Brummbaer

Gerade zu Ende gesehen: Geiler Film, dem Titel nach dachte ich es wird ne blöde Wurst ist aber echt gut geworden. Coole Charaktere und die Story ist ok.

Hi in der letzen Zeit habe ich meinen PC Muskel trainiert und kann nun meinen Samenerguss aufhalten, indem ich den PC Muskel beim Orgasmuss anspanne. Es kommt auch nichts raus (Alle Rohre dicht) aber danach verliere ich die Erektion als ob ich gekommen wäre. Wer hat das mit dem PC Muskel drauf und kann danach seine Erektion beibehalten?

Die Remington MB ist super Bsp: MB320 MB42C Die Länge kannst du einfach ausprobieren, je nach Bartdichte und Farbe kann es sich schon unterscheiden was gut aussieht und as nicht mehr.

Habe neulich beim H&M welche gesehen natürlich aus Kunstfell. Die werden nicht so viel kosten um die 20€ würde ich sagen. Da ich meine noch aus der Kindheit im kalten Russland hatte kann ich dir nicht sagen was so eine kostet. Dort haben sie die meisten Leute weils einfach saukalt ist (da wo ich geboren wurde). Ich hatte noch ne dicke Strickmütze drunter damit der kleine Bär nicht erfriert. Wenn du eine aus echtem Fell haben willst wird es je nach Tier richtig teuer.

Wie verhindere ich denn das ejakulieren im mich hinein? Mehr als den PC Muskel fest drücken, kann ich ja nicht. (Habe ohne viel darüber gelesen zu haben einfach mal das ausprobiert)

Das! Ist meine Mütze die ich schon als 5 Jähriger in Russland hatte. Echtes Fell total warm und sieht an mir einfach Porno aus!

Japp, das kenne ich das schlimme am Alk (Kalorienechisch) ist meistens nicht der Alk selber sondern das Zeug was man dann im Suff in sich reinstopft!

@ Kaiserludi Meinst du Lowcarb oder "Ernährung wie vor 10000" die für unseren Körper am besten ist? Was ist mit Milchprodukten? Die gibts ja erst seit ca 8000 Jahren?

Lese dich ein! Alles was du willst steht in diesem Forum. Zunehmen kann jeder der es will!

Mein Kraftraum gehört zur Uni und hat um Weihnachten und Silvester zu.

Also 2 Wochen Pause werden deine Kraftwerte bestimmt nicht in den Keller rieseln lassen. Einfach bei allen Gewichten nach Weihnachten bisl weniger nehmen und dann wieder das Gewicht steigern. So eine Pause tut jedem mal gut der sonst ordentlich trainiert. Ich bin oft im Ausland für einige Tage und kann dort nicht im Gym trainiern. Mach immer Liegestütze und Dipps und entspanne sonst. Nach den paar Tagen fühle ich mich super und frisch regeneriert. Also genieße die frei Zeit und haue dann wieder rein!

Hi Leute, ich habe vor 3 Monaten Dipps und Klimmzüge in mein Programm aufgenommen. BEi Dipps kann ich mitlerweile 2x 12 Wiederholungen und bei Klimmzügen 2x 7. Ich trainiere um Muskelmasse aufzubauen und langsam komm eich aus dem dafür nötigen wiederholungbereich raus. Wie kann ich bei diesen Übungen das Gewicht erhöhen? Mir fällt nur Rucksack ein?

Klasse das es einer übernimmt. Viel Erfolg dir Brummbaer (ehemaliger Lairleiter Hannover)

Mein Avatar ist nicht ich, es ist ein Bild von mir! Aber du hast ja recht ich sehe aus als ob ich schon seit 35 Jahre trainiere. Habe eben ne Mordsgenetik ;) Danke für die Tipps Jungs. Werde mir mal nen Dipgürtel längerfristig holen.

@everybodys_darling: Unter dem Fett hast du richtig geile Mukkies, sieht man besonders an der Schulter und Armen. Also weiter trainieren ernährung bisl optimieren und dann wirst du noch geiler aussehen!

Soll ich dir auch sagen wann du aufs Klo gehen sollst?

Habe deinen Spaß mit beiden, ist total normal dass sie jemanden mitbringt. Mache ihre Freundin zu deiner Freundin (vielleicht ist sie auch heiß). Bisl mehr Aufmerksamkeit auf dein Ziel.

Du hast dich verunsichern lassen, weil dieser Typ viel mehr Alpha war als du. Obwohl (wie du sagst keinem sein gelaber gefallen hat) blieb er dabei, er gibt einen scheißdreck darauf was andere Denken. Dein Aufriss blieb ja auch bei ihm auch wenn er soooooo langweilig war. (glaube mir wenns ihr zu bunt ist hat eine Fraue keine Bedenken einfach das Gespräch zu beenden). Solche Typen sind meistens die, die deine HB dann statt dir bummsen. Du hättest reingehen sollen und von ihm lernen bzw ihn AMOGEN oder was auch immer. Aber nicht einfach nichts machen!

LOL, es gibt da nur einen Rat. Lass es und suche dir jemanden anderen. Ich kennen keinen Fall wo das nach so kurzer Zeit überhaupt geklappt hat. Verschaffe dir Abstand von ihr verarbeite es (ka wie schlimm es für dich ist) und stürze dich in dein neues Leben!

Gehe heute mit Fizzz zum M fest. Fragt nach der Nummer und kommt mit!

Versuche Alk soweit wie möglich einzuschränken. Der erhöht die Regeneration, und du musst mehr schlafen. Es gibt 2 rangehensweisen um die Schlafenszeit runterzukriegen. Entweder du senkst dich Zeitdauer immer um eine halbe Stunde. Also ne Woche 8, dann 7.30 usw oder dumachst die harte Tour und machst glaich 6. Das musst du 2 Wochen durchhalten, dann siehst du ob es klappt. Am We am besten natürlich genausoviel schlafen wie in der Woche auch. Ab und zu einen Powernap einlegen und müsste klappen!

Wenn du zuschauen willst, dann kannst du dich bei youtube austoben. Da findest du bessere Leute. Treffen sind zum mitmachen da, zum Austausch und zum kennenlernen und nicht zum Glotzen!

Ich gehe später aufs Maschseefest. So ab 9. Wer mitkommen will, der darf sich anschließen. Gruß Brummbaer

Ohne extra darauf zu achten, führe ich auch einen 6 Stunden club. Arbeite viel ,mache viel Sport und gehe weg. Da bleiben mir eben nur 5-6 Stunden pro Tag. Läuft auch super nur am Wochenende kann ich meinen Rhytmuss nicht behalten, d aich nicht wie imme rum 1 ins Bett gehe. Wie macht ihr das am We?

Du bist einfach nur schlank und definiert. Wenn es dein Ziel ist es super. Wenn du Masse haben willst, hast du einen langen weg vor dir.