Errektion behalten Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[Hejsan 120]

Moin,

ich (28) habe grade ne tolle Dame (26) am Start und sie ohne Routinen oder sonstiges Zeug ins Bett nach dem 2. Date und ca 12 Stunden reden, bekommen ... toll!

Aber nun habe ich ein paar Probleme was meine Sexualität bei ihr angeht :/. Hauptanliegen ist da die Errektion zu behalten. Beispiel gestern ... Erst auf ner coolen Grillparty gewesen und dann ab zu mir ... Eskalation war super einfach, sie bläst ganz wunderbar dann 10 mins ich auf ihr und Stellungswechsel ... dann wieder Seargent Halfmast ... es war 1 Uhr nachts, nicht so spät und am Abend hatte ich von 9 zwei Bier. In meiner Wohnung waren es dann auch 25 Grad und mir war es, wie beim ersten Mal, viel zu warm.

So Probleme hatte ich schon einmal, war aber mit nem Urlaubsflirt und das war auch nicht soo meine Dame vom Typ her. Natürlich ist sowas unattraktiv und nicht wirklich die Basis einer guten Partnerschaft. Ich fühle mich deswegen so, dass ich mir selbst zu viel Druck aufbaue, da ich mich für die gute Zeit im Bett verantwortlich fühle ... und somit mir selbst die Steine in den Weg lege. Irgendwie kann ich dann ja auch nicht auf die Frau direkt eingehen und attraktiv ist sowas auch nicht ... was den Druck weiter erhöht, Gratulation :D. Habe nie gedacht, dass ich mal solche Probleme haben werde. Die letzten beiden halb so attraktiven Ladies habe ich die Muschi wundgebumst ... vor 4 Monaten. Seitdem habe ich vor allem an meinem IG gearbeitet.

Die Dame hat aber für mich auch eine relativ ungewohnte Energie und somit ist es für mich auch anders auf sie einzugehen einzugehen. Würde sie als erste Frau meines Lebens bezeichnen und kein Mädchen. Klar, sie will den Mann in mir und ich ne geile Frau meiner Seite. Was für Tricks oder Erkenntnisse könnt ihr mir denn empfehlen? Ich will ihr schon zeigen, wer der Papa ist. Waren bischen 4 Dates, ein Sexversuch, einmal Tage bei ihr und einmal 10 mins gestern. War mit Kondom und wenn das nicht richtig sitzt und sie außen nicht feucht (innen schon) ist meiner schlaff bevor er drinnen ist ... Würde die Gründe auf den inneren Erfolgsdruck, 25 Aussentemperatur und die ungewohnte Energie von ihrer Seite aus zurückführen. Wie kann ich mit Faktor 1 und 3 am besten umgehen?

Besten Dank,
Hejsan

Juli 25, 2015 bearbeitet von Hejsan

[beaman 961]

Also....

1) Wenn du Porno's konsumierst -> lass die mal weg (für'ne Zeit)

2) Wenn du täglich mastrubierst -> lass das mal ne Zeit komplett und dann nur einmal wöchentlich, oder alle 3 Tage mit eigenen Pfantasien!

3) Wenn es ein Kopfproblem ist, kannst du auch Cialis (o.ä.) benutzen um die ERSTEN MALE hinter dich zu bekommen und Sicherheit zu bekommen. Darfst nur nichts fettiges Essen, verursacht dann brutale Kopfschmerzen. Aber da besteht halt auch die Gefahr einer psychischen Abhängigkeit, dass du dir einredest du könntest ohne die Pillen nicht.

4) Ein trainierter PC-Muskel ist auch von Vorteil um die Errektion besser zu halten und durch "pumpen" nachzuhelfen.

5) Ein Penisring könnte auch helfen

Grüße

Juli 25, 2015 bearbeitet von Sava.Vukovic

[dreisindeinerzuviel 855]

Ich glaube das einzige Problem ist, dass du glaubst du musst abliefern.

[Hejsan 120]

Jop, das ist auch meine Hauptvermutung. Die Dame baut bei mir eben etwas mehr innenren Druck auf, sodass ich meine etwas bringen zu müssen ... ich bekomme sie recht schne!ll ziemlich wild und das will sie ja auch ausleben. Glaube schon, dass ich mit ihr verrückte Sachen machen kann. Was mich noch mehr ärgert ... dazu kommt noch die Müdigkeit der Arbeitswoche und die vorangegangene Party ... dennoch will ich am Freitag auch in die City gehen den ONS durchnehmen, wenn er sich denn ergibt :)

Ich glaube ich muss abliefern trifft auch meine Gedankengänge ziemlich gut ... ich erwarte es selbst von mir, sie auch und mein Körper streikt -.-. Wenn sie nen BJ gemacht hat, war alles kein Problem und mega angenehm. Kondom drüber und dann 60 sek vor der muschi rummachen, weil's außen nicht nass genug ist ... Innen schon und sgt Halfmast meldet sich ... Toll -.-. Was macht ihr in so einer Situation?

Nachtrag: objektiv gesehen ist es ja alles andere als schlecht ... 10 mins Sex 10 mins Vorspiel für das zweite Mal und das 5. Date ist ja alles andere als mangelhaft. Den Druck anderen etwas beweisen zu müssen will ich aber ablegen, auch im Bett ... heißt natürlich nicht, dass ich die Frau dennoch nicht in den 7. Himmel bumsen will, aber nicht muss.

Juli 25, 2015 bearbeitet von Hejsan

[mondmann 293]

Wenn es dir das wert ist kannst du deine Standhaftigkeit durch eine Gesunde Ernährung verbessern.

Insbesondere wenn du weitgehend auf Lebensmittel verzichtest die die normalen vorgänge im Körper stören,

das sind aus meiner sicht insbesondere Planzenöle wie Raps / Sonneblumenöl (viel besser Kokosöl,Butter oder eingschränkt ein gutes (!) Olivenöl)

, alle Weizenprodukte und alle die übermässig Zucker enthalten also z.b. Softdrinks.

Ich hab auch irgendwo was wo der Zusammenhang detailliert gezeigt wird was in Bezug auf ED hier am schädlichsten ist

finde es aber grad nicht bei interesse wirst dus aber im Netz wohl rausfinden denke ich.

Juli 26, 2015 bearbeitet von mondmann

[Nikem 472]

Also....

1) Wenn du Porno's konsumierst -> lass die mal weg (für'ne Zeit)

2) Wenn du täglich mastrubierst -> lass das mal ne Zeit komplett und dann nur einmal wöchentlich, oder alle 3 Tage mit eigenen Pfantasien!

3) Wenn es ein Kopfproblem ist, kannst du auch Cialis (o.ä.) benutzen um die ERSTEN MALE hinter dich zu bekommen und Sicherheit zu bekommen. Darfst nur nichts fettiges Essen, verursacht dann brutale Kopfschmerzen. Aber da besteht halt auch die Gefahr einer psychischen Abhängigkeit, dass du dir einredest du könntest ohne die Pillen nicht.

4) Ein trainierter PC-Muskel ist auch von Vorteil um die Errektion besser zu halten und durch "pumpen" nachzuhelfen.

5) Ein Penisring könnte auch helfen

Das sind gute Tipps. Wenn sonst nichts hilft, die Tablette tut es. Du musst beim ersten Mal keine Leistung abliefern. Ich finde auch man(n) darf ruhig zugeben, daß man ein wenig nervös ist. Das ist eben wie Lampenfieber. Solltest Du dann zu schnell kommen musst Du Dir eben überlegen eine zweite Runde einzulegen oder sie oral zu befriedigen, wenn sie nicht auf ihre Kosten kam.

[Gast]

Moin,

ich (28) habe grade ne tolle Dame (26) am Start und sie ohne Routinen oder sonstiges Zeug ins Bett nach dem 2. Date und ca 12 Stunden reden, bekommen ... toll!

Aber nun habe ich ein paar Probleme was meine Sexualität bei ihr angeht :/. Hauptanliegen ist da die Errektion zu behalten. Beispiel gestern ... Erst auf ner coolen Grillparty gewesen und dann ab zu mir ... Eskalation war super einfach, sie bläst ganz wunderbar dann 10 mins ich auf ihr und Stellungswechsel ... dann wieder Seargent Halfmast ... es war 1 Uhr nachts, nicht so spät und am Abend hatte ich von 9 zwei Bier. In meiner Wohnung waren es dann auch 25 Grad und mir war es, wie beim ersten Mal, viel zu warm.

So Probleme hatte ich schon einmal, war aber mit nem Urlaubsflirt und das war auch nicht soo meine Dame vom Typ her. Natürlich ist sowas unattraktiv und nicht wirklich die Basis einer guten Partnerschaft. Ich fühle mich deswegen so, dass ich mir selbst zu viel Druck aufbaue, da ich mich für die gute Zeit im Bett verantwortlich fühle ... und somit mir selbst die Steine in den Weg lege. Irgendwie kann ich dann ja auch nicht auf die Frau direkt eingehen und attraktiv ist sowas auch nicht ... was den Druck weiter erhöht, Gratulation :D. Habe nie gedacht, dass ich mal solche Probleme haben werde. Die letzten beiden halb so attraktiven Ladies habe ich die Muschi wundgebumst ... vor 4 Monaten. Seitdem habe ich vor allem an meinem IG gearbeitet.

Die Dame hat aber für mich auch eine relativ ungewohnte Energie und somit ist es für mich auch anders auf sie einzugehen einzugehen. Würde sie als erste Frau meines Lebens bezeichnen und kein Mädchen. Klar, sie will den Mann in mir und ich ne geile Frau meiner Seite. Was für Tricks oder Erkenntnisse könnt ihr mir denn empfehlen? Ich will ihr schon zeigen, wer der Papa ist. Waren bischen 4 Dates, ein Sexversuch, einmal Tage bei ihr und einmal 10 mins gestern. War mit Kondom und wenn das nicht richtig sitzt und sie außen nicht feucht (innen schon) ist meiner schlaff bevor er drinnen ist ... Würde die Gründe auf den inneren Erfolgsdruck, 25 Aussentemperatur und die ungewohnte Energie von ihrer Seite aus zurückführen. Wie kann ich mit Faktor 1 und 3 am besten umgehen?

Besten Dank,

Hejsan

Halbe Stunde vorm Sex 3g Vitamin C + 5g Arginin nehmen, dazu 1l Wasser trinken.

[Hejsan 120]

Ich finde auch man(n) darf ruhig zugeben, daß man ein wenig nervös ist. Das ist eben wie Lampenfieber. Solltest Du dann zu schnell kommen musst Du Dir eben überlegen eine zweite Runde einzulegen oder sie oral zu befriedigen, wenn sie nicht auf ihre Kosten kam.

War es ja nicht einmal ... Lampenfieber kenne ich vor Vorträgen und das war ganz anders. Das war nicht in Richtung Angst, Aufregung sondern der Druck etwas abliefern zu müssen. Das war ein Gefühl von Druck, auf das ich keine Lust hatte und dann hatte ich auch keine Lust mehr. Ganz verrückt sowas :/.

Chemisches und Künstliches Zeug will ich erstmal zur Seite lassen ... hab mit ner Maca Kur angefangen und vielleicht wirds auch was mit dem Arginin :) Sonst habe ich noch Yohimbe zu Hause aber da bekomm ich irgendwie Herzrasen und das find ich auch doof :/

[EnricoPalazzo 374]

Stress ist der Erektionskiller Nummer 1.

http://www.menshelp.cc

August 3, 2015 bearbeitet von EnricoPalazzo