Ben1996
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Hab ihr nur in die Augen geschaut. Hab ich gemacht. Wollte sie nicht. Hatte sie nicht. War nicht möglich. Wenn ich will das sie mir eine klatsch und abhaut klingt das gut. joa...
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Das hat sich aber auch schnell wieder erledigt bekomme da keine matches mehr. Ist nur eine mit der ich vorraussichtlich sonntag ein 2. date hab. Da ich jedoch nicht eskalieren kann wirds nen interessantes date.
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Das Thema hat sich erstmal eh erledigt gehe mit dem typen nichtmehr streeten.
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Was hab ich denn geschafft? Wow 10kg abgenommen was ne leistung ist ja nicht so das ich mal 60kg gewogen hab. Was hab ich denn sonst vorzuweisen? Ich bin ne jammernde Selbstbemitleidende heulsuse die es nichtmal hinbekommt sich ihren einfachsten ängsten zu stellen wuhu. Dazu streikt mein Körper auchnoch mommentan was die einfachsten dinge angeht ich hab das gefühl jeden tag einfach immer schwächer und lustloser zu werden und das trotz training. Ja hast recht ich kann echt stolz auf mich sein yayy👍
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mag sein ja ich kanns aber auch nicht abstellen höchstens vergdrängen und dann kommts irwann explosionsartig eh wieder hervor.
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Bedenkt man wer ich bin und wie mein Leben aussieht... ...doch tut es.
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[Tagebuch] Ernährung und Training Ben1996
Ben1996 antwortete auf Ben1996's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Montag 26.11.19 Ernährung Frühstück Roggenmischbrot, 3 Scheiben, 372kcal Butter, 19g, 134kcal Rindersaftschinken, 22g, 24kcal Truthanbrust, 21g, 23kcal Leberkäse, 31g, 67kcal Apfel, 174g, 90kcal Skyr, 230g, 147kcal Kaki, 162g, 105kcal Mittagessen 4 Hähnchenunterkeulen mit Reis und Blaukraut, ~800kcal Abendessen -
Das streeten bringt mir halt nix außer nochmehr stress (wovon ich schon genug hab), es zieht mich negativ runter (kann ich mommentan auch absolut nicht gebrauchen), es kostet viel zu viel zeit, und es kotzt mich erlich gesagt einfach nur jedesmal an wenn ich das mache und ich denke das strahle ich dann auch immer aus wenn ich mich nach stundenlangem rumlaufen mal traue eine anzusprechen. Mein Rekord war letztens eine Frau in 3 Stunden + Negative Reaktion auf mich 😄
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Ja hab aber mittlerweile verstanden das es nicht um Frauen geht. Konzentriere mich jetzt erstmal nurnoch auf mich.
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Nein.
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[Tagebuch] Ernährung und Training Ben1996
Ben1996 antwortete auf Ben1996's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
ich weiß war bisher nur immer zu kapputt 2x durchzuziehen gewicht 77,7 Kg -
Mommentan wiege ich 77,7 Kg und bin damit eigentlich schon in dem Bereich den ich sein will ( 70Kg sind wohl auch schon wieder zu wenig weiß ich nicht so genau) Was die Kleidung angeht da würd ich gerne mit Anfangen das Problem ist leider nur wirklich das Geld, da ich da in letzter Zeit einige Fehlentscheidungen getroffen habe und nun nichtmehr viel zu verfügung habe (bald kommt auch noch wheinachten geschenke für familie kaufen und so ahhh) Aber gerne Können wir das schon durchgehen was mir stehen könnte und welcher Stil am besten zu mir passt, würde dann auch schauen ob ich mir nicht doch schon ein oder zwei teile irgendwie leisten kann 🙂
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Erstmal danke für dein Feedback 🙂 Ja mit den ersten Bildern hast du recht die waren echt katastrophal, hättest du aber etwas weitergelesen hättest du gesehen das ich mich da schon etwas verbessert habe. Gehe mittlerweile ins gym und hab schon viel Abgenommen. Kleidung ist leider das Problem mit dem Finanziellen da ich dort im momment sehr schlecht gestellt bin (habe letztens auch extrem viel Geld verschwendet aber das ist nen anderes Thema), aus dem Grunde ist Kleidung erstmal für mich Sekundär und ich arbeite hauptsächlich an Körper und Geist, wobei letzteres echt noch am wichtigsten ist wenn ich mal wieder lese was ich hier die letzten Tage so geschrieben habe. Was das Soziale angeht ja ich hab nur einen besten Freund das stimmt und sonst nicht wirklich Leute mit denen ich was unternehmen könnte, fällt mir irgendwie schwer da welche zu finden. Bin Sozial aber auch kein Vollkrüppel ich verstehe mich schon mit anderen Menschen kann mich mit ihnen unterhalten, Lachen, Interessante Gespäche führen sich austauschen etc. Nur diesen Sprung zu Privaten unternehmungen schaffe ich irgendwie nie vielleicht lerne ich aber auch einfach nur zu wenige kennen das kann schon sein. Mag sein das ich so aussehe das ich Schwierigen und unangenehmen Situationen aus dem weg gehen will, das mag auch teilweise Stimmen allerdings mache ich schon viel was für mich extrem unangenehm war/ist zb Fitnesstudio, sich mit meinem Mindset auseinander zu setzten etc. Was die Lairs angeht die idee hatte ich bereits gehabt das Problem ist nur hier in meiner Stadt sind da nicht wirklich welche und in Andere Städte zu fahren ist wieder ein Geldproblem bzw auf dauer generell extrem kostspielig aber da werd ich in Zukunft auch nochmal drauf zurückkommen.
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[Tagebuch] Ernährung und Training Ben1996
Ben1996 antwortete auf Ben1996's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Sonntag 24.11.19 Ernährung Frühstück Skyr, 250g, 160kcal Kaki, 150g, 98kcal Backfisch im Brötchen u. ein Kakao, ~700kcal Mittagessen Pommes, 374g, 1039kcal Abendessen Skyr, 250g, 160kcal Kaki, 150g, 98kcal Snacks Apfel, 177g, 92kcal Training 20x25m Brustschwimmen -
[Tagebuch] Ernährung und Training Ben1996
Ben1996 antwortete auf Ben1996's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Samstag 23.11.19 Ernährung Frühstück Skyr, 250g, 160kcal Kaki, 160g, 104kcal Mittagessen Pork Burger& Mash, 400g, 496kcal Abendessen Roggenmischbrot, 3 Scheiben, 372kcal Butter, 17g, 126kcal Rindersaftschinken, 12g, 13kcal Truthanbrust, 20g, 22kcal Leberkäse, 17g, 37kcal Geflügel-Pastete, 2 Scheiben, 36kcal Geflügelfleischwurst, 33g, 78kcal Sandwichkäse, 18g, 60kcal O-Saft, 360g, 158kcal Snacks Mandarine, 510g, 255kcal Birne, 140g, 80kcal -
[Tagebuch] Ernährung und Training Ben1996
Ben1996 antwortete auf Ben1996's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Freitag 22.11.19 Ernährung Frühstück Roggenmischbrot, 3 Scheiben, 372kcal Butter, 17g, 126kcal Hähnchen-Lyoner, 20g, 48kcal Schweinebraten, 17g, 28kcal Schmelzkäsescheiben, 2 stk, 102kcal Skyr, 230g, 147kcal Kaki, 141g, 92kcal Mittagessen Reis mit Gemüse und Hähnchenbrust, 1 Teller, ~600kcal Abendessen Skyr, 230g, 147kcal Kaki, 141g, 92kcal Snacks Hitschies cukierki 165g, 657kcal -
[Tagebuch] Ernährung und Training Ben1996
Ben1996 antwortete auf Ben1996's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Donnerstag 21.11.19 Ernährung Frühstück Roggenmischbrot, 3 Scheiben, 372kcal Butter, 16g, 119kcal Hühnchen-Lyoner, 20g, 48kcal Landschinken, 27g, 64kcal Schweinebraten, 27g, 45kcal Skyr, 230g, 147kcal Kaki, 142g, 92kcal Mittagessen O-Saft, 347g, 160kcal Reis mit Gemüse und Hähnchenbrust, 1 Teller, ~600kcal Abendessen Skyr, 250g, 160kcal Mandarine, 138g, 69kcal -
Erstes Date: KC verpasst bei hoher Attraction
Ben1996 antwortete auf EricTheParrot's Thema in Konkrete Verführungssituationen
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Wie gesagt ich habe keinen Hass auf Frauen aber du hast recht damit das ich eigentlich jeden Menschen unter stelle von Natur aus schlecht zu sein und anderen nur schlechtes zu wollen. Bis jetzt hab ich auch noch keine anderen Erfahrungen gemacht die mir das Gegenteil beweisen würden und von meinen Eltern habe ich auch nie was anderes gehört die haben die selben Erfahrungen gemacht dass Menschen Scheiße sind 🤷♂️ Natürlich ist mir klar dass nicht alle Scheiße sind dass es da genug Ausnahmen gibt aber die sind mir bisher noch nicht begegnet.
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Nein ich habe keinen hass auf Frauen weiß nicht wie du darauf kommst. Das mit dem negativen Bild stimmt allerdings kommt halt durchn Leben von Scheiß erfahrungen und einflüssen aber da arbeite ich dran. Es klingt hier eh schlimmer als wie ich wirklich denke. Den „Zu deiner Holden“ Teil musst du mir noch mal erklären weiß nicht was du damit meinst.
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Lassen wir das Thema wer Schuld hat und konzentrieren uns auf das wesentliche.
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nö mich nervt diese Disskusion grad nur extrem.
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Beides um genauzusein auf jedenfall hab ich mich immer gewehrt aber wohl nie genug.
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pah wasn witz nur mal so zur info ich hab nicht vorgehabt mich damals so behandeln zu lassen hab anfangs jedem der mir blöd kam auf die fresse gehauen nur bringt das leider nix wenn alle auf dich draufgehen und den mädls konnt ich ja auch schlecht die fresse polieren wa also komm mir nicht so ekelhaft wie sowas verteidigt wird da könnt ich ausrasten.
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Ja das ist natürlich was anderes dem stimme ich auch zu, hab mich nur über die sache aufgeregt das es die eigene schuld sein soll wenn andere menschen scheiße sind und einem scheiße behandeln das seh ich nämlich nicht so weil die sind schuld da es drecks menschen sind ganz einfach !