Die guten Vorsätze für 2012 Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 18 18

[Hokuto 232]

Nein aber ich habs schon erlebt und war schon an dem punkt, hatte mehr als 100 Tage ausgehalten..

habe dann eine ziemliche krasse Frau kennen gelernt, gemachte brüste, überall schmuck, super tussi mäßig gestyled und total porno drauf, die hat dich von morgens bis abends ausgesaugt und wollte Sex, bilder machen, cam etc... nebenbei hatten wir uns auch menschlich super verstanden und viel gelacht und spass gemacht, doch weisst du was passiert ist? der Sexdrang wurde wieder riesengroß, ich hatte kaum noch Spass an anderen Dingen, hab den Zauber in den Gesichter der Frauen nicht mehr gesehen,unsicher, negative gedanken und auch auf Pornos hatte ich wieder riesige Lust, mein ganzer Wille wurde schwach und mein Körper hat gemacht was er wollte, durch die Frau wurde diese Sucht/der Strang wiederbelebt und alte Verhaltensweisen sind durchgebrochen.. solange ich bei ihr war und immer schön ausgesaugt wurde war zwar alles gut, doch was arbeit, training, andere menschen etc. betrifft wurde es immer schlimmer, hatte nicht mehr die Power und mir ging es kopfmäßig garnicht mehr gut. Jetzt habe ich schluss gemacht und fange von vorne an, der Drang ist stark aber ich werde ihn wieder besiegen und das nächste mal werde ich drauf achten das ich nicht zulange bei ein und der selben Frau verweile und mich sexuell binden lasse, also lasst uns gemeinsam durch das dunkle Tal gehen um danach das Licht zu finden. ;))

April 13, 2012 bearbeitet von Hokuto

[Chromius 5]

Moin Moin.

Bin gestern auch wieder rausgeflogen, also Tag 1 heute. Ich bin gerade noch am überlegen, ob ich heute noch in einen Club gehe aber die Motivation ist gen Null. Ich habe nur gemerkt, daß wenn ich ein paar Tage keine Hand angelegt habe und dann in den Club bin, mein Augenkontakt Intensiver ist und ich auch den Augenkontakt gut halten kann, ohne Aufdringlich zu wirken. Nun denn, mal sehen wie es weitergeht.

Lg Chrom.

[Gast]

@ Hokuto

Was du beschreibst trifft auch ein wenig meine Erfahrung und vor allem meine Befürchtung:

Regelmäßiges Ejakulieren scheint tatsächlich die Lebenskraft zu rauben und einen zu einem "negativen" Menschen zu machen...

Ich meine...da hattest du wohl ne hammer scharfe Frau, die dich sexuell erfüllt hat und es hat dir letztlich die Kraft geraubt.

Mir ging es ebenso und ich bin mittlerweile wieder energetisch auf der Höhe, sodass ich ehrlichgesagt kaum noch Lust habe

für einen kurzen Kick meine Kraft zu opfern.

NUR:

Heisst dies in der Endkonsequenz nicht, dass man sich zwischen Kraft, Erfolg und Lebendigkeit ODER einer dauerhaften Partnerin (LTR) entscheiden muss?

Das fände ich irgendwie...traurig und verstörend...und geht natürlich auch strikt gegen jegliche kulturelle Ansicht von Beziehungsmodellen.

Wusstest du, dass die Hindus immer nur Sex hatten zum Zwecke der Fortpflanzung?! (Zumindest ist es so gewollt).

Die wissen schon warum...haben ihre ganze Energie der Meditation und in die Arbeit gesteckt z.B.

Nur sind wir eben keine Hindus, ich frage mich wirklich, wie dieses "Energieproblem" vernfüntig zu lösen ist?

Es geht hierbei dann ja um viel mehr als "nur" nicht zu onanieren und keine Prons zu schaun...das ist zwar auch schon eine große Sache, aber letztlich ist damit das Problem von "häufigem ejakulatorischen Sex" in Beziehungen nicht gelöst.

Klar...man kann sein "Leben lang" nur alle paar Wochen mal einen ONS haben, bzw. ein paar FB´s haben und diese nur in einer -für einen angemessenen" Frequenz besuche und ejakulieren beim Sex. Aber ist dies eine Dauerlösung?

Ich stelle es mir auch recht schwierig vor in einer LTR anzusprechen, dass man nur so und so oft ejakulieren wolle...weil es sonst Vitalität raubt...die wenigstens Frauen, denke ich, würden das verstehen können.

Wie siehst du das?

LG

April 14, 2012 bearbeitet von Gast

[tree0 14]

@ Hokuto

Was du beschreibst trifft auch ein wenig meine Erfahrung und vor allem meine Befürchtung:

Regelmäßiges Ejakulieren scheint tatsächlich die Lebenskraft zu rauben und einen zu einem "negativen" Menschen zu machen...

Ich meine...da hattest du wohl ne hammer scharfe Frau, die dich sexuell erfüllt hat und es hat dir letztlich die Kraft geraubt.

Mir ging es ebenso und ich bin mittlerweile wieder energetisch auf der Höhe, sodass ich ehrlichgesagt kaum noch Lust habe

für einen kurzen Kick meine Kraft zu opfern.

NUR:

Heisst dies in der Endkonsequenz nicht, dass man sich zwischen Kraft, Erfolg und Lebendigkeit ODER einer dauerhaften Partnerin (LTR) entscheiden muss?

Das fände ich irgendwie...traurig und verstörend...und geht natürlich auch strikt gegen jegliche kulturelle Ansicht von Beziehungsmodellen.

Wusstest du, dass die Hindus immer nur Sex hatten zum Zwecke der Fortpflanzung?! (Zumindest ist es so gewollt).

Die wissen schon warum...haben ihre ganze Energie der Meditation und in die Arbeit gesteckt z.B.

Nur sind wir eben keine Hindus, ich frage mich wirklich, wie dieses "Energieproblem" vernfüntig zu lösen ist?

Es geht hierbei dann ja um viel mehr als "nur" nicht zu onanieren und keine Prons zu schaun...das ist zwar auch schon eine große Sache, aber letztlich ist damit das Problem von "häufigem ejakulatorischen Sex" in Beziehungen nicht gelöst.

Klar...man kann sein "Leben lang" nur alle paar Wochen mal einen ONS haben, bzw. ein paar FB´s haben und diese nur in einer -für einen angemessenen" Frequenz besuche und ejakulieren beim Sex. Aber ist dies eine Dauerlösung?

Ich stelle es mir auch recht schwierig vor in einer LTR anzusprechen, dass man nur so und so oft ejakulieren wolle...weil es sonst Vitalität raubt...die wenigstens Frauen, denke ich, würden das verstehen können.

Wie siehst du das?

LG

Gabs hier nicht mal die Theorie dass die Energie nicht geraubt wird wenn man Sex hat (Bismarck, der den Original-Thread erstellt hatte schrieb das zumindest - was wurde aus ihm?)? Naja Hokutos Erlebnis scheint das ja zu widerlegen....

[Hokuto 232]

@ Hokuto

Was du beschreibst trifft auch ein wenig meine Erfahrung und vor allem meine Befürchtung:

Regelmäßiges Ejakulieren scheint tatsächlich die Lebenskraft zu rauben und einen zu einem "negativen" Menschen zu machen...

Ich meine...da hattest du wohl ne hammer scharfe Frau, die dich sexuell erfüllt hat und es hat dir letztlich die Kraft geraubt.

Mir ging es ebenso und ich bin mittlerweile wieder energetisch auf der Höhe, sodass ich ehrlichgesagt kaum noch Lust habe

für einen kurzen Kick meine Kraft zu opfern.

NUR:

Heisst dies in der Endkonsequenz nicht, dass man sich zwischen Kraft, Erfolg und Lebendigkeit ODER einer dauerhaften Partnerin (LTR) entscheiden muss?

Das fände ich irgendwie...traurig und verstörend...und geht natürlich auch strikt gegen jegliche kulturelle Ansicht von Beziehungsmodellen.

Wusstest du, dass die Hindus immer nur Sex hatten zum Zwecke der Fortpflanzung?! (Zumindest ist es so gewollt).

Die wissen schon warum...haben ihre ganze Energie der Meditation und in die Arbeit gesteckt z.B.

Nur sind wir eben keine Hindus, ich frage mich wirklich, wie dieses "Energieproblem" vernfüntig zu lösen ist?

Es geht hierbei dann ja um viel mehr als "nur" nicht zu onanieren und keine Prons zu schaun...das ist zwar auch schon eine große Sache, aber letztlich ist damit das Problem von "häufigem ejakulatorischen Sex" in Beziehungen nicht gelöst.

Klar...man kann sein "Leben lang" nur alle paar Wochen mal einen ONS haben, bzw. ein paar FB´s haben und diese nur in einer -für einen angemessenen" Frequenz besuche und ejakulieren beim Sex. Aber ist dies eine Dauerlösung?

Ich stelle es mir auch recht schwierig vor in einer LTR anzusprechen, dass man nur so und so oft ejakulieren wolle...weil es sonst Vitalität raubt...die wenigstens Frauen, denke ich, würden das verstehen können.

Wie siehst du das?

LG

Deine Sätze lesen sich spannend den ich habe genau das selbe gedacht und mich damit befasst.. ich bin zu keiner erfüllenden Lösung gekommen. Wenn ich auf meine anderen Beziehungen zurückblicke sehe ich nämlich genau die selbe symptomatik wie jetzt,

die Frage ist, ist man(also speziell meine Person, weil andere scheinen ja dauerhafte beziehungen führen zu können) einfach Beziehungsuntauglich und kriegt dadurch Depressionen (evt. schlechte Erfahrungen mit Beziehungen Emotionaler Bindung, kindheitserinnerung Eltern haben sich getrennt etc) oder ist es ausgelöst durch den dauerhaften Sex der einen quasi zum Junkie werden lässt und einen Depressiv verstimmt oder zu einem negativen Menschen werden lässt(energieverlust).. weil komischerweise geht es mir super wenn ich single bin, keine pornos schaue und ab und zu mal ne Frau habe für nen Abenteuer und dann weiterziehe. Vllt sollte man einfach akzeptieren das man für das Model Beziehung und ständige Bindung nicht geschaffen ist, ich weiss es nicht ;) lg

PS: ich habe schon versucht auch in der letzten Beziehung zu der Pornodame den Orgasmus zurückzuhalten und hatte dadurch sogar teilweise innerliche Orgasmen, aber es ist ein Spiel mit dem Feuer und iwan wird der Druck so groß das man sich dem ejakulieren wieder hingibt.

Also wenn, dann ist es vllt. ein Ausweg Sex zu praktizieren, aber ohne Orgasmus und ohne den Pornostrang im Kopf zu aktvieren, es als eine Art meditation ansehen, wo man ganz bei der Sache bleiben muss, atmung usw.

April 15, 2012 bearbeitet von Hokuto

[Gast]

@ Hokuto

ja, dieser Sex ohne Ejakulation ist zwar schon sehr lange bekannt...Tantrismus bzw. taoistische Sexuallehren sind schon mind. 2.500 Jahre alt. Ich habe mich schon länger damit befasst...bin allerdings eher zum Fazit gekommen, dass diese "Techniken" wohl eher geschadet als genutzt haben:

Prostatavergrößerungen, psychische Störungen, gar Psychosen sind wohl (meines kleinen Wissens nach) bei "Tantrikern" nicht so selten. Es ist eben nicht ungefährlich eine natürliche Funktion, wie die Sexualfunktion manipulieren zu wollen.

Schaut man ins Tierreicht findet man ja meistens, dass die Tiere nur zu bestimmten Paarungszeiten Sex haben und dann lange enthaltsam leben und sozusagen ihre Vitalität speichern. Die alten Taoisten haben sich sozusagen viele Gesundheitslehren bei den Tieren abgeschaut, da sie letztlich Naturforscher waren.

Es ist schon so, dass ich, als ich mal eine Weile bewusst enthaltsam lebte die Welt mit anderen Augen betrachtet habe...einfach mehr Power und es ist so als ob man über Den Dingen steht...ein Highgefühl einfach, wodurch Negativität nicht so recht an einen rankommt...dennoch wird man ja auch immer wieder rückfällig.

Das liegt daran, dass man im Prinzip keine wirkliche Entscheidung trifft hinsichtlich Sex bzw. Enthaltsamkeit. Vielleicht ist das auch gut so, denn ich glaube, wenn man nicht "so weit ist", kann es große Probleme mit sich bringen, wenn man sich Enthaltsamkeit aufzwingt, sozusagen.

Wenn ich ehrlich bin würde ich tatsächlich gerne so leben: Enthaltsam leben, mich um "mein Leben" Kümmern, etc. Und immer wenn ich zu viel überschüssige Energie habe, ziehe ich los und hol mir (aufgrund der Power problemlos) eine Frau, für ein paar Tage und tob mich wieder aus...

Dies ist natürlich "unmoralisch", weil die Gesellschaft in der wir leben sehr weit entfernt ist von der Natürlichkeit.

Heutzutage gibt es Alimente und Gesetze, Eheverträge und der ganze Mist. Das meiste was vom Menschen hinzugekommen ist, hat letztlich alles unnötig kompliziert gemacht...Freiheit in Ketten ;)

Vielleicht, so könnte ich mir vorstellen, gibt es aber auch ein "gesundes Maß" an sexueller Häufigkeit, welches einem erlaubt immer auf der -für einen maximal erträglichen- Energie zu bleiben. Dieses muss man dann eben herausfinden und ggf. dafür sorgen, dass sich dieses Maß mit der Partnerin einpendelt. Das wären dann die Beziehungen, die einem Kraft verleihen...

das ist natürlich bisher nur schöne Theorie...ich selbst weiss auch keine wirkliche Lösung und hatte bisher immer mit Frauen nach recht kurzer Zeit schon den Frust und den Überdruss...

Letztlich kann ich mir als dauerhafte Regel nur setzen, dass ich auf Onanie, Prons und Bordelle verzichte und ansonsten auf meinen "inneren Ratgeber" höhre...nicht auf irgendwelche Pornophantasien, sondern wirklich auf meine Intuition beim Thema Frauen.

Denn ich habe schon oft gemerkt, dass nicht alle die "geil" sind/aussehen, einem auch langfristig gut tun...und der Preis kann imo unter Umständen sehr hoch sein.

Vielleicht ist das Problem zwischen den Geschlechtern auch gar nicht lösbar... Es wie vielleicht wie mit dem Tod...man kann beides intellektuell weder verstehen noch lösen oder wegdenken :)

Beste Grüße

[Hokuto 232]

Es ist schon so, dass ich, als ich mal eine Weile bewusst enthaltsam lebte die Welt mit anderen Augen betrachtet habe...einfach mehr Power und es ist so als ob man über Den Dingen steht...ein Highgefühl einfach, wodurch Negativität nicht so recht an einen rankommt...dennoch wird man ja auch immer wieder rückfällig.

Mir gefällt dein Post, sehe hier allerdings etwas Hilflosigkeit deinerseits, Dieses Highgefühl kenne ich, aber es ist doch eher überschüssige Energie und Unruhe, iwan ab einen bestimmten Zeitpunkt kommt nämlich der Punkt wo man sich nicht mehr quält, nicht mehr dagegen kämpft und Frieden einkehrt, ruhe und klarheit!!, es ist so als wenn man die Kontrolle über den Trieb kriegt und dieser sich beruhigt das ist wirklich Toll dauert aber, mein Fehler war es das ich ihn wieder unkontrolliert herausgelassen habe.

Wieviel Tage hast du schon insgesamt am Stück geschafft? grüße

[Gast QmA]

Bin bei Tag 5. Alles cool

[tree0 14]

Bin inzwischen bei Tag 10 angekommen. Seltsamerweise hat der Trieb in den letzten beiden Tagen nachgelassen. Schlimmer sogar: wollte gestern trockenwichsen um mich selbst zu testen, aber hab gar keinen hochbekommen. Ist das normal? Könnte das mit dem damit verbundenen (fast zweistündigen) Pornokonsum verbunden sein?

[Gast]

Mir gefällt dein Post, sehe hier allerdings etwas Hilflosigkeit deinerseits, Dieses Highgefühl kenne ich, aber es ist doch eher überschüssige Energie und Unruhe, iwan ab einen bestimmten Zeitpunkt kommt nämlich der Punkt wo man sich nicht mehr quält, nicht mehr dagegen kämpft und Frieden einkehrt, ruhe und klarheit!!, es ist so als wenn man die Kontrolle über den Trieb kriegt und dieser sich beruhigt das ist wirklich Toll dauert aber, mein Fehler war es das ich ihn wieder unkontrolliert herausgelassen habe.

Wieviel Tage hast du schon insgesamt am Stück geschafft? grüße

Hi Kokuto,

es stimmt, es war nicht durchweg nur ein "Highgefühl" sondern auch oftmals Unruhe und Nervosität...dennoch deutlich besser als

das Feeling, das ich habe, wenn ich regelmäßig onaniere.

Ich hab es genau 42 Tage durchgehalten...bin dann aber nicht unbdingt an "Notgeilheit" gescheitert sondern weil es Stress im Job

gab, bin ich in alte Muster wieder hineingefallen.

Du hast es über 100 Tage geschafft, hab ich gerade gelesen. Aber "echten Sex" hattest du in der Zeit auch oder?

Interessant, dass du einen Punkt beschreibst an dem Frieden einkehrt...Habe schon von ein paar Leuten ähnliches gehört, dieser Frieden

klingt gut :) Wie lange hast du gebraucht um an diesen Punkt zu kommen?

Gruß

[Hokuto 232]

Mir gefällt dein Post, sehe hier allerdings etwas Hilflosigkeit deinerseits, Dieses Highgefühl kenne ich, aber es ist doch eher überschüssige Energie und Unruhe, iwan ab einen bestimmten Zeitpunkt kommt nämlich der Punkt wo man sich nicht mehr quält, nicht mehr dagegen kämpft und Frieden einkehrt, ruhe und klarheit!!, es ist so als wenn man die Kontrolle über den Trieb kriegt und dieser sich beruhigt das ist wirklich Toll dauert aber, mein Fehler war es das ich ihn wieder unkontrolliert herausgelassen habe.

Wieviel Tage hast du schon insgesamt am Stück geschafft? grüße

Hi Kokuto,

es stimmt, es war nicht durchweg nur ein "Highgefühl" sondern auch oftmals Unruhe und Nervosität...dennoch deutlich besser als

das Feeling, das ich habe, wenn ich regelmäßig onaniere.

Ich hab es genau 42 Tage durchgehalten...bin dann aber nicht unbdingt an "Notgeilheit" gescheitert sondern weil es Stress im Job

gab, bin ich in alte Muster wieder hineingefallen.

Du hast es über 100 Tage geschafft, hab ich gerade gelesen. Aber "echten Sex" hattest du in der Zeit auch oder?

Interessant, dass du einen Punkt beschreibst an dem Frieden einkehrt...Habe schon von ein paar Leuten ähnliches gehört, dieser Frieden

klingt gut :) Wie lange hast du gebraucht um an diesen Punkt zu kommen?

Gruß

42 tage ist super.. Schade wegen dem Stress, manchmal fällt man in die Verhaltensweisen zurück und es ist wieder sau schwer daraus zu kommen..

ja hatte echten Sex, aber meisten nur 1 mal am Wochenende oder so bzw alle sieben Tage einmal wenn ich eine kennen gelernt hatte, oder mit orbitern(fb's) auch höchstens 1 mal pro woche, aber alles in einem gesunden maße.

hatte dadurch eigentlich kaum Einbruche in meinem Energie level gemerkt und auch keine vermehrte Lust auf Pornos bzw steigen der Fantasien. In den Beziehung sah das anders aus, eigentlich alle 2-3 Tage und das mehrmals am Tag + nach einiger zeit dazu wieder pornos und selbstbefriedigung wenn freundin nicht da war.

Der Punkt? Also ich sag mal ab 50 Tage hatte ich persönlich eine richtig krasse veränderung gemerkt.Hatte ich schonmal alle hier niedergeschrieben. gruß

April 16, 2012 bearbeitet von Hokuto

[Ludegast 9]

Wollte mich auch mal hier melden

Status: Bin bei...

...Tag 41 ohne Pornos.

...Tag 36 ohne Orgasmus durch Selbstbefriedigung.

...Tag 05 ohne Selbstbefriedigung.

Hab insgesamt in der Zeit nur an 3 Tagen selbst Hand angelegt.

- Hauptvorsatz war Pornos aus meinem Leben zu eliminieren.

- Weiteres Vorgehen ist jetzt, sämtliche Selbstbefriedigung einzustellen.

- Spiele mit dem Gedanken beim Sex mit meiner Freundin nicht mehr oder nurnoch nach bewusster Entscheidung in vorher festgelegtem Rythmus (1 mal pro 1 oder 2 Wochen) zu ejakulieren.

Meine Beobachtungen:

- Ich reagiere wesentlich intensiver auf die sexuellen Reize meiner Freundin. Werde schneller hart und bleibe es länger. (das war/ist mein primäres Ziel)

- Ich habe festgestellt, dass, nachdem ich Selbstbefriedigung hatte, es für das Hirn doch eine gewisse Umstellung ist, wieder auf den Sex mit einer Frau umzustellen. Es ist vom Erleben einfach etwas sehr unterschiedliches. Wenn ich nach längerer Zeit mich selbst befriedigt habe, war es erst (für kurze Zeit) wie echtes Ficken vom Erleben, allerdings "abstrahierte" sich das Gefühl recht schnell und meine Phantasie spielte sich anstatt aus der Ego-Perspektive (wie beim Sex) eher aus der dritten Person ab (wie beim anschauen eines Pornos). Durch diese Abstraktion ging auch eine gewisser Grad an Geilheit verloren. Zurück beim echten Sex musste sich der Kopf auch erstmal wieder umstellen auf den sexuellen Reiz nicht mit Kopfkino zu reagieren, sondern im Moment selbst zu sein und die Reize zu erleben, anstatt sie selbst zu produzieren.

- Ich bin etwas effektiver und emotional wesentlich ausgeglichener im normalen Leben. Kann das aber nicht zwingend auf die "Enthaltsamkeit" zurückführen.

[Gast]

Meine Beobachtungen:

- Ich reagiere wesentlich intensiver auf die sexuellen Reize meiner Freundin. Werde schneller hart und bleibe es länger. (das war/ist mein primäres Ziel)

- Ich habe festgestellt, dass, nachdem ich Selbstbefriedigung hatte, es für das Hirn doch eine gewisse Umstellung ist, wieder auf den Sex mit einer Frau umzustellen. Es ist vom Erleben einfach etwas sehr unterschiedliches. Wenn ich nach längerer Zeit mich selbst befriedigt habe, war es erst (für kurze Zeit) wie echtes Ficken vom Erleben, allerdings "abstrahierte" sich das Gefühl recht schnell und meine Phantasie spielte sich anstatt aus der Ego-Perspektive (wie beim Sex) eher aus der dritten Person ab (wie beim anschauen eines Pornos). Durch diese Abstraktion ging auch eine gewisser Grad an Geilheit verloren. Zurück beim echten Sex musste sich der Kopf auch erstmal wieder umstellen auf den sexuellen Reiz nicht mit Kopfkino zu reagieren, sondern im Moment selbst zu sein und die Reize zu erleben, anstatt sie selbst zu produzieren.

- Ich bin etwas effektiver und emotional wesentlich ausgeglichener im normalen Leben. Kann das aber nicht zwingend auf die "Enthaltsamkeit" zurückführen.

Sehr interessant, vor allem das fett Gedruckte!

Ich glaube nämlich, dass SB vor allem aufgrund von "falschen Hirnreizen" so erschöpfend wirkt. Obwohl der Körper von sich aus gar kein sexuelles Verlangen hat wird künstlich durch Phantasie und Pornos dieses Verlangen induziert...und genau dieses Übermaß wirkt dann so erschöpfend.

Achtsamkeit, Nicht-Identifikation mit Gedanken, ergo Meditation sind imo sehr unterstützend bei dem Freiwerden von schlechten Gewohnheiten. Allerdings ist es dennoch immens schwer, wenn man mal "im Sog der Lust" ist, noch achtsam zu bleiben und das Ruder nochmal rumzureissen.

Ich glaube, dass letztlich NUR der Moment entscheidend ist, an dem man absolut nicht mehr imstande ist gegen die Lust anzukämpfen, an dem man im Prinzip schon längst aufgegeben hat und wieder hand anlegen will. In DIESEM Moment dann TROTZDEM standhaft zu bleiben geht nämlich imo nicht mehr mit reiner Disziplin...man braucht hierfür immens viel Bewusstheit, sozusagen wird man dann der Zeuge zwischen Wille und Nicht-Wille. Und DANN ist man fähig alte Grenzen zu überschreiten.

...für mich vielleicht noch reine Theorie, aber ich weiss das von Leuten, die sich schon wesentlich mehr überwunden haben.

Ich erkenne diesen kritischen Moment (meistens nach einem Partyabend) daran, dass sich Gedanken einstellen wie "einmal ist keinmal (onanieren)" oder "ab morgen bin ich wieder diszpiliniert", usw. Diese Tricks des Hirns einfach. Auch die Angst, verrückt zu werden, wenn ich jetzt nicht nachgebe ist so ein "Trick der Gier", glaube ich (Oder Selbstschutz?). Es kommt mir so vor, als hätte ich manchmal Angst vor der eigenen Kraft/Macht ... ich glaube so geht es vielen.

...für mich vielleicht noch reine Theorie, aber ich weiss das von Leuten, die sich schon wesentlich mehr überwunden haben.

Gruß

April 17, 2012 bearbeitet von Gast

[Smocky 2]

Leute ich brauche Rat. Ich bin jetzt seit knapp drei Wochen dabei. Keine Pornos, keine Selbstbefriedigung, keinen Sex. Die erste Woche hatte ich noch enormen Druck, hätte platzen können, war aber standhaft. Jetzt aber nach knapp drei Wochen, hat das komplett nachgelassen. Also überhaupt auch alles im ganzen. Ich hab jetzt nicht mal mehr ein Verlangen nach Sex, bzw. Selbstbefriedigung. War das bei euch auch so? Ich hoff dass ist nicht nach hinten losgegangen. oje.....

[Gast QmA]

Ich bin jetzt bei Tag 6 (hatte mich beim letzten Post verzählt). Allgemein bemerke ich, wie ich generell innerlich stärker werde und mich auch sehr attraktiven Frauen gegenüber souveräner fühle. Beides gibt mir definitiv mehr Selbstvertrauen.

Das Verlangen nach Sex ist wechselhaft stark. Da ich viel trainiere und in einer Beziehung bin, in der das Sexleben außerordentlich gut ist, sehe ich keine Probleme darin auf meine Kosten zu kommen und spüre keinen Mangel.

Außerdem habe ich festgestellt, dass ich Pornos/ Masturbation häufig als Lückenfüller verwendet habe, wenn mir langweilig war. Hab mir als Alternative Bücher gekauft.

[1h8z65gftzu 122]

Tag 7 ohne Wixen, Tag 12 ohne Pornos.

Momentan dauergeil und sehr positiv drauf, werd das rumspielen aber auch noch sein lassen (aus 10 Minuten Lernpause werden Geilheitsbedingt dann 30 Minuten^^), man kann sich immer schwerer losreißen davon. Brauche weniger Schlaf als gewöhnlich, bin aber etwas unruhiger.

[Gast]

@ Smocky

Keine Angst :) Die Geilheit kommt schon wieder zurück.

Dass deine Libido jetzt nachlässt ist evtl. ein Zeichen dafür, dass du dich

durch künstliche Stimulation (Pornos und Onanie) schon längst sexuell

überansprucht hast. Sprich dein Körper regeneriert und lädt sich jetzt auf.

Gruß

April 17, 2012 bearbeitet von Gast

[MarXimo 17]

Heute ist bei mir Tag 53 ohne Pornos, Masturbation oder Sex.

Komme aus ner 8 jährigen Beziehung und habe das zum Anlass genommen ein bischen den Kopf frei zu bekommen.

Und was soll ich sagen, ich fühle mich großartig. Es kommt mir so vor, als wäre mein Körper mit regelmäßiger Ejakulation nur auf 70% gelaufen.

Deshalb ist die Challenge schon seit Woche 2, viel mehr für mich, als nur der Verzicht auf Selbstbefriedigung.

Der Punkt des inneren Friedens, der hier beschrieben wird, ist wirklich ein tolles Gefühl.

Probiert es aus

Peace,

MarXimo.

April 19, 2012 bearbeitet von MarXimo

[Gast]

@MarXimo...Respekt, dass du es so durchziehst ;)

Hier ein Link über die Biochemie von "normalem Sex" und die Schwierigkeiten, die damit einhergehen:

http://www.reuniting.info/wissenschaft/warum_sich_liebende_nach_dem_sex_voneinander_zurueckziehen

Gruß

[Gast Voltair]

Ich bin zurück in alte Verhaltensmuster gefallen. Wenn man erst bei Tag 1-2 ist, denkt man sich "Ach, was macht es für einen unterschied ob ich 1 Tag später anfange". Ein fataler Gedanke.

Ab morgen häng ich mich wieder rein.

[Mr_IC 0]

Ich bin zurück in alte Verhaltensmuster gefallen. Wenn man erst bei Tag 1-2 ist, denkt man sich "Ach, was macht es für einen unterschied ob ich 1 Tag später anfange". Ein fataler Gedanke.

Ab morgen häng ich mich wieder rein.

Ja das ist echt fatal, aber kommt mir sehr bekannt vor. Bin auch mal wieder dabei!

[FHJ 20]

Nach 45 Tagen habe ich vor 2 Wochen meine "Challenge" beendet und regelmäßig masturbiert und Pornos geguckt. Hat sich gut angefühlt und es war keine Veränderung in der Power zu merken. Die Power ist jetzt wohl aufgebraucht. Leider habe ich nun auch gar keine Lust mehr Frauen anzusprechen und habe den vielseits beschriebenen inneren Frieden der 45 Tage verloren.

Deswegen beginne ich wieder von vorn, da die positiven Wirkungen unbestreitbar sind.

Das einzig negative an dieser Abstinenz ist, dass man beim Sex unglaublich schnell kommt. Hatte nach ca. 40 Tagen einen Lay und war nach 30 Sekunden fertig.

Ist ein ziemlicher Killer, wenn man mit nem HB zum ersten Mal Sex hat. Jemand ne Idee wie man dem entgegenwirken kann?

[Gast]

@ FHJ

Sehr interessant!!

Was du beschreibst haben schon ein paar andere bestätigt und auch bei mir war es glaube ich so ähnlich.

Offenbar ist es wirklich so, dass der Körper in der Lage ist Energie zu SAMMELN! Sonst könnte ich es mir nicht erklären, dass viele sich noch tage oder gar wochenlang gut fühlen

nach Abruch der Challenge...

Die Frage ist:

Gibt es tatsächlich einen Punkt, den man erreichen kann, wo man sich von seiner Orgasmussucht befreit hat? Also der Punkt an dem man dann sozusagen problemlos Sex haben OHNE, dass man anschließend wieder in den Exzess zurückfällt...und somit sozusagen immer auf einer energetischen Höhe bleibt? Weil man HERR über seine Sexualität geworden ist...und diese nicht so lange sklavisch befolgen MUSS bis man ausgebrannt, schwach und depressiv ist?

Natürlich spielen auch noch andere Faktoren eine Rolle, wie z.b. Ernährung, Lebensweise, sozialer Umgang, Drogen, etc. Aber offenbar ist das Sexual (Onanie)verhalten wohl sehr ausschlaggebend für das innere Wohlbefinden.

Hat jemand diesen Punkt erreicht? Wie lange dauert es?

Herr über den eigenen Trieb werden und ihm dann folgen wenn ICH es WILL... Ich weiss nicht, ob das ein gutes Ziel ist oder eine Unmöglichkeit oder gar eine Dummheit? :) Aber offenbar bringt es auch nichts der "Natur" ihren Lauf zu lassen in diesem Fall...denn führt dies nicht unweigerlich in Exzesse hinein? Oder ist gerade dieser Wille es zu kontrollieren möglicherweise Ursache für die Exzesse? :)

Gruß

[tree0 14]

Bin inzwischen bei Tag 14 ohne Ejakulation angelangt. Leider schaffe ich es noch nicht auf "edging" (also anwichsen ohne zu kommen) zu verzichten, auch auf Pornos im weitesten Sinne (bei mir reichen statische Bilder oder Facebook-Bilder von HBs mit denen ich im Bett war) konnte ich leider noch nicht verzichten, das muss unbedingt noch besser werden.

Das einzig negative an dieser Abstinenz ist, dass man beim Sex unglaublich schnell kommt. Hatte nach ca. 40 Tagen einen Lay und war nach 30 Sekunden fertig.

Ist ein ziemlicher Killer, wenn man mit nem HB zum ersten Mal Sex hat. Jemand ne Idee wie man dem entgegenwirken kann?

Finger oder leck die HB doch einfach vorher und scheiss drauf, in der zweiten Runde hälst du sicher länger durch. Alternativ kannst du auch deinen PC-Muskel trainieren.

[1h8z65gftzu 122]

Tag 10 ohne Wixen, Tag 15 ohne Porno:

Libido ist momentan nicht mehr ganz so arg wie noch vor 3 Tagen, aber immer noch heftig (Erektion bei Bildchen, längeres betrachten von HBs in Bus/Bim, Youtube-Musikvideos, usw.)

Liegt wahrscheinlich daran, dass ich nicht mehr an mir rumspiele, ansonsten würd ich glaub ich wahnsinnig werden

Power unverändert hoch, trotz verringertem Schlaf.

April 20, 2012 bearbeitet von Baghira