Ollek

@ Bloke , klar hätt ich jetz auch gesagt was sollte auch jetz anderes kommen ;) Aber solange deine Süsse auf Typen wie dem Dreammen in deinem Bildchen steht seis dir auch gegönnt, denn jeder wie er will. @ Voluptas, das Shirt kann tatsächlich Grottenhässlich sein wenn der Körper der es trägt es nicht ist. Nicht das Shirt fickt die Frau sondern der Typ der es trägt. Es gibt Leute die haben nen teuren Körper aber scheiss Klamotten (in den Augen eininger) Die Mehrheit der Typen hat aber nen scheiss Körper dafür aber Hammer Klamotten...Was zählt ist und bleibt wie kommts bei Bunnys an. Evtl hat Blokes Süsse z.B. auch Angst das sich jemand mit dieser Art Klamotte resttlos blamiert...man weiss es nicht. Aber eins ist eben auch fakt...gefickt wird nackt und da haben viele dann nunmal nicht mehr zu bieten als Bauchnabelfussel ihrer teuren und passenden Designerhemnden

das Shirt aus dem Ebaylink hab ich jetz einigen HB gezeigt mit Bitte um Bewertung der Kombination Körper / Shirt (@ Bläke, nein nach Schulbildung hab ich nicht gefragt aber die Fingernägel warn im allgemeinen Rot) Es vielen fast einstimmig Begriffe wie rattenscharf, Granate und Schnuckel. Nicht eine war der Meinung das hier was hässlich ist...wohl aber das der Träger recht arrogant sein müsse, was aber der Attraction keinerlei Nachteil gebracht hätte. (Im GEgenteil) Kurzum diese MEinungen zählen. nur fällts mir schwer das hier zu beweisen, weshalb ich jedem nahe lege einige Teile wie auch den Eingangsposter euch bekannten HBs zu zeigen. Dennoch versuche ich noch einen glaubhaften Beweis zu bringen. Das Intrerssante und auch hier könnt ihr den Versuch selber starten war, die Typen die um den Laptop drumherum standen warn gar nicht so beeindruckt. Hier kamen Aussagen wie "wasn das fürn Homo" "Pfui daibel" :D Das warum Typen so reagieren lesen wir hier im Forum zuhauf bei den Basics und das kann den Leuten denen solche Klamotten passen und gut stehen dann auch egal sein ;) In dem Sinne http://www.ebay.de/itm/Redbridge-by-Cipo-Baxx-T-shirt-Fitness-Party-Club-XXL-V-Neck-Muskel-Lat-Protein-/370787300858?pt=DE_Herren_T_Shirts&hash=item5654a535fa

@ The Block Im Gegensatz zu Jons Avatarbild was ja vieles über einen selbst aussagt wenn man sich im Forum umsieht ist deines und der sicher auch dahinterstehende Style natürlich bestens geeignet um bei der entsprechenden Zielgruppe mit Bildung und Niveau zu punkten ;) Dann lieber keins als so eins. Aber du kannst mir gern Kleidungsstücke der Oberschicht wie du sie kennst zeigen, das ich auch weiss was du meinst... Wenns aber so aussieht wie auf deim Bildchen lass es, da bleib ich lieber prollig und unterschicht mit Aussicht auf HB8. @ Jon bei dir, auf jedenfall ne Meinung zum Thema

Hmm evtl hast du mich auch nicht verstanden? Ja raffinierter Zucker ist pures Gift! Punkt und Aussage. Aber genauso Alkohol und Zigaretten, auch diese beiden Sachen sind erstmal pures Gift genau wie Zucker in raffinierter Form. An Überernährung mit allen Folgekrankheiten sterben genauso viele wie an diesen Genussmitteln glaub mir. Eben weil raffininerter sprich ausgezogener Zucker im Organismus vom Prinzip nix zu suchen hat. Die einen können es besser abpuffern, die andern weniger...lassen es aber beide Gruppen weg werden Krankheiten immer unwarscheinlicher die auf Zucker zurückzuführen sind. Richtig, aber dir ist der Begriff Vollwertig noch nicht ganz klar. Es ist das Verhältnis Stärke/Zucker zur Faser. Sprich ein Vollkorn enthält weit weniger Stärker als sein raffninierts Endprodukt. Du nimmst mit raffiniertem Zucker im Verhältnis sehr viel mehr Zucker somit KHs zu dir als du mit dem Unbehandeltem Rohprodukt. Desweiteren muss das Vollkorn den Darm passieren bevor die Stärke anverdaut wird.. Raffiniert steht sofort hochkonzentriert zur verfügung. Beispiel...wenn du gesunderweise die berühmte Handvoll Obst am Tag isst, nimmst du eine ensprechende Zuckermenge zu dir. Diese liegt da das Obst Vollwertig ist absolut im Rahmen dessen was der Körper aufnehmen kann /sollte ohne das risiko für Folgeschäden zu erhöhen. Isst du jetz eine gleichschwere Tafel Schokolade hast du die Zuckermenge im Vergleich zu der Faser/Ballaststoffen weit überschritten. Du "Tankst" deine Speicher dann übervoll. Sieh dir die Leute an, die werden immer Fetter...sieh dir die Lebensmittel in den Märkten an. überall ist zugesetzter Zucker drin. Sorry für die Tippfehler...auf Tablets schreibts sich nich gut

@ Punkyan Ich habe glaube mit keinem Wort argumentiert das man wegen des Gluten auch auf Vollwertige Gertreideprodukte verzichten soll :o Die meisten Menschen haben keine Intoleranz dagegen weshalb das auch nicht nötig ist. Und ob das mit den vollwertigen Lebensmittel Schwachsinn ist wirst du später, wenn du kein Schüler mehr bist der zuhause wohnt feststellen. Mir gings auch in erster Linie um den Eingangspost mit der Frage wie man diese Heisshungeratacken verhindern kann und ich denke in mehr als 25 Jahren Leistungssport das eine oder andere zu wissen diesbezüglich um zumindest dem Fragesteller weiterzuhelfen. @ Wunderkind aktuell bin ich bei 8 mit Ziel 6,5...Aufheulen kommt wieder wenns an den Wasserentzug geht und du die letzten Reserven aus den Körper schwemmst. Is meine Erfahrung, aber die Phasen dauern zum Glück nicht lange. Ich hab aktuell den Flow ganz gut gefunden ohne das der Körper gross nach Carbs schreit. Hat aber auch ne Weile gedauert

@ Punkyan Auf Zucker in raffinierter Form kann, muss und sollte ein Mensch verzichten da unser Körper für diese Art des Zuckers nicht geschaffen ist. Man kann ihn zwar konsumieren aber mit schädlichen Folgen. Ein Zucker den der Mensch (ein gesunder) verwerten kann ist alles Vollwertige...und auch hierbei nach Möglichkeit nicht zuchttechnisch verändert (stärke und Zuckerlastig gemachte Nahrung, Mais Getreide, Kartoffeln, viele Gemüsesorten und Früchte die immer grösser werden etc) was leider immer häufiger der Fall ist. Niemand braucht extra Zucker der nicht schon von Hause aus in Vollwertlebensmittel drin steckt. Problem, geh in die Supermärkte und lies ma wo zugesetzter Zucker alles drinsteckt.

royal darum hab ich weiter vorne auch Beispiele genannt.. Das Dingt mit Atze = Presswurst. Sehe da keine Falten da das Ding vieeel zu eng ist. Und ja beispiele dafür gibts in den Clubs und Diskos zuhauf wo man auch Begriffe wie Diskopumper verwenden kann. Das Beispiel aus dem Ebay Link zählt zumindest für mich und der Meinung einiger weiblicher Bekannter nicht dazu, das passt wie angegossen...aber auch das du siehst es ja ist für viele männliche PUA Konkurenen nenn ichs jetz mal ein furchtbares Beispiel. Und das ist es nunmal wirklich nicht.

Wenn sein Tshirt über dem Bauchnabel enden würde , würde ich ihm ein anderes Forum empfehlen, denn auch dann gäbe es eine Zielgruppe die darauf abfährt auch wenn ich ihm nicht direkt weiterhelfen könnte bei der Sache ;) Das gleiche gilt auch für Kartoffelsäcke, Wenn die Mehrheit der HB (wenns geht ab 8 oder so) plötzlich Kartoffelsäcke geil findet garantier ich dir, gäbe es hier im Forum eine Kategorie wo man die geilsten Kartoffelsäcke herbekommt. Und die Leute denen diese Säcke nicht stehen, würden dann natürlich rummeckern wie scheisse das doch wieder aussieht ;) Gruss

Wie gesagt, wer den Körper dazu hat soll zeigen... Aus dem Grund haben viele HB mit knackigen Ärschen sogenannte Hotpants was einer Kurzen Hose entspricht die dort gottsei dank auch nicht in den Knien endet. Es gibt nunmal mehr Passformen für Tshirts wie die klassischen Fruit of the Looms oder wie sie alle heissen wo Ärmel in der Mitte des Bizeps enden. Und das bsp. bei Ebay gefällt den HBs ohne Ende und genau das ist es worauf es doch ankommt oder? (vorrausgesetzt der Körper gibt dem Shirt die entsprechendeForm;) ) Wir sollten nicht darüber diskutieren was uns untereinander nicht gefällt , sondern was bei den Bräuten gut ankommt...und lt. Aussage vieler sind es solche Slimfit Shirt bei entsprechender Körperform

@ Last Hero Weil auch hier wieder der Blutzucker mitmischt (auch bei Gesunden Menschen) Wer sich ständig mit Süsskram füttert sorgt ständig für insulinschübe die dann beim Blutzuckerabfall wieder für Heisshungeratacken sorgen. Das ist ein Kreislauf vom Prinzip noch ne Ecke schärfer wie die Sucht nach Alk, da diese fst rein Psychisch stattfinden. Viele merkens ja selber wenn sie 2 Wochen auf Süsskram verzichten "brauch" man es fast gar nicht mehr.. Weil das genau der Zeitraum ist wo sich ein akut aus dem Ruder gelaufener (kein Krankhafter) Insulins und Blutzuckerspiegel wieder erholen kann. Ausprobieren

@ Bullhead Da geb ich dir Recht, das Shirt als solches ist so nix. Was die Ärmel angeht ohne Frage, die stehn ab wie Segelohren. Die Falten am Körper könnte man in seinem Fall etwas richten, ich glaube er sass grade oder ähnliches. Aber dann wären die wohl auch gut reduziert ohne das es auffält. Aber ansich sitzt das Ding von der Grösse. Zu sagen 3 Nummer zu klein stimmt so nicht. Wäre es das, würden die Ärmel eben nicht abstehn. Denn so gesehn ist es sogar zu gross. Und Falten würde es dann auch nicht werfen. @ John zieh ein Tshirt 3 Nummern zu klein an und zähle die Falten :) Mal ein Bsp. wie es ma ganz nebenbei wirklich sein sollte wenn man schon kein Hering ist. Ich denk ma da kann man sich dann auch einig sein http://www.ebay.de/i...=item5654a535fa

Da wette ich gegen :D Ich mag Low Carb insgesamt, weil sich die Leute dran halten, aber sonst... :D Das hat ertsmal nix mit Lowcarb zu tun, je nach Stoffwechsellage kannst du dir die kurzen Carbs auch in der Diät entsprechend reichhaltig reinziehn nur vorm Training mit Ziel defi ist es kontra. Ich spreche allerdings auch nicht von einer Aufladephase vor wettkämpfen ;) Aber das die Fettverbrennung gehindert wird durch insulinüberschuss weil zuviel Blutzucker vorhanden ist, ist eigentlich auch nix neues. Wer natürlich mit Nachbrennern arbeitet kann das im laufe der Regeneration schon eher kompensiern und wird dann auch KFA senken können. Mittel und Tricks gibts überall

@ lasthero Nein ich will dir das nicht weis machen das eine Banane eine ganze Diät zum scheitern verurteilt, denn das Kaloriendefizit ist ja gegeben. Ich will damit nur sagen das genau diese eine Banane, oder auch 2 deinen Insulinspiegel auf einen Wert anheben der für den verlauf des gesamten Trainings von knapp 2 stunden die effektive Fettverbrennung dann doch zunichte macht, und zumindest der gewollte Trainingseffekt um längen zurückfällt wenn man in der Reduktion/ Defi ist. Bist du im Aufbau isses wurscht. @ MP 2901 Niemand spricht von auf nüchternem Magen zu trainieren weder in der Masse noch Defi. Nur wer effektiv in der Defi echte Härte erreichen will sollte auf schnelle carbs wie bananen etc. unmittelbar vor dem Training verzichten aus oben genannten Gründen

Bevor man diese Frage beantworten kann sollte man wissen was das Trainingsziel ist, andernfalls gehen Ratschläge völlig an der Sache vorbei. Die Wunderbanane wirkt VOR dem Training Wunder WENN auch auf Muskelvolumen trainiert wird. in der Fett Reduktion bzw. Defi wird man sich wundern warum nix passiert, man zwar trainieren kann wie ein Wahnie aber die Polster nicht schmelzen wie sie sollen.

m1kel, in welcher Phase bist du grade? anhand deiner Bilder und aussagen in der Defi Reduktion Diät. da wirst du keine nennenswerten Fortschritte massetechnisch was die Beine angeht verzeichnen können. ich weiss ist ein alter Hut mit dem Fett verbrennnen und Masse aufbauen, aber wenn es alle wissen wiso machen es wirklich die meisten falsch, bzw. wundern sich das sie auf der einen seite zwar ein sixpack wollen drauf trainieren und essen, auf der anderen aber über Beine, Brust Arme etc. entäuscht sind wenn dort das Volumen nicht zunimmt.mein Tipp, geh den Sommer über trocken durchs Land. du dürftest jetz einen KFA von ca 8% haben. respekt. wenn du mir nicht glaubst suche bei google in der Nähe deines Ortes ein Studio was sogenannte Inbodyanalysen anbietet und lass eine Messung durchführen. Ab September geh in den Kcl Überschuss und trainiere einen klassischen Masseplan. die Art und weise des Plans ist zweitrangig....die Ernährung sollte im Vordergrund stehen.

Um evtl: Missverständnissen vorzubeugen will ich nochmal kurz zeigen was ich bezüglich eines zu engem Tshirts und eines figurbetonten Shirts meine. Im ersten Bild der Atze Schröder als Comedian mit einem nahezu 2 Nummern zu kleinem Shirt. Wenn so jemand jetz auch noch etwas an Muskeln hat und sich in ein so "passendes" Shirt zwängt wirkt es Prollig....Die Aussage dann ist "kuckt ich habe... " aber anders wie bei Atze wirkts dann auch nicht. http://www.look-here.de/puzzle/Atze%20Schroeder.gif Im Gegensatz zu diesem Shirt was ebenfalls knalleng anliegt aber halt PASST! Und dann machts auch Sinn http://i00.i.aliimg.com/wsphoto/v0/562205652_1/2012-New-Design-Men-s-Slim-Fit-Embroidery-Baseball-POLO-T-Shirt-Short-Sleeve-5955.jpg

@ royal Dutch Ich weiss nicht woher du deinen Röntgenblick hast um den KFA geschweige denn die Defi sachlich zu beurteilen, aber was ich an diesem Foto sehe ist stimmig. Er hat ein ausgewogenes Taille Oberkörperverhältnis was man anhand des Bildes ohne weiteres beurteilen kann, aber ich würde mir aber auch nicht anmaßen seine Defi zu beurteilen. Den Begriff Diskopumper lass ich mal unkommentiert, da der TE in meinen Augen nicht danach aussieht....Ich glaube schon der steht auch hinter seinem Sport. Gruss

@ Threadersteller Sei Vorsichtig mit Meinungen bezüglich deines Tshirts ob Prollig oder Schwul wenn sie von Leuten (Männer oder Jungs) ausgesprochen werden die nicht ansatzweise deinen Körper haben. Womit ich niemanden der Antworter hier meine Aber dann wird natürlich alles in die Prollig oder Schwulecke gestellt. Aber dafür hast du sicherlich auch hart Trainiert für diese art Komplimente. ;) Viele kennen auch den Unterschied nicht, (damit mein ich nicht unbedingt hier im Thread) zwischen einem zu engem Tshirt oder ein Figurbetontes. Zu enge sind zu klein, Figurbetonte passen im Gegensatz dazu wie angegossen und dürfen auf jedenfall auch Falten werfen, denn sie sind eben nicht zu klein. In deinem Fall gebe ich dir den Rat, verzichte auf Prints in jeglicher Art, evtl an der Seite oder unten am Saum ganz klein. Dein Body spricht für sich, da brauchst du keinen auffälligen Print. Mach mal den Spass und geh in eine Ü30 Disko. Sämtliche Typen die in die Jahre kommen und relativ unscheinbar aussehen vom Body her tarnen sich zur Zeit mit "Camp David mach mich wieder jung Klamotten" oder "kuck wie bunt mein Tshirt ist da da drunter nix is Ed Hardy Style" um von dem Abzulenken was sie nicht haben. Sprich nen Körper wie du. Einfach drauf achten ist wirklich so. Figurbetont sieht dann Prollig aus wenn du mit Macht zeigen willst kuck mal was ich fürn tollen Körper habe...das kommt dann auch sofort rüber. zb. wenn das Tshirt eng wie ein Taucheranzug anliegt, was es in deinem Fall nicht tut. und Schwul siehts aus wenn du ne Hühnerbrust und Specktitten hast und so rumlaufen würdest. Auch hier besteht keine Gefahr bei dir.

Jungs jetzt hab ich mal ein Problem Zur Abwechslung wurde ich jetz gepickupt...(es geschehn noch wunder) . Das Problem an der Sache Ich 34 Sie 22 HB volle 10 (absolute Granate optisch) Es war in der Musikkneipe eines Freundes von mir und sie war mit ein paar Kumpels und Freundinnen dort. Es ging den ganzen Abend, Blickkontakt und Opener ihrerseits...Imeine Tel. Nummer hat sie dann auch von mir "verlangt" Jetzt konnt man meinen wo liegt denn das Problem. Ich habe den Eindruck sie ist noch nicht bereit für mehr hält mich aber warm sozusagen. (Dabei koch ich in anbetracht des Fahrgestells) Und ihre Schüchternheit wenn wir zusammen sind..immer muss ihre Freundin mit HB2.... Aber ich kriege jeden morgen gegen 5:45Uhr SMS mit wunderschönen guten Morgen usw. Wenn ich indirekt werde und Antworte das sie ich sie jetz gern bei mir hätte kommen kichernde nachfragen was wir denn dann so machen würden....neben dem obligatorichen Frühstück werd ich dann etwas direkter und es kommt ihre komische Schüchternheit wieder. An die Erfahrenen die ähnliches erlebt haben. was mach ich? Wirklich direkt werden und ihre Schüchternheit ausreizen das sie dann evtl weg ist? Ich meine das glaub ich eher nicht, ich kriege dauernt SMS....Und wenn ich ihr von Frauen erzähle die ich neu in Clubs kennengelernt habe wird sie richitg grantich sprich zickich sprich Eifersüchtig..(is ja süss manchmal) Auf der einen Seite sind alle Anzeichen gegeben, aber auf der anderen überwiegt ihre unsicherheit und Schüchternheit...Das Problem ist echt zur Zeit geniesst sie meine volle Aufmerksamkeit Aber halt Problembehaftet Gebt mir ma Tipps bitte

Du hast ihr damit zu verstehen gegeben wie sie auch von anderen vielleicht wahrgenommen wird ...was so wie du es ausgedrückt hast keinesfalls ein positives Bild von ihr abgegeben hat. (da verzerrt) es wäre das gleiche als wenn sie zu dir sagt : "du bist ja gar nich so wie alle meinen, wenn man dich erst mal näher kennt bist ja ja ganz ok" ...Verstehste? Mit "sie haben ein verzerrtes Bild von dir" hast du sie fast direkt beleidigt. und mit "auch erst hinterher gemerkt" hast du ihr Bild was sie von sich selbst hat vom Prinzip beschädigt.

Ist ein Interessantes Thema, was ich mich auch schon sehr oft gefragt habe... Wo ist dann aber Streetgame einzuordnen? Ich meine in Clubs weiss man ja das dort auch von der anderen Seite aus gesucht wird oftmals. Beim Streetgame kommt man manchmal (was ich so bei youtube gesehn habe) oft needy rüber weil man ja oft direkt drauf zu geht...mit welcher Absicht wohl :)

Naja es ist irgendwo im Bootcampmanier geschrieben...und die Jungs in solchen Camps sind nicht so Hart weil man sie mit Samthandschuhen anfässt oder Zucker in den Allerwertesten ...... Ich denk auch mal...echte PUA fühlen sich nicht angesprochen von dem Text, und die die sich angesprochen fühlen sollten darf man ganz einfach nicht in Watte packen und alles schönreden ...siehe meinen Link. da sollte man Dinge evtl auch beim Namen nennen auch wenns hart klingt, denn so unhöflich gegenüber einzelnen Leuten kann ichs nicht finden eher Motivierend mit dem Geflenne aufzuhören.... Ich nehme mich da auch nicht aus, weil ich zurzeit ebenso scheisse drauf bin und da sind harte worte besser als Weichgequirlter aber "höfflicher" Kinderkack dann lieber so

Aber hat er vom Prinzip nicht auch recht?...Das muss ja nicht auf jeden zutreffen der sich angesprochen fühlt von seinem Beitrag, aber wenn ich solche Themen lese.... http://www.pickupforum.de/index.php?showto...p;#entry1071139 Da werden Opener auswendig gelernt mit dem Ergebnis das man dann noch mehr verkrampft.... pick up ist ne Geile Sache von der ich schon viel früher hätte erfahren sollen, dann wären mir Fehler erspart geblieben von denen ich nicht ansatzweise dachte das sie Fehler waren. Man sollte sich nicht in PU hineinversteifen und es den Heiligen Gral ansehen sondern Pickup als Werkzeug anehmen sein eigenes Ich zu formen...und ich denke so war sein Post gemeint

"Betrüge" sie doch jetzt alter....Das heisst Betrug ist es ja nun nicht mehr, es ist deine Art zu Leben..Zeige ihr das sie nicht die Einzige ist. Dir fehlt es nicht an Alternativen, du lässt es nur nicht zu das es Alternativen gibt....woher ich das wissen will? (Willkommen im Club.) Es ist Scheisse, ich weiss das aber du musst als erstes Auffwachen und erkennen was mit dir läuft...Du bist auf eine Klatschen geblieben die komischerweise eigentlich so nicht dein Typ ist...woher ich das wieder weiss? (Clubsache) Es gibt weitaus schönere Frauen, aber das spielt keine Rolle, SIE hat dir nen Korb gegeben weil du geklammert hast....Dein Ego ist im Arsch..... abhilfe Ego aufbauen. Stell dir vor sie hätte das Band nicht durchschnitten....was wäre mit dir dann in dem Falle? Richtig sie wäre irgendwann langweilig geworden und du hätts sie tatsächlich noch in der Beziehung betrogen eben weil sie dann keine Herausforderung mehr darstellt....aber so hat sie dich abgeschossen. und das ist der Unterschied. Ich kann dir nur den Rat geben den man mir gegeben hat und wo es so keine alternative zu gibt. Vögel dir das hirn raus...lerne Pick up, lerne die Spielregeln...es liegt nicht an dein Äusseres, es ist in dir...mache dir Klar das du sie eigentlich so nicht unbedingt wolltes...Deine Angst als sie kurz zurückkam bestätigt mir das das es nur dein angeknacktes ego ist....Ego = Selbstbewusstein..dieses Aufbauen. Gruss

Also für mich sieht das nach nem ganz einfachen Shit Test ihrerseits aus, und der gehört doch zum Game dazu....:) Du hast sie gekränkt weil du nicht auf sie angesprungen bist als sie Geil war....(sie Zickt) mit nem guten Konter hättste dein value sicher noch erhöhen können statts dich selbst zu bemitleiden ... Siehs von der Seite und Konter das Ding Gruss