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Alle erstellten Inhalte von Kaiserludi
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Wegen dem Omega3? Vergiss es.
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Eventuell mit Stevia süßen oder ein paar wengie Beeren rein, damit der Geschmack bei wengier Kalorien als mit der vielen Milch besser wird. EDIT: oder aber du packst das Proteinpulver in nur 100ml Milch statt 750 und spülst mit 650ml Wasser nach, das kann man ja auch mit obigem kombinieren.
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Proteinshakes auf Diät lieber mit Wasser. Die viele Milch hat fast so viele Kalorien wie der Rest deiner Punkte zusammen.
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Hast du noch eine gefunden, die dir gestern hintern Schrank gekullert ist?
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Wär's möglich, mal zum Essen zu dir zu kommen? :-D Warum? Aber wenn du für genug Nachfrage sorgst, dass es sich lohnt, mache ich gerne eine Restaurant-Kette auf
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Tja, so wirklich Bescheid über das was du so produzierst weißt du nicht, was? ^^ Und die Problematik ist den Damen nicht ganz unbekannt wie google auch herausfindet: http://forum.gofeminin.de/forum/f542/__f93...rch-Sperma.html In diesem Sinne: Fröhliches Ausprobieren wünsche ich Der Proteingehalt von Sperma beträgt 4,5%. Kuhmilch hat 3,5%. Im Gegensatz zu Milch genießt Frau Sperma wohl eher selten in Mengen oberhalb von 10ml. Wer also meint, die Proteine im Sperma wären unangenehm im Hals, der dürfte auch keine Milch trinken.
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:wacko: Wenns einmal auf der Zunge ist, ist es doch für den Geschmack egal, ob Frau es runterschluckt, Frau hats sogar weniger lange auf der Zunge, als wenn sie erst noch ins bad rennen muss, um es los zu werden. Wenn du dich mal mit Frauen drüber unterhalten hättest wüsstest du dass es scheinbar weniger der Geschmack ist, sondern ein leicht wasserabweisender Proteinfilm im Hals der nicht so angenehm sein soll. Haste was gelernt ;D Bitte was? Für so dumm hat mich bisher noch keine Frau gehalten, dass sie ernsthaft gedacht hat, sie könnte mir so einen Bären aufbinden.
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Eine ernsthafte Beziehung ohne Sex? Welcome to Paradoxon City, wo der Regen aufwärts fällt, die Hölle zugefroren ist, Frauen Penisse haben, Schalke Deutscher Meister wird und ausnahmsweise mal Luigi der Held ist. Auf dem Gamecube gab es ein Spiel, wo Luigi der Held war und es muss Vizekusen heißen, nicht Schalke, denn Schalke wurde tatsächlich schon mehrfach Meister, wenn auch das letzte mal noch vor Einführung des Ligamodus, als die Meisterschaften noch im Ko-SWystem ausgetragen wurden
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Eine ernsthafte Beziehung ohne Sex?
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Einführung in den Sport und Fitnessbereich
Kaiserludi antwortete auf Shao's Thema in Sport & Fitness
Das SS-Buch rechnet sich alleine schon deswegen, weil es kein Werk am Markt gibt, was as es herankommt, wenn es um Ausführungstechnik bei Grundübungen angeht und genau darum gehts es auch auf über 90% der Seiten. Wegen dem Anfangsgewicht: Im englischsprachigen Wiki ist erklärt, wie du es beim ersten Workkout ermittelst. -
Ein ziemlich interessanter Double bind: Entweder sie findet es nicht lustig oder steckt ihm beim Sex einen stift in die Nase. ZWEI MAL xD Wenn der Sex das wert ist, ist er aber schon ziemlich gut
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Einführung in den Sport und Fitnessbereich
Kaiserludi antwortete auf Shao's Thema in Sport & Fitness
Das hier: http://fitness-experts.de/muskelaufbau/sta...h-mark-rippetoe -
Nur 30s? Ist das nicht sehr blutig? Ansonsten warum nicht erst die Pfanne ordentlich heiß machen und dann das Fleisch rein. Dann verschließen sich sofort die Poren und der Saft fließt nicht so raus. 30s Zeitaufwand, um das Flesich in die Pfanne zu packen, die eigentliche Bratzeit ist nicht eingerechnet erst später dann wieder ein paar Sekunden Zeit zum wenden. Grund: Das Flesich brät sich von alleine, ich muss da nicht danebenstehen und umrühren, kann also währenddessen was anderes machen. Pfanne auf volle Pulle und tiefgekühltes Flesich: Bis der Gefrierpunkt überschritten ist, ist die Pfanne heiß genug, um die Poren zu verschließen ^^ Funktioniert jedenfalls sehr gut bei mir mit der Safgtigkeit, ich lasse es aber eben auch nciht bis Schuhsohle drin, sondern spätestens Medium kommt es raus, je nach Laune auch schon früher.
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Ich spiele ja mit dem Gedanken, gar nichts pflanzliches mehr zu essen, da die Tiere wenigstens theoretisch davonlaufen könnten, während die armen Pflanzen völlig wehrlos sind
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Gib einem Motor 1% Benzin und 99% Wasser und schau, wie weit du damit kommst, denn genau das ist es im Endeffekt, was da propagiert wird.
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Ne, diese schwarzen Herdplatten, die oben aus dem herd herausschauen, keine Ahnung, wie die heißen.
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Wie machstn du des? Ich brauch da viel länger und ich ess nur 2x warm aber wüsste auch nicht, wie ich da was einsparen sollte. Fertigmahlzeiten? Steak rein in die Pfanne, Herd an auf volle Pulle, dauert 30s, dann kann man kurz was anderes machen, wenn es laut wird, noch eine min waten, dann wenden und Herd aus, wieder 30s, wieder 5min was anderes machen, dann essen. Nach dem Essen schnel durch die Pfanne gewischt mit einem feuchten Paiertuch, dauert 1min maximal, Teller und Besteck werden von der Spülmaschine geregelt. Sachen im Backofen gehen mit noch wengier Arbeitszeit.
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Trainingsplan nach Infinite Intensity für Hobby-Kampfsportler
Kaiserludi antwortete auf König Karl's Thema in Sport & Fitness
Das ist viel zu viel. Wenn du das alles auch nur eingiermaßen ernsthaft betreibst, bist du nach einem Monat komplett ausgebrannt. -
176 cm, 96 kg Planoptimierung eure Meinung ist gefragt
Kaiserludi antwortete auf ein Thema in Sport & Fitness
Ich wäre für den Start eher für 1.000-1.200. -
176 cm, 96 kg Planoptimierung eure Meinung ist gefragt
Kaiserludi antwortete auf ein Thema in Sport & Fitness
Einen Kalorienüberschuss brauchst du bestimmt nicht. Warum isst du immernoch zuviel? Du kannst Fett nicht wegtrainieren. Höchstens wenn du täglich Doppelschichten in einem Kohlebergwerk fährst. Das stimmt, aber ich kann meinen Körper dazu bringen mehr Kalorien zu verbrauchen und bei normaler Ernährung ein Kaloriendefizit erzeugen. edit: okay würde wohl zu lange dauern... Du baust bei deinem KFA auch massiv Muskeln im leichten Kaloriendefizit auf und ahst auch dort dann Nachbrenneffekt, Verrbauch während des Trainings und Erhöhung des Grundumsatzes durch zusätzliche Muskelmasse. Der Gerine Kalorienüberschuss bringt dir derzeit keine Vorteile, nur mehr Kalorien. Sinnvoll wäre bei dir aber erst einmal eine harte Diät mit high-protein, low-carb, low-fat (Kurzfassung: 950g Fisch (davon 300g Fettfisch), mageres Fleisch, Eiklar, Meeresfrüchte, Harzer Käse am Tag, 950g Gemüse, 9,5g Nüsse (Erdnüsse sind keine Nüsse), 4,5-5Liter Wasser am Tag, sonst absolut nichts, das für 4 Wochen un in einem kg, wenn du vorraussichtlich ca. 10kg Fett und 12kg Gewicht wengier auf den Rippen ahst, reden wir weiter). -
mir die pn auch gleich schicken, oder halt öffentlich irgendwo posten Einfach hier, bei der weltweit größten Pokerstrategieseite anmelden und wenn ihr nett seid, mit meinem Referer oder alternativ Kaiserludi als Werbenden eingeben: http://de.pokerstrategy.com/uVQETI Mehr als die Seite und das zugehörige Forum habe ich nicht gebraucht, um vom Megafisch zum Winningplayer zu werden (ok, bis auf die dort auf der Seite und in mein Spiel investierte Zeit). Dort findet man alles an Strategie, was man wisseen muss, um selsbt Limits zu schlagen, bei denen man von den Winnings bereits leben kann. Die allermeisten schaffen es allerdings nicht, weil dsie entweder zu faul oder zu untalentiert (ich will jetzt nicht dumm schreiben) sind, um die Tipps umzusetzen. Hier könnt ihr nachlesen, wie die Seite ihr Geld verdient und warum eine dortige Ameldung für euch keinerlei Nachteile hat: http://de.pokerstrategy.com/businessmodel/ Die 50$ Gratis Starkapital sind übrigens eine Msichkalkulation. 95% der Spieler verspielen sie ruckzuck, 4% produzieren genug Rake, dass die Seite bei ihenen +/- 0 raus geht und 1% speieln irgendwann um so viel Geld, dass die prämien, die sei von den Pokerseiten für das Anwerben dieser Spieler bekommen die Verlsute bei den ersten 95% wieder herausholen.
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Hast PM. @eloan: Ich korrigiere, 3 Mods kapern deinen Thread Wenn dir das lieber ist, kann ich die Poker-Posts aber auch in einen eigenen Thread absplitten.
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Darf ich mal ganz indiskret fragen, was dass für ein Studentenjob ist? Das bei Digitalchocolate? Ich bin kein Angestellter von Digital Chocolate, die sind ein Geschäftspartner eines Geschäftspartners meines Arbeitgebers und übernehmen die Vermarktung des Spiels in meienr Signatur. und darf ich ganz diskret fragen, warum du dann überhaupt noch arbeitest? Außer das sind jetzt Lire. Nein, ich spreche von US-Dollar. Die monatlichen Winnigns sind zwar inzwischen vierstellig, aber erst im niedrigen vierstelligen Bereich und waren bis vor kurzem noch dreistellig. Meine Winnings sind noch deutlich niedriger als das, was ich im Job Neto verdiene und von den Winnings gehen zwar keine Steuern ab, aber wenn ich das hauptberuflich machen würde, müsste ich Vorsorge wie Krankenkasse und Altersvorsorge ja daraus bezahlen inklusive Arbeitgeberanteil, also ca. 35% der Winnings würden dafür draufgehen. Ein US-Dollar ist derzeit auch ein gutes Stück weniger wert als ein Euro. Natürlich könnte ich, wenn ich hauptberuflich Pokern würde, mehr Zeit darein investieren und es würde mehr rumkommen. Allerdings ist beim Poker eben eine hohe Varianz im Spiel und auch wenn man langfristig Gewinn macht, kann es kurz- und mittelfristig bescheiden laufen. Da braucht man schon Rücklagen, vion denen man ein paar Monate leben kann, wenn es mal bescheiden läuft. z.B. habe ich im ganzen Januar nur 10 Euro gesehen, obwohl ich laut statisstischer Analyse der Gewinnwahrscheinlichkeit in allen Händen bei druchschnittlcihem Glück 800$ hätte verdienen müssen. Im Februar hingegen habe ich 250$ mhr Glück gehabt, als im Durchschnitt bei meienr Spielweise und der meiner Gegner zu erwarten gewesen wären. Die Februareinnahmen lagen bei 1.400$. Allerdings habe ich alleine letzen Samstag 750$ Gewinn gemacht und von Samstag bis gestern 1.100$. Es sind aber auch imemr weider Tage dabei, wo man dauernd mit der besseren Hand noch ausgesuckt wird oder viel zu wenigbrauchbare Hände bekommt und immer in leicht bessere gerät, so dass ich auch immer wieder Tage mit 200$ Verlust beende. Im Janaur bin ich innerhalb von 2 Tagen und 240 5$ Eintritt SitnGos satte 500 Dollar unter Erwartungswert gelaufen. aus deiesm Grund macht es einfach nur Sinn, vom Poker zu leben und die Sicherheit eines festen Jobs an den Nagel zu hängen, wenn man mit dem Poker deutlich mehr verdient. Bei 5-stelligen Pokerwinnings 2-3 Moante am Stück würde ichs in Erwägung ziehen, aber nicht vorher. OK, wenn sich mein Spiel weiter so verbessert wie seit Anfang des Jahres, dann ist das noch dieses Jahr der Fall Nice Kaiserludi. Ich habs mittlerweile aufgehört. CG hab ich nur bis NL25 gegrindet. Hab dann nur noch HU SNG gespielt. Aber da war mir die Varianz zu krass. Ich war da viel zu oft auf tilt. Hab dann lieber ausgecashed und mir 2 Wochen London gegönnt Mal schauen HU ist schon mein Ding, irgendwann starte ich wieder durch. Muss dann nur meine Emotionen mal in den Griff bekommen, mein A-Game war schon ganz solide, leider wars psychisch oft nicht umsetzbar. Habe schon, als ich deinen Nick das erste Mal las, geahnt, dass du was mit Poker am Hut hast, wieso gibt man sich sonst auch in einem PU-Forum einen solchen Nick. Cashgame schlage ich nicht mal die Micros, liegt mir nicht wirklich. SnGs sind a schon viel eher der Fall, da meine Stärkeen eher im Preflopspiel und vor allem im Push or Fold nach ICM bestehen. Was die Varianz angeht: Spiel mal Superturbos, normale SnGs sind da gar nichts gehen, schon gar nicht HUs, 100BI zu droppen an einem Tag kommt bei den Supeerturbos schon mal vor. Das dann mit einem 50BI BRM (was auf den Dignern quasi Selbstmord ist) und danach schreckt dich nichts per in punkto Varianz Ernsthaft: spiel eifnach mit einem BRM, bei dem du dich wohl fühlst. Wenn dich 20BI Downswing bei 50 BI BRM zu sehr mitnehmen, dann spiel halt mit 200 BI BRM, dann sind deine Winnings im Vergleich zur Roll natürlich nur ein Viertel von denen bei 50er BRM, aber du musst eben nicht mbeim ersten größeren Downswing gleich absteigen, die Varianz fickt dich viel wengier und wenn du nicht gut mit Varianz klar kommst, wirst du bei tighterem BRm viel wengier auf Tilt sein und viel seltener nicht dein A-Game spielen. Ich persönlich spiel mit einem BRM, welches ich schon als sehr agressiv für meine Variante betrachte, aber ich weiß auch, dass ich äußerst titlressistent bin und auch nach einem Monat Downswing noch mein A-Game spiele. B-Game kommt bei mir nur hervor, wenn ich z.B. übermüdet bin oder wenn ich gerade was an meinem Spiel verändert habe, von dem sich leider erst im Rückblick nach ein paar hundert SnGs herausstellt, dass es eine Veränderung zum schelchteren war, alkoholisiert würde ich nur noch C-Game spielen, aber unter Alk-Einfluss rühre ich auch kein Echtgeldspiel an.
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Superposition goes "Huge In A Hurry"
Kaiserludi antwortete auf Superposition's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Danke, mittlerweile darf ich sowas schon als Kompliment verstehen -
Jaja, die strengen Glaubensprinzipien der atheistischen Kirche