Gesunder Umgang mit: Verlustangst, Besitzdenken und Eifersucht

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Gibts neue Erkenntnisse dazu? Ist diese "Gefühlsumdeutung" irgendwo näher beschrieben (als Technik)?

Das Internet spuckt wenig dazu aus, ich denke aber, dass liegt an dem Begriff. Sicher gibt es in der Psychologie einen anderen dafür, durch den man auch Anleitungen finden könnte.

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Gibts neue Erkenntnisse dazu? Ist diese "Gefühlsumdeutung" irgendwo näher beschrieben (als Technik)?

Das Internet spuckt wenig dazu aus, ich denke aber, dass liegt an dem Begriff. Sicher gibt es in der Psychologie einen anderen dafür, durch den man auch Anleitungen finden könnte.

(Cognitive) Reframing vielleicht?

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Gast ulbert

Kann aus eigener Erfahrung bestätigen, dass weibliche Aufforderung, etwas "Nähe" zuzulassen oder "Schwäche zu zeigen" ein grandioser Shit-Test sein kann. Die dazugehörige Kurzzeit-FB, die "Nähe" wollte, hat sich dann hineingesteigert in Eifersuchtsattacken und Flakes, worauf ich das Theater telefonisch beendet habe. Wenn das natürlich auch ein nicht repräsentativer Einzelfall ist, so war es doch für mich eine Erfahrung, auf der anderen Seite des Marktes zu sein und durch sanften nicht verbalisierten Druck ("Du kannst mir nichts anhaben, wenn Du Mist machst, lache ich mir die nächste an") den Shit-Test umzudrehen.

Weder Eifersucht noch Shit-Tests sind Einbahnstrassen, sondern Ausgleichsreaktionen zwischen den verschieden privilegierten Seiten des Datingmarktes.

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@ulbert: Zwischen "nähe" und "Schwäche zeigen" liegen Universen ... beides hat nichts miteinander zu tun. Das ist meine Meinung.

;)

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Und doch kann man über die Grenze stolpern. So klein sind Universen dann doch.

Auch wenn ich dir in dieser Grundaussage recht gebe - der Grad kann ganz schnell ziemlich schmal werden.

Wobei sogar ein kurzfristiges Schwäche zeigen in einer gefestigten Beziehung kein Untergang sein sollte, darf eben nur nicht zzur Gewohnheit werden.

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Gast ulbert

@Pon Farr: meine Ex hat "Nähe" eingefordert, aber nicht immer bekommen, umgekehrt hat sie sich auch nicht viel Mühe mit mir gegeben. Da es nur eine sechswöchige Fickbeziehung ohne Tiefgang war (wir sind direkt am ersten Abend in die Kiste), kann ich hier keine großartigen Psychologie-Studien aus dieser Anekdote ableiten. Hatte aber das Gefühl, dass "Nähe" in ihrem Fall zu übersetzen wäre mit "Ich möchte jetzt meinen inneren Monolog mit Dir teilen, damit Du siehst, dass alles gut ist, so wie es ist und ich mich auf keinen Fall ändern will / muss".

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@Pon Farr: meine Ex hat "Nähe" eingefordert, aber nicht immer bekommen, umgekehrt hat sie sich auch nicht viel Mühe mit mir gegeben. Da es nur eine sechswöchige Fickbeziehung ohne Tiefgang war (wir sind direkt am ersten Abend in die Kiste), kann ich hier keine großartigen Psychologie-Studien aus dieser Anekdote ableiten. Hatte aber das Gefühl, dass "Nähe" in ihrem Fall zu übersetzen wäre mit "Ich möchte jetzt meinen inneren Monolog mit Dir teilen, damit Du siehst, dass alles gut ist, so wie es ist und ich mich auf keinen Fall ändern will / muss".

:D Ulbert... sie wollte mit dir kommunizieren. Das ist aber normal. Dadurch entsteht ja auch Tiefgang (unter anderem). Aber was hat das mit Schwächte zu tun? In deiner Anekdote kommt ja "Schwäche" als Begiff vor...

lg

LoveLing

bearbeitet von LoveLing

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Gast ulbert

@LoveLing: in der vorliegenden Anekdote wurde das Konzept "Nähe" abgerufen und nicht "Schwäche", sicherlich kann man aber durch Recherche bei Qualitäts-Lady-Zeitschriften herausfinden, dass es gaaanz toll ist, wenn ein Mann auch mal zu seinen "Schwächen" steht. Rest hat vierviersieben schon dargelegt.

Mit der Dame aus der Anekdote habe ich natürlich verbal kommuniziert, sie hat mir aber immer dargelegt, dass sie nicht gewillt ist, nervende Kleinigkeiten zu ändern. Z.B. dudelte in ihrer Wohnung aus diversen Radios ständig der seichte Sender "Hitradio Ö3". Das nervte mich, ergo habe ich darum gebeten, das auszumachen. Beim nächsten Besuch dudelte wieder Hitradio Ö3. Ich habe meinen Stellenwert schnell erkannt, noch ein paar Wochen sexuelle Grundversorgung genossen und die Augen für Alternativen aufgehalten. Sie hat eine reelle Chance gehabt, eine feine Zeit mit mir zu verbringen, konnte sich aber zu den meisten Vorschlägen für Ausflüge / Unternehmungen nicht positionieren und so sind wir in den Wochen zwei mal auf den Weihnachtsmarkt und einmal ins Kino gegangen.

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@LoveLing: in der vorliegenden Anekdote wurde das Konzept "Nähe" abgerufen und nicht "Schwäche",

Achso.... verstehe... Du vermischst halt Dinge miteinander in dem Posting zuvor... und dann die eine Anekdotem ich dachte es bezieht sich auf das Posting zuvor denn ich hatte ja zu den beiden geschrieben... OK. Ich habe verstanden.

...ja Hitradio Ö3 ist hart... so die Ganze Zeit... ohaa.... ist auch wie das Handygedaddel, da weiß man dann auch woran man ist und braucht nicht wiederkommen... Gibts immer wieder so Menschen, die da üverhaupt kein Gefühl für sowas haben, ob ein Radio ist, TV oder ein Handy... . Aber es scheint ja, sooo sehr hat sie dir nicht am Herzen gelesen, und du ihr auch nicht, daher war es wohl kein großer Verlust. Das Hitradio Ö3 hat gewonnen... hahahahaaaa... ;)

lg,

LoveLing

bearbeitet von LoveLing

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Gast ulbert

leicht offtopic:

@LoveLing:

Habe mir gerade einen Thread im PU-Forum vorgestellt, wo User sich beschwert, dass seine Perle immer den Dudelsender in der Bude laufen lässt und ihm das auf den Sack geht und sie ihn ignoriert.

Wie dann die Fraktionen aufeinander prallen ("Freeze" / "Next" vs. "Sie braucht halt ein wenig Unterhaltung, musst Du doch verstehen" oder gar "Also ich find Hitradio Ö3 voll supa")

Du, Loveling, hast Dich zu einer differenzierten Betrachtung hinreissen lassen. Zwei Pluspunkte von mir

Die genannte "Beziehung" fing mit Chat auf "Badoo" an, kurze Zeit drauf treffen, Lay, Sex war ganz ok, dann fing das Generve an. Für mich war es ok, solange die Grundversorgung passte. Als die Grundversorgung gefährdet war, gab es Flakes (habe ich mit Schulterzucken zur Kenntnis genommen "OK, dann mach ich was anderes an dem Tag"), als ich ihr dann vom "Anderen" mal erzählte (mit guter Ex-Freundin ins Casino gegangen) gabs Geplärre, als dann ein richtig harter Flake in der Beziehung gesetzt wurde. (Treffen am 2. Weihnachtstag zwecks Geschenkübergabe, sie geht nicht ans Telefon...) habe ich gefreezed. Am nächsten Tag hat sie mich angerufen, ob ich vorbeikommen will, um mit ihr zu baden, ich habe abgesagt und bei einem weiteren Telefonat gesagt, dass Schluß ist.

Da war dann jede Menge Besitzdenken, Verlustangst und Eifersucht im Spiel aber nicht auf meiner Seite.

bearbeitet von ulbert

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@Ulbert: 6 Wochen, das ist nicht wirklcih nennenswert... alles erst Anfangsstadium und nicht gerade Tief... aber war halt ein Versuch wert und warum nicht...

Mich würde mal interessieren, ob du das Radioeinfach ausgeschalten hast. Einfach so. Ohne Diskussion... Und wenn ja, wie hat sie reagiert?

Die genannte "Beziehung" fing mit Chat auf "Badoo" an, kurze Zeit drauf treffen, Lay, Sex war ganz ok, dann fing das Generve an. Für mich war es ok, solange die Grundversorgung passte. Als die Grundversorgung gefährdet war, gab es Flakes (habe ich mit Schulterzucken zur Kenntnis genommen "OK, dann mach ich was anderes an dem Tag"), als ich ihr dann vom "Anderen" mal erzählte (mit guter Ex-Freundin ins Casino gegangen) gabs Geplärre, als dann ein richtig harter Flake in der Beziehung gesetzt wurde. (Treffen am 2. Weihnachtstag zwecks Geschenkübergabe, sie geht nicht ans Telefon...) habe ich gefreezed. Am nächsten Tag hat sie mich angerufen, ob ich vorbeikommen will, um mit ihr zu baden, ich habe abgesagt und bei einem weiteren Telefonat gesagt, dass Schluß ist.

Da war dann jede Menge Besitzdenken, Verlustangst und Eifersucht im Spiel aber nicht auf meiner Seite.

Eine durchaus extremeund etwas ungewöhnliche Liebesbekundung... man kann es auch sehr positiv empfinden, wenn man gewollt wird ;) Es kann auch sehr erotisch sein, so "Besitzdenken"... hahaha... ich steh drauf, wenn Männer Forderungen stellen und diese in Richtung Besitzdenken gehen... Aber es sind auch die Umstände, die das Empfinden da mit-steuern... bei euch scheint es halt nicht so ganz gepasst zu haben.

Vielleicht wäre es gut, dass DU mehr die Steuerung übernimmst, und nicht von ihr dieses Einforderst... Zumal du nie vergessen darfst: Frauen sind Instabil, auf ihnen ist kein Verlass! Sie wandeln sich immer und da ist es nur normal, dass sie binnen diesen 6 Wochen sich natürlich von dir abwendet und wieder zu dir hinwendet. verabschiede dich vom Gedanken, dass du immer die selbe "Grundversorgung" bekommen wirst, du wirst sie dir holen müssen.... Das ist auch nur das, was ich als Frau dir dazu sagen kann und vielleicht hilft es dir weiter...

Wenn alle Männer, die ich hatte so schnell aufgegeben hätten und ihre "Versorgungswünsche" von meinen Handlungen und Aussagen hätten abhängig gemacht, wäre ich einfach immer nach 6 Wochen Single geworden... war ja nicht der Fall... :D

Realistisch zur Einschätzung der Persönlichkeit einer Frau sind 3 Monate. In diesen kann man durchaus ein VerhaltensWandlungsMuster erkennen und entscheiden, ob man damit sich anfreunden kann oder nicht. Alles andere ist einfach zu spekulativ.

lg,

LoveLing

bearbeitet von LoveLing

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Gast ulbert

@LoveLing: ich habe das Radio nicht ausgeschaltet, aber von ihr ausschalten lassen, ich muss in anderer Leute Wohnung nicht die Technik bedienen.

Es war halt eine Frau mittleren Alters, gescheiterte Ehe abgeschlossen, Kind erwachsen, keine große Lebensperspektive und in dem Alter auch kein Wille, noch groß was zu ändern. Das strahlt aus und reduziert eine solche Frau für mich auf gelegentliche Fuckbuddy. Teilweise praktisch, auf Dauer nervend. Ich screene heute besser...

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ich steh drauf, wenn Männer Forderungen stellen und diese in Richtung Besitzdenken gehen...

Sagt der Masochist zum Sadisten: "Quäl mich."

Antwortet der Sadist dem Masochisten: "Nein."

Oder wie eine FB mal meinte: "...und irgendwann musste dich mal für mich prügeln. Da steh ich total drauf."

Realistisch zur Einschätzung der Persönlichkeit einer Frau sind 3 Monate.

Nach drei Monaten läßt der erste Hormonschub nach. Man weiß dann, wie sie Kaffee kocht, wann sie ihre Tage hat, wie dabei ihre Brüste wachsen, usw.

Aber um ihre Persönlichkeit auch nur ansatzweise in allen Facetten kennenzulernen, da brauchs schon mindesten zwei, drei Jahre Beziehung.

Apropos, wollst du nicht deine Freundinnen nach ihrem Menstruationsblut fragen?

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Gast ulbert

Wenn der nervende Dudelsender nicht ausgeschaltet wird, dann brauche ich keine drei Monate ;-)

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Solang ihre Brüste noch interessant sind, kannste das Radio doch selbst ausschalten.

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LoveLing, on 15 Oct 2014 - 1:16 PM, said:snapback.png

ich steh drauf, wenn Männer Forderungen stellen und diese in Richtung Besitzdenken gehen...

Sagt der Masochist zum Sadisten: "Quäl mich."

Antwortet der Sadist dem Masochisten: "Nein."

Oder wie eine FB mal meinte: "...und irgendwann musste dich mal für mich prügeln. Da steh ich total drauf."

Na da hast du aber was nicht verstanden, denn mir geht es nicht um sadomasochismen...

Schau mal, zwischen der Aussage "Ich steh drauf, wenn du dich um mich prügelst" und "Ich steh drauf, wenn du mich nur für dich haben willst" liegen Universen!

Ich steh nicht drauf, wenn sich ein Mann um mich prügelt. Ich steh auf zweiteres, und das IST PER SE Besitzdenken (und nicht Eifersucht oder Konkurrenz), welches ja wie wir wissen unrealistisch ist, weil ja nieman jemanden gehören kann, aber die Aussage zeigt einen starken Willen, und erschaft auch gute Atmosphäre. Nur in dem Moment de Sex gehört jemand einem...das ist nur ein winziger Moment genaugenommen.. .. Das muss Mann immer wieder erzeugen, und sich die Frau immerwieder zur "Eigen" machen, damit sie einen nicht vergisst, denn die ganzen Transformationsprozesse führen durchaus zum "Löschen von Emotionen, die früher zu verschiedenen Menschen da waren"... das ist doch der Fun an der ganzen Geschichte, und Männer wissen das auch ganz intuitiv und tun das dann auch seltsamerweise so...irgendwie ist da bei ihnen der Druck zur Vereinnahmung größer... Und ich spreche hier nur von meiner persönlichen Sichtweise und Erfahrungen... ;)

Sexualität ist unter anderem die "Aneignung" eines anderen, durch "Markieren" dessen mit den eigenen Gerüchen und so weiter.... hahahahaaaaa.... "SIe nehmen...sie sich zu Eigen machen... " Naja wie soll man das ausdrücken.... ist nur meine Welt. "Solange ich hier markiere, gehört es mir"... so ungefähr... manman, das ich sowas schreiben würde hahahahaaaaa.... es klingt etwas obskur, ich weiß.

LoveLing, on 15 Oct 2014 - 1:16 PM, said:snapback.png

Realistisch zur Einschätzung der Persönlichkeit einer Frau sind 3 Monate.

Nach drei Monaten läßt der erste Hormonschub nach. Man weiß dann, wie sie Kaffee kocht, wann sie ihre Tage hat, wie dabei ihre Brüste wachsen, usw.

Aber um ihre Persönlichkeit auch nur ansatzweise in allen Facetten kennenzulernen, da brauchs schon mindesten zwei, drei Jahre Beziehung.

Für die Persönlichkeit brauchts mehr als ein Leben, denn die wandelt sich stets, was der Grund für eine LTR ist... es b,eibt spannend, deshalb geht es überhaupt. Zumindest habe ich damit keine Probleme, aber die Probleme ergeben sich dann, wenn man "sich anders wandelt"... undwandeln tun wir uns alle im Verlauf unseres Lebens... immer wieder. Ich meine oben eher das, was du beschreibst und die Grundzüge eines Situativen Charakters und auch so Grundliegendes Kennenlernen, was eben Leben und Familienhintergrund etc.. angeht... Sowas kann man auch nicht in einem Monat rausfinden, das braucht auch Zeit und auch Verarbeitungszeit.

Der erste Hormonschub dient nur dem Zusammenkommen, aber dem Zusammenbleiben dienen die folgenden Hormonschübe und eben die Trausfomationen und Wandlungen, die das ganze immerwieder Neu erschaffen, und das mit der selben Person... es ist auch immerwieder anders. Auf den ersten Hormonschub baut man keine Beziehung auf. Den sollte man lernen zu ignorieren, der stört meistens nur. Es ist eine Art Positiv-Mindfuck, aber eben auch nur Mindfuck (Bodestdenken blabla...weißt schon was ich meine). Besitzdenken (wie ich es oben meinte) ist an der Stelle wesentlich besser, hält länger und baut immerwieder neue Spannung auf.

Wenn der nervende Dudelsender nicht ausgeschaltet wird, dann brauche ich keine drei Monate ;-)

Ulbert, du hast das nicht verstanden! Aber wenn du das nicht verstehst, ist es EGAL, welche Frau und wann da sein wird, es wird nicht gehen, weil das nächste Mal ist es der Föhn jeden Morgen im Bad, oder der TV der abends mal zum Einschlafen angemacht wird, oder das Klimpern des Löffels beim Umrühren der Tasse... Du hast das nicht verstanden:

EIn Mann bekommt nicht das Recht, sondern er NIMMT SICH das Recht! Und du hast das noch nicht gelernt. Wenn du da in einer Wohnung bist, weil DICH jemand auch will, dann NIMMST DU DIR den Raum, den DU brauchst. Stattdessen kotzt du ab und wartest, und suchst Begründungen, warum DU den Raum nicht nehmen kannst, und natürlich machst du die Frau dafür verantwortlich (un dihre Brüste, die du ja so schön fandest und es für einen FB reiche???)... das ist eben das was falsch ist!

Du redest dir die Frau mies, anstatt deine Schwäche zu erkennen.

Es läuft so:

Du gehst zum Radio, und machst es aus. Wenn sie sich echauffiert, dann erklärst du ihr die Situation:

"Wenn ich hier bin läuft das Radio nicht! Es stört mich sehr!"

Wenn sie sich aber in ihren Freiraum gestört fühlt, dann argumentierst du kurz und knapp:

"Ich bin hier nicht sätndig, und wenn ich nicht da bin kannst du es anmachen wie du willst."

Und belässt es dabei und gibst ihr Liebe.

Wahrscheinlich hast du selbiges Problem auf diversen Ebenen... ich vermute Mal...

Wenn dich etwas so sehr stört, aber die Frau an sich schön ist und dir gefällt, dann löst DU das Problem für dich, egal ob es deine Wohnung ist oder nicht. Mann muss sich das Recht nehmen, Man bekommt es nicht von der Frau! Und wenn du darauf wartest, dass SIE es dir gibt, dann bist du noch bei der Mutter-Rolle...

Ja soviel dazu... du musst dich nochmal gründlicher reinlesen und brauchst eine gehörige Protion Selbstbewußtsein.

lg,

LoveLing

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Gast ulbert

@LoveLing: sorry, Du steigerst Dich da in was hinein.

Sagen wir es mal so, ich habe die Frau sehr schnell kennengelernt, dann merke ich, dass sie in manchen Dingen meinen Wünschen nicht entsprechen mag, dann merke ich, dass ich immer sie besuche, sie aber nie zu mir fährt,

ich investiere also mehr als sie, dann merke ich, dass ihr etliche andere Sachen wichtiger sind, dann kommen die weichen Flakes ("Hab keine Zeit"), ich kontere mit einer DHV-Story (bin mit schöner Ex-Freundin im Casino, melde mich gut gelaunt, sie plärrt mir die Ohren voll), dann kommen die harten Flakes (sind verabredet und sie geht nicht mal ans Telefon).. Daraufhin entziehe ich die Aufmerksamkeit (gelernt ist gelernt) und schon am nächsten Tag wird der Freeze von ihr unterbrochen mit Einladung für Sex, worauf ich die Notbremse trete.

Um mal zum Thema zum Thread zurückzukommen. Viel investiert hat meine Ex seinerzeit nicht, als ich aber deutliche Absprungsignale setze, kommen Flakes und Eifersuchtdramen. Eifersucht = Verlustangst. Das war das einzige was die Frau außer ein bisschen Zeit und Körperlichkeit investiert hat. Und natürlich auf schöne Stunden mit dem Dudelsender verzichtet.

bearbeitet von ulbert

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Schau mal, zwischen der Aussage "Ich steh drauf, wenn du dich um mich prügelst" und "Ich steh drauf, wenn du mich nur für dich haben willst" liegen Universen!

Sie stand halt drauf, dass mehrere Männer sie nur für sich haben wollen. Darum ihre Faszination für Klopperei.

Was sie nie zugegeben hätte. Ihre Geschichte war, ihr Mann müsse sie beschützen können. Das würde sie beeindrucken.

Ich kann mich erinnern, wie glasig Blick dabei wurde. So ähnlich, wie wenn sie ganz junge Babies fixierte.

Der Wahrheit ist allerdings, dass Männer sich nicht aus Gründen schlagen - sondern aus sportlicher Motivation. Klar muss man dafür Gründe finden, aber worums geht ist unterm Strich sekundär - und Frauen rangieren dabei auf der Liste ganz weit unten.

Das steckt auch dahinter, wenn ein Mann sagt, er wolle dich besitzen. Das er dich hat, dient ihm nur als latente Herausforderung an andere Männer, dich ihm wegnehmen zu wollen - um damit einen Grund zu schaffen, sich zu kloppen.

Aber wie gesagt: Viel häufiger gehts dabei um ein umgekipptes Bier - und nur seltener um Frauen. Was evolutionsbiologisch begründet ist. Das eigene Essen erscheint esistenzieller als die eigene Frau. Weil wenn wir hungern, dann können wir auch mit unseren Frauen nichts mehr anfangen.

Darum geht Liebe auch durch den Magen. Und wenn du einen Mann an dich binden willst, dann funktioniert das gut darüber, ihn zu bekochen. Erschreckend gut.

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@Vierviersieben

(echte no. 1- Phänomen oder Einhorn/Glückstreffer plus extrem hochwertige Frau ohne wahrgenommene Alternativen - was eine mögliche, aber äusserst seltsame/unwahrscheinlich Kombination ist)

Gibt es dazu einen Überbegriff oder irgendetwas zum Nachlesen?

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Will den Thread nochmal hochbringen, weil er meiner Meinung nach ein sehr interessantes Thema behandelt.

Habe dazu auch ein wenig Input beizutragen:

Meiner Erfahrung nach ist es neben der Frage, wie sich Verlustangst etc. auf die Beziehung auswirken kann, weit wichtiger zu schauen wie es sich auf das Leben des Betroffenen selbst auswirkt!

Ich war und bin auch ein Mensch der sehr zu diesen ''Problemen'' neigt.. liegt einfach auch an Problemen in der Kindheit etc.. spielen einfach viele Faktoren ne Rolle.
Für meine Beziehung (meine erste - aktuell im 9ten Monat) hatte dies bisher sogut wie keine Auswirkungen - alles läuft super.
Das liegt allerdings auch zum Großteil dadran, dass ich wohl das Glück hatte eine dieser ''Jackpot-Frauen'' zu bekommen, die zu 110% zu mir passt & daher wohl vieles was bei anderen Frauen schnell zu Stress geführt hätte bei uns einfach keine Rolle spielt.

Was jedoch ein viel größeres Problem ist:
Die Verlustangst und Eifersucht etc. kann für einen selbst wirklich zerstörerisch sein..meine Freundin ist für jemanden bei dem diese Gefühle stark ausgeprägt sind schon wirklich ein ''Traum'' - sie trinkt nichts, ist keine Partymaus, hat keine anderen Orbiter um die man sich immer Sorgen machen könnte, meldet sich von sich aus regelmäßig, brauch selber auch eher mehr Nähe als wenig.. und DENNOCH empfinde ich die Gefühle wie Verlustangst etc. sehr sehr stark wenn sie nicht bei mir ist.

Nur merkt sie eben nichts davon, da ich eine hohe, ich nenn es mal ''emotionale Intelligenz'' entwickelt habe, die mich zum Glück immer dann ''kontrolliert'' wenn meine Verlustangst drohnt komplett durchzudringen.

Aber eben genau dieses ''fake'' Verhalten sorgt dafür, dass es mir oft richtig richtig scheiße geht wenn diese Verlust und Eifersuchtsgefühle auftreten.

Es ist einfach ein solcher Druck der sich aufbaut, dadurch, dass man seine Emotionen und Gefühle zurückhalten muss..

Der beste Weg damit gesund umzugehen ist und bleibt die Ablenkung - ganz klar.
Und dennoch muss ich immer wieder feststellen, dass dies die Problematik auch nur kurz und oberflächlich lindert.
Denn sich selber dabei zu beobachten wie man immer wieder dieser und jener Aktivität versucht nachzugehen - nicht weil man sonderlich Bock hat - sondern nur damit man mal kurz abgelenkt ist, ist auch leicht belastend.
Es gibt nunmal Menschen (mich eingeschlossen), die auch als Single ein eher introvertiertes (NICHT zwingend langweiliges) Leben führen und nicht ständig unter Menschen sein müssen - dieses dann komplett ins andere Extrem zu katapultieren, nur damit man dauerhaft abgelenkt ist, halte ich für schwer umsetzbar.
Hab mir irgendwann mal angewöhnt immer ne Runde spazieren zu gehen..das hilft meiner Meinung nach um sich wieder etwas in Ruhe zu bringen und ein wenig das rationale Denken wieder einzuschalten.

Generell muss ich also einfach bestätigen, dass man diese Gefühle wie Verlustangst, Besitzdenken, Eifersucht etc. nur schwer in den Begriff kommen kann, sofern man eine emotionale innige Beziehung führt mit einer Frau die einem wichtig ist & eben generell sehr anfällig für sowas ist.

Wenn jemand also stark von diesen ''Emotionen'' betroffen ist (Und hier hab ich keine Ahnung bei wie vielen Prozent der Beziehungen dies der Fall ist.. ich befürchte Mal die Dunkelziffer ist äußerst hoch, weil es meiner Meinung nach ein Hauptgrund für die meisten Trennungen und Probleme ist), dann gibt es eigentlich nur 2-3 Möglichkeiten:

1) Versuchen durch ganz ganz ganz genaues Screening auf eine Frau zu treffen, die eben 1000% zu einem passt und durch ihre Persönlichkeit (Verhältnis zu Nähe, emotionale Intelligenz etc.) trotzallem eine harmonische Beziehung ermöglicht.

2) Eine bewusst offene Beziehung führen und dadurch mit der Zeit eventuell(!) ein anderes Verhältnis zu Verlustangst etc. zu bekommen.

3) Sich eben garnicht erst auf starke emotionale Bindungen einlassen...


Wie gesagt, das Ganze soll jetzt hier nicht irgendetwas schwarzmalen oder jemanden entmutigen - ich wollte nur mal nen kleinen Auszug geben, wie ich diese Problematik aus eigener Erfahrung her kennengelernt habe und mit ihr umgehe.

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die Schluesse die du am Ende ziehst sind nicht praxistauglich.

Eine offene Beziehung ist emotional eine noch viel groessere Hausforderung - theoretisch hoert sich das locker an - in der Praxis Stress pur. Ausserdem machen da nicht viele Ladys mit - x-mal getestet, 99% ziehen sofort oder innerhalb von ein paar Tagen Leine.

Sich nicht auf emotional starke Bindungen einlassen - das ist das Standardargument von Puffbesuchern - dort landest du irgendwann zwangslaeufig, denn wenn du mal nicht mehr so knackig wie heute bis, dann geht es nur um Resteverwertung.

Eine Frau die 1000% ig zu dir passt....keine Ahnung ob das erstrebenswert ist, sollte es soetwas in diese Richtung geben, dann wirst du vermutlich vorher vom Blitz getroffen..denn selbst diese 1000% sind nur eine Momentaufnahme ..die Zukunft ist ungewiss.

Letztendlich musst du dir eine gewisse Souveraenitaet aneignen..d.h. den Augenblick leben und die bellenden Hunde in deinem Kopf bellen lassen. Es gibt massenhaft Literatur dazu wie man erlernt den Augenblick zu leben, das Hier und Jetzt.

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Gast Mystikk

Besteht bei Pick-Up einfach nur die Kunst mit diesen Gefühlen wirklich "richtig/gesund/nicht-schädigend" umzugehen und sie niemals die überhand über das eigene Verhalten gewinnen zu lassen?

Mit PU und Psychologie verstehst Du, warum Du die Gefühle hast. Du lernst damit umzugehen. Los wirst Du diese Gefühle nicht, denn sie suchen sich ein Ventil. Projektion, Transformation ... das geschieht alles unbewusst.

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Eifersüchtig ist man dann, wenn man einen wichtigen Persönlichkeitsbaustein nicht selber hat, sondern im Außen sucht und ihn dann kontrollieren will. Springt die andere Person dann aus dem Muster, dann entsteht Eifersucht. Man benötigt quasi Zuspruch im Außen, tritt dieser nicht ein (= im gewohnten Muster), dann entsteht dieses Gefühl bzw. negative Emotion, kann entstehen.

Weitere Nebenbedienung ist ein geringes Selbstwertgefühl, sowie eine geringe Selbstreferenz. Es fehlt ein gewisses Maß sich selbst zu vertrauen.

Lösung: Nehme alles entspannter und nicht direkt etwas als Gefährdung wahr. Lasse dich nicht so schnell aus der Reserve locken. Zweifel vor allem nicht daran, sei weniger misstrauisch und respektiere, bis jemand den Respekt nicht mehr verdient. Dann ziehst du deine Konsequenzen.

bearbeitet von Thamsite
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