No pr0n / no wank Experiment Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[Flatulenzius 98]

In irgendeinem Thread gab es hier die Woche eine heiße Diskussion darüber, wie sehr einen das (regelmäßige) anschauen von Pornos in vielerlei Dingen negativ beeinflusst:

- Sexual Drive ist niedrig

- Niedriger Energielevel

- usw.

Da ich dem Ganzen extrem skeptisch gegenüber stehe, habe ich es nun einfach mal probiert bzw. probiere es immernoch.

Aktuell bin ich beim 6. Tag ohne Porno/Wank (das Letzte mal vergangenen Freitag), hatte jedoch am Sonntag Sex.

Bisher sind keinerlei positiver Effekte zu erkennen, im Gegenteil. Ich bin nun schon den zweiten Tag in Folge extrem müde (trotz 8-10 Stunden schlaf). Ob es davon kommt oder nur Zufall ist, weiß ich nicht.

Ich werde auf jeden Fall dran bleiben und so lange durchhalten, wie es nur möglich ist!

AKTUELLER STAND: 6 TAGE

Macht jemand mit? Als kleine Stütze

[Gast]

Bin dabei. Heute ist Tag 2! Let's do this! ;)

[Ariens 7]

Angeschlossen, für mich ist eigentlich 2 Tage schon echt tödlich. Mal sehen wann ich der ersten Braut an den Hals springe.

Start: 15.8.13

Ende: ---

[Gast Hektor187]

Ich schaue schon seit meinem 15. Lebensjahr Pornos, ca. 2-5mal pro Woche. Ich glaube sie stumpfen ab, sodass man nicht mehr so erregt ist, wenn man eine attraktive Frau auf der Straße sieht. Mir geht es zumindest so, wenn ich damals und heute vergleiche. Deshalb werde ich den Konsum einschränken, das Wichsen eher nicht, weil es gesund ist und von der Natur so gewollt.

Vor ein paar Monaten war ich mal 7 Tage enthaltsam, hab mich zwar etwas stärker gefühlt, aber zudem auch sehr unausgeglichen.

August 15, 2013 bearbeitet von Hektor187

[RealGentleman 6489]

Hab auch angefangen, ganze Woche schon, demnach Tag 4. Schafft man aber ;)

[Michael_83 495]

Hier bereits der Faden mit 1010 Antworten, Sticky im Sexologie Forum. http://www.pickupforum.de/topic/96341-die-guten-vorsaetze-fur-2012/page-68

Ich persönlich halte da nichts von. Hatte Phasen in denen ich viel onaniert habe, hatte Phasen in denen ich wenig onaniert habe. Kein Unterschied.

Ist halt auch Psychosomatisch... wenn ich mir einrede dadurch viel Energie zu haben, klappt es meist auch.

August 15, 2013 bearbeitet von Michael_83

[Flatulenzius 98]

In irgendeinem Thread gab es eine heiße Diskussion darüber, wie sehr einen das (regelmäßige) anschauen von Pornos in vielerlei Dingen negativ beeinflusst:

Hier bereits der Faden mit 1010 Antworten, Sticky im Sexologie Forum. http://www.pickupforum.de/topic/96341-die-guten-vorsaetze-fur-2012/page-68

[zpo 27]

In irgendeinem Thread gab es hier die Woche eine heiße Diskussion darüber, wie sehr einen das (regelmäßige) anschauen von Pornos in vielerlei Dingen negativ beeinflusst:

- Sexual Drive ist niedrig

- Niedriger Energielevel

- usw.

Da ich dem Ganzen extrem skeptisch gegenüber stehe, habe ich es nun einfach mal probiert bzw. probiere es immernoch.

Aktuell bin ich beim 6. Tag ohne Porno/Wank (das Letzte mal vergangenen Freitag), hatte jedoch am Sonntag Sex.

Bisher sind keinerlei positiver Effekte zu erkennen, im Gegenteil. Ich bin nun schon den zweiten Tag in Folge extrem müde (trotz 8-10 Stunden schlaf). Ob es davon kommt oder nur Zufall ist, weiß ich nicht.

Ich werde auf jeden Fall dran bleiben und so lange durchhalten, wie es nur möglich ist!

AKTUELLER STAND: 6 TAGE

Macht jemand mit? Als kleine Stütze

Dieser Thread hat mich auch inspiriert und bin seit Sonntag am Versuch, 2 Wochen "no fap" durchzuziehen. Bisher erfolgreich, jedoch wandert mein Entscheidungszentrum schon stark vom Kopf nach unten...

[Flatulenzius 98]

In irgendeinem Thread gab es hier die Woche eine heiße Diskussion darüber, wie sehr einen das (regelmäßige) anschauen von Pornos in vielerlei Dingen negativ beeinflusst:

- Sexual Drive ist niedrig

- Niedriger Energielevel

- usw.

Da ich dem Ganzen extrem skeptisch gegenüber stehe, habe ich es nun einfach mal probiert bzw. probiere es immernoch.

Aktuell bin ich beim 6. Tag ohne Porno/Wank (das Letzte mal vergangenen Freitag), hatte jedoch am Sonntag Sex.

Bisher sind keinerlei positiver Effekte zu erkennen, im Gegenteil. Ich bin nun schon den zweiten Tag in Folge extrem müde (trotz 8-10 Stunden schlaf). Ob es davon kommt oder nur Zufall ist, weiß ich nicht.

Ich werde auf jeden Fall dran bleiben und so lange durchhalten, wie es nur möglich ist!

AKTUELLER STAND: 6 TAGE

Macht jemand mit? Als kleine Stütze

Dieser Thread hat mich auch inspiriert und bin seit Sonntag am Versuch, 2 Wochen "no fap" durchzuziehen. Bisher erfolgreich, jedoch wandert mein Entscheidungszentrum schon stark vom Kopf nach unten...

Weshalb nur 2 Wochen? Versuch es doch, so wie ich, solange es geht =) einfach just for fun und um zu sehen, was es mit einem selbst anstellt.

Noch merke ich GAR nichts, und ich habe mir davor locker alle 1-2 Tage einen pr0n reingezogen, hatte fast schon Ritual-Charakter.

Vielleicht liegt es auch daran, dass ich zur Zeit regelmäßig Sex habe, aber das auch nur 1-2 Mal die Woche

August 15, 2013 bearbeitet von TestoTroll

[zpo 27]

Weshalb nur 2 Wochen? Versuch es doch, so wie ich, solange es geht =) einfach just for fun und um zu sehen, was es mit einem selbst anstellt.

Noch merke ich GAR nichts, und ich habe mir davor locker alle 1-2 Tage einen pr0n reingezogen, hatte fast schon Ritual-Charakter.

Vielleicht liegt es auch daran, dass ich zur Zeit regelmäßig Sex habe, aber das auch nur 1-2 Mal die Woche

FB habe ich momentan nicht, deshalb habe ich unregelmässig Sex. Bei regelmässigem Sex würde ich natürlich auch länger als 2 Wochen "no fap" versuchen. Aber so finde ich es Herausforderung genug.

[Pen0r 30]

Bin dabei!

[Flatulenzius 98]

Weshalb nur 2 Wochen? Versuch es doch, so wie ich, solange es geht =) einfach just for fun und um zu sehen, was es mit einem selbst anstellt.

Noch merke ich GAR nichts, und ich habe mir davor locker alle 1-2 Tage einen pr0n reingezogen, hatte fast schon Ritual-Charakter.

Vielleicht liegt es auch daran, dass ich zur Zeit regelmäßig Sex habe, aber das auch nur 1-2 Mal die Woche

FB habe ich momentan nicht, deshalb habe ich unregelmässig Sex. Bei regelmässigem Sex würde ich natürlich auch länger als 2 Wochen "no fap" versuchen. Aber so finde ich es Herausforderung genug.

Jetzt schauen wir erst mal, wie weit wir kommen :)

(höhö, kommen)

Heute Abend werd ich aller Vorraussicht nach zwar wieder Sex haben, halte mich aber dennoch an das Experiment

[EziTenim 34]

Leute checkt man das hier ab

http://www.reddit.com/r/NoFap/
wird euch bestimmt helfen

[Ariens 7]

Alles klar ich habe nicht mal 10 Stunden geschafft, letzter Versuch für mich!

[KellogsFrosties 3]

Lustigerweise habe ich seit Sonntag nicht mehr mich selbst befriedigt. Ich finde das ich definitiv mehr gemocht werde von meinen Mitmenschen, werde mehr Angesprochen, angefasst etc.

Wobei - ich an Tag 3 für einen Moment lang richtig Wütend wurde ohne einen Grund :o

An meiner Austrahlung merke ich noch nicht viel, ist wie immer recht durchschnittlich. Ich hätte schon gedacht nach einigen Tagen dass ich irgendwie total Geil auf alles werde was ich sehe, lustigerweise merke ich echt gar nichts, alles ist echt total gleich was die Libido angeht

[Flatulenzius 98]

An meiner Austrahlung merke ich noch nicht viel, ist wie immer recht durchschnittlich. Ich hätte schon gedacht nach einigen Tagen dass ich irgendwie total Geil auf alles werde was ich sehe, lustigerweise merke ich echt gar nichts, alles ist echt total gleich was die Libido angeht

Deckt sich mit meiner Erfahrung

[LastActionHero 3185]

Ich hab gestern auch mit "NoPorn" angefangen....bin mir aber unsicher, ob ich auch erstmal auf Masturbation verzichten soll ?

Die ersten Wochen gänzlich ohne beides...später, wenn die Phantasien im Kopf wieder eine Erketion erzeugen können, langsam wieder mit Masturbation anfangen.

Bei mir ist es so, dass ich abgestumpft bin...Phantasien im Kopf reichen da leider nicht (mehr) aus, um geil zu werden.

Auch die Libido ist teilweise STARK eingeschränkt, bis hin zur ED.

Es dauert ca. 2-3 Wochen ohne Pornos und Masturbation, bis ich morgens mit einer Latte aufwache oder im Traum komme...also denke ich nicht, dass "das Spiel verloren ist".

Auf www.yourbrainonporn.com wird das alles sehr ausführlich geschildert etc. deshalb nun mein Selbstversuch.

Da ich in einer LTR bin, werd ich um Sex aber wohl nicht "drumherumkommen" X-D ich armer !!!

[Flatulenzius 98]

Ich hab gestern auch mit "NoPorn" angefangen....bin mir aber unsicher, ob ich auch erstmal auf Masturbation verzichten soll ?

Ich mache es so, Verzicht auf beides.

Bei mir ist es so, dass ich abgestumpft bin...Phantasien im Kopf reichen da leider nicht (mehr) aus, um geil zu werden.

Auch die Libido ist teilweise STARK eingeschränkt, bis hin zur ED.

Das finde ich schon seit anbeginn seltsam, jeder sagt immer, Pornos würden abstumpfen...

Bei mir stimmt das überhaupt nicht, ich kann beim Sex genau gleich lang und bin auch gleichermaßen erregt.

Es dauert ca. 2-3 Wochen ohne Pornos und Masturbation, bis ich morgens mit einer Latte aufwache oder im Traum komme...also denke ich nicht, dass "das Spiel verloren ist".

Das würde ich auch nicht als "verloren" betrachten, du hast keinen Einfluss darauf

Da ich in einer LTR bin, werd ich um Sex aber wohl nicht "drumherumkommen" X-D ich armer !!!

Mein Beileid! =D

Ne, ich habe zur Zeit auch regelmäßig Sex (ich armer), und trotzdem mache ich den Versuch

Edit: Ich mache mir nun eine Fortschritts-"Anzeige" in meine Signatur, als Motivation

August 16, 2013 bearbeitet von TestoTroll

[Peitho 2]

Bin dabei!

Hab mir auch schon öfters in letzter Zeit Gedanken über Porns gemacht.

Viele Pornos sind einfach so absurd und man schaut sich da immer die Phantasie irgendeines Porno-Regisseurs an. Habs schon öfter mal ohne Pornos ausprobiert, da kam dann auch wieder meine eigerne Phantasie zum Vorschein, bin aber dann immer wieder mal über kurz oder lang über Nacktbilder und "nagut nur einen kurzen" wieder zum XXX-Filmchen gelangt. Ich mags lieber ohne, deshalb kämpfe ich an eurer Seite! ;)

[Alphabeta66 78]

Das hatte ich schonmal gemacht, ca. 2 Wochen oder so, hatte aber keine Auswirkungen...

[LastActionHero 3185]

2 Wochen sind auch viel zu kurz...ich schau seit meinem 14. LJ Pornos...das sind nun fast 15 Jahre !

[Gast Shredder]

Könntest das hier n Mod mal bitte closen, sowas gibts schon im Sport oder im Sex Subforum

[Multivac 140]

Also Leute, viele vermischen hier zwei sehr unterschiedlichen Dinge:

1. Pornoverzicht

2. Wichsverzicht

Bei Nummer 1 gehe ich davon aus, dass einige hier positive Effekte sehen werden, insbesondere weil das so vermischt wird. Zwischen den Zeilen kann man oft lesen, dass viele Leute sich gar nicht vorstellen können, ohne Pornos zu masturbieren. Oder LAH, der keine Latte bekommt ohne Pornos. Das halte ich schon für bedenklich.

Das sind aber eher Mutmaßungen meinerseits. Da kann ich nicht aus persönlicher Erfahrung sprechen, weil ich eigentlich niemals großartig viele Pornos gesehen habe.

Mit Nummer 2 kenne ich mich aber aus, damit habe ich ausgiebigst herumexperimentiert und kann euch versichern, dass das keinen echten Effekt hat. Man kann da viel hineininterpretieren wie die Spinner im entsprechenden Sportforums-Thread, aber das ist alles Placebo-Effekt bzw. reiner Zufall oder Feedback von ganz anderen Bereichen des eigenen Lebens und man bildet sich Zusammenhänge ein, wo gar keine sind.

Zwischenzeitlich war ich z.B. felsenfest davon überzeugt, dass das ganze folgende Effekte hat:

- Mehr Müdigkeit

- Weniger Müdigkeit

- Mehr Muskelkraft

- Weniger Muskelkraft

- Mehr Drive (generelle Motivation)

- Weniger Drive (generelle Schlappheit)

- Besseres Hautbild

- Schlechteres Hautbild

- Mehr und lebhaftere Träume

- Weniger bzw. überhaupt keine Träume (komatöser Schlaf)

Wie man unschwer erkennen kann, widersprechen sich diese Hypothesen diametral und dennoch war ich mir jeweils völlig sicher, dass ich diese Effekte nun als erwiesen ansehen kann nach monatelangem testen und ausgiebiger Analyse. Ja, richtig gelesen. Monatelang. Ich bin nicht so einer, der schon nach 4 Tagen voreilige Schlüsse zieht. Kurzfristige Schwankungen wollte ich nicht überinterpretieren, sondern nach langfristigen Wirkungen Ausschau halten und genau die oben genannten meinte ich jeweils erkannt zu haben, doch schon im nächsten längerfristigen Experiment stellte ich das exakte Gegenteil fest.

Fazit: Nummer 2 hat keinerlei Effekt.

Falls ihr es dennoch durchziehen wollt, würde ich euch empfehlen, euch mal Gedanken darüber zu machen, was ihr überhaupt durchziehen wollt. Also wie lange soll das gehen?

August 16, 2013 bearbeitet von Multivac

[Numa 1185]

Könntest das hier n Mod mal bitte closen, sowas gibts schon im Sport oder im Sex Subforum

http://www.pickupforum.de/topic/96341-die-guten-vorsaetze-fur-2012/page-68

CLOSED