ankar

Also, mal vorneweg, schmeiß den Vorsatz weg, unbedingt die Kassiererin anreden zu müssen, weg. Damit setzt du dich nur unnötig unter Druck und hast schlechte Laune weil du ein gestecktes Ziel nicht erreicht hast. Geh z.B. einkaufen und halte die Augen offen und lass am besten das Gehirn im Auto. Also hier mal ein Praxisbeispiel von mir, ist ganz aktuell vorgestern so passiert, hier im Lidl: Ich stehe in der Schlange an der Kasse, brauchte noch ein paar Kleinigkeiten. Auf jeden Fall bemerkte ich wie die Kassiererin immer wieder zu mir herschaut, Blickkontakt habe ich erwidert und gehalten. Kurz gelächelt, darauf hat sie nach unten geschaut. Schließlich war ich dann an der Reihe. Ich hab dann gesagt:" Du hast mich die ganze Zeit so angeschaut, habe ich irgendwas im Gesicht, daß mir noch gar nicht aufgefallen ist?" - Sie darauf natürlich völlig von der Rolle :D - "Öhm, nein, ich glaube nur ich kenn dich irgendwoher...." Darauf erwiderte ich "das kann schon sein, vielleicht fällt es dir ja noch ein". Dann habe ich bezahlt und bin gegangen, natürlich habe ich mich noch verabschiedet. Wenn ich sie das nächste Mal sehe, frage ich sie ob es ihr schon eingefallen ist woher sie mich kennen sollte (was ich mir schlecht vorstellen kann, weil sie mir sicher aufgefallen wäre). Dann kann ich sie da ganz elegant auf ein Treffen oder ihre Telefonnummer ansprechen. Mein Kumpel hat mir gestern auch wieder etwas erzählt... aus dem Supermarkt: Er hat sich vor zwei-drei Wochen einen Brotaufstrich gekauft, die Kassiererin hat das Glas ganz komisch angeschaut, er hat dann gesagt "den solltest du auch mal probieren, der schmeckt echt lecker", danach lt seiner Aussage noch bißchen Belangloses geredet. Er ist mittlerweile noch ein paar mal dort gewesen, aber sie hatte immer ne andere Schicht, bis eben gestern. Sie hat ihn schon angelächelt als sie ihn gesehen hat, dann ein wenig Small-Talk und schließlich haben sie Nummern ausgestauscht. Ok die Nerven in einem vollen Supermarkt am Freitag Nachmittag ne Telefonnummer abzugreifen habe ich jetzt auch (noch) nicht.

@Andywolf Tja ab und an ist man doch zur rechten Zeit am rechten Ort, leider ist gerade der Erstkontakt sehr oft von zu vielen Unwägbarkeiten abhängig. Das Spiel an sich ist absolut reproduzierbar, aber erstmal "ins Spiel" kommen, ist das was mir am schwersten fällt. Einer der besagten Kumpels, er ist 45, labert echt bei jeder sich bietenden Gelegenheit die Damen an. Er schert sich, auf deutsch gesagt, einen Dreck ob es "creepy" oder sonstwas ist. Ich würde ihn in die Kategorie Natural einordnen. Er sagt mir auch immer, wenn dir die Kassiererin im Supermarkt gefällt sprich sie an, hol dir ihre Nummer, und mach dir keine Gedanken was die anderen dabei denken. Und wenn gar nichts rauskommt dabei, hast du ein gutes Gefühl und das ist doch das wichtigste. An ihm orientiere ich mich momentan ziemlich stark, gerade was meine LB´s angeht.

Was mir im nachhinein noch einfällt, zu meinem FR. Die entscheidenden Punkte an diesem Abend waren: 1. Ich war zu 100% ich selbst. 2. Ich war absolut auf Partylevel total ergebnisunabhängig, dazu hatten wir schon von vornherein zu viel Spaß, meine Kumpels und ich. 3. Ich habe einfach die Zeit mit einer tollen jungen Frau genossen. 4. Ich habe nicht gedacht sondern gehandelt. Ja ich weiß, das Phrasenschwein...;)

Hallo an euch alle, hätt ich nie gedacht, hier auch mal einen FR mit euch zu teilen. Das ganze fand letzten Samstag statt. Am Nachmittag traf ich mich mit zwei Freunden zum shoppen (ja, richtig) irgendwann brauch man(n) mal wieder neue Klamotten. Glücklicherweise waren wir drei nach einer Stunde fertig und gingen in ein Straßencafe, da bemerkte einer von uns im Nachbarcafe eine Bekannte mit ihrer Freundin. Weil wir noch nicht bestellt hatten, haben wir flugs die Lokalität gewechselt. Die beiden Damen wollten eigtl über Frauenprobleme (gemeinsamer Ex) referieren, hatten aber nichts gegen unsere Gesellschaft. Eine der beiden war uns schon bekannt, und die zweite war eben ihre "Leidensgenossin". Nach dem üblichen vorstellungsritual, nahmen wir dann auch bei den beiden Platz. Ich hatte dabei nichts besseres zu tun, als die kleine "Unbekannte", ich nenne sie mal Anita, mit irgendwelchen dummen Sprüchen zu bombardieren (ich glaube man sagt C&F dazu), ich behandelte sie als würde ich sie schon seit Ewigkeiten kennen. Bei der Frage der Abendgestaltung, haben wir gesagt wo wir hingehen und unsere Bekannte ich sage jetzt mal, Carmen, und wir wollten uns an diesem Abend bei einer Ü30 Party treffen, dabei erwähnte sie noch, das sie ein paar Freundinnen mitbringt. Anita meinte dann: "Kann ich da auch mitkommen obwohl ich noch keine 30 bin?" Darauf ich:"Wenn du dich zu benehmen weißt, schon. Kann dich ja dann als meine kleine Schwester ausgeben." A:"Und was soll ich da anziehen?" I:"Hmmm, am besten Stöckel und Strapse, dazu nen Leopardenstring, da wo wir hingehen sind alle so angezogen..." In diesem Moment schlug sie mir das erste Mal auf den Arm. Okay, dachte ich mir - das Spiel ist eröffnet. Ich saß ganz locker auf meinem Stuhl und genoss meinen Eiskaffee. Meine Kumpels übernahmen in diesem Moment den Interviewteil für mich. Wir erzählten vom vergangenen Abend, wie wir zu viert die Attraktion in einem kleinen Club waren etc. Carmen zeigte irgendwann noch Fotos von ihrer Katze herum. Anita erzählte dann irgendwas von schlüpfrigen Fotos auf ihrem Handy, und hielt es mir mit den Worten: "Und hier ist meine Muschi" hin. Es war natürlich ein Foto von ihrer Katze. Meine Antwort darauf war: "Ist aber schlecht rasiert, Deine Muschi". Zack hatte ich die nächste Gerade sitzen. Noch ein wenig Small-Talk und wir lösten die Runde auch schon mit einer Verabredung für den Abend auf. Ich setzte mir zum Ziel, bei Anita so weit wie möglich zu kommen, Minimalziel war der NC. Szenenwechsel einige Stunden später: Wir waren also alle in dem Club eingetroffen, und nach erstem Bekanntmachen und herumschauen, war Getränkeorganisation angesagt. Anita wieder zu mir: "Gibst du mir einen aus?", Ich:"Hmm mal sehen, wenn du mir zeigst, daß du noch was anderes kannst als attraktiv sein, dann vielleicht." Danach war dann auch Tanzen und ein bisschen Spaß machen angesagt, warum sonst geht man in einen Club? Danach Dancegame mit Anita, so gut das auf der überfüllten Fläche eben ging, ich merkte ihr schon an, daß sie sichtlich attracted war. Als es mir drinnen zu heiß wurde, nahm ich sie bei der Hand und ging mit ihr hinaus, um eine zu rauchen. Draußen kurzes Gespräch und NC (jawoll, Ziel erreicht), mal sehen ob der KC auch noch drin ist. Als wir unsere Truppe wieder beieinander hatten, kam irgendwann der Moment in dem ihr unser Altersunterschied bewußt wurde sie ist 25, und ich 37. Dann ging bei ihr das Gedankenkarussell los. Von wegen sie will irgendwann Kinder etc. Ich sagte dann, genieß einfach den Abend, und die Magie wenn zwischen zwei Menschen das passiert, was bei uns grad passiert (Danke an dieses Forum an dieser Stelle). Wenig später, wieder beim Tanzen fing sie erneut damit an, worauf ich zu ihr sagte:"Wenn du noch einmal davon anfängst musst du mich küssen!". Keine zwei Minuten später, ich glaube es war ein Test von ihr ob ich wirklich mache was ich sage, unser Altersunterschied....ich sah ihr tief in die Augen legte einen Arm um ihre Hüfte, die andere Hand unter ihr Kinn und KC - mitten auf der Tanzfläche... So ab jetzt war es an der Zeit die Kleine dazu zu bewegen, mit zu mir nach Haus zu nehmen, dabei halfen mir gegen zwei Uhr die Freundinnen von Carmen, die nach Hause wollten, Anita wollte noch bleiben. Ich sagte, daß ich sie mitnehmen kann. Sie fragte ob ich denn weiß wo sie wohnt. Meine Antwort:"Das, Süsse kannst du mir ja beim Frühstück noch erklären". Anita:"Aber das das klar ist, es gibt keinen Sex, ich bin nicht so eine!" Ich:"Du meine Güte, hast du aber einen Notstand, daß du schon wieder nur an Sex denkst, außerdem weißt du ja gar nicht ob ich dich lassen würde" Diesen Satz hatte sie noch nie gehört, ihrer Reaktion nach zu urteilen. Sprachlosigkeit und ein vollkommen entwerteter "du willst doch eh nur das eine" Frame in Kombination - geil. Als wir um 4 Uhr dann freundlich nach draußen gebeten wurden, fing sie schon wieder damit an. Diesmal sagte ich, daß sie auf der Couch schlafen kann, wenn sie nicht aufhört mich auf meinen Körper zu reduzieren. Schließlich waren wir dann um halb fünf bei mir. Ok zu m FC kam es nicht mehr, dazu waren wir beide zu müde ich erlaubte ihr neben mir zu schlafen wenn sie ihre Finger stillhält. Sie kuschelte sich an mich und ich habe dann einfach den Moment genossen, und das alles was ich hier gelesen habe Schritt für Schritt funktioniert hat. Als ich sie dann am Sonntag nachmittag nach Hause brachte, ging es mir so ähnlich wie Andywolf. Es sind genau diese Momente für die es sich zu leben lohnt. Und es stimmt absolut, der Lay ist nicht einmal das wichtigste, das wäre hier noch das i-tüpfelchen gewesen, aber ich habe den Abend einfach genossen.

Klingt interessant, käme halt wirklich auf die Entfernung an.

Das ist momentan auch mein Sticking Point. Wenn ich dran denke was ich am Sa im Club wieder an Gelegenheiten liegen gelassen habe.... Aber ist halt nicht mehr zu ändern. Dran bleiben und sich nicht unter Druck setzen ist mMn das Wichtigste. Ich suche bloß noch nach ner effektiven Methode in solch einer Situation dann den Druck von mir zu nehmen.

Nein man kann nicht ohne Frauen glücklich sein, man muss es. Ansonsten strahlst du die hier so oft zitierte needyness aus. Und das wirkt dann wieder kontraproduktiv. Natürlich ist es wundervoll, wenn es eine passende LTR gibt, aber das sollte nur das berühmte Sahnehäubchen sein. Ich habe irgendwo mal folgenden Spruch gelesen, der die Sache zu 100% trifft. "Ich liebe dich, aber ich brauche dich nicht".

Ich habe jetzt nicht den ganzen Post gelesen, aber schon allein durch die Titel dieses Threads fällt mir folgendes ein: Eine Beziehung, die, aus welchem Grund auch immer, beendet wurde, sollte auch beendet bleiben. Und nachdem es bei dir derartige Formen annimmt, wird dir mehr als deutlich vor Augen geführt, warum es bei euch halt nicht geklappt hat. Tu dir selber was Gutes und zieh nen endgültigen Schlussstrich unter die Geschichte und such dir was zu dir passendes.

@TE: Kann es evtl. sein, daß dein Kopf zwar sagt "Mit der bin ich fertig" aber dein Herz vehement widerspricht mit:"Aber eigentlich liebe ich sie immer noch"? Mein Rat auch wenn ich neu hier bin, im Leben bin ich nicht so neu ;). Kümmer dich um deine ureigenen Bedürfnisse. Konzentriere dich auf die wichtigste Person in deinem Leben - dich selber. Wenn du dich selber mit Glück und Freude etc. pp. erfüllst, dann erst kannst du es weiter geben. Und viel besser: Es kommt ein Punkt an dem strahlst du es einfach aus und in deinem Umfeld tauchen nur noch Menschen auf, die genau so fühlen wie du. Stehe jeden Tag mit der Maxime auf "Ich möchte heute nur sehen, hören und tun was mich glücklich macht." Lass alles andere außen vor, von wichtigen Verpflichtungen mal abgesehen. Ich könnte hier noch nen ganzen Roman schreiben aber ich hör jetzt mal besser auf.

Das einzige was mir dazu einfällt: It´s the man not the machine. In diesem SInne...haut rein

Guten Morgen Mitstreiter, In einem anderen Thread habe ich meine AA erwähnt, die sich durch meine 10jährige LTR entwickelt hat. Um dem entgegen zu wirken habe ich mich entschlossen das DJBC zu beginnen. Ich weiß nicht, ob ich es bis Woche 8 schaffe, ich mache es auf jeden Fall so lange, bis ich für mich meine Comfort-Zone soweit erweitert habe, daß ich wie vor meiner LTR keine Probleme mehr damit habe HBs anzusprechen. Ich habe die Wochenaufgabe in einzelne Tage unterteilt und mir also Tagesziele gesetzt. Es begann furios, gleich am ersten Tag konnte ich 9 Hi´s sammeln, sowie 14 EC-Spiele für gewinnen. Der zweite Tag war weniger erfolgreich, da ich meine Tochter bei mir hatte und ich etwas erkältet war, wodurch ich mehr mit mir selber beschäftigt war, als andere Leute zu beobachten bzw. zu grüßen. Tag drei habe ich pausiert, weil es mir wirklich nicht gut ging. Dann hab ich die ausstehenden Hi´s auf die restlichen Tage aufgeteilt und bin jeden Tag draußen unterwegs gewesen. Wobei ich mir selber auferlegt hab, erst wieder nach Hause zu gehen wenn ich das Tagesziel erreicht habe. Gestern Abend habe ich dann die 50 voll gemacht und die letzten 10 Hi´s habe ich "zielgruppenorientiert" (sprich ab HB6 aufwärts) ausgesprochen. Und weil ich für mich ja nur die zähle bei denen ich Resonanz bekomme, gab es als Belohnung einen riesigen Kick Selbstvertrauen - ein Feeling das süchtig macht . Auf gehts in Woche 2 - halte euch auf dem Laufenden. Ach ja beim EC Spiel gab es noch eine lustige Begebenheit: Ich im Einkaufszentrum, da kamen mir zwei Typen entgegen. Einer durchschnittlich und der andere ca. 1,90 groß Bodybuilder mit dementsprechender Statur. Der durchschnittliche hat gleich weggeschaut und der andere hat den Augenkontakt gehalten. Das ging einige Sekunden, ich natürlich stur den Kontakt gehalten. Nach diesen Sekunden konnte ich bei ihm dann richtig die Verunsicherung in seinem Blick erkennen bevor er weggeschaut hat, ist ihm wohl noch nicht so oft passiert - Geil. Ein schönes Wochenende euch allen - wir lesen uns in Woche 2

Hey super, mir geht es ähnlich wie dir. Bin 36 und hatte vor meiner LTR auch nie Probleme, aber irgendwie hat sich in der Beziehung dann doch die Oneitis und das AFC-Virus in mir ausgebreitet. Werde heute abend auch mal wieder in den Club gehn. Mal sehen was sich so ergibt, dank diesem Forum hier, daß ich auch zufällig gefunden habe, weiß ich jetzt worauf ich zu achten habe. Irgendwie schon komisch, ich habe mich jetzt durch so ziemlich alle Anfänger Threads gelesen und da steht nichts drin, was ich vor meiner Ehe nicht schon unbewusst angewendet habe. Grüße vom Bodensee

@Constant Phoenix, nein nicht ganz, deshalb bin ich ja hier gelandet ;)... Meine größte Baustelle ist momentan meine AA. Im Sommer hat sich zufällig ein Gespräch ergeben mit einer HB6 (ihr besoffener Kumpel hat mich zugetextet und sie hat mich dann gefragt ob er mich arg belästigt hat, dann kam eins zum andern) und da kam dann auch direkt eine 2monatige FB raus. Ich kann es also schon noch, aber da ist doch einiges verschüttet worden in 10 Jahren Beziehung. Habe ich gestern noch vergessen: Fremdgehen ist in einer LTR ein absolutes Tabu! Wenn eine Frau das bei mir macht kann sie direkt gehen, ich mache das nicht, dann erwarte ich das von meiner Partnerin auch. Fremdficken=Laufpass ohne zweite Chance.

Also dann geb ich auch mal noch meinen Senf dazu. Ich bin 36, ich habe 2002 eine Frau kennen gelernt, mit der ich - so mein Gefühl - alt werden kann. Damals hatte ich alles was hier in den verschiedenen Foren geschrieben steht quasi im Blut und wenn ich einen Lay wollte, dann bekam ich den auch. Mit dieser Einstellung ging ich dann eine LTR ein, war perfekt, sie war sich niemals sicher mich zu haben...Im Laufe der Zeitaber entwickelte ich mich regelrecht zum AFC, gepaart mit einer sehr ausgeprägten Form der Oneitis. Sei es wie es will, wir haben geheiratet und zwei total süße Kinder miteinander. Letztes Jahr dann nach knapp 10 Jahren Beziehung der Crash - Trennung ! Scheiße... Wie es mir ging brauche ich hier glaube ich niemandem erzählen. Anfangs hätte ich sie mit Kusshand zurückgenommen, aber nachdem sich meine emotionalen Wogen geglättet haben hat sich bei mir meine alte Einstellung wieder gekommen: "Eine Liebesbeziehung, die aus welchem Grund auch immer beendet wurde, sollte man auch beendet lassen." Die ersten Monate nach so einer Beziehung sind hart, vor allem wenn dann alles wieder hochkommt abends, alleine vor dem Fernseher/PC. Aber diese Zeit kannst du auch richtig gut für dich nutzen. Arbeite an deiner Lebenseinstellung, freue dich an Kleinigkeiten und ganz wichtig war für mich, nimm deinen Fokus mal weg von der Damenwelt. Komm jetzt erstmal mit dir selbst wieder klar. Aber tu dir selber den Gefallen und schieß die Alte in den Wind - lass einfach los. Da ist ein ganzer Planet voller geiler Frauen, die nur auf dich warten. Verdammt ist jetzt doch einiges geworden. Respekt an alle die bis hierher durchgehalten haben

Guten Morgen, mein erster Post hier im Forum. Eine Frage zu Beginn, du musst nicht antworten aber beantworte dir selber diese Frage und zwar ehrlich. Bist du wirklich zu 100% über deine LTR hinweg, oder hängt dein Herz immer noch an der Frau? Wenn ich deinen Post zwischen den Zeilen lese, bekomme ich den Eindruck das das noch nicht der Fall ist. Alles andere ist eben das Leben. Dein Kumpel hat nun deine Ex? - So what. Solang sie erst nach eurer Trennung was miteinander angefangen haben, andernfalls such dir einen neuen Freundeskreis. Kümmere dich um dich selber, dieses Leben lebst nur du und lass dich nicht von sowas runterziehen, ich habe jetzt zwar auch ein jahr gebraucht meine LTR aufzuarbeiten aber in meinem Fall waren es auch 10 Jahre. Sei dir selbst der Nächste und lerne neue tolle Frauen kennen - sie warten bloß da draußen.