Motivationslöcher Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[mr.tee 2]

Oke, ich werde das ganze Thema allgemeiner halten. Meine vorherige Frage war wohl zu spezifisch.

Wie geht ihr damit um wenn ihr - warum auch immer - extreme Motivationslöcher habt am Tag?

Einfach zu faul seid irgendwas zu tun und am liebsten nur schlafen.

Wie motiviert ihr euch in solchen Momenten? Eine Routine? Musik?

Juni 9, 2015 bearbeitet von mr.tee

[Individualchaotin 10222]

Haben mind. 2 ÄrtzInnen die Diagnose bestätigt oder ist das etwas, wovon du ausgehst und die Tabletten hast du dir rezeptfrei geholt?

[Maandag 1690]

Ich glaube nicht, dass "die Tabletten" rezeptfrei erhältlich sind.

[HoldenCaulfield 130]

Und gerade Fight Club gesehen und dann realisiert, dass du ein bisschen Müde am Tag bist und dann selber festgestellt, dass du Narkolepsie hast oder wie Chaotin schon zu Recht erwähnte, was sagt Onkel Doc dazu?

Was für Tabletten?

Man sagt mir regelmäßig das ich beim ersten Kennen lernen extrem einschüternd bzw. unsympathisch wirke....aber es in Wirklichkeit nicht bin und mein Gesichtsausruck einen falschen Eindruck vermittelt.

>Was hat das mit Narkolepsie zu tun?

Wie ernährst du dich?

In was für einer Branche arbeitest du?

Hast du mal deinen Schlaf getracked?

Schläfst du gut oder schlecht bzw unruhig?

Mai 31, 2015 bearbeitet von FleshmadSteed

[mr.tee 2]

Haben mind. 2 ÄrtzInnen die Diagnose bestätigt oder ist das etwas, wovon du ausgehst und die Tabletten hast du dir rezeptfrei geholt?

Natürlich nicht rezeptfrei geholt. Wurde von mehreren Neurologen bestätigt.

Im Schlaflabor war ich natürlich auch mehrmals.

[mr.tee 2]

Und gerade Fight Club gesehen und dann realisiert, dass du ein bisschen Müde am Tag bist und dann selber festgestellt, dass du Narkolepsie hast oder wie Chaotin schon zu Recht erwähnte, was sagt Onkel Doc dazu?

Was für Tabletten?

Man sagt mir regelmäßig das ich beim ersten Kennen lernen extrem einschüternd bzw. unsympathisch wirke....aber es in Wirklichkeit nicht bin und mein Gesichtsausruck einen falschen Eindruck vermittelt.

>Was hat das mit Narkolepsie zu tun?

Wie ernährst du dich?

In was für einer Branche arbeitest du?

Hast du mal deinen Schlaf getracked?

Schläfst du gut oder schlecht bzw unruhig?

Hätte wohl gleich sagen sollen das ich keine Selbstdiagnose gestellt habe...

> Tabletten sind Modasomil

> Ernährung ist sehr Proteinreich und Fett- bzw. Zuckerarm

> War im Schlaflabor und mit einmal komepltt verkabelt zuhause geschlafen.

> Im Allgemeinen schlaf ich gut

"

Man sagt mir regelmäßig das ich beim ersten Kennen lernen extrem einschüternd bzw. unsympathisch wirke....aber es in Wirklichkeit nicht bin und mein Gesichtsausruck einen falschen Eindruck vermittelt.

>Was hat das mit Narkolepsie zu tun?"

Es wirkt halt nicht super sympathisch ständig zu gähnen, die Augen teils nur halb geöffnet zu haben, und desinteressiert zu wirken.

(Wenn ich eben gerade eine schlimmere Phase habe - kommt mehrmals am Tag vor)

Und ich möchte Anregungen wie ich diese ärgeren Phasen überwinden kann.

Wie gesagt die Tabletten sind Super, helfen mir extrem. Dennoch gibts schlimme Phasen.

Und ich glaube ich kann, speziell in diesem Forum, interessante neue Anregungen hören.

Juni 1, 2015 bearbeitet von mr.tee

[Gast beutelding]

Ich würde mal zu einem Endokrinologen gehen.

Spontan fällt mir dazu Vitamin D ein. Muss man sich aber zu einlesen, steht ne Menge Quatsch in Internet.

[Gast Decadence]

Ich würde mal zu einem Endokrinologen gehen.

Spontan fällt mir dazu Vitamin D ein. Muss man sich aber zu einlesen, steht ne Menge Quatsch in Internet.

Kann genauso gut B12, Eisen oder Folsäure sein.

[Gast beutelding]

Ich würde mal zu einem Endokrinologen gehen.

Spontan fällt mir dazu Vitamin D ein. Muss man sich aber zu einlesen, steht ne Menge Quatsch in Internet.

Kann genauso gut B12, Eisen oder Folsäure sein.

Deswegen Endokrinologe.

[Maandag 1690]

Ja Leute kann alles mögliche sein, da werden wir hier nicht fertig.

Du könntest tatsächlich mal zum Endokrinologen gehen und dich nochmal von nem Internisten durchchecken lassen.

[mr.tee 2]

Ja Leute kann alles mögliche sein, da werden wir hier nicht fertig.

Du könntest tatsächlich mal zum Endokrinologen gehen und dich nochmal von nem Internisten durchchecken lassen.

Es wurde längst eine Diagnose gestellt. - Narkolepsie

Hat nichts mit Hormonen usw zu tun.