

Superposition
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Allgemeine Fragen zum sportlichen Training / Einstiegspost
Superposition antwortete auf King Koitus's Thema in Sport & Fitness
Pilates Roller sind meiner Meinung nach die nicht ganz so harten Rollen. Das weiß ich nicht. Meiner ist sehr hart, da offiziel auch "Foam Roller" draufstand. -
Allgemeine Fragen zum sportlichen Training / Einstiegspost
Superposition antwortete auf King Koitus's Thema in Sport & Fitness
Foam Rolling ist klasse. Ich hab mir irgendwann mal einen von Reebok bestellt, weiß aber nicht mehr woher genau. In Deutschland nennt man sie komischerweise "Pilates Roller" -
Rein optisch stehe ich eigentlich auf HBs um die 20. 30 wäre eigentlich auch noch ok. Das Problem an den jüngeren ist einfach, dass ich mit 30 intellektuell kaum mit denen klarkomme. Es gibt natürlich Ausnahmen, die etwas reifer in der Birne sind, was aber selten ist. Rapport/Comfort findet einfach nicht statt, ich weiß nicht mit was ich mit denen reden soll. Die um die 30 lerne ich höchstens mal über das Internetkennen, was aber auch nicht Sinn der Sache ist. Ich überlege mir so langsam echt, mal in einen ü30 Club/Party zu gehen. Ich weiß aber nicht was mich da erwartet. Ist das eine sinnvolle Lösung?
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Ich war als Jugendlicher mal in Drew Barrymore verliebt Die war in ihren Filmen immer sooo süüüüüüß
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Superposition goes "Huge In A Hurry"
Superposition antwortete auf Superposition's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Ich bekomme es verdammt noch mal nicht hin, meine Glutes zu aktivieren. Besonders Links. Die links Arschbacke will einfach nicht mitmachen, und ich finde das Problem nicht. Mobility, Glute Activation etc - wird alles gemacht, aber die ganze Belastung übernimmt wie immer der untere Rücken. Am Montag habe ich mit Glute Activation begonnen, Bridges und Pulthroughs gemacht, dann zu Single Leg Deadlifts übergegangen. Rechts alles super, das Gesäß feuert ununterbrochen. Und Links? Nichts! Spüre die Anstrengung nur im Fuß Bereich-und unteren Rücken. Dann der Dienstag: Muskelkater rechts extrem, links nur ein Teil. Ich kann nicht beschrieben welcher Muskel nicht aktiviert wird. Wenn ich den rechten Arschbackenmuskel spüre, so habe ich das Gefühl, dass es ein Muskel unter dem äußeren großen Muskel sein muss, der links nie feuert. Gefühlsmäßig würde ich sagen es ist ein länglicher "Quermuskel" in der Mitte des Gesäßes. Dann gestern: Ich mach NOCH mehr mobility/flexibility. Vor allem squat-to-stand, die doppelte Menge. Irgendwann geh ich über zu Deadlifts. Und dann: zum ersten Mal in meinem Trainingsleben spüre ich beim herablassen meine Glutes! Ein ganz neues Gefühl. Sonst spürte ich alle Belastung nur am unteren Rücken. Ich meine es auf beiden Seiten gespürt zu haben. Trotz allem bleibt da die linke hinkende Seite, und ich weiß nicht wie ich sie aktivieren soll. -
Ist Osteuropa viel besser von den Frauen her?
Superposition antwortete auf Aladin86's Thema in Kreativraum
Sänger, Model, Boxer - alles dasselbe Ich kenne so spontan keine russische Frau, die russische Männer attraktiv findet, bzw. als Freund hat. Ich höre immer: "Ich hol mir doch keinen russischen Flachkopf" Gut, es gibt sie sicherlich, und eine fällt mir ein, die ist aber sehr traditionsbewusst und würde sich nie dagegen auflehnen, vielleicht aus Angst vor den Werten der Familie. Dann lieber die Schnauze halten, ihre ELtern zufrieden machen und einen Russen angeln. Ist das sicherste. -
Es hat nichts mit rumheulen zu tun. Aber wie würdest du reagieren, wenn man deine Fotos in irgendwelchen Foren postet? Wärest sicherlich auch nicht erfreut, oder? Ansonsten sah sie aber auf jeden Fall gut aus.
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Jünge! Du haust hier eben so ein Statement heraus und postest dann SO ein Foto! So dermaßen überbelichtet, dass man 0 Struktur im Gesicht erkennen kann. Ab jetzt wieder natural, ok? Nein. Sonst fang ich auch damit an.
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Daumen hoch. Das wäre wie wenn wir unsere Partyfotos vom letzten Wochenende mit 3.0 im Turm hier posten würden. Wäre ja auch nicht Sinn der Sache. Hätte jetzt nicht gedacht, dass sich da jemand so auskennt War da nicht wieder mal was Neues mit dem Depp geplant, oder bilde ich mir das jetzt ein? Darum gehts nicht. Du meinst halt mein Foto von dem Filter. Aber der andere hier der mir ans Bein pinkeln wollte tat wirklich so, als ob ALLE anderen Bilder hier absolut natural sein, so eine Art Schnappschuss, was sie aber nicht sind. Denn hätte er auch ein wenig Ahnung von Fotografie gehabt wüsste er, dass man jetzt nicht unbedingt 2 Tonnen Schminke im Gesicht haben muss, um die Frau so ins rechte Licht zu setzen, dass sie wie eine 10 aussieht, und der Betrachter denkt "wow, natürlich gut aussehend!" - während sie nach einem Tennisspiel auf der Pressekonferenz dann nur noch eine UG2 ist.
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Du sollst aber jetzt nicht deine studiVZ Freundesliste posten.
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Denk doch das nächste Mal vorher bitte nach bevor du schreibst. Das ist ein Foto von einer Pressekonferenz. Die anderen Fotos die hier gepostet sind auch alles Schnappschüsse oder wie? Marija Petronijević Der hässliche Alpha im Hintergrund ist übrigens Serbiens erfolgreichster Regisseur Emir Kusturica. Der hat mal mit Johnny Depp zusammen gearbeitet. Arizona Dream, oder so?
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Ja die würd mir natürlich auch gefallen. Das erste Foto ist gut. Beim zweiten gefällt sie mir aber nicht so. EDIT: Jetzt nach 20 Mal draufgucken auch beim zweiten
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Dummerweise fallen mir bei "Frauen ausm Balkan" spontan nur diese Turbofolksängerinnen ein, die dann halt so extrem sind wie oben gesehen, und die bewusst das Glitzer-Klischee wiedergeben, Titten raus, kein Höschen, extremes Makeup etc. Diese Sparte von Musik/Frauen wird von den gebildeteren Menschengruppen eher gemieden. Ich werde auch immer entsetzt angeguckt, wenn meine Verwandten erfahren, dass ich mir solche Musik antue, und das sehr gerne In DE wäre das so die Unterschichtensparte DJ Ötzi
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Serbische Tennisspielerin Ana Ivanovic, ohne Blurr Filter und 1000.0000 Dinar Fotograf:
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Hater! Ich kenne leider keine Balkanesinnen ohne Makeup und 24std Photoshopfilter! EDIT: Doch hier: Alpha HB mit Uniform
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Ich glaube der Typ im Hintergrund hat bei der HB gutes Game. Sitzt sein Hemd denn einigermaßen, jon?
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Ja, Indira Radic ist das. Aber ehrlich gesagt finde ich die nicht sooo toll. Die andere im Video ist etwas besser. Obwohl sie ein sehr markantes Kinn hat. Von allen würde ich noch die aus dem ersten Video bevorzugen: Severina. Ich hätte noch spontan Seka Aleksic im Angebot EDIT: Find ich aber super, dass wenigstens ihr hier im Forum meine YouTube Links anklickt. Ich hau sie needymäßig überall rein und keine Sau klickt sie auch nur an. Ihr seid toll! EDIT2: jon, die finde ich allerdings auch nicht schlecht.
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Richtig! Hat da jemand Waterbury gelesen? Nö, das kriegst du von allen guten Trainern gesagt. u.a. Rippetoe, Lyle Mcdonald, Alan Aragon, Christian Thibaudeau etc. Aber Waterbury gehört definitiv dazu kannst du eigentlich mal was verlinken zu deinen Mobility/Shoulder Programmen? Wollte jetzt mich verstärkt um meine Postur kümmern. (Bin Stronglifts Mobility & Neanderthal no more Series am lesen + anwenden) @Eis92: wenn kümmern denn schon Waden :), dazu gibts lange hosen Wollte ich sowieso mal machen. Erinnere mich dran falls ichs vergessen und Angfang nächster Woche nicht habe.
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Balkan! Hier, einmal HB9.9. Mit über 30 hält sich die sich zudem noch erstaunlich gut: (Wie schön die glitzert ) Ach und heir 2x HB 10.0 http://www.youtube.com/watch?v=tbLg5IZwOo0
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Und ich geb mir beim Schreiben so viel Mühe
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#1: Langweilt mich #2: Langweilt mich #3: Langweilt mich #4: Langweilt mich weniger EDIT: Nee, die letzte is auch nix
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Kenne ich. Ging mir immer so, HB unabhängig. Widerlich. Kann doch nicht sein, dass die alle verseucht waren.
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Gut gebrüllt, Löwe.
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Das mit dem LSE ist jetzt ein anderes Thema. Ich wüsste auch nicht wo ich Analverkehr mit LSE sein in Verbindung gebracht habe? Woher ich denn wissen, warum du bei dem Thema geschrieben hast, die Frau sei LSE? Mußt du schon selbst beantworten Das passiert eben, wenn man alles, wie du, aus der positiven "Frauen-sind-alle-toll-und-die-Männer-böse-Sicht" sieht Ich habe gesagt, dass ich kaum mehr weiß wie es abgelaufen ist. Ich war besoffen. Sie war besoffen. An was ich mich wage erinnern kann: Beim Vögeln bzw rumstochern war es ungewohnt eng, sie war ungewohnt ruhig, hat aber nichts gesagt. Ich dachte sie war einfach nicht feucht genug. Keine Ahung ob ich abgespritzt hab. Das Theater ging gleich danach los. "Es ist nichts". Tage später lässt sie durchsickern dass ich total der Egoist sei, und was ich mir dabei gedacht habe, den Hintereingang zu nehmen etc pp. LSE aus dem Grund, dass sie sich alles ergehen lassen hat, aber das Drama erst Tage später gestartet hat. Na ja, nach der Trennung hat sie auch jedem erzählt, dass ich sie misshandelt hätte usw. Aber dass sie ständig gewalttätig wurde, hat niemanden interessiert. So Punkt hier. Sie war trotzdem (bestimmt) ein ganz toller Mensch!
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Das mit dem LSE ist jetzt ein anderes Thema. Ich wüsste auch nicht wo ich Analverkehr mit LSE sein in Verbindung gebracht habe?