smallPUA
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Hat jemand Erfahrung mit Trainingsmasken? Haben die wirklich viel Einfluss auf die Ausdauer? Ist das wie Atemmuskulatur etc. mit Hanteln trainieren? @Shao du bist doch eigentlich allwissend ;)
Danke!
Solche Masken meine ich:
https://www.amazon.de/Training-Mask-Trainingshilfe-Elevation-70-110kg/dp/B008B91KH4/- Vorherige Kommentare anzeigen 9 weitere
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Klar trainierst die Lungenmuskulatur nur kann danach deine Lunge trotzdem nicht mehr Sauerstoff ziehen. Es soll halt ungesund sein die ausgeatmeten Gase permanent einzuatmen. Gibt sogar eine Studie darüber glaube ich. Deshalb kommt hoffentlich keine Maskenpflicht. ^^
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Hier mal etwas. Das Inhaltsverzeichnis des Interviews ist in einem Kommentar zu finden.
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Danke. Nur finde ich bezüglich der Maske nichts. Wenn du mir die Zeit sagen könntest wäre nett.
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