m1kel
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Muss das nochmal pushen sorry^^ Aber ich will das restliche fett vom Bauch - das nervt
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Laut grundumsatzrechner habe ich einen grundumsatz von 2900 Kalorien. An nicht-trainingstagen habe ich dann ein Defizit von ca 1200-1300 kcal und an trainingstagen ca 1000-900 kcal Und dazu ein Wunderkind-Trainingsplan mit myoreps
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m1kel antwortete auf Is_Gut's Thema in Style & Fashion
Aus Elfenbein -
Sieht an auch ganz gut aus, aber da wären wahrscheinlich die Hälfte der Fächer frei. Ich nehme echt ganz wenig Dinge mit. Meine PlayStation, Fernseher und paar DVDs/Bluerays/Bücher sollen da höchstens hin. Daher war das mit dem lowboard schon ne coole Idee, nur ich weiß halt nicht ob das dann zu Kahl wirkt
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m1kel antwortete auf Is_Gut's Thema in Style & Fashion
ich meine so: http://www.amazon.de/Sperry-2-Eye-9253030-Damen-Halbschuhe/dp/B000NRNXU4/ref=sr_1_2?s=shoes&ie=UTF8&qid=1366835594&sr=1-2&keywords=sperry+topsider+navy Hab mich ein wenig falsch ausgedrückt - ich bitte um Verzeihung -
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m1kel antwortete auf Is_Gut's Thema in Style & Fashion
Okay dann eben dunkelbraun :D Aber trotzdem möchte ich die gerne ohne die Schleifen haben.. -
Sowieso! Das Forum fickt so krass meine Birne!! Heute beim Sport sehe ich so nen Typen mit krass durchtrainiertem Körper und denke mir "Ob Dangery in echt auch so aussieht?" Oder beim squatten "Wunderkind beugt das Doppelte du Lauch, was ist los mit dir?!" IMMER wenn ich Elefanten sehe, frage ich mich was in Itzis Schädel vor sich geht und wenn ich irgendwelche möchtegern-Styler auf der Straße sehe, frage ich mich was Optimo und jx dazu sagen würden es ist nicht mehr feierlich -.-
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m1kel antwortete auf Is_Gut's Thema in Style & Fashion
DAS will ich in Blau und ohne Schleifen -
97 Tage bis zum Astralkörper.
m1kel antwortete auf Griechischer Gott's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Haha musste bei dem Bild voll an WuKi denken :D -
So.. Aufm weg nach Hause. WAS ZUR HÖLLE WAR HEUTE LOS? Beim T-Bar nur ganz knapp 11 Wiederholungen im Aktivierungssatz geschafft und dann auch nur knapp myoreps 3x3 und 4x2. Selbiges beim schrägbankdrücken an der multipresse -.- Dafür Klimmzüge mit 7kg 8/8/7 Und BD 77,5kgx8 / 80kgx8 / 80kgx7 Und Gewichte bei schrägbank und tbar auch ewig nicht gesteigert! Und wie bekomme ich jetzt noch das restliche fett vom Bauch? Hilfe!!! (Hier "SOS-smiley" einfügen)
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Wow! Das Ding sieht verdammt gut aus! Dann wäre auf jeden fall schwarz ganz aus dem Raum und das Konzept wäre quasi 3-farbig: Grau-weiß-dunkelbraun. Allerdings wäre die Wand doch dann etwas Kahl? Gibt es solche lowboards mit Schubladen und so? Bestimmt, oder? Ich steh auf minimalistisch, allerdings nicht so das es quasi nackt wirkt. Halt schön modern! @itzi ... Ähm wie soll ich sagen? Du bist merkwürdig :D ich muss immer lachen bei deinen Storys, auch wenn sie zur Abwechslung nicht mit Elefanten zutun haben^^ Edit: mein Bruder meinte gerade ich soll den Fernseher dann in weiß holen und an die Wand hängen etwas über das lowboard. Würde das optisch passen? Kann mir das gerade noch nicht so vorstellen
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Mein Bruder :D Dankeschön! (sorry nochmal für das folgende Riesenbild^^) Nur noch eine kleine Anmerkung bzw. Frage: sieht es blöd aus wenn ich vor der grauen Wand diese Anbauwand stelle?
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Und dafür liebe ich dieses Forum :D Wenn ich mal einen Tunnelblick habe, gibt es immer jemanden der es aus einer anderen Perspektive sieht! Die Idee gefällt mir noch besser! Vielen dank!
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tja, Spanier kennen sich halt, im Gegensatz zu Bayern-Spielern, mit Bällen im Gesicht aus
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Brauch nochmal kurz Hilfe bezüglich der Einrichtung - sorry das die Bilder so riesig sind, bin mit Handy online Also der Boden soll in dieser Farbe sein: Und die Couch halt so: ich dachte mir, dass ich die Wand grau streiche, also nur die Wand an der die Couch steht, aber das würde irgendwie blöd sein - glaub ich jedenfalls (wegen grau-grau). Habt ihr noch einen Tipp wie ich die Wand sonst streichen könnte damit das gut aussieht?
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Okay gut, davon hat dann niemand etwas - Danke!
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1400€ hast du für den Trainer, den Plan und den Zugang zum Fitnesscenter geblecht?
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Ja meinte halt generell von Asos die Teile..
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Von Asos-Bootsschuhen wie dem hier (http://www.asos.de/ASOS-Bootsschuhe-mit-Zehenpartie-im-Mokassin-Stil/10x8xm/?iid=2607674&cid=10315&sh=0&pge=0&pgesize=20&sort=-1&clr=Navy+suede&mporgp=L0FTT1MvQVNPUy1Cb2F0LVNob2VzLVdpdGgtTW9jLVRvZS9Qcm9kLw..) dann scheinbar die Finger von lassen?^^
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Allgemeine Fragen zum sportlichen Training / Einstiegspost
m1kel antwortete auf King Koitus's Thema in Sport & Fitness
Was kann ich mal so als Zwischenmahlzeit zu mir nehmen? Zur Zeit esse ich mal Eier oder ne Packung Hähnchenbrust. Gibt es da noch andere Alternativen? -
0:5
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Danke :) Meine sig hast dich auch.. Also der PVC-Boden den ich haben möchte kostet 5€/m².. In der Wohnung sollen das Flur, wohn- und Schlafzimmer bekommen. Bin ich bei ca 190€. Ist das ein guter Preis?
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Ein Tor für Barca und wir haben einen Lachs als Moderator
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0:5 wenn ich Recht habe musst du einen Monat den Titel "Lachs" tragen
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Aber mal was anderes.. Bayern 3:1 Barca und ihr so?^^
