Mobilni

Hast eine Idee warum du knirscht?

Versuch's mal bei ner Ergotherapie. War da eigentlich wegen nem komplett anderen Problem und meine Therapeutin hat dann festgestellt, dass meine Kiefermuskulatur eigentlich nonstop angespannt/verspannt ist, was auch ein großer Grund für meine Migräne ist. Hat mir n paar Sachen gezeigt und daran gearbeitet und es wurde so viel besser. Wahnsinn. 

passiert mir gerne, wenn ich Stress hab. Dann merk ich morgens nach dem Aufwachen richtig heftig die Anstrengung meiner Kiefermuskeln.

Aber solche Stress-Phasen gehören halt zum Leben und ich bin froh, dass die Schiene wenigstens meine Zähne etwas schont.