brokeboy

@bcb50 Stark, gut gemacht. Scheiß drauf was Fremde ausm Internet dazu sagen. Hier ist gefühlt jeder 2te n harter Cowboy. Als Nächstes aber husch husch ab ins Gym 😉

Ja ist jetzt offiziell Schluss? Richtige Telenovela.

@Harriet Sag mal welche Übungen aktuell nicht gehen und wir schreiben dir paar Alternativen.

Wo bist du denn, wenn ich fragen darf? Klingt spannend 😎

Und um den Bogen zurück zum Thema zu schlagen.... sie meinte sie kann ihn in seiner dominanten Rolle auch nicht ernst nehmen, wegen seiner Statur.

Ja ich hab dem schon alles gesagt, was ich sagen kann, eventuell sogar schon ein paar Worte zu viel. Ich könnte ihm höchstens noch den Text von oben schicken.. vielleicht macht's dann Klick 😂 Im Endeffekt: ist nicht mein Bier... aber ich frage mich eben, ob ich mich weiterhin mit ihm treffen kann. Letztes mal war ich komplett rasend im Auto aufm Rückweg von denen. "Was für eine Muschi... wie kann man nur so sein, usw.."

Wie gehste mit solchen Patienten um? Der Kerl ist n guter Typ, hilfsbereit, loyal, ehrlich, zuverlässig, usw. Aber das macht mich richtig aggressiv, wenn seine Alte dem immer reinredet und er wie n schwuler Chihuahua daneben sitzt. Eigentlich guter Kerl, aber das ganze drumherum kann ich immer weniger ausblenden. @JayMuc Ohne draufzuklicken.. No boundaries... genau das. !!

Komplett würdelos volley genommen und zwar im Fernsehen.. das ist so geisteskrank. Komplett von A bis Z. Das ist so heftig. Ich hab einen im Bekanntenkreis der wird auch so heftig zersägt das kann man sich nicht vorstellen. Seine Alte raubt ihm das letzte Fünkchen menschlicher Würde. Das ist echt der Anfang vom Ende bei dem. Weiß nicht ob der sich erholen kann... Der stand bei der Schlange während die Gurkenkarussel am fahren war, erst beim 4-5. Date gevögelt, weil eigentlich nicht ihr Typ. Irgendwann dann aneinander gewöhnt und zusammen gekommen, weil die Alte zwar mit halbwegs OK'en Jungs vögeln, aber keinen von denen binden konnte. Er kompletter Ja-Sager und einfach nur ne Schwuchtel. Gutes Herz, aber komplette Schwuchtel. Wenn es bei denen Stress gab, dann wurd der immer so passiv aggressiv launisch vor anderen Leuten. Irgendwann ist dem seine Alte aufm Girls-Trip fremd gegangen mit nem Afrikaner straight from the boat. Sie wollte dann Schluss machen, konnte es aber nicht über's Herz bringen aka es gab niemanden zum Monkeybranchen. Halbes Jahr später macht der Kerl gut Kohle mit seinem eigenen Business, kauft sich ein brutales Haus für ne Mio und die Alte hat sich auf einmal wieder in ihn verliebt. Sie beichtet es ihm, dass sie Bananenboot fahren war im Urlaub, er verzeiht ihr, wenn sie verspricht es nie wieder zu tun (geisteskrank 😂) und nimmt sie wieder zurück. Was heißt zurück nehmen... ist einfach nix passiert. Ging einfach normal weiter. Die haben an dem Abend wohl wieder gekuschelt und waren verliebt wie noch nie. Komplett unvorstellbar. Jetzt wohnen die beide im Haus. Die Alte kocht net, putzt net, aber zahlt ihm Miete und stellt übelst die Ansprüche und flippt aus, wenn jemand sagt dass es SEIN Haus ist und nicht DEREN Haus. Die haben ne Putzfrau. Und seine Alte wird auf der Arbeit komplett Hopps genommen von ihrem Chef, weil die im Finanzsektor arbeitet, wo es ultra kompetitiv ist. Die ist jeden Tag am Arsch, nur am beschweren über ihren Job und Chef und ihr Kerl neben ihr guckt seelenlos aus der Wäsche und zuckt mit den Schultern. Hahahah. Geisteskrank. Komplett gestört, das kannste dir nicht zusammenfantasieren. Außerdem ist die Alte nur am Handy irgendwelche Spiele am spielen, komplett geistesabwesend. Und hat ein Essproblem. Richtiger Pommespanzer. Ich weiß... es wird immer schlimmer. Vor dem Bananeboot-Vorfall hat sie den Kerl immerwieder zugelabert, dass die in Swingerclub gehen sollen, weil das ihr Bedürfnis ist und es ihr nicht ausreicht nur mit einem Typen Sex zu haben. Aber es liegt nicht an ihm, sondern das ist einfach ihr Bedürfnis und es wäre egoistisch, wenn er ihr Bedürfnis nicht akzeptieren würde. Dazu kam es meines Wissen aber (noch) nicht. Der Typ ist außerdem n halbes Hemd, wiegt 30-40kg weniger als seine Alte. Richtig korrekter Alman, der selbst n Känäk im Imbiss siezt und fragt was er empfehlen würde, obwohl's ne fucking Dönerbude ist. Je mehr ich darüber schreibe, desto heftiger finde ich es. Das ist absolut surreal - jenseits von Gut und Böse. Nicht von dieser Welt alter.. mir fehlt einfach die Sprache. Und das heftige ist, seine Alte nimmt ihn regelmäßig vor anderen Leuten hops. Man fragt ihn was, er antwortet, sie korrigiert ihn, antwortet für ihn, usw. Die beiden sind so gefrustet glaube ich, aber trennen sich nicht. Die Alte schiebt Hass, dass sie ne Qualle ist, keinen Stabilen binden konnte und der Zug abgefahren ist und der Kerl schiebt Hass, dass seine "Frau" n Schinken ist, sein Leben fickt und ihn niemand ernst nehmen kann. Poah alter Schwede. Wenn man darüber nachdenkt.. einem geht's echt gut ne, es könnte alles viel schlimmer sein. Eieiei. Sorry für die Textwall aber musste raus. Hab's gestern einem Freund von mir erzählt wir standen in der Küche und haben uns abwechselnd kopfschüttelnd ratlos angeschaut und dann wieder fast bepisst vor lachen.. Das ist echt ne Telenovela was bei dem abgeht. Ich schau nur zu, aber der ist mitten drin. So heftig ey

Mega.. dat will ich auch. Hast Alleinstellungsmerkmal wegen deinem Gesamtbild / Gesamtpaket 💪🏼

Wat is eigentlich mit Online Game durch Insta flexxen? Hat das jemand mal gemacht? So Sixpack Bilder an top locations, gute Bilder, schöne Outfits, schicke Bars, schnelle Autos, Boote, usw. Klar, brauchste bisschen Kleingeld für und n Sixpack und n instatauglichen Lifestyle, aber besser als Lovoo swipen und hoffen, oder? Man kann ja 80% davon faken. Würd mich mal interessieren, ob da jemand was berichten kann. Hab einen im Gym mit 10k Followern, da sabbern online in den Comments alle. Live aber normaler Typ. Klar, gute Figur und Sales Persönlichkeit und hat Kleingeld, aber das kriegt man schon hin. Muss halt alles dokumentieren und posten was man macht. Jemand Erfahrung damit?

@Mikando Danke für die Blumen aber bin absolut nicht in der Position irgendwelche Ratschläge zu verteilen. Hör auf Rabbit und Jay, die haben was gerissen und wissen wovon sie sprechen. Abgesehen davon machste mit Kolumbien nix falsch 😉

der von dir ist aber kein convertible..vielleicht als neuen RS mit softtop OK, aber als alten hardtop.... niemals Das ist einfach der hier als Auto: Hol dir den als "Pimpcar" 😂 Wahrscheinlich passt du nicht mal rein

Würd eher nach Vorname des Verkäufers gehen 😉

Wieviel nutzt du denn? Mind. 1mg? Wenn's knallen soll auch mal 2mg. Das wirkt bei dir nicht? Aber ja, weiß was du meinst. Wenn man eh Puls hat, dann ist schwierig. Finde das Spray wirkt unterstützend. Und dann auch ziemlich gut. Beruhigen muss man sich aber selbst, klar.

Finde der SLK ist eins der geilsten Frauenautos. Für'n Kerl dann wie der Vorposter sagt -> SL500. 6er BMW auch optisch todesgeil, hatte auch überlegt den zu holen, aber soll wohl ne zickige, anfällige Diva sein bei den Motoren. Solange er läuft haste Spaß ohne Ende, aber ist wohl nicht zuverlässig. Schon gar nicht einer aus 9ter Hand aus Berlin 😂 Was ist mi'm CLK500? Gibts auch als Cabrio. Wenn du n alten holst, haste den M113 Motor drin, der ist unkaputtbar und schluckt net viel. Zumindest auf der Bahn. Ich persönlich steh aber nicht auf Softtop Cabrios und würd mir den als Coupé holen 😉 Wenn Cabrio, dann den SL500 als Hardtop. Finde das ist einer der Schönsten.

Kannst dir auch Melatonin Spray holen. Nutz ich ab und zu. zB falls ich aus Regenerationsgründen mal früher schlafen gehen will. Aber kann man wohl auch dauerhaft nutzen.

Okay Leute, ich habs bitter nötig das Thema Mädels in Griff zu kriegen. Die letzten 1.5 Jahre waren ziemlich hart, viel Arbeit, wenig Geld, viel Kopfficks. Habe mich einigermaßen stabilisiert und muss endlich wieder mal paar Mädels nackt sehen jetzt. Hatte viele Ausreden aber egal, ich ziehs jetzt einfach durch. Ich hab ziemlich wenig Kohle und bisschen Schulden und daher Depris geschoben, aber es ist endlich Licht am Horizont und außerdem scheint jetzt wieder die Sonne und deswegen muss ich jetzt durchstarten. In freier Zeit bilde ich mich weiter. Ich habe ziemlich wenige Klamotten und meine einzige Jeans ist jetzt im Schritt bisschen gerissen. Ich hab aber 1 ziemlich stabiles Outfit mit paar Variationen, das kann ich beim Date tragen. Man sieht mir den Struggle aber nicht an. Arbeite ca. 60 Std die Woche und bin hauptsächlich in Jogginghose und FleeceJacke unterwegs zwischen Baustelle A und Baustelle B. Habe mich vor ca. halben Jahr von Ex getrennt und seitdem voll auf Weiber geschissen und brutal viel gearbeitet. Ich hatte gar kein Bock auf Frauen. Jetzt hab ich paar Meilensteine gesetzt und bin zufrieden mit der Richtung in die es läuft. Werde mich dieses Jahr auch anfangen weiterzubilden und Thema Geld sollte in den kommenden Monaten auch geklärt sein. ich denke mir jetzt ist der perfekte Zeitpunkt um anzufangen, weil es kann ja nur besser werden. Jetzt muss ich ausschließlich mit meiner Art überzeugen und später kommt ein stabiler Style und Kohle hinzu. Ich bin 27 Jahre alt, habe Auto, habe Wohnung. Mein Vorteil ich seh ganz gut aus trotz Geheimratsecken und bin relativ groß mit 1,91m. Bin längst kein Model aber auch nicht hässlich. Schöne Augen aber große Hakennase. HG6.5 in aktueller Situation mit Potential auf 8-9. Früher war ich ein richtiger Kasper aber mittlerweile geht's. Habe echt brutal an mir gearbeitet. Bin ohne männliches Vorbild aber dafür mit manipulativer Moi aufgewachsen. Habe Selbstwert-Issues aber es wird besser. Leben ist halt hart aber ich bin stabil. Ich hatte immer mal wieder paar aktive Phasen in meinem Leben aber nie so einen richtig guten Lauf gehabt. Hab in den letzten 10 Jahren mit 20 Mädels gevögelt. Davon 4,5 Jahre Beziehung. Ist jetzt nicht die Welt aber wenigstens schon mal den Schwanni nass gemacht. Jetzt muss ich aber durchstarten. Ich hoffe hier gibt's einige die mir helfen können. Ich bin todes motiviert. Wenig Zeit, aber todes motiviert! Mittlerweile kann ich mich überwinden fremde Mädels anzusprechen und ich krieg auch relativ viele Nummern, aber danach wirds schwierig. Quote Approach zu Nummer ist ziemlich gut bei mir. Quote Nummer zu Date ist schlecht. Und Quote Nummer zu Bumsen ist noch schlechter. Ich steh auf dem Schlauch. Bin jetzt kein Hyperautist aber ich hab glaube ich paar Tendenzen. Gibt schon einige soziale Momente die ich nicht raff. Auch Ironie / Sarkasmus geht gar nicht. Ich nehme alles für bare Münze. Aber socializen macht schon echt Spaß. Glaube ich bin eigentlich extrovertiert, habe mein Leben aber aus Schamgefühl. etc introvertiert verbracht. So, dieser Thread soll als Art Tagebuch fungieren, ich schreibe hier nieder was ich so mache und was so geht und ihr sagt mir was ich verkackt habe und was ich besser machen soll. Ist das ein Deal? ich wäre ultra dankbar wenn mich jemand Erfahrenes unter seine Flügel nehmen würde. Ich bin mir sicher ich hab großes Potential, mir fehlt nur etwas Führung. Ich wollte jetzt eigentlich noch was zu den Approaches von den letzten tagen schreiben aber muss jetzt los. Hole ich später oder morgen nach!! Dieser Thread soll auch sehr sehr praktisch sein und nicht theoretisch. Ich hab zwar viel Theorie auch gelesen, aber bin eher der Freund von Learning by Doing. So ein bisschen Vorstellung gehört sich aber meiner Meinung nach. So wisst ihr ein wenig mit wem ihr es hier zu tun habt. Ist doch ganz nice. Ich schreib bald was zu den konkreten Situationen. Falls ich hier im falschen Forum poste bitte verschieben. Bis dann Jungs!

Der Vollständigkeit halber... Fitness MILF Letzten Sonntag rumgelaufen. Dann kommt auf der anderen Straßenseite aus so einem Fitnessladen eine Frau raus. Ich seh sie hat eine gute Figur. Ich laufe weiter, um mir einen E-Scooter freizuschalten. Stehe bei der Sammelstelle und sie läuft da paar Meter weiter auch vorbei. Ich glotze sie an und sie glotzt zurück. 1.. 2.. 3.. sie guckt gar nicht mehr weg beim laufen. Ich fang an zu grinsen. Hab sie dann so hergewunken und haben uns in der Mitte getroffen. Sie fragt, "Kennen wir uns woher?" - "Ja klar, weißt du nicht mehr?" Dann aufgelöst, "Ne Spaß, bin BB, Hi" Kurz hinundher, Nummer geholt, "du hast ne schöne Figur, ich meld mich. Ciao." 2 Min maximal. Sie ist aber auch älter. So um die 36-37 dachte ich. Sieht aber OK aus und ist vom Typ her eben so ne Chaya. Ist Fitnesstrainerin und macht Kurse. Ist also ziemlich selbstbewusst und gewohnt mit tausend Leuten zu sprechen und im Fokus zu stehen. Haben dann etwas hinundher geschrieben und uns für den nächsten Tag um 09:30 Uhr morgens zum Kaffee trinken verabredet. Suboptimal, aber dachte mir OK besser als bis zum Wochenende zu warten. Da kann man wenigstens schonmal bisschen reden und einen groben Eindruck bekommen. Und vielleicht geht ja doch was. https://ibb.co/Cp1GzdV5 https://ibb.co/Wp4XcfjL https://ibb.co/DfX186qd https://ibb.co/N6q9vG2N https://ibb.co/FqDv4QNq Gesagt, getan. War so mittel. Um 09:30 treffen ist schon hart. Der Vibe war sehr nüchtern. 09:30 Uhr an einem verregneten Montag ist halt maximale Realität, ne. Das Kaffee wo wir waren war so still wie eine Bücherei. Links und rechts neben uns Leute, die jeden Atemzug mitgehört haben. Haben ausgetrunken und dann gegenüber ins Kaffee. Saßen nebeneinander und war ganz gechillt. Sie hat eigentlich die ganze Zeit was erzählt und ich ab und zu mal was eingestreut bzw mal ne Story erzählt. Glaube wir haben uns ganz gut verstanden. Kann's schwer einschätzen. Bin komplett eingerostet aber und wusste nicht viel mit mir anzufangen. Saß da teilweise wie ein Schuljunge. Außer Gym und Arbeit geht in meinem Leben gerade nix. Das war ne Erkenntnis. Bin fast schon n langweiliger Kerl geworden aktuell. Hab auch nicht eskaliert. Irgendwie war der Vibe dafür nicht da. Hab auch nicht wirklich geflirtet. Trotzdem so'n kleinwenig geführt. Denke es war mittelmäßig OK. Nix verkackt, aber auch nix gewonnen. Hat sich herausgestellt, dass sie doch nicht 36-37 ist, sondern 45 haha. Hat außerdem Kohle ohne Ende, da Ex-Mann ne Nummer ist und die bei der Scheidung gut was bekommen hat. Außerdem verdient sie selbst auch sehr gut mit ihren Fitness-Kursen. Ihr geht's gut. Das feier ich. Haben für Freitag mal angedeutet, dass wir ja zusammen bisschen Wellness machen können, da dass gefühlt unser einziges Interesse ist. Sport, Ernährung, Wellness. Nach dem Kaffeedate war ich sehr unsicher, ob sie überhaupt Bock hat, weil ich wie gesagt nix gemacht hab beim Date. Ich war nur anwesend. Hab ihr dann direkt nach dem Date geschrieben. https://ibb.co/20mBwBPm https://ibb.co/bjxLBVD0 Freitag kam. Haben uns getroffen und sind zur Therme gelaufen. Vibe war tiptop. Ich hatte Bock und war gut gelaunt. Sie ist auch gut drauf gewesen und easygoing. Flow war da. Hab mich auch deutlich selbstbewusster gefühlt als am Montag beim Kaffee. Wenn sich ne Frau mit dir trifft, hat sie Bock. Punkt. Sind rein in die Therme, haben uns umgezogen und dann kurz den Saunabereich abgecheckt. Sind in den Außenbereich kurz und dann hab ich sie direkt geküsst. "Ganz schön schnell" sagt sie und grinst. Ok top, Rest war geritzt. Haben uns gut gehen lassen und sind danach noch zu mir. Hat richtig Bock gemacht. Vor allem sieht sie für 45 Jahre brutal aus. In der Therme haben uns einige angeglotzt. Sehr auffällig wir beide - 30 Jähriger trainierter Glatzkopf mit ner 45-jährigen Milf mit gemachten Möpsen. Beste Leben. Ein Mädel, Mitte 20, konnte den Blick gar nicht von mir wenden. Die hat geglotzt, gelächelt, obwohl ich in Begleitung da war. Die war auch sehr süß. Guter Ego Push auf jeden Fall hehe. Habt ein schönes Wochenende. Peace ✌🏼

Hi Leute, ich versuch mich wieder ins Game zu tasten und komme dabei vermehrt in Situationen in denen ich sprachlos bin und dumm aus der Wäsche gucke. Deshalb kam ich auf die Idee hier einen Sammelthread zu erstellen, in dem wir solche Situationen festhalten können. Ich bin mir sicher, dass wir hier gute kreative Konter und Sprüche sammeln können, damit wir für die nächste Situation was auf Lager haben. Viele Situationen wiederholen sich ja. Es gibt bereits eine Shittest Sammlung und eine Textgame Sammlung. Das hier soll aber ein Sammelthread werden, in dem es um normale Gesprächsituationen gehen soll, die man mit einem besseren Spruch vielleicht auf's nächste Level hätte bringen können. Ich mach mal den Anfang: Situation Gestern war so ein Outdoor Event mit verschiedener Musik und unter anderem gab's einen Bereich wo Latin Musik gespielt wurde und Leute miteinander getanzt haben. Ich bin mit einem Freund auf dem Areal angekommen und wir wollten uns durch die Menge zu weiteren Freunden drängen. Wir sind an dem Latin-Bereich vorbei gekommen, ich hab eine süße Maus gesehen, bin direkt hin, "Tanzt du?" -"Ja" -"Auf geht's" und hab sie mir geschnappt. Hab dann leider direkt gemerkt, dass ich null Bachata tanzen kann und hab's mir ein bisschen erklären lassen. War etwas holprig, aber ganz lustig. Dann hat sich herausgestellt, dass sie Russisch spricht. Hab mir ihre Nummer geben lassen und gesagt "Du kannst mir Bachata beibringen, Russisch beibringen... aber was soll ich dir beibringen?" - Sie guckt bisschen flirty ☺️, "Ja, was kannst du denn?" ... ... und ich grins nur wie so ein autistischer Schuljunge. Die gesamte Interaktion ging so 3 Minuten. Wir sind dann weiter zu den Freunden gegangen. Hab ihr heut morgen geschrieben und immerhin ne Antwort bekommen. Mal gucken. Was hätte man in dem Moment sagen können? Für KC war's zu früh und der Vibe nicht da, außerdem komplett öffentlich und man kennt sie in der "Tanzszene". Man hätte was doppeldeutiges sagen können. Ideen?

@DirtyRabbit Eastpak Bauchtaschen gerade bei Amazon für 19€. Meine kommt heute an. Ich sag’s euch die kommen wieder 😂

geisteskrank leckerer Duft.. hatte den mal als original, der hat so unfassbar genial gerochen, aber war nach 30 min verflogen..

weniger als n jahr auf jeden fall. ne die Invisalign sind invisible. man lispelt n bisschen aber das geht nach ner Woche weg. vollkommen easy. und man kann damit teilweise aus Missgestalten wieder normale menschen machen was die zähne angeht.

So ihr Hübschen, wisst ihr was total verrückt ist? Ja man, richtig! Dass es hier im Forum bisher keinen Looksmaxx Thread gibt. Ewige Debatten werden im Tinder-Thread ausgetragen. Die Mods haben deswegen schlaflose Nächte. Sie sitzen auf heißen Kohlen, sind dadurch auch im Alltag total gereizt, erleiden Einbußen an Lebensqualität, lassen sich auf Grund von Burn-Out krankschreiben, die Chef's sind sauer, die Freundin macht sich Sorgen, die Eltern sind am Ende. Ist Scheiße sowas. Wirklich. Aus diesem Grund möchte ich diesen Thread in's Leben rufen. Meiner Meinung nach längst überfällig. Erstmal vorweg, worum es hier NICHT gehen soll. Diskussionen über die Sinnhaftigkeit von Looksmaxxing. Game über alles ist ne legitime Meinung, aber soll hier nicht Thema sein. kein "it's over" Rumgeheule So, das hätten wir aus dem Weg. Worum soll es hier nun also gehen? -> Um alles was man so unternehmen kann, um ein Stückchen besser auszusehen und ne attraktivere Ausstrahlung zu haben. Körperpflege Frisuren Bart-Styles Muskeln Tattoos Klamotten-Styles (keine Styleberatung konkret, sondern Diskussion über Wirkung von verschiedenen Styles) Diskutieren ist sehr erwünscht, aber mit sachlichen Argumenten und nicht seitenlanges zuspammen mit der eigenen Meinung. Ist ja letztendlich Geschmacksache. Die einen mögen 150kg Brocken, die anderen wollen gezupfte Augenbrauen, die anderen schminken sich nicht nur zu Halloween, dann gibt's welche die sind von Kopf bis Fuß zugehackt und dann gibt's bestimmt mindestens einen Forumuser in den Tiefen der Memberliste, der ein gebleichtes Arschloch hat. Geschmäcker sind verschieden. Was auch immer. Aber alles hat ne Wirkung. Und darüber können wir uns sehr gerne austauschen. uvm. Ich mach dann mal den Anfang. Bisher habe ich tatsächlich ziemlich wenig Berührungspunkte mit Pflege gehabt, abseits von den absoluten Basics. Die hab ich aber drauf. Täglich duschen brauch man nicht zu erwähnen. Hab Buzzcut also jede 1-2 Wochen zum Friseur. Beim Bart die Konturen fast täglich nachrasieren. Alle 1-2 Wochen trimmen. Bei Bedarf die Augenbrauen, Nasen- und Ohrhaare unter Kontrolle halten. Achseln und Intimbereich mit Körperhaartrimmer unter Kontrolle halten. Gutes Parfüm, 1-2 Spritzer. SEHR WICHTIG: Fingernägel wöchentlich knipsen und FEILEN!!!!!! Ich krieg immer Komplimente für meine Hände. Und das obwohl die vom Gym und von der Arbeit abgewichst sind. Ich creme die auch nicht ein, was ich aber wohl tun sollte. Aber meine Fingernägel sind perfekt. Sauber, akkurat geknipst und gefeilt. Aufwand 5 Min pro Woche. Als Bonus noch die Fingernagelhaut trimmen. Dazu gibt es eine Einweichflüssigkeit. Dann zurückschieben und mit einem Nagelhautmesser vorsichtig entlang gehen. Das kann man alle 3-4 Wochen mal machen. Kleiner Aufwand, dafür super Ergebnis. Alternativ zur Maniküre gehen. Die Fußnägel sollte man auch ab und zu mal pflegen. Scharfe Krallen sind nicht geil. Reduziert auch den Sockenverschleiß. Optional: Ab und zu in's Solarium gehen, je nach Hauttyp. Beta-Carotin Kapseln können auch hilfreich sein bei sehr hellen Hauttypen. Sport machen. Ob Fußball oder Pumpen. Hauptsache man ist fit, hat kein unförmiges Speck und fühlt sich wohl. Neu: Gesichtspflege. Der ausschlaggebende Grund für diesen Thread. Ich war zum aller ersten mal in meinem Leben beim Kosmetiker heute. Ich war neugierig und hab mir vor paar Wochen einen Termin gemacht. Hab die Standard Gesichtsbehandlung gemacht. Man sieht danach echt viel frischer und sauberer aus. Hätte ich nicht erwartet. Außerdem gibt es gute Tipps für zu Hause. Der Typ meinte alle 2-3 Monate vorbeikommen reicht und in der Zwischenzeit selbst zu Hause pflegen. Ich denke hier gibt es viele verschiedene Methoden, also einfach mal selbst beraten lassen. Ich hab mir eine Waschlotion geholt, ein Tonic und eine Tagescreme. Fühle mich schon bisschen wie ne kleine Barbie jetzt, aber egal, Vorurteile weg und ich probier's aus. Bin neugierig. Das ist das was mir jetzt dazu einfällt. Mich würden eure Pflegeroutinen mal interessieren. Was macht ihr so für Beauty-Shit? Wofür kriegt ihr Komplimente? Außerdem: Liebe CATS hier im Forum! Fühlt euch bitte besonders angesprochen! Denke ihr könnt zu dem Thema auch maximal viel erzählen. Was macht ihr so für Beauty-Shit? Ich denke von euch können wir Jungs vieles abschauen. Was gefällt euch bei Männern? Worauf achtet ihr besonders? Fingernägel weiß ich mittlerweile. Was noch? Was würdet ihr euch wünschen, was mehr Männer machen sollten? Was fällt euch bei Männern positiv auf? Anmerkung: Wir müssen hier nicht nur über Beauty Kram diskutieren. Das war heute bei mir halt ein großes Thema. Wir können uns auch über Klamotten und Styles und alles andere unterhalten. Ich hau mal die hier noch raus: Weiße Sneaker müssen komplett sauber sein, damit sie gut aussehen. Es gibt diese weißen Zauberschwämme auf Amazon zu kaufen. Damit kriegt man die Schuhe wieder perfekt weiß, wenn man regelmäßig putzt. Für die Sohle hab ich mir sagen lassen soll Nagellackentferner gut sein. Hab ich das hier im Forum gelesen? Oder auf YouTube gesehen? Wäsche trennen! Weiß, Schwarz und Bunt. Mit passendem Waschmittel. Und sofort aus der Waschmaschine nehmen und aufhängen. Viele Männer riechen muffig und das kann man ganz einfach beheben. Steamer/Dampfglätter. In sekundenschnelle knitterfreie T-Shirts. Freue mich riesig auf eure Kommentare. Haut mal raus! --------------------------------- Durch User zusammengetragen: Professionelle Zahnreinigung Bleaching der Zähne Haarpigmentierung --------------------------------- Ein paar Stichworte noch als Brainstorming: Zähne Hautpflege allgemein / Körper / Hände Körperbehaarung Markenklamotten Materialien und Stoffe Schmuck AirPods Peeling Piercing Massage Waxing Laser Einlegesohlen und Absätze Operationen Anabole Steroide HGH Anti Aging Vitamin C Infusion

Dann passt ja 👍🏽 Ich geh jetzt hoch mit KH und kcal und schau mal wie mein Körper reagiert. Bin gespannt Wv von dem Ozempic und wie oft nimmst du eigentlich?

Gewichtsverlust ist top, ja. Aber bei 1500kcal ist dein Stoffwechsel tot. Der gleiche Athlet kann zB mit 2000kcal zunehmen und mit 2500kcal abnehmen. Je nach dem wo der Stoffwechsel ist. So hat er das zumindest erklärt Bei 1500kcal bist du komplett im Sparmodus. Dein Körper fährt alles runter aus Selbstschutz. Wer weiß wann wieder essen kommt bei solch geringen Mengen. Dein Körper denkt harte Zeiten 😂