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[Niemann-N 2520]

vor 6 Stunden, JayMuc schrieb:

indem ich Sport mache oder 15000 Schritte pro Tag,

Ich hatte mal eine Fitness-Tracker-Uhr. Minimum waren 15.000 Schritte/Tag. War locker machbar, oft lag ich drüber. Von frühs über den Arbeitstag bis abends.

Sicher ist es besser als nur rumzusitzen. M. M. nur ein Bausteinchen im Fitness-Legokasten. Regelmäßig Gym, Rad, sonst. bringt was. 

[DirtyRabbit 9473]

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vor 15 Stunden, JayMuc schrieb:

Wobei man auch sagen muss, dass Brendan Fraser für seine Rolle im Film "The Whale" extra zugenommen hat und das eine Bild aus der Zeit stammt. Weiß nicht genau wie er jetzt aussieht, aber mit Mitte 50 wird er natürlich anders aussehen als zu seiner "The Mummy" Zeit.

Vor allem hat er das Geld für Haare aus der Türkei 

[Promo39 529]

Ohne reduzierte Kalorien Zufuhr bzw. Angepasst bleiben viele einfach zu fett !

da hilft auf kein Fitnesstracker 

Mai 8 bearbeitet von Promo39