Shao

Lest euch mal die Sachen von Mantak Chia durch... da ist die Stufe die ihr beschreibt eher ne Vorstufe, die später zum kompletten ENTSPANNEN genutzt wird. Das Anspannen dient lediglich zum Lernen der Kontrolle. Habe ein zwei Bekannte die schon soweit gekommen sind, ist halt nen längerer Weg mit sehr viel Übung, aber lohnenswert.

Das ist wieder die Sache mit dem Hammer und dem Nagel. Hat man nur nen Hammer, sieht jedes Problem aus wie nen Nagel. Wenn man mit ner Axt nicht umgehen kann, spaltet man auch keinen Block Holz. Dass die Säge nun immer besser ist deswegen, und die Axt nun nutzlos, ist eine Sache der Nutzung. Manche mögen die Axt vielleicht, manche sind sogar schneller und zielsicherer mit der Axt, gerade weil sie nicht das dauernd rhytmische Sägen sondern einen gezielten Schlag erfordert. Genauso ists mit Kommunikationsmitteln.

Finde diese Aussage immer wieder faszinierend, wenn der Grossteil der Ärzte, Sexualtherapeuten und Kurzzeit Anwender anderer Meinung ist. Woher ziehst du diese Aussage? Erfahrungen? Wenn ja, dann teil sie doch mal.

Mich könntest sooo in die Ecke stellen... Aber 2kg Shrimps würde ich auch essen XD

Imho die grösste Variante. Pack mal nen nicht Carb toleranten Typen auf deine High Carb Ernährung. Der schläft dir den GANZEN Tag. Oder lass mich mal nen UD Carb Load Cycle mit nem KG Carbs machen. Da legst mich aufs Sofa und ich schnarch dir was vor.

Wie sieht deine Ernährung aus? Bevor du mit aufputschen anfängst, solltest du erstmal dran denken, dass du dich vielleicht selbst runterziehst ;)

Jo, schaut halt mal so Leute an wie Lorenzo Llamas... da kommt sowas gut. Bei anderen halt weniger.

Kann man sich drüber streiten. Ich weiss, dass ich schneller krank werde, Belag auf der Zunge kriege und sonst was ;) Schnellere Halsinfektionen etc... Dass alles nur indem ich Milch und Zucker in meine Ernährung wieder schön aufnehme ;)

Doch, wenn es nicht möglich ist im Studio freie Kniebeugen durchzuführen, weil keine Ablagen vorhanden sind. Ich muss jedenfalls auf welche an der Multipresse zurückgreifen Ich werde demnächst anfangen Zink zu supplementieren, allein schon zur stärkung des Immunsystems. 1 Tab. à 15mg pro Tag reicht auf jeden Fall aus. Und bei Präparaten mit 50mg oder mehr würde ich arg aufpassen, denn eine Überdosierung muss ja nicht sein! Ausserdem nehmen wir ja auch Zink durch die Nahrung auf. Zink gibts im Internet zu bestellen z.B. (Zinkamin-falk) oder halt im Schlecker,dm, Rossmann u.s.w. Schwere Kurzhanteln nehmen, Umsetzen Üben, Frontbeugen machen. Das wäre ne Alternative... Multipresse ist und bleibt leider nen Scheiss ;)

Dat mein ich ja. ;) Militarys sind aber IMMER im stehen ;) Du meinst Chair Press oder Seated Press ;)

Joa, besonders wenn man bedenkt, dass deine Schultern im Eimer sind, was öfter mal geschrieben wird, aber hey, auf sowas achtet man ja nicht XD

Bitte unbedingt erklären! Hört sich nach einem LB an. Ich finde es gerade bei den Älteren leichter. Wie läuft das ab beim überziehen? Gehst Du extra ins Bad oder 10 Meter weit weg? Oder erstmal Gummis von sonst wie weit weg holen? Wichtig ist das sie vor, während und nachdem drüber ziehen sehr Nahe ist und Dich weiter heiß macht dann dürfte es da kein Problem geben. Hi Kecks Im Grunde genommen hast du vollkommen recht. Ich meine mir halt irgendwie einreden zu können, "ich schätze sie als einigermassen seriös ein, die wird schon kein HIV mit sich rumtragen." Aber muss dir beipflichten. Ist verdammtes russisches Roulette. Im Hinterkopf ist halt ein wenig: "Ich bring's nicht mit Gummi, ohne sollte es gehen, die wird schon nicht HIV haben und beim Oralsex könnte ich mich auch anstecken (Lecken, Blasen)" Ich denk mir halt auch ein wenig: "Alter, wenn du's bei ihr nicht bringst, dann springt sie dir ab. Sie sieht gut aus und kann ne Menge Typen haben, also versau's nicht.." Ich mein, wenn man jetzt in einer Beziehung wäre, dann kann man über einen Aids-Test und so reden und sich dann ohne Gummi austoben. Aber eben... Jetzt habe ich halt das Gefühl, ich habe wie eine Blockade im Kopf. Ich hatte das letzte Mal, als es passierte mehrere Gummis dabei, aber nach dem ersten Versuch, der scheiterte, wollte ich es nicht nochmals probieren, um abermals zu scheitern. Ich reagierte dann C&F, schob es auf meine vielen Prüfungen momentan ab.. Aber ist echt eine delikate Situation. Ich frage mich jetzt auch, wie ich weiter mit ihr verfahren soll. Die Situation in der Kiste bereitet mir schon Kopfzerbrechen. Sorry, aber den Begriff LB kenne ich nicht und finde ihn auch über die Suche nicht genau. Was meinst du? Beim Überziehen ist die körperliche Nähe eigentlich noch gegeben. Ich liege auf ihr, habe eine gute Erektion, griff zur Jeans, Kondom wird angezogen. -> Trotzdem finito, beim Eindringen meldet sich der Gute ab und geht in den Standbye-Modus. Eindringen nicht mehr möglich.. Schau mal in die anderen Threads. Die Antwort wird dir dann ziemlich klar sein ;)

Mehr Fleisch, mehr Fisch, Mehr Mozzarella, Mehr Öl, Mehr Pute, Mehr Thuna... ist relativ einfach aus meiner Sicht...

Hast ja richtig schön aufgebaut. Nur ein bisl zu speckig für meinen Geschmack, aber ich weiß ja das du eher ganz andere Ziele verfolgst (Fighting, Lifting, halt Kraft ) Aber was ist mit deiner Brust. Die sieht etwas schwächlich im Vergleich zum Rest aus? Für deinen Bizeps würde ich aber töten Lg Hatn bissel was noch mitm Speck zu tun. Allerdings versuche ich net, die Brust gezielt aufzubauen, da es mir zu aufwendig ist, gleichzeitig jedesmal dafür auch noch die Flexibilität anzusetzen, die leider aufgrund Brustmuskelgrösse schnell verloren geht. Ist ne Fighter Geschichte ;)

Ich mag mich auch gerade ein wenig belustigen. Das Bilder hier sind u.a. im SVZ sichtbar, 76kg bei ca 19-20% KFA und sind über fucking 3 Jahre alt. Aufs Datum gucken hilft, wenn man nicht ganz ausm Ruder laufen will. Da war ich ja noch nichtmal wieder in Deutschland Hier nen kleines Bild Off Season aus den letzten Wochen : http://twitpic.com/6ji2j 83kg bei 13% KFA. Bildet euch eure eigene Meinung, mehr Fotos könnts nach der Games Con bekommen denke ich. Momentan cyclical Diet Approach nach Lyle McDonald. (Ketogenic ultimate diet 2.0, 4/4 Cycle PSMF/Overfeeding Cycles mit darauf angepassten Workout Regimenten.)

Ich habe Bilder von Shao im Studivz gesehen und die sind lächerlich. Und Cranx sieht auf seinem Avantar auch nicht besser aus. Man erkennt nicht mal seine Schultern. Bevor andere hier den Mund so voll nehmen, einfach mal eigene Bilder posten. Hahaha Bilder von 2006 aus Thailand. Genau ;) Wenn die aktuell wären, müsste ich mich wirklich schämen, grosse Schnauze zu haben. Btw war meine Ahnung von Training damals etwas begrenzt. Kurz danach bin ich im Ring gewesen, habe verloren und habe dann meine Ziele und mein Wissen sagen wir... angepasst. Aktuelle Bilder kannst dir dann von der nächsten Con im August anschauen. Momentan ist mein KFA bei 12-13% laut 4 Falten Messung, August fürn Shoot auf ner Con dann wohl unter 10. Von der letzten Con gibts noch nen Bild auf Twitter. Das ist auf nem ganz anderen Level. hahahaha, da war ich nichtmal Student. Zum Thema andere Ziele werden von BBlern meist ignoriert sage ich mal wieder nix ;) Da ist man auch noch lächerlich, wenn der 110kg Mann wegen nem Low Kick fällt. Das kennen wir schon ;)

Meine Güte woher hast du wieder diesen Blödsinn. Stimmt, die zahl ist nur ein Fünftel so gross. Tja, frustrierend! Da will man sich geistig duellieren, doch der Gegner kommt unbewaffnet.

Kollege, wer nennt sie denn Hobby Nutten? Ich nicht. Fällt dir da wer ein? Joa, ne ist klar. Du hasts voll verstanden Kollege! So läufts! So ists Leben! Alles klar! :wacko: :wacko: Das ist keine direkte Masche, das ist unterstes Niveau. By the way, gewöhn dir das Wort Schlampe ab. Hält dich keiner ab. Was du als normal und ehrlich ansiehst, mag in den Augen anderer anders aussehen.

In China und anderen tantrisch angehauchten Regionen ist es seit über 3000 Jahren das absolute Gegenteil. Vor 100 Jahren gab es auch noch so tolle Sachen wie Aderlässe, man glaubte, die Schallgeschwindigkeit werde nie durchbrochen, man glaubte, man seie auf der Spitze der Technik angekommen. Du bist nimmal imstande zu erkennen, dass "Erleuchteter" ein Forentitel ist, der mit Postmenge daher kommt. Fehlender Drive führt zu fehlender Selbstbefriedigung. Diese ist bei den meisten Frauen eine absolute Grundvorausseetzung, dass sie überhaupt Orgasmen mit Männern bekommen können. Aber hör den Frauen ruhig mal zu, wie es nebenbei noch an den Männern liegt. Wieviele Kerle ja so richtige Stecher sind, die nichts gebacken bekommen. Rede ruhig mal mit Frauen, die sagen dir wahrscheinlich etwas mehr dazu, wenn du sie nicht gerade Hobby Nutten nennst. Der G-Punkt ist auch nicht mystisch. Genausowenig wie A-Punkt, Prostata beim Mann...

18 Monate kommen glaub hin. Wäre ich reiner BBler, würde ich wie ähnlich wie Cranx trainieren.

Was soll der Spam - warum stellst du hier einfach ohne einen weiteren Kommentar Links hinein? Dass du Esoterik-Bücher magst, wissen wir ja bereits! Weil du aus meiner Sicht geistigen Müll verzapfst, der meiner Denkfähigkeit langsam weh tut. Das Buch beruft sich unter anderem auf langjährige Studien zweier Sexualforscher, soviel zum Thema Esoterik. Allerdings glaube ich nichtmal, dass du imstande bist, ne Definition für Esoterik zu produzieren.

Und wie sollte es bitteschön bei PU "anders" funzen? Dummschwätzerei ("C&F"), Lügen ("Shit-Tests bestehen") sowie falsche Vorwände ausdenken ("Isolieren") gehören zum Standard-Reportoire eines jeden "professionellen Aufreißers". Manche stechen auch mit Vorliebe andere Männer aus ("Amoggen") oder zerstören bestehende Beziehungen ("Boyfriend-Destroyer"). Die Hobby-Nutten wollen halt belogen werden - wer ehrliche Gefühle zeigt wird sofort abgeschossen! Frech sein, direkt sein, einfühlsam sein, respektvoll sein, hartnäckig sein. Wenn du nur Hobby Nutten approacht, siehst wo dein Problem ist. Hat dich deine Mutter früh verlassen, war ne Säuferin oder hat deine erste Freundin dich mitm anderen betrogen oder woher kommt dein Hass auf Frauen?

Joa, alles ziemlich indirektes Game. Ich halte mehr davon beiläufig zu erwähnen, dass man sein nächstes Eis wohl am besten von ihrem Bauch essen wird. Du schreist ganz schön laut, dir fehlt allerdings die halbe Education und bist auf nem PU Stand von vor 9 Jahren, als man noch so gedacht und alles so amerikanisiert war. Klar funktioniert das. Es funzt aber auch anders.

Nein, Männer sollten so wenig wie möglich wichsen - am besten gar nicht. Pornos sollte man auch nur höchstens zum Appetitholen konsumieren! Gerade Anfänger machen den Fehler, dass sie nur am Onanieren sind und dann später mit einer richtigen Frau nichts anfangen können, weil sie sich zu sehr an den Handbetrieb gewöhnt haben. Früher wurde das den Söhnen auch genau so beigebracht, dass sie es am besten gleich sein lassen sollten. Zum Üben oder zum Druckablassen ging man früher zu ner Prostituierten, die eigene Hand braucht es da überhaupt nicht. Außerdem machen Pornos und Wichsen den Mann zu einer Art Pawlow'schen Hund für die Frauen - der Mann hechelt und wackelt sofort mit dem Schwanz, sobald er auch nur die Andeutung von weiblichen Konturen erkennen kann! Lasst es lieber sein - ihr habt Energie für andere Dinge frei, nen erhöhten Trieb und werdet nebenbei auf natürlichem Wege attraktiver für die Frauen! http://www.amazon.de/Multi-orgasmic-Man-Se...388&sr=8-11

PickUp IST aber eine einzige Masche! Schließlich lernt man grad am Anfang viel Theorie und "Canned Material". Hast du das Buch "die perfekte Masche" von Neil Strauss gelesen? Ich habs Original gelesen. Und? Wo ist Pickup eine Masche? Maschen und Routinen sind Stützräder, mit denen man Fahrrad fahren lernt. Das wars dann aber auch. Aber auch ein Jan Ullrich wird wahrscheinlich mal Stützräder benutzt haben, als er ein kleines Kind war. Die Analogie dürfte wohl fliegen.