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  1. Hallo an alle, Ich weiß das Thema wurde schon in viele Einzelteile zerlegt und ich hab die letzten Tage auch einiges gelesen (primär hier im Forum) und versucht aus einer Vielzahl an Videos Informationen zu ziehen aber ganz komme ich noch nicht zu einem roten Faden. Mein Problem: Ich überwinde jetzt seit einigen Wochen (eher Monaten) die AA und bin endlich an einem Punkt angekommen, an dem es tatsächlich an manchen Tagen beginnt Spaß zu machen und zu den Dates aus dem OG, welche von der Straße dazu kommen. Beim reflektieren dieser ist es mir dann aber wie Schuppen von den Augen gefallen: Ich habe in meinem gesamten Leben noch nie zu einem ersten Kuss im nüchternen Zustand angesetzt. Und die paar mal in denen es in den letzten Wochen (durch OG) funktioniert hat waren nach mehreren Stunden und bereits sehr alkoholisiert. Ich glaube mein großes Problem liegt bei der Eskalation, dem steigern des kinos, bis der Kuss der nächste logische Schritt wäre - aber wie? Bis jetzt hat es sich auf Dates wirklich sehr schwer ergeben "organisch" Kino zu fahren, die Situation hat sich gefühlt nie ergeben. Abgesehen von dem obligatorischen kurzen Griff auf die Schulter beim vorbeigehen, etc. Gibt es da irgendwelche Tricks aus dem PU-Werkzeugkasten und vor allem einen groben Leitfaden für ein Date (mir ist klar, dass Situationen immer unterschiedlich sind), wann man wie welche Eskalationsstufe erreichen soll/kann? Wäre für persönliche Tipps oder Links zu Videos oder Lektüre sehr dankbar.
  2. Hallo Leute, nach einigen Monaten des stillen Mitlesen, wird es nun mal Zeit mein Sticking Point anzusprechen und nach Verbesserungen zu suchen. Die Idee "Einfach Üben", "Einfach machen" oder "Übung macht den Meister" hilft leider relativ wenig. 20 Jahre, Großstadtkind, früher fett jetzt sportlich, "normales" Leben nur ein Spätzünder. Vorgeschichte: Ich befasse mich mit Pick-Up und Persönlichkeitsentwicklung nun seit ca. 3-4 Monaten, hauptsächlich im Clubgame und dort mit relativ gutem Erfolg. Mein Aussehen schätze ich als "leicht überdurchschnittlich" ein, mache seit 6 Jahren Kampfsport & Bodybuilding. Meine Stärke im Bezug auf PU ist wohl das "Verbal Game", da ich mir sonst meine Erfolge nicht erklären kann. Mein Problem ist: Ohne Alkohol (ich weiß Limiting Belief, Inner Game Problem) habe ich starke Probleme ordentlich zu eskalieren, obwohl ich weiß, dass die Dame vor mir richtig "on" ist und nur drauf wartet. Ich habe mir damit schon den ein oder anderen sicheren Lay versaut, wo die Dame bis spät Nachts bei mir saß und nur drauf gewartet hat. Ich schaffe es trotz Eskalationsproblem viel Attraction und Rapport aufzubauen durch ordentliche Gesprächsthemen mit Einfluss von Negs und einem C&F-Stil. Auch die IOIs der Dame nehme ich war, aber trotzdem habe ich innerlich eine "Hemmung" die mich am eskalieren hindert. "Jetzt die Hand auf ihr Bein legen? Das passt nicht." "Jetzt ihre Hand nehmen? Kommt creepy." "Wir reden über XY, kein passendes Thema zum eskalieren." ... so Dinge die mir durch den Kopf gehen während eines Treffens. Ich habe die meisten Teile der Schatztruhe vom Inner Game bereits gelesen, Lob des Sexismus gekauft und gerade am Lesen aber trotzdem ist es wohl ein Problem meines Inner Games oder meines Selbstbewusstseins. Zusätzlich habe ich wahrscheinlich Angst beim eskalieren ein Korb zu kriegen. Im Clubgame unter leichten Alkoholeinfluss ist dies komischerweise das komplette Gegenteil. An dieser Stelle nochmal erwähnenswert - sobald ich eskalieren kann (unter Alkoholeinfluss) verläuft alles super. Nur nüchtern, außerhalb vom Clubgame hängt es. Kleines Beispiel: Bekannte(4-5 Jahre kein Kontakt) durch Zufall auf Datingapp gesehen, direkt aus Spaß gegamed. Sie war on, Treffen bei mir ausgemacht. Währenddessen Textgame. Hier muss ich sagen, dass ich ein Befürworter vom Textgame bin. Viele Dinge zweideutig geschrieben, aber nicht zu viel und keine 0815 Themen. Sie kam abends zu mir, hingesetzt, geredet und erstmal die 4-5 Jahre aufgeholt und gelacht. Über Exfreund/e/innen geredet und über Sex. Ab und zu gab es Eskalation von ihrerseits (Berührung meines Arms/Hand bei Witz oder C&F). Eskalation meinerseits 0-10%. Letzen Endes bis fast 3 Uhr Nachts gut unterhalten sonst nichts -.-! Im Nachhinein habe ich den/die Abend/Nacht reflektiert und ich bin mir sicher, dass ein Lay bzw. Make-Out drin gewesen wäre. Ich weiß, dass ich "es einfach machen muss", beziehungsweise "es einfach üben muss" und so gesehen ins kalte Wasser springen muss. Leider habe ich mir inzwischen schon eine Hand voll Dates versaut und jedes Mal vorher versucht an meinem Inner Game zu arbeiten. Bin derzeit kurz davor mich einfach vor einem Date anzutrinken ... aber das würde den Kreislauf nur verschlimmern. Wie kann ich Schritt für Schritt an meinem Problem arbeiten? Das nächste Treffen mit besagter HB steht bald an und diesmal will ichs nicht versauen ... Schon mal danke für die Hilfe!