realShughart

Ich komm hier grade aus nem krassen 24h-Oneitis Anfall. Echt heftig. Hatte nen mega geilen Tag mit zwei Freunden in der Stadt, paar Sets gemacht aber nichts geclosed. Dann komm ich heim und aufeinmal muss ich an all die schönen Momente mit der Ex denken, was sie alles für mich getan hat und so weiter. War echt ne Gute. Zum Glück hab ich ihr nicht geschrieben. Jetzt gehts wieder.

Ich finde das nachvollziehbar. Du liebst sie noch irgendwo und die Nähe, die ihr teilt, verfällt nicht von heute auf morgen, das ist klar. Gleichzeitig war die Zeit mit ihr zuletzt aber auch nicht die coolste und du hast mehr Spaß mit deinen Jungs, anderen Frauen etc. Hast du gut analysiert. Sie ist sich selber unsicher, ob du noch der Alpha bist den sie will. Auf der einen Seite bist du needy und sie kann sich unter deiner Stärke und Männlichkeit einfach nicht fallen lassen, auf der anderen Seite will sie dich aber auch nicht einfach so verlieren und es später ggf. bereuen. Ich finde das tut euch beiden am besten. Lass echt mal ein paar Wochen Abstand zwischen euch und das ganze etwas objektiver betrachten - inwieweit das überhaupt geht. Sag ihr ab, aber sei mitfühlend und verständnisvoll. Menschlich. Sag ihr das so, wie du es empfindest und das du es für euch beide als besser erachtest, erstmal ein bisschen Pause rein zubringen.

Das ist cool @Dustwalker. Ist ne gute Einstellung. Ich werd auch nicht nochmal nach den Hoodies fragen und sie in Ruhe lassen. Trotzdem finde ich es schade, dass sie bei unserem letzten Treffen (bei dem noch "alles in Ordnung" war), einfach ungefragt nen Hoodie von mir mitnimmt, nur um dann fürs nächste Date zu flaken und sich nie wieder zu melden.

Kam übrigens nichts mehr. Also weder ne Antwort noch sie mit meinen Sachen. Denke aber nicht, dass sie das macht um sich noch irgendwas offen zu halten, sondern mehr weil sie nen anderen hat und ich "der böse Ex" bin.

Ich verstehe deine Gedanken Bro. Vor 1 - 2 Monaten war ich genau an der selben Stelle. Der Punkt ist: Du kannst dich nicht so schnell verändern. Da gehört nämlich viel mehr dazu, als deine "Fehler" abzustellen. Du musst dich für DICH weiterentwickeln, nicht für deine Ex. Alles andere wäre dein sicherer Untergang und würde innerhalb von Wochen zur erneuten Trennung führen. Zudem kannst du uns ruhig vertrauen, wenn wir dir sagen, dass das zweite mal nie wieder mit eurer ersten Beziehung mithalten können wird. Menschen verändern sich. Oftmals ist die Ex einfach schon weiter als du (nicht von der Entwicklung, aber aufgrund von Alternativen). Und nicht mehr die Person, in die du dich verliebt hast. Die du als deine Frau willst. Deshalb wird dir auch zu FTOW geraten. Es müssen keine zehn sein. Es reichen meistens schon drei oder vier bis man merkt, dass es da draußen auch andere tolle Menschen gibt. Und es einem selbst mehr bringt, nach vorne zu schauen und keine Zeit mehr an ein Ex-Regame zu verschwenden! Versteh mich nicht falsch. Entwicklung bedeutet auch, viel über die Vergangene Beziehung nachzudenken und das kann weh tun. Aber man sollte es für die Zukunft tun, um insgesamt ein besserer, erfahrenerer und erwachsenerer Mensch zu werden. Nicht um "die Eine"(was völliger Bullshit ist) zurück zu bekommen. Alleine an der Fragestellung sehe ich schon, dass du übelst in der ONEitis und im PDM steckst. Falsch!! Man gamed sich am besten erstmal selber.

Sehr gut gehandelt. Wenn du deine Ex anziehen (und später ausziehen) willst, musst du zu 100% weiter sein als sie. Also sowohl schon im Kontakt mit anderen Frauen stehen, sich das Leben wieder aufbauen, als auch im Kopf abgeschlossen haben. Und gerade letzteres geht nicht, ohne komplett Abzuschließen und eigentlich garkein Ex-Back mehr zu wollen. Warum sie dich ständig umarmt hat? Sie ist es von Typen gewohnt, dass sie auf die wörtlich auf die Knie fallen und um sie betteln. Du hast allerdings den Schein erweckt, schon abgeschlossen zu haben und das nimmt ihr Sicherheit. Deshalb hat sie dich umarmt. Um zu schauen, was deine Reaktion ist. Fängst du an aufeinmal doch emotional zu werden, ihr Liebesgeständnisse zu machen -> Sie hat ihre Sicherheit und kann beruhigt Schluss machen Bleibst du unverändert, umarmst sie väterlich zurück und sagst "So Süße, ich muss jetzt aber weg, meld dich wenn du noch Zeug von mir findest ja?" -> Keine Sicherheit, dafür jede Menge Anziehung. Ich würde garnichts antworten. Wirklich nichts. Du hast keinerlei Verpflichtungen dich ihr gegenüber zu erklären oder rechtzufertigen. Das du auf keinen Fall Freunde mit ihr wirst, musst du nur verbalisieren wenn sie es direkt anspricht ("Lass uns Freunde bleiben"). Ansonsten zeigst du das alles nonverbal, eben dadurch das du dich nicht meldest, dass du dich nicht manipulieren lässt, dir dein Leben wieder aufbaust und mit ihr abschließt. Blocken musst du nicht, es ist nicht schlimm aber dient eher dem Selbstschutz. Du verwendest deine Energie jetzt erstmal darauf, an deinen Schwächen zu arbeiten, zu schauen wo du beta warst/wurdest und die Ursachen abzustellen. Haste mehr von als von einer Frau mit der es nie wieder so wird wie vorher. Und das Beste: Sobald du abschließt, kommt deine Ex zurück. Ein FB mehr. Wenn man das emotional auf die Reihe bekommt. Wo wir wieder beim Abschließen

Mehr pumpen, mehr essen. Regelmäßig essen vor allem. Frühstück nicht ausfallen lassen. Snacks zwischendurch (gesunde Snacks, muss kein Snickers sein!). Und 2 Stunden vorm zubett gehen nochmal ne ordentliche Portion, damit der Körper nachts was zum verarbeiten hat. Und wenn du fickst, isst du danach auch noch mal ☝️

"Sonst geh ich" -> rauswerfen "Ich kann auch einfach gehen" -> "okay, erste Tür links und feste zuziehen" und gehen lassen. Das ne Frau "gehen will" ist der größte Shit Test bzw. Frame-Test überhaupt. Einfach gehen lassen. Sie kommt zurück. Bis zur Tür schaffen es die meisten nicht mal.

Alex, ich find den Spruch mit den Nippelpiercing geil. Nicht ganz kalibriert, aber sowas wie "Wer schön sein will muss leiden" passt schon gut. Du lässt dich von der Frau rumschubsen. Sie sagt mach X, du machst X = es ist falsch. Sie sagt mach X, du machst Y = es ist falsch. Wie machst du jetzt also was richtig? Indem du anfängst, deinem eigenen Urteil zu trauen und aufhörst, ihr Drama ernst zu nehmen. Dein Fehler war nicht, dass du X oder Y gemacht hast. Dein Fehler war, dass du dich nach dem Urteil der Frau gerichtet hast. Statt mit nem Grinsen dein Ding durchzuziehen.

Selbstverständlich findet die Übergabe in Wiesbaden statt. Und sie kommt zu mir, gibt die Hoodies, bekommt den Dildo. Fertig.

Die hat den ordentlich reingeballert mit ihren geilen, durchtrainierten Beinen... Dieses mal setz ich das Experiment 1 zu 1 um.

Top. Sie hat geantwortet: " " wenn du nicht mehr an mir hängst? " willst du sie oder nicht?😂" Haha. Werde ihr sagen Samstag 12 Uhr.

Top. Sie hat geantwortet: " " wenn du nicht mehr an mir hängst? " willst du sie oder nicht?😂" Haha. Werde ihr sagen Samstag 12 Uhr.

Guter Punkt Strike. Der geht an dich. Hätte schon etwas knapper und direkter sein sollen. Das mit "Süße" lass ich mir aber nicht nehmen, hat für mich nichts mit nicht loslassen zu tun und wenn sie das so empfindet ist mir das egal, sie wird meinen Standpunkt schon mitbekommen. Hast du Idee wie man das jetzt kittet? Ich würde paar Tage warten und wenn sie Antwortet entsprechend knapp und klar nen Date zum Austausch ausmachen.

Hmmm, nein das ist das was ich ihr initiativ geschickt hab. Habs einfach so runter getippt nachdem ich deinen Beitrag gelesen hab. Der Inhalt gefällt mir, ggf. zu viel Text. War halt gut drauf und wollte nicht beleidigt rüber kommen, haben uns bei den kurzen zufälligen Treffen in der Stadt immer gut verstanden.

Meine Ex hat einfach nichts geantwortet... "Hey Süße, ich weiß nicht ob du darauf hoffst, dass sich meine Hoodies paaren, oder sie heimlich auf Ebay verkaufen willst, aber wenn du nicht mehr an mir hängst hätte ich sie gerne wieder an meiner Seite. Bin Freitag wieder in hessens Hauptstadt (wo sie wohnt). Schöne Ostern!"

Ich will meine Ex auch nurnoch als beste Freundin mit gewissen Vorzügen. Nicht mehr, nicht weniger. Bei mir war das so. Am Anfang wollte ich nicht akzeptieren, dass es vorbei war. Ich war absolut am Boden und konnte es einfach nicht wahrhaben. Hab zwar "abgeschlossen" und auch danach gehandelt, aber nur, weil ich wusste das ich sie so zurück bekommen. Sie kam auch zurück, aber weil ich needy war hats net lang gehalten. Also alles von vorne, bis ich irgendwann richtig wütend wurde. Auf sie, auf mich weil ich so ne Pussy bin, auf mein Leben. Dann hab ich richtig abgeschlossen, obwohls mega wehtat, hat mehrere Wochen gedauert, ihr kennt die Geschichten hier ja. Bin da auch immernoch drin. Und jetzt... jetzt denk ich einfach an die geilen Momente in der Beziehung. Sie ist ein tolles Mädchen und war die perfekte Freundin. Etwas zu LSE in einzelnen Zügen. Aber der Rest hat absolut gepasst. Deshalb will ich sie nicht aus meinem Leben kicken. Nur so weit, wie ich brauche, um wirklich ganz loszulassen. Und das ist okay so. Und Freunde mit der Ex find ich besser, als dass man sich nach Jahren immer noch hasst und irgendwelche Spielchen spielt. Ich lieb das Mädchen. Aber mehr, wie meine kleine, süße, versaute Cousine, die heimlich in mich verliebt ist und gerne ernstgenommen werden würde. Wenn du, heiko, glaubst, dass du deine Ex als Partnerim WIRLICH loslassen kannst und diese "nur Freunde" Sache nicht ein Schutzmechanismus vor weiteren Verletzungen ist, ist das vollkommen okay.

Da wird definitiv nochmal was kommen, Bro. Also ruh dich nicht drauf aus und bau dir ein Leben auf, dass ne beginnende Oneitis garnicht erst zulässt und hab Spaß daran 💪

👍 Ich finde du musst ihr das nicht sagen, einfach weiter ignorieren ist perfekt. Viel wichtiger ist, dass du auch danach denkst und handelst. Sprich, sich nicht irgendwelche Hoffnungen machen und wirklich mit dem Abschließen beginnen. Chats löschen, Bilder abhängen, ihre Sachen bei dir zusammenpacken und irgendwo tief im Schrank verschwinden lassen. Das alles hilft dir nur weiter. Wie strike schon gut sagte:

Experiment hat soeben begonnen 😂😂

Das Problem ist, lieber @nitrohaizer, dass du dir insgesamt immer noch Hoffnungen machst und sie nicht gehen lässt. Du bist Abhängig, needy, hast keine Alternativen, dafür aber eine dicke Oneitis. Wo wir auch bei den Trennungsgründen wären. Bedeutet, egal was wir dir hier sagen: Du versucht emotionalen Abstand von deiner Ex zu gewinnen, ein eigenes Leben zu führen, Alternativen zu haben (richtig)... -----> Aber nur, um ihr gegenüber wieder attraktiver zu werden und sie zurück zu gewinnen (FALSCH!!!) Es ist also nichts anderes als ein heimliches, verzweifeltes Ex-Back. Glaube mir, ich spreche hier aus Erfahrung. Ich hab das 4 Monate so versucht und war sicher, dass es funktioniert (es hat nicht funktioniert). Und dann kommt eben sowas raus: Und sie lacht sich ins Fäustchen, weil sie weiß, dass sie dich immer noch hat. Deinen Körper, deine Seele, deine Gedanken, einfach alles gehören ihr und sind auf Knopfdruck verfügbar. Und du denkst, weil du jetzt mal 24h auf ne Antwort warten lässt, wüsste sie das nicht, würde den Blowjob den sie grade Jonny verpasst abbrechen und dir heulend in die Arme fallen. Und mit jeder Orbiter-Nachricht auf die du nicht souverän (nicht-)antwortest, verliert sie noch mehr Respekt für dich als Mann. Aufmerksamkeit gibt sie dir schon, klar, sieht man ja. Wer will keinen wussy Freund im Orbit? Mal ehrlich, so ein Ex der dir immer noch hinterherheult ist doch echt ne geile Bestätigung. Aber den Schlaf in der Nacht wird ihr ein anderer Mann(!) rauben, der auch als solcher handelt. Du bist dann da, wenn sie merkt das Jonny kein Interesse mehr an ihr hat, seit er ihr in den Arsch gefickt hat. Bravo 🙏 Vielleicht darfst du sogar auch mal ran. Aber nur bis Carlos kommt, der eigentlich nen fick auf sie gibt und einfach mitreißt. Oh no little @nitrohaizer, don't do like that ☝️ Schieß sie aus deinem Leben (und deinen Gedanken) Bro. Zieh jetzt mal ernsthaft ne Kontaktsperre durch. Kein Blocken, einfach nur keine Gedanken mehr an ihre Orbiter-Checks verschwenden. Für dich, nicht für sie. Und überlege, wo du als Mann versagt hast. Wo du die Führung aus der Hand gegeben hast und stattdessen deine Abhängigkeit und Alternativlosigkeit präsentiertest. Wenn du ehrlich bist, werden dir genügend Punkte einfallen. Fürs erste aber, schießt du dir jegliche romantische Gedanken aus dem Kopf und machst einfach nur dein Ding. Für dich, nicht für sie.

"Du verstehst das nicht. Bei uns ist das anders. Sie hat etwas besonderes in mir ausgelöst, ich finde nie wieder so eine...." 😂😂 Göttlich! "Ich kaufe jetzt Blumen - Jawoll!" 😂

Hab meine Ex jetzt schon ein paar mal zufällig in der Stadt gesehen. Klappt echt gut mittlerweile. Wir wechseln ein paar Worte, ich geb dem Typen den sie dabei hat die Hand und man wünscht sich nen schönen Abend. Aber Junge Junge Junge... ich könnte mir so in den Arsch beißen. Mir fallen einfach immer wieder Szenen ein, in denen sie extremst Respektlos war/ geshittested hat und ich das einfach so hab durchgehen lassen. Aber eben nicht nach Standart auf niedrigem Level wie "Rate mal wer mir letztens wieder geschrieben hat" oder "ich mag dein T-Shirt nicht" sondern Sachen, die sie in der Beziehung niemals gemacht hätte: Dumm machen vor anderen Leuten, heftige Widerworte bei Kleinigkeiten, Befehlsartiger Umgangston. Am Ende wollte sie sogar den Sex unter ihre Bedingungen stellen. Junge junge... und ich hab vielleicht in 1/5 Fällen angemessen reagiert. Rosarote Brille halt. Absolut Beta und volle Oneitis. Das Mädel hat volle Kanne meine Alternativlosigkeit und Anhänglichkeit gespürt. Kanns ihr echt nicht vorwerfen, dass sie jetzt an nem anderen Schwanz lutscht. Aber was solls, ich Entwickel mich ja für mich und nicht für sie. Und das läuft jetzt so langsam endlich an. Meinen Kram habe ich aber immer noch nicht zurück, die Frau hält sich echt alles offen. Ich warte, bis sie sich mit XYZ meldet und spreche den Austausch von den Sachen dann locker an. Unabhängig von dem Inhalt ihrer Nachricht. Eilt ja nicht. Frauen verlassen einen, wenn sie es müssen. Wenn sie spüren, dass du da noch n bisschen Arbeit vor dir hast. Es tut weh, aber sie haben Recht mit dem, was sie tun. Im Endeffekt können wir ihnen nur dankbar dafür sein.

"Auf ner Skala von 1 bis 10 bist du nur ne 5" nachdem ich das heißeste Mädchen der Gruppe ansprach.

Sehr wichtiger Punkt. Es ist erwiesen, dass Selbstbefriedigung auf Pornos und tatsächlicher Sex verschiedene Auswirkungen auf unseren Körper haben. Bei Selbstbefriedigung fällt der Testosteronspiegel z.B. länger und stärker ab, während echter Sex auf lange Sicht positiv zum Testosteronhaushalt beiträgt. Und ganz abgesehen davon, hast du für den Sex mit einer Partnerin ja auch wirklich was geleistet. Du hast mit dem HB geflirtet, warst auf Dates, ihr habt rumgemacht, Spannung aufgebaut, du warst bereit zu eskalieren und deinen Mann zu stehen. Das ist cool. Was aber, wenn du dir auf ne 10 einen runter holst, wie sie von 3 Männern gleichzeitig gefickt wird? Abgesehen davon, dass du dein Gehirn völlig mit Reizen überflutest, machst du nichts anderes als Millionen andere Männer in genau diesem Zeitpunkt. Das ist okay. Aber für was bitte, belohnst du dich? Schnelle Befriedigung vs. harte Arbeit an dir selbst mit langzeitigen, echtem Erfolg und echten HB's. Das ist meine Meinung. Kann jeder machen, wie er möchte. NoFap ist kein Wundermittel. Aber es gibt dir in vielen Bereichen diese extra 5% die notwendig sind, um z.B. die AA zu überwinden. Oder doch ins Makeout zu gehen, mit dem Mädel das du eben erst kennen gelernt hast. Ganz einfach weil es natürlich und menschlich ist, so zu handeln. Du willst so handeln. Es steckt schon in dir drin. Du musst nur auf deinen Körper vertrauen.