sporty4u

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Alle erstellten Inhalte von sporty4u

  1. sporty4u
    Scheint eurem Gespräch nach doch alles gesagt zu sein, worüber wollt ihr da noch sprechen?
  2. sporty4u
    Miteinander.
  3. sporty4u
    Al und cutie sind irgendwie schon richtig süß, wenn sie sich trotz aller Sympathie so zanken *g* Al heute ist echt nicht dein Tag oder?
  4. sporty4u
    Na komm Kattus, jetzt wirds aber sehr wirr.
  5. sporty4u
    Da wär ich vorsichtig, Jon, man kann es sicher nicht generalisieren aber das Gegenteil auch nicht. Nichts gegen Fotografen, aber schwarze Schafe gibts überall und ob es gerade da weniger sind, naja.
  6. sporty4u
    Ich schäme mich für die Pauschalverurteilungen bei solchen schweren Vorwürfen, Juice. Und du willst hier jemandem was von Moral erzählen.
  7. sporty4u
    Rudelfuchs ist im AndyDiagnoseModus. @Andy, sei ehrlich, läuft da was? @Rudel: falscher Thread, hier geht es um Frauenhasser. ,, Latente", war doch das entsprechende Wort, das dann Mutmaßungen und Vorwürfe egalisiert oder?
  8. sporty4u
    Darauf kann man sich doch schon rein pragmatisch einigen, sonst müsste man Sympathie wahtever ja dauernd faken. Ich liebe meinen Volleyball auch, weil ich mein Hobby Volleyball liebe. (Nein liebe Genderisten, mir ist der Vergleich bewusst, sollte nur darstellen, was gemeint ist. Frauen sind besser als Bälle.)
  9. sporty4u
    Al, bei dir ist das Problem dein mMn Totalpessimismus, keine Frau würde dich wegen dem Aussehen ablehnen, wenn du ein lustiger sympathischer Kerl wärst, in den sie sich verliebt hat. Und dein Frauenbild wirkt leider echt etwas ungerade. Was Jon schreibt, stimmt auch andersrum, deinePosts ziehen mich teils echt runter wegen des vermeintlichen Frauen bildes, trotzdem du alle Chancen hättest. Wenn du mal ned so limitiert über die denken würdest, könntest auch anders mit ihnen umgehen.
  10. sporty4u
    Du könntest zB die Ausführungsgeschwindigkeit mal variieren, HIT versuchen, Endkontraktionen (ganz oben) machen, nur Teilwdh usw. Oder eben bisschen Zusatzgewicht mit Gürtel kaufen für die Massenliebhaber.
  11. sporty4u
    Hi, Danke für eure Antworten! @anfängergeist: Da steig ich noch nicht durch, meld mich wenn so weit ist! *g* @Tsukune: Okay, ich meinte eher ohne Medikamente und für die Lebenswelt. Also das, was satsang ab und zu mal an Grundwissen rauslässt. Finde da auch die Beiträge zum Thema ,, Auf mich zeigen " usw. zwar spannend, aber nicht soooo hilfreich, um das zu lernen. Also eigtl. sowas wie PU durch NLP in Buchform nur halt umfassender, wenn du meinst was ich meine. Wenn ihr euch da unterhaltet, fehlen jedem Neuling irgendwo schon alle Begriffsgrundlagen.
  12. sporty4u
    Okay, jo aus der Sicht seh ich das auch so. Wenn man Ausführungsfehler machen würde, ist es schlecht/verletzungsanfällig. Ich geh natürlich davon aus, dass man die genauen Beschreibungen auch so umsetzen würde, wie oft das gegenteilig vorkommt weißt du sicher besser. In seinen 3 Monaten seh ich da kein Problem.
  13. sporty4u
    Sehe das Thema Gym wie du, aber aus Motivationsgründen. Dass es langsamer geht, wenn er den Reiz holt über solche Übungen stimmt einfach nicht, das weisst du, dafür sind deine Beiträge viel zu gut. Ich meine natürlich Grundübungen, wobei auch das nur sinnvoll und nicht notwendig ist. Ob jemand zu Hause in sauberer Ausführung unten am Tisch rudert, Kniebeugen und Liegestützen macht oder im Studio dafür n Gerät hat ist physiologisch völlig irrelevant. Er muss nur den Reiz setzen optimalerweise im zeitlichen Bereich des Hypertrophietrainings. Jo, es ging mir ja um seinen Fall, klar würde das irgendwann aufhören, auch weil man keinen Bock mehr auf den langweiligen Müll hätte daheim oder wirklich stärker wird.
  14. sporty4u
    Das mit dem Pain versteh ich nicht. *lol* Begründe mir das mit dem Hometraining Shao, das stimmt überhaupt nicht. Gibt da sehr gute Programme. Der Aufwand ist sogar annähernd 0, da er nur den Muskelreiz braucht mit entsprechendem Überschuss. So wie Turner usw das oft machen. Den Reiz zu erreichen ist sehr einfach, die Dünneren haben eh wesentlich weniger Kraft als du was aber egal ist, da Kraft nicht gleich Masse ist. kcal-Steigerung / Reiz / Waage im Kreislauf. Motivational soll er natürlich bald ins Studio, aber es wäre kein Weltuntergang, das jetzt ein paar Monate zu machen. Zu zweitens stimme ich dir noch weniger zu, es gibt da mehrere sehr gute Programme. Da hast du sehr einfache Liegestützvariationen (ohne Fachbegriff) mit Ablaufsbeschreibung und Bildern, die es extrem leicht nachmachbar machen.
  15. sporty4u
    Ich bin sooooo krass, der Imperator mit dem Mittelalter-All-Weltherrscher-Frame vergisst seinen Frame und nennt mich Alter, Alter
  16. sporty4u
    @itsmagic: Ja, wurde ja teils Ähnliches bewiesen, das als unbeweisbar galt. Z B dass Frauen signifikant den Tod des Mannes im anderen Raum biologisch ,, erfühlen ". Ich meinte unangreifbar beweisbar, dazu müsste schon einer wieder auftauchen oder man müsste ihn beobschten können. Das finde ich, bringt die ganze Sache so in Verruf. Von dem Thema dunkle Materie habe ich keine Ahnung, wär für mich aber kein empirischer Beweis wie obiges Beispiel; aber kein Plan, kannst recht haben. Glaube z B auch absolut daran, aber was nützt es. Die anderen Beispiele sind aber wesentlich einleuchtender. Wieso findet man eigentlich kaum Literatur zur Beeinflussung der Realitäten der anderen? Da werden immer recht große Sprüche gemacht, aber man findet einfach kaum was Praktikables. Egal ob NLP, Hypnose, allgemeind Beeinflussung ohne das Zeug?
  17. sporty4u
    Er steigert ja deswegen kontinuierlich die kcal, geht das hier bei niemandem in den Kopf rein. Das kann man über die WAAGE kontrollieren. Und ich zeig dir gern Homeübungen, da schaffst du gerade so did ausreichenden Sekunden für den Hypertrophieimpuls für jeden Muskel, kann ich leider grad nur nicht beweisen. Aber google mal. @last: von Intensivierungsmöglichkeiten beim Krafttraining hast du noch nie was gehört? Relevant ist die Kraft, die der Muskel aufbringen muss, NICHT die bewegte Masse. Das geht schon durch Gelenkswinkelstellungen zu beeinflussen. Bin schon fast versucht, mal was Sinnvolles zu tun und nen Thread über Grundlagen des Hometrainings zu schreiben, der didaktisch alle Posts von unserem lieben Freund shao auf 1/11000 runterbricht.
  18. sporty4u
    Da gibt s 100 Möglichkeiten, langsamere Ausführung, schnellere Ausführung, Endkontraktionen.... mach die Kniebeugen, Klimmis unter dem Tisch und Liegestützen. Evtl noch 3 min. Waden, falls du meinst, die wären nicht genug dabei. Ich bezweifle das nicht royal. Brauchst die ersten Monate doch nur nen irgendwie gearteten ausreichenden Muskelreiz. cyclonus: Irgendwann ja, aber bei den allermeisten hier noch laaaaange nicht.
  19. sporty4u
    Nur, dass es daran liegen könnte, da du ja erst anfängst. Ist beim Sprinten am Anfang eh normal, dass es öfter mal wo zwicken wird.:)
  20. sporty4u
    Royal, bei seinem Stand kann er mit Homeworkout locker nen Wachstumsreiz erzeugen, wie übrigens auch du, wenn du es gut machst. Die fehlt nicht, Intensität ist nicht nur durch Gewicht steigerbar.
  21. sporty4u
    Und das auch noch in einem dir SYMPATHISCHEN THREAD, ICH KÖNNTE AUS DER HAUT FAHREN
  22. sporty4u
    Ist auch eigtl. uninteger cumball, aber kenne keinen Mann, der nicht von sich sagt, das unbewusst wenigstens ein bisschen zu machen...
  23. sporty4u
    1 0 0 0. Post in 5 Wochen ( B O A, eine Glanz leistung. Wie toll Super Leistung Sporty. Du rockst, Bro.) Aber wieso klopfe ich mir eigtl. auf die Schulter, machen ja andere hier andauernd bei sich selbst. Färbt wohl schon ab. Werde den Thread im Gedächtnis behalten @Gran. Man kann ja was dafür tun, dass er nicht untergeht und die wichtigen Zitate in wichtigen Situationen dazu schreiben. Wie feiere ich jetzt den Beitrag? Ich geh erst mal approachen im Zug. Bzw. habs jedenfalls vor. Ob ich mich auch traue, weiß ich noch nicht. Wie unalpha. Hab nen Fehler zugegeben. Eins will ich doch noch loswerden: In Gruppen-Sozial-Prozessen hat negative gegenseitige Anpi**erei mit teilweisen Beleidigungen noch nie geholfen. Das hilft nur in streng hierarchischen Strukturen, überall sonst ist es eine reine Ego tour. Wer mal ein Psychologie- Einführung sbuch gelesen hat, weiss das. Sonst würden wir nämlich in allen Institutionen im echten Leben die Arschl*ochschiene fahren bei Anfängern. Aber Motivation wird genau dadurch abgetötet, das weiss eigentlich jeder. Lernen durch Bashing funktioniert nie.
  24. sporty4u
    Wunderkind, ist zwar bzgl. meiner Behauptung keine Negation aber kannst bitte noch einmal was erwidern, mir fällt grad was Witziges ein *g* Um inhaltlich zu bleiben, ja das stimmt, aber er will ja gecuted aufbauen und da ist die absolute Kcal-Anzahl egal. ( bitte beeil dich *g*.)
  25. sporty4u

    Perlen des Forums

    sporty4u antwortete auf VITAL's Thema in Kreativraum

    Shorty, PU-technisch gesehen wär es geil, wär s mein 1000 Post. Glaube, ist nur mein 998ter. Der Witz dran ist, du schreibst das jetzt nur, um mich besser kennenzulernen. So wie alle Frauen. So shit-test-mäßig... Was solls, PN? Bin alpha.