Zave

Mir scheints, als ob du die Frauen auf ein Podest stellst und dich somit selbst als unterlegen siehst. In der zweiten Frage sieht es ähnlich aus, du scheinst dich von Typen mit dicken Autos, viel Erfolg und Geld einschüchtern zu lassen. Bloß das ist komplett falsches Denken, rede dir nicht so einen Unsinn ein!

Hast du denn schon ne Richtung bezüglich deines Studiums?

Vielleicht hast du sie überrumpelt mit dem Kuss..? Mal davon abgesehen ist der Spruch übelst schlecht.

Du heulst die ganze Zeit rum was du nur machen würdest, wenn du es nicht schaffst und nebenbei hängst du die ganze Zeit im Internet und lenkst dich ab. Mach den Scheiß-Rechner aus, plane einen festen Tagesablauf wie vorher schon gesagt wurde und beiß dir gefälligst in den Arsch! Um einen Vorposter zu zitieren: "those who never try, they are sure to fail" Du wirst failen, wenn du dich nicht unverzüglich änderst.

Ich persönlich finds top, jedoch habe ich noch niemanden getroffen, der auch so auf Regen steht. Kannst sie ja mal fragen, was sie davon hält und dann entscheiden. Ansonsten halte dich an den geposteten Thread.

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Rede doch einfach mit anderen jungen Leuten, da werden sich schon ein paar Leute auskennen.

Dadurch wirkt er vermutlich eingeschnappt. Einfaches "Okay", wie mein Vorposter geschrieben hat. Dann paar Tage warten und schauen ob sie sich meldet.

http://pickup-and-seduction.blogspot.com/2...ye-contact.html Lies dir einfach den Guide durch und urteile dann darüber, ob es möglich ist beim Streetgame oder nicht

naja, am besten heute.. ^^ Ich warte bei sowas immer 2-3 Tage. Ansonsten wirkt es ziemlich needy.

Es ist Samstagabend, die Disco ist relativ leer. Nachdem wir einiges getrunken haben gehe ich mit meinen Freunden auf die Tanzfläche und habe Spaß. Auf einmal bemerkte ich, dass mich zwei Mädels auschecken, eine HB6 und eine HB7 (mein späteres Target). Ich habe ne Zeit lang gewartet, sie dann "ertappt" beim erneuten Schauen und dort war's wieder. "Geh ich jetzt rüber und spreche sie an oder bleibe ich hier?" Meine Gedanken haben mich vorher immer fertiggemacht, deshalb war das auch mein erster richtiger Approach. Naja, ich denke mir "Scheiß drauf", gehe rüber, Arme um die beiden gelegt und gefragt ob sie Lust haben was zu trinken. Hierbei sagte ich aber auch direkt, dass ich keinen ausgebe (zu früh evtl?!). Wir stehen an der Bar, die Mädels wollen noch 15 Minuten warten bis 3:00 Uhr, da es dann ein Angebot für ein bestimmtes Getränk gab, ich sage zu ihnen, dass ich dann eventuell nicht mehr da bin aber habe ihre Entscheidung akzeptiert. Bin dann hoch, hab mich zu Freunden gesetzt und mit denen ein wenig gelabert. Um Viertel nach drei mache ich mich wieder auf dem Weg nach unten auf die Tanzfläche mit meinen Freunden, mit denen wieder Spaß gehabt und die beiden Mädels wiedergesehen. Habe dann kurz mit ihnen gequatscht, habe ihnen einen Freund vorgestellt, der mein Wingman war und die HB6 beschäftigen sollte, was allerdings nicht so gut lief. Sind dann wieder an die Bar, haben was getrunken, nett geredet und sind später wieder tanzen gewesen. Das Ding war aber, wir haben nicht eng miteinander getanzt, sondern eher in einer Runde. Kumpelmäßig eben. Kein Plan, ich weiß auch nicht wie ich in solchen Situationen eng mit ihnen tanze bzw. generell gut tanze und nicht wie 95% der Kerle auf der Tanzfläche. 20 Minuten später habe ich dann mein Target gefragt, ob sie kurz mit raus möchte frische Luft schnappen. Hatte allerdings keine Lust (weil ihre Freundin dann alleine war? Oder habe ich vorher schon was falschgemacht?) Jedenfalls war ich dann kurz draußen, bin nach 15 Minuten wieder rein zu den beiden Mädels und meinem Kollegen auf die Tanzfläche. Habe dann noch ne andere Freundin (HB8) getroffen, mit der ich ein wenig getanzt habe, sowas kommt ja immer gut Dann war ich allerdings raus, hatte keine Ahnung wie ich weitermachen soll mit meinem Set, da die beiden auch schon mit irgendwelchen Pappnasen getanzt haben. Bin dann mit besagter Freundin an die Bar, habe mit der noch gequatscht und bin später zu den beiden wieder auf die Tanzfläche und hab wegen Nummer bzw. Namen wegen Facebook gefragt (Fehler womöglich wg. Facebook?), den Namen dann bekommen und abgehauen. So, jetzt möchte ich natürlich wissen, was ich verbessern kann. Was man noch dazu sagen muss, sie war Fahrerin, heißt komplett nüchtern. Ich war ziemlich gut dabei, aber konnte noch normal reden. Das größte Ding war meines Erachtens, dass ich ausm Frame war als ich ne Abfuhr bekommen habe. Was mache ich da, harke ich nach? Oder lief dann schon was beim Attractionaufbau falsch? LG Zave

Einfacher Smalltalk, über die Party, wo sie herkommen, was sie hobbymäßig machen etc. Isolieren wollte ich sie, indem ich ihr vorgeschlagen habe, mit nach draußen zu kommen. Aber ich merk's schon, ich hätte sie schon drinnen isolieren können, um beispielsweise Rapport aufzubauen;-) Körperkontakt habe ich schon aufgebaut, im Nachhinein hätte ich da ein wenig mehr machen können.

Hat jemand ne Idee, wo man so eine Kette herbekommt?

http://cdn01.cdn.socialitelife.com/wp-cont...-12-430x738.jpg Finde die Jacke unheimlich geil, kennt jemand zufällig sowas in der Art?

Refeeds machst du nur dann nicht, wenn du <15% KFA bist. Kat 1 sind die <15%, Kat 2 16-25% und Kat 3 >26%. Quelle: http://fitness-experts.de/abnehmen/psmf-sc...abnahme-2-diaet

Schau doch direkt die Videos von Rippetoe an Einfach nach "Rippetoe Press" suchen.

Massig Gemüse (allerdings keine Karotten, da der Stärkeanteil ziemlich hoch ist) um den Hunger zu dämpfen. Eventuell hast du den Stoffwechsel auf "Sparflamme" laufen lassen und verlierst deshalb nicht mehr so viel? Soll heißen, zu wenig/keine Cheat-Meals/Refeeds?

Ich habe einen einzigen richtig guten Freund. Habe ihn in der 7. Klasse kennengelernt (im Alter von 12), das heißt vor etwa 7 Jahren. Zu Beginn haben wir uns gehasst, aber im Nachhinein haben wir uns doch gut verstanden, mal getroffen und dann immer öfter. Sehen uns ansich tagtäglich in der Schule und häufig am Wochenende zum Feiern. ________________________________ Wie du schon sagtest, hast du kein Problem die Leute kennenzulernen. Aber wieso bleibt es immer beim "Oberflächlichen"? Wieso guckste dir nicht mal die Leute genauer an und sagst dir "Hey der Kerl scheint mir sympathisch zu sein, mit dem gehe mal ein Bier trinken" (Was die meisten höchstwahrscheinlich einwilligen werden, da sie ja einen guten Eindruck von dir haben). Auch folgenden Satz verstehe ich nicht: Wie du schon sagtest, denken die Leute womöglich, dass du schon was vor hast. Hast du aber nicht! Du willst sogar bei denen dabei sein. Und auch hier gäbe es keinen Grund ihrerseits es abzulehnen, wenn du nachfragen würdest. Das Hauptproblem liegt vermutlich darin, dass du zu wenig investierst. Du willst dabei sein, bist aber zu stolz (?) zu fragen. Du willst einzelne Personen besser kennenlernen, tust aber nichts dafür. Hoffe du verstehst, worauf ich hinaus will Grüße

Auf jeden Fall ein schönes Paar Sneaker aus Stoff. Habe dabei an folgendes Modell gedacht: http://www.asos.de/Diesel-Diesel-Nostalgia...aW5lcnMvUHJvZC8 Was haltet ihr davon?

Mehr schwarz, ich meine was von deiner Figur erahnen zu können! und ich meine schon zu erahnen, dass du ein totaler neider bist :) kocham cie <3 Ich lieb dich auch Schatzi! Aber nächstes mal postest du mal ein ordentliches Bild bevor du so angepisst reagierst und andere als Neider bezeichnest. Ich liebe dich viel mehr<3 Wieso sollte ich? Damit du dich aufgeilen willst an mir? Juniorenmeisterschaft 2011 bist dabei?? ............................................________ ....................................,.-‘”...................``~., .............................,.-”...................................“-., .........................,/...............................................”:, .....................,?......................................................\, .................../...........................................................,} ................./......................................................,:`^`..} .............../...................................................,:”........./ ..............?.....__.........................................:`.........../ ............./__.(.....“~-,_..............................,:`........../ .........../(_....”~,_........“~,_....................,:`........_/ ..........{.._$;_......”=,_.......“-,_.......,.-~-,},.~”;/....} ...........((.....*~_.......”=-._......“;,,./`..../”............../ ...,,,___.\`~,......“~.,....................`.....}............../ ............(....`=-,,.......`........................(......;_,,-” ............/.`~,......`-...............................\....../\ .............\`~.*-,.....................................|,./.....\,__ ,,_..........}.>-._\...................................|..............`=~-, .....`=~-,_\_......`\,.................................\ ...................`=~-,,.\,...............................\ ................................`:,,...........................`\..............__ .....................................`=-,...................,%`>--==`` ........................................_\..........._,-%.......`\ ...................................,<`.._|_,-&``................`\

Beim geposteten Template sind doch eh jedes zweite Workout Deadlifts dran. Oder hab ich da was übersehen? A: SQ, BP, CU B: SQ, OP, DL A: SQ, BP, PU B: SQ, OP, DL ... ... ... Bezieht sich auf das PPNP, nicht aufs Original, wie du dachtest

http://www.asos.de/Diesel-Diesel-Nostalgia...aW5lcnMvUHJvZC8. So etwas in der Art?

Was hälst du denn von Boxfresh-Schuhen? http://i1.stycdn.net/images/2010/10/43/art...ich-770-2-0.jpg

Hi, da ich dieses Jahr mein Abi abschließe und mir bisher noch nicht 100%ig sicher bin, was ich später studieren möchte, bin ich am überlegen, ein Jahr Work & Travel in Australien zu machen. Allerdings würde ich alleine nach "Down Under" fliegen, da meine besten Kollegen, mit denen ich mir ein Jahr wegfahren vorstellen könnte, schon eine Ausbildung bzw. Studium anfangen. Ansich kein Drama, fahr ich halt alleine runter. Nur mache ich mir Gedanken, ob ich das Ganze überhaupt "schaffe". Die letzten Jahre habe ich ziemlich viel Zeit vorm PC verbracht und somit wenige soziale Kompetenzen, extreme Ansprechangst und bin nicht wirklich selbstbewusst. Es hört sich vermutlich komisch an, aber gerade wegen der ganzen Dinge sehe ich es als Herausforderung, nach Australien zu fliegen. Eventuell überschätze ich mich aber auch und gehe dort wegen meiner Ansprechangst etc. gnadenlos unter.. Jetzt würde ich gerne von Euren Erfahrungen hören, falls ihr schonmal längere Zeit von "allem" weg wart, ob es sich gelohnt hat und ihr direkter, offener, etc. wurdet, oder es eher weniger gebracht hat. LG

Gut, der Wille ist da, jetzt geht es an die Umsetzung. Momentan sieht es so aus: Ich bin 18 Jahre alt, wiege 105 Kilogramm bei einer Körpergröße von 1,85m. Ich habe 1 1/2 Jahre rumgehangen, weder auf meine Ernährung geachtet, geschweige denn Sport gemacht. Angefangen mit dem Übergewicht hat es in meinem 11. Lebensjahr, damals aus Langeweile alles in mich hineingestopft. Mit 16 dann durch das Wachstum und ein wenig Sport relativ viel abgenommen, was sich durch meine Untätigkeit allerdings wieder geändert hat. Nun zur Ernährung in der Zukunft: Ich möchte mich kohlenhydratarm ernähren, viel Fleisch, Eier, Eiweißshakes, Fisch etc. Eiweiß wird folgendes sein: http://www.body-attack.de/body-attack-power-protein-90.html Desweiteren diesen "Fatburner": http://www.body-attack.de/Body-Attack-LIPO-100.html Nun zu meinen Fragen bzgl. der Ernährung: Welche Produkte sollte ich bevorzugen? Eher Fisch wegen des Omega3-Gehalts, Eier wegen des Eiweißes oder nach Geschmack? Welcher Weg ist generell der schnellste, gezielt viel abzunehmen und gleichzeitig einiges an Muskelmasse aufzubauen, in Bezug auf die Ernährung? Gibt es da Sachen, die man unbedingt beachten sollte, oder einfach strikt an der Lowcarb-Methode festhalten? Zum Fitness: In diesem Bereich habe ich mir leider noch keinerlei Wissen aneignen können. Ich habe vor 1 1/2 Jahren mal hier und da paar Pump-Kurse im Studio mitgemacht, mehr aber auch nicht. Deshalb stellt sich hier für mich die Frage, auf Gewichte umstellen oder bei Pump-Kursen bleiben? Diese Kurse sollen laut Google "Fettkiller" sein, aber ob es so schnell ist wie Fitness an Geräten? Oder soll ich eher auf Fahrradfahren, Joggen o.ä. umsteigen? Falls ich an Geräten am besten abnehmen kann, von wem sollte ich mir einen Trainingsplan erstellen lassen? Von den Trainern im Studio? Vorgefertigte Trainingspläne? Oder individuell von erfahrenen Leuten aus dem Forum (falls dies möglich ist)? So, ich weiß, sind viele Fragen, aber ist mir sehr wichtig, dass ich die Tage direkt einsteigen kann Greetings, Zave.