig Aufputschmittel wie Ephedrin angesagt. Die ganz harten überspringen die Phase und greifen gleich zu anabolen Steroiden wie Naposin. Viele Protein Import Produkte gerade aus Polen gelten als anfällig für verunreinigungen mit ProHormonen.Das ist ein Teil des Sports und muss so akzeptiert werden. Ich mag Ihn trotzdem. Aufgrund der krassen Nebenwirkungen von Anabolika ist deren Gebrauch ein Stück Selbstzerstörung. Wie in etwas Tabak rauchen oder übermäßiger Alkohol Konsum. Und Kreatin wirkt dehydrierend und ist potenziell Nierenschädlich. Nachdem ich jetzt 5 Kreatin Kuren hinter mir habe fangen meine Nieren tierisch an zu schmerzen, wenn ich das weisse Pulver zu mir nehme. Bei Krea Alkalyn tritt der selbe effekt ein. Bei mir persönlich und bei bekannten von mir enstanden Beweglichkeitsdefizite nach durchführen einer Creatin+ProteinKur in verbindung mit BB. Mein Kumpel Tuncay klagte über geringeren Hand Speed beim Thai Boxen (5kg Gewichtzunahme, größtenteils Fett und Wasser, davon sind 6 Wochen nach absetzen der Kur zwei geblieben). Bei meinen Box Training waren die Extra Kilos auch nicht gerade bewegungsförderlich(In etwa Masse zuwachs wie bei Tuncay). Bekannte von mir die aktiv Fussball betrieben klagten über schlechtere Sprint Eigenschaften. Erklär uns doch bitte , warum die erhöhte Körpermasse unbeweglich macht ? Schon die Sprinter bei der Leichatlethik gesehen ? Warum proffessionelle Sprinter trotz hoher Körper Masse schnell laufen? - Ganz einfach. Die Top Liga der Sprinter nimmt ganz andere Sachen als Creatin (getestet wurden u.a.: Ben Johnson (Stanozolol), Dennis Mitchell (Testosteron) KatrinKrabbe(Clenbuterol). Positive Doping tests bei Weltklasse Sprinter sind nicht selten. Häufig werden Anabole Steroide verwendet. Beim Sprinten sind die Schnellkraft und die Relativkraft (Kraftleistung im Verhältniss zum Körpergewicht) entscheidend. Creatin Monohydrat wirkt sich häufig negativ auf die Relativkraft aus, trotz allgemeinen Kraftleistungszuwachs. Viele Anabole Steroide hingegen steigern die Relativ Kraft in in kürzester Zeit in geradezu unmenschliche Dimensionen. Deshalb laufen viele top Sprinter trotz einem Gewicht von ca 85kg Bestzeiten. Ich persönlich kann von dauerhaften hoch dosierten Creatin Konsum nur abraten. Die Langzeitschäden siehst man häufig erst 20 Jahre später! @JD19 was ist denn Überhaupt dein Ziel`? Kraft zuwachs?`Wenn ja in welchem Bereich( Kraftausdauer? Maximalkraft?Schnellkraft? Relativkraft?Explosivkraft?) Möchtest du nur gut aussehen`? Was für Gewichts-typ bist du? Nimmst du schnell zu und ab? Auf welchem Trainingslevel bist du? Betreibst du noch andere Sportarten?

Ich finde es immer wieder herrlich erfrischend, wie abweichende meinungen toleriert und so sachlich wiederlegt werden, idendity.

Pass auf mit Kreatin. Das zeug ist Nierenschädlich. 4 bis 6 Liter trinken täglich ist bei einer Kur angebracht. Für Masseaufbau IMMER mit Protein Konzentraten kombinieren. Bei entsprehender Ernährung erhöht es Körpermasse. Aber auch den Körperfettanteil sehr stark. Erhöte Körpermasse macht unbeweglich. ( Mit dicken Bizeps fällt dat Boxen schwerer). Meine Kumpels die fussballerten beschwerten sich über geminderte Beweglichkeit und schlechtere sprint eigenschaften. Aber hey, willkommen beim Bodybuilding, der verseuchtesten Sportart der Welt. Hau dir dat Zeuch rein. Bisschen Selbstzerstörung hat noch niemanden geschadet

@Vincent 84. hey, du hast echt klasse Social Skills. Das hebt voll ab in die comfort Zone. Das geht ja schon in die Rapport Building Ecke. Die Skills klaue ich mir jetzt. Deine Persönlichkeit wird mir helfen ein sozial besserer Mensch zu werden. Ich wünsch dir noch ´nen guten Abend Viel Erfolg beim sargen und eine ruhmreiche Pu Zukunft

Hey Arthas, nimm Dir n´Taschentuch und entspann Dich. Ich finde das richtig klasse das du dich so reinhängst. Das ist echt supi. Beruhig dich n´bisschen. An dem was du gemacht hast war nichts falsches. Selbst Meister PUAs haben mal Tage an dennen es schlechter voran ging. Das ist häufig auch Tagesform abhängig. Gib nicht auf.

Lse Persönlichkeiten gibt es, wie ja bekannt ist beiderlei Geschlechts. Lse Frauen aber sind echt das Krasseste was es gibt. Viele von dennen sind geradezu emotionale zerstörungs Maschinerien. Mir ist das stark aufgefallen, da ich mein Game auf Lse Frauen spezialisiert habe. Das war wirklich sehr einfach. Man musste sich in der Regel keine mühe mit Rapport Building machen Komplimente sind eher hinderlich, Cocky & funny ist häufig unmöglich. Meine Erfahrung mit diesen Lse Mädchen ist die, das man Sie häufig wie dreck behandeln muss um Sie zu behalten. Jetzt interessiert mich natürlich brennend, was für Erfahrungen die Community mit Lse frauen gemacht hat. Was für Geschichten habt Ihr erlebt?