Griechischer Gott

Es klappt ja sonst auch nirgendwo. Kannte dutzende Frauen, als ich noch für meine Studiorga arbeitete, aber ohne Eskalation oder auch das periphere Äußern von sexuellem Interesse kam ich bei keiner dieser Frauen weiter.

Ist klar. 5-6 kg Muskelmasse vom Untrainierten bis zum Naturallimit (sinds momentan: 76 kg mit 15-17% KFA auf 76-77 kg mit 10% KFA...). Worst genetixx der Welt oder was? @AltJungfer: BroScience. Meld dich einfach mal im Fst-Forum an und schreib Jan Kralle an, darfst ihm gerne deine Sicht der Dinge schildern.

Schreib ab November meine BA-Arbeit und suche nach einem passenden Master für Herbst 2014. Was ich dazwischen mache, weiß ich noch nicht. Das Frauenthema nimmt allerdings momentan immer mehr Platz in meinen Gedanken ein, stört meine Konzentration auf der Arbeit (SHK-Bürojob) und im Alltag. Verliert allerdings alles ein wenig an Sinn, weil ich mir düstere Zukunftsvisionen ausmale, in denen ich für immer einsam bleibe, weil ich es nicht schaffe, mit irgendeiner Frau zu schlafen. Weiß auch nicht so richtig, wo genau ich anfangen soll, weil ich eben immer wieder scheitere, wenn ich im Nachtleben mein Glück versuche.

Ich, günstige Wohnung wurde frei, als meine Mutter nach Berlin zog. Meine Großeltern leben auch dort und meine Schulfreunde ebenfalls.

Ich weiß einfach nicht genau, was ich falsch gemacht habe; Technik bei den Übungen war absolut akzeptabel, kam zu Daniel ins Studio und selbst an Beuge und Heben musste nicht allzu viel korrigiert werden, beim Rest ohnehin nicht. Bankdrücken und Schulterdrücken mit der LH war auch nie im Programm. Immer Fokus auf 6-10 Wh, oft eher 5-8 Wh, oft MV und balls to the walls Intensität. Ergebnis: Sehnen- und Gelenkprobleme, Kraftzuwachs mit minimalen Muskelgains. Dann durch reinen Zufall auf FST aufmerksam geworden, mit Jan Kralle geschrieben, seine Ausführungen auch ohne Quellen akzeptiert, ausprobiert, alle von Jan beobachteten Merkmale eines ST-dominanten Athleten waren zutreffend. Jetzt vertraue ich darauf, mit FST aufzubauen. Denn zumindest ist die Gelenkbelastung auch bei 200 Wh mit 50 kg deutlich geringer als im Bereich von 8-10 RM. Das ist leider direkt spürbar. EDIT: Über 6 Jahre. Zu keinem Zeitpunkt, weder am Anfang noch am Ende, gab es nennenswerte Gains. Abgesehen vom letzten Jahr (das fünfte Jahr!!!).

Warum steht das zur Debatte?

Reuba, der war gut. "Lern doch mal ein Mädchen kennen....", ist klar. Uni sowieso nicht, hab keine Seminare mehr in Paderborn und wohne in Dortmund. @Slim: Steht doch in den Beiträgen von mir, kann es nicht kürzer beschreiben.

Realitätsfern ? Seit 7 Jahren kein Sex und keine Frau, stattdessen wird sich der Schädel mit PU-Müll vollgeballert und das wahre Problem nicht in Angriff genommen. DAS ist realitätsfern PU-Müll? PU ist in der Tat Müll für mich, weil ich nix davon lese. Problem wird nicht in Angriff genommen... yeah, bitch please. 300 Abende in Folge ins Nachtleben eintauchen und davon mindestens 60% alleine rausgehen, Schweinegeld für Eintritt und häufig Alk ausgeben, obwohl der Effekt verschwind gering ist, oft deswegen am Ende des Monats völlig pleite = keine Motivation. Ist klar.

Natürlich geht da deutlich was drauf, Start(!) war mit 76 kg bei 15-17% KFA, also rund 63 kg FFM. rechne mal 15-20 kg drauf (siehe Lyles Artikel zum Thema my genetic muscular potential usw.), kommste auf 78-80 kg FFM. Momentan sind es, wenn man den Caliperwert (6% nach 3- und 7-Faltenmethode) sehr pessimistisch ignoriert und 10% KFA annimmt, 70 kg FFM.

Für mich sind noch ca. 10 kg Muskelmasse drin. ERGÄNZUNG: www.fst-forum.de Must read.

Immer die gleichen Sprüche. "Würdest du es wirklich wollen, hättest du schon längst..." Langweilig und realitätsfern.

fuark diese fühle FMP.

Nein, pardon, du hast keine Ahnung. Was glaubst du eigentlich, warum ich auf FST aufmerksam wurde?

Och, ich weiß, dass Du jedem erstmal Deine Russlandlebensgeschichte erzählst, wie banane durchn Club läufst, aber null Empathie aufbringen kannst und versprühst. Schönes Leben noch Aus dem Forum habe ich M1kel, Zooler, Tom373, Itsmagic sowie einige User aus dem Dortmunder und Bochumer Lair getroffen, wenn du es wissen willst. Du weißt gar nichts über mich. Hab 4 Jahre darauf gespart.

Ach Itzi, machen wir es kurz: Du hast nicht den Hauch einer Ahnung. :)

Hey! Keine schlechte Idee... Geld habe ichin der Tat überhaupt nicht, reicht grade so für alle Ausgaben. Kredit... wäre eine Überlegung wert. Bzw. ich hab noch eine Summe, die ich mir für den Führerschein aufgehoben habe, wenn ich endlich meinen Bachelorabschluss in der Hand habe. @Turul: Nein, das ist der dümmste Vorschlag, auch wenn er schon oft kam. Es scheitert an inneren Blockaden, an NICHTS sonst. Weder an Aussehen, noch an social skills außerhalb von sexueller Eskalation.

Was sind Assibräute?

Das war Ironie, my friend. Dank FST brauch ich keine 1-RM-Rechner, da stimmt hinten und vorne nix bei mir.

Kannst ja mal gerne 200 kontrollierte Wh Rudern-/Latziehen mit 50-60 kg wegpumpen und mir dann erzählen, wie weiblich du dich danach fühlst. Oder ganz stumpf formuliert: Hier der 1-RM-Rechner. http://fitness-experts.de/1rm-rechner Für 25x55 kg ergibt das 10x124 kg Kabelrudern/Latzug. U mirin? Uuups... FST hat ja doch eine Relevanz. @LAH: Siehe PITT oder Myoreps, bin der falsche Ansprechspartner für Studien und detaillierte Abhandlungen über biologische/sportwissenschaftliche Begebenheiten.

Wohl eher ein Therapeut, aber die bittere Süße von Sehnsucht kann man auch genießen. Eine echte Perspektive haßt du wohl nur in einer Therapie. I don´t think so. How about some maracuja?

[//*-ig (= Drölfzig) Frauen, da Advanced Member.

Als würd es irgendwas an den beschriebenen Situationen ändern, ob ich hier abhänge oder nicht. ;) Schreib

Steering, mein Steering, weine doch nicht Ich sah schon weit Schlimmeres als dein Gesicht Taugst du auch nicht zum Begatten von Weibchen Hüllst du die Dummen in wissendes Licht Kaum wagt ein Jüngling von Liebe zu träumen Wirst du die Gelegenheit niemals versäumen Predigst ihm Zweifel, Frauenhass, Notfrust Bis auch der letzte AFC bricht Steering, mein Steering, wir haben dich gerne Im Sumpf der Verführung bist du die Laterne Du weist uns bemüht nur den sich'ren Weg - nicht! Steering, mein Steering, mein Held im Gedicht Bleib uns im Gedanken und krieg keine Gicht!

Es war einmal... pardon, es ist noch immer ein Student aus fernen Landen, der dichtet, singt und Gewichte schwingt, im RL kaum ein Wort über seinen hübschen Körper verliert und allen neuen Bekanntschaften in Uni, Job, Gym und Alltag mit Sympathie begegnet. Diverse Frauen fliegen auf ihn, doch hat der Student ein marodes hirnfickzerfressenes Hirn, das ihm Lust am Leben nimmt und seinen Gottesspeer in einen unsichtbaren Keuschheitsgayürtel sperrt. Man munkelt, dass nur eine weise holde Maid mit riesigen Monstertitten und klitschnassem Spalt dem Fluch des Studenten ein Ende setzen mag. Die Legende besagt, dass ein Dämon der Leidenschaft von grenzenloser Macht in des Studenten Brust gefangen sei und nur darauf warte, die glückliche wagemutige Maid mit einem Inferno der Fleischeslust zu übergießen...

Ja... Wo sind die Koalas hin? Was ist geschehen? Man wird man je verstehen, wann wird man je verstehen. :'( Hach... Marlene Dietrich... wo sind all die wunderbaren Stimmen hin. <3