doniellos

Ich finde beides auch ziemlich langweilig. Vorallem brauchst du so ein Mantel jetzt im Frühjahr / Sommer nicht. Such dir eine leichte Sommerjacke oder eine dünne Lederjacke die du Abends wenn es was frischer anziehen kannst, anziehst. Allerdings kauf dir nicht so billig Blouson aus H&M oder C&A, die sehen immer total bescheuert aus. 150-200 Euro wirst du wahrscheinlich schon hinlegen müssen.

Ah der Cardigan ;) Sieht gut aus. Absolut! Wo hast du den her Doniellos? Viele Grüße http://www.asos.com/Boxfresh/Boxfresh-Knit...1&clr=Black Grau auswählen. Hab die Größe S genommen bei ca. 92CM Brustumfang. Die Ärmel sind etwas zu lang und breit, die lass ich beim Schneider noch kürzen und verengen. lg

"haha süße mach dich mal locker. du bist treu oder ? na also... jetzt wissen wir beide ja das du treu bist, also kann doch garnichts passieren und jetzt entspann dich ein bisschen ;)" veränderbar nach lust und laune

Werd dir klar warum du ausgerechnet Mediengestalter werden willst. Informiere dich über den Betrieb, wie meine Vorposterin schon gesagt hat. Gut wäre es natürlich wenn du vorher dich schon mit folgenden Programm auseinander gesetzt hast Adobe Photoshop "" Illustrator "" InDesign Wenn du zum Probearbeiten eingeladen wirst kann es sein das deine bisherigen Fähigkeiten (ausschneiden, gestalten usw.) getestet werden. Ich wünsche dir Viel Erfolg.

okay cool danke. Folglich brauche ich natürlich auch eine große CD Sammlung. Habt ihr auf einer CD immer jeweils nur den einen Track drauf den ich Spielen möchtet damit ihr ihn nicht wegen suchen müsst in eurem Case, oder habt ihr auf einer CD ganz viele Tracks und diese auf der CD beschriftet (was live ggfsl. ja zu komplikationen führen kann weil man den Track nicht findet).

Alles in allem nicht zu gebrauchen. Passform ist überall (auch bei der Chino) nicht gut, alles zu groß (wirkt wie ein Kartoffelsack). Ich würde in Geschäfte gehen und erstmal ein paar Größen ausprobieren (T-Shirts, Pullis, Hosen usw.) und dann hier posten. Fotos kannst du in der Umkleide machen. Ansonsten würde ich dir raten auf Musters und Prints angfangs zu verzichten, erstmal Basics schaffen wie einfarbige T-Shirts (z.b Grau,Weiß,Schwarz) und einfarbige Pullis (V-Necks !, dabei ist zu beachten das der T-Shirt Ausschnitt (also Crew oder V-Neck) zum Ausschnitt des Pullis passt. Hoodie Zipper (wie der Quiksilver Hoodie den du träst) würde ich auch nur einfarbige Kaufen, H&M hat da immer gute im Angebot. Von American Apparel Hoodies würde ich abraten, habe schlechte Erfahrung mit dem Schnitt gemacht (oft zu kurz). Bei Jeans wirst du wahr. erstmal einige Marken anprobieren bis dir eine Hose zusagt. Bei dir würde ich einfach mal sagen die Levis 501 (Standart). Geh mal in ein Levis Store, sofern du in einer größeren Stadt wohnst. Ansonsten hat Peek & Clockenburg immer große Auswahl. Nudie kann ich dir ans Herz legen, allerdings sind viele Nudie Jeans Slim Fit geschnitten, keine ahnung ob das zu deinem Typ passt. Das Hemd find ich von der ART garnicht schlecht, allerdings kotzeckelhafte Farben. Bei Zara kannst du dir ein schönes Hemd kaufen, oder bei tailorstore.de Also im Überblick - schaff dir Basics an (einfarbige T-Shirts, einfarbige V-Neck Pullis, Jeans mit und ohne Waschung (ggfsl kannst du eine Jeans (ohne Waschung) auch lange tragen bis sie eine eigene Waschung (sieht am besten aus) hat) - keine übertriebende Muster und Prints (wenn überhaupt) - achte auf die Passform !! - geh mal in ein Laden, trag mal wirklich enge Sachen (versch. Größen), mach neue Fotos in der Umkleide (nicht kaufen!) und dann stell sie hier On. lg daniel

Wow! Dankeschön =D! Man, bin ich eine Pfeife! Mit welchen Worten hast du gesucht ? Gib einfach "Nerd Brille" in Amazon ein, war relativ easy oder^^?

Hi! Da anscheinend alle ne Low-Carb Diät wollen poste ich einfach mal hier die Low Carb Diät die mir Kaiserludi zukommen lassen hat. Das ganze ist zwar jetzt auf mich abgestimmt, aber ihr solltet die Werte ja auch Umrechnen können und für Euch entscheiden was besser ist. Phase 1 Obstmenge reduzieren, für den Auftzackt am besten mal 2 Wochen lang ganz streichen, Haferflocken streichen, Milch streichen, Brot und Backwaren streichen, Joghurt streichen, falls in den sonstigen nicht näher spezifizierten Mahlzeiten enthalten, auch Reis, Kartoffel, Nudeln und Mais streichen, das sind alles Dickmacher. Am besten 2-4 Wochen lang pro 10kg Körpergewicht 100g Fisch/mageres Fleisch/Eiklar/Meeresfrüchte/Proteinshakes/sehr mageren Käse, 100g Gemüse, 1g Nüsse und 0,5Liter Wasser(also wenn du 80KG wiegst, 800G Fisch/Fleisch/magere Käse usw. und 800G Gemüse). Damit hast du je nach Sportprogramm 1.300-1.650kcal Defizit am Tag und verlierst somit ca. 1,5kg Körperfett pro Woche ohne Muskelverlust und ohne Nährstoffmangel, sogar weit besserer Nährstoffversorgung als jetzt trotz viel weniger Kalorien als derzeit. Danach nicht mehr ganz so radikal, wieder Obst mit rein, einfach meine Links zur Ernährung durchlesen. Du bist 100%ig nicht unter deinem KH-Bedarf, der maximale unbedingt nötige KH-Bedarf eines Menschen liegt nämlich bei 0,0g pro Menschenleben, mehr braucht man nicht, alles darüber sind zusätzliche Kalorien, ohne viel Nutzen, außer den als billige Kalorienzufuhr, wenn man aber abnehmen will, sind zusätzliche Kalorien ja gerade nicht von Nutzen. Der Körper braucht Midnestmengen an essentiellen Fettsäuren und an essentiellen Aminosäuren (sprich Eiweiß), es gibt aber keine für den Menschen essentiellen KH, alles, wofür KH eingesetz werden können, kann vom Körper auch genausogut oder besser mit Fetten und/oder Eiweißen erreicht werden, umgekehrt gilt dies aber leider nicht. In Phase 2 sind zusätzlich Beerenfrüchte (Erdbeeren, Himbeeren, rote und schwarze Johannisbeeren, Brombeeren, Blaubeeren, Heidelbeeren, Stachelbeeren, usw., die Tiefkühltruhe im Supermarkt ist außerhalb der Saison hier dein bester Freund, sollte natürlich ungezuckert sein) und Äpfel erlaubt, genauso wie beim Gemüse nun auch die Sorten mit 6-10g KH pro 100G konsumiert werden können. Außerdem muss das Fleisch in Phase 2 nun nicht mehr so mager sein, Dinge wie Hackfleisch sind also wieder drin, solange man es damit nicht übertreibt, Käse mit 10% oder weniger Fett ist auch ok, ganze Eier statt nur Eiklar ist erlaubt. Gerade die erlaubten Obstsorten würde ich auch nutzen, das sind Sorten mit relativ geringem Fruchzuckeranteil, die nicht mehr Kalorien haben als Gemüse (allerdings wie bei Obst üblich ihre ganzen Kalorien in Form von Fruchtzucker, im Gegensatz zu Gemüse), aber die Vitaminmenge von Obst, die deutlich höher sit als die von Gemüse. 200-300g davon am Tag und du musst nicht mehr so viel Gemüse essen und hast in Form des Obstes auch wieder was süßes zum Frühstück. nach 2 Wochen praktisch völligen KH-Entzugs ist der körper auch entwöhnt genug, um durch den Fruchtzucker nicht sofort wieder Heißhunger auf noch mehr KH zu haben. Der Körper hat nun keine Probleme mehr mit den Arten von KH, für deren Konsum der Mensch durchaus gemacht ist, wie Obst. Fruchtzucker bleibt aber natürlich auch Zucker, das heißt, du hast mehr Hunger, das aber aber dank der erhöhten angepeilten Kalorienmenge in Phase 2. Zucker würde ich allerdings immer in Form von festem Obst konsumieren, ertst die Vitamine sorgen dafür, dass die Vorteile beim Obst die Nachteile des Zuckers überwiegen, diese fehlen bei Industriezucker, bei Honig und reinem Traubenzucker. Als weitere Zuckerquelle abseits von Phase 1 und 2 ist auch Vollmilch oder Vorzugsmilch noch ok, da werden hochwertige teirische Fette und tierisches Eiweiß mitgeliefert, es ist nicht nur Zucker pur. Fruchtsäfte, Fruchtsaftschorlen, Nektare, Fruchtsaftgetränke, etc. hingegen würde ich generell eher meiden, ein Liter ist ruckzuck getrunken, da kommen schnell gewaltige Mengen Kalorien in Form von Zucker zusammen (ähnlich viel wie bei Softdrinks, Gemüsesäfte hingegen sind bei weitem nicht so kalorienreich, die sind durchaus ok), während ein kg Obst, welches einem Liter Saft entsprcht, bei weitem nicht mal eben schnell verputzt ist. Die volle Vitamindosis des festen Obstes hat Saft eh nur, wenn er ganz frisch gepresst ist. Auch Obst und Gemüse hat seine vollen Vitamine übrigens nur ganz Firsch von der Pfglanze gerupft, nach ein paar Tagen Lagerung bnei Zimemrtemperatur ist nicht mehr all zu viel davon übrig. Luft- und lichtdicht verschlossen und t iefgekühlt erhalten sich die Vitamine allerdings über Monate recht gut, wenn man also nicht 2 mal die Woche Obst und Gemüse kaufen will, empfehlen sich für die zweite Hälfte der Woche Tiefkühlgemüse/-obst. In Phase 3 ist im Grunde alles ohne Einschränkungen in Ordnung, bis auf Alkohol, Süßigkeiten, Softdrinks, Fruchtsäfte und jegliche Arten von Getreide (Vorsicht übrigens vor Paniermehl, ein Stück panierter Fisch ist wie eine Scheibe Brot zum Fisch, da kommt richtig was zusammen), Reis und Kartoffeln. 2 Mahlzeiten die Woche sind Schummelmahlzeiten, das heißt, auch eines dieser Dinge ist erlaubt. Phase 3 soltle mindestens 4 Wochen dauern und hat nur noch ein recht geringes Defizit, sie dient weniger zum Abspecken größerer Mengen Körperfett 8obwohl man auch da noch welches verliert, aber eben nicht ganz so schnell wie in Phase 2 oder gar 1), als vielmehr als Übergang in die zeit nach der Diät, um abhzutasten, wie viel Müllfraß man in sich reinstopfen kann, bis man nichtmehr abnimmt und das Gewicht hält, bzw. um zu lernen, wie vierl man essen kann, ohne wieder dick zu werden. Für den Rest des Öebens, damit der KFA nie wieder auf ein zu hohes Niveau steigt, empfiehlt sich eine gemäßigte Phase 3, wie gemäßigt, also wie weit weg von Phase 3 und wie nah an der bisherigen Ernährung, gilt es in Phase 3 herauszufinden. Eine Ausnahme biledet es, wenn man in größerem Maße Muskelmasse aufbauen will. das geht anfangs noch im kaloriendefizit, später mit +/-0, irgendwann kommt der Punkt, an dem man bereits so viel Muskelmasse hat, dass man, um noch deutlich mehr in relativ kurzer Zeit, also nicht über Jahrzehnte, aufzubauen, fressen muss, wie ein Berserker, da kommt man dann irrgendwann auf Niveaus von 5.000kcal am Tag, 1.000kcal Überschuss, etc, da ist dann natürlich leider auch Fett mit dabei, aber inzwischen sollte man dann ja wissen, wie man das schnell wieder los wird, ohne die neuen Muskeln wieder alle zu verlieren. Als Tageskalorienzufuhr würde ich 1.000kcal in Phase 1, 1.300kcal in Phase 2 und 1.600kcal in Phase 3 anpeilen.

Aber nicht jeder hat von Natur aus so einfache und reine Haut wie du ;)

Für den Sommer wollte ich mir noch eine Lederjacke (http://cgi.ebay.de/DRKSHDWR-CK0W3N-leather-jacket-XL-vintage-FREESHIPPING-/380228763694?cmd=ViewItem&pt=Men_s_Clothes&hash=item588766802e), braune Boots und einen braunen Gürtel (weiss ich noch nicht genau welchen) kaufen.

Bisher noch mit dem M-Audio Xponent (so vor 4 Wochen mit Djing angefangen) Im Sommer hol ich mir dann wahr. Pioneer CDJ 400 Spieler und den Xone 22 oder DJM 400

Ich finde du bist so eine Mischung aus punker (emo) und metaler... ich finde du bist zu düster angezogen und dein bart gefällt mir garnicht, allerdings finde ich deine augen interessant und man könnte aus dir bestimmt ein richtigen rocker machen... da ist noch viel luft! :) So ich editiere mich mal hierrein http://img16.imageshack.us/i/img0702sm.jpg/

Nicht schwarz sondern blau. So eine Farbe ;)

Ich wollte mir braune Schuhe holen, brauch man zwingend mehrer braune Töne am Körper oder reicht ein brauner Gürtel zu einer dunklen Jeans und einer dunklen Jacke aus ?

WORD! Deshalb bezeichne ich mich "noch" nicht als DJ, sondern nur jemand der Musik auflegt :) Wäre cool wenn du mir paar Tipps zum Beatmatching geben kannst, dann üb ichs bis zum Sommer schonmal ;)

Miss deinen Brustumfang, weniger als 100cm größe M, mehr als 100cm größe L. Bei der Anprobe darauf achten, das die Schulternaht auch auf den Schultern liegt und nicht aufm Biezeps! Was ist das denn für ein Maßstab ? Ich habe auch weniger als 100 cm Brustumfang und M ist mir zu groß. Ganz so oberflächlich kann man das dann doch nicht sagen. Die meisten Shops haben einen eigenen Tabellenmaßstab, daran bitte halten.

Wenn man per CD auflegt, muss man dann immer mit dem Ohr Beatmatchen und Syncen ? Wenn ich mit meiner Torq Software auflege kann ich per Hand Beatmatching, allerdings werden mir die BPM auch angezeigt und ist somit kein problem mehr (hat allerdings dann auch nicht mehr viel mit Beatmatching zu tun). Gibts bei dem Pioneer CDJ 400 auch solche Funktionen ?

Ich hab das M-Audio Torq Xponent und bin vollkommen zufrieden. Kostet 300 Euro und du kannst alles damit machen, Effekte, Loops, Scratchen (mehr oder weniger), EQ und und und... mehr brauch man für den Anfang nicht. Wenn du mehr willst musst du auch mehr zahlen.

Hmm okay, hast recht :D Kriegt man die auch gebraucht oder sollte man Neuware beziehen ?

hey, also ich möchte aufjedenfall im Club arbeiten, selbstverständlich wären Gigs wie Open Air Festivals oder sonstiges auch eine geile Sache, aber ob ich mir jetzt extra für so ein Ziel spezielle Hardware kaufen möchte, ist fraglich. Warum meinst du kann ich mit 2 TTs keine Cue usw. mehr bedienen ? Folglich möchte ich später mixen, vielleicht kannst du mir ja dann bei der Kaufentscheidung was helfen: Arbeiten mit Loops, Cues (was mit meinem Xponent derzeit auch alles funktioniert), Effekte, Aufnehmen (mache ich z.b mit meiner Software Torq), clubtaugliches Equipment Die ganz großen sehe ich irgendwie auch nur mit CDJ Playern... Tiesto, Laidback Luke, Steve Aoki, The Bloody Beetrots, hat das irgendwas zu bedeuten auser das CDJ Player anscheinend ziemlich gut sind ? Zum Preis....: Wenn ich mir das Bundle kaufen würde, müsste ich 1800 Euro blechen was schon mehr wäre als ich mir vorgestellt habe. Eigentlich wollte ich auf 2 gebrauchte Technicks (ca. 600 Euro zusammen) und ein billig Mixer erstmal drauf zurückgreifen, da wäre ich mit 1000 Euro noch günstig dabei. 2000 Euro verdiene ich in meinem FSJ leider garnicht.. bisschen Zwickmühle :D p.s.: Ich kann mir durchaus mit CDs zu arbeiten, es geht mir eigentlich nur um Funktion.... Feeling.. okay Vinyl hat bestimmt was, aber muss auch nicht sein. Sowas mach ich mit meinem Xponent auch schon teilweise, allerdings nicht ganz so geil :D Würde das mit TTs garnicht funktionieren ? http://www.youtube.com/watch?v=GRVXaeBVIdA

Im Sommer hatte ich an folgendes System gedacht 2 Techniks 1210 Timecode System Vinyl Laptop (Macbook wenn Geld vorhanden) billig Mixer (wenn Geld vorhanden später auf Pioneer oder A&H umsteigen(die 1200 Euro Mixer)) Derzeit bin mit meinem Xponent zwar zufrieden, allerdings sehne ich mich nach etwas Handfesten, was ich antatschen kann... Sprich Schallplatte oder CD, mit dem Xponent lässt sich nicht so gut Scratchen.

Klebs auf Pappe :D

Was für eine Ironie... würde das ein Mann tun > AFC tut es hingehen eine Frau > best woman of the world was läuft da schief ? p.s.: süße geste, ruf sie an!

Ich messe Intelligenz nicht durch Wissen wie Quantenphysik ab. Die können einfach gut mit Zahlen oder sonstigen Umgehen, der ist für mich nicht Intelligent. Intelligent sind für mich die Menschen, die mit ihren Mitmenschen sozial und toll umgehen können, die die richtigen Entscheidungen in ihrem Leben treffen und die von sich sagen können: Verdammte scheisse habe ich ein geiles Leben ! Wuuuha !

seh ich auch so...