Eiweißpumpe

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Alle erstellten Inhalte von Eiweißpumpe

  1. Hi. Man wird mit dem Talent zu Literaten geboren, mit der Gabe Menschen mit Worten zu fesseln und ihre Fantasie zu kitzeln. Du hast dieses Talent leider nicht. Wenn du schriftstellerisch aktiv sein möchtest, fange erst einmal mit einer Kolumne zum Thema Pickup an. Gruß.
  2. Hi. Die beiden Fragen haben nichts miteinander zu tun. Die Postfrage ist geklärt. Es geht mir darum wenn ich am SB-Schalter meiner Bank eine Überweisung tätigen möchte und wissen will was bei dem Empfängernamen alles möglich ist. Gruß.
  3. Postfrage geklärt ! Kann jemand Idendity´s Aussage bestätigen ?! Vorerst Danke ! Gruß.
  4. Hi. Die Kacke wird getrennt ausgefüllt. 1. Karte mit den Adressen 2. Nachnamebeleg 3. Überweisungsträger. (Neu bei der Post) Aus dem Bild geht zwar hervor dass Absender und Geldempfänger gleich sind, ich möchte aber wissen ob da auch ein 3. eingetragen werden darf. Gruß
  5. Hi. Hast du vorher schon einmal versucht zu eskalieren, sodass sie geblockt hat ?! Nein, hast du nicht ! Es ist scheißegal wie ihr Ex-Freund sie behandelt hat. Solange du sie gut behandelst und sie das merkt ist alles im grünen Bereich. Wenn du nach einem Döner aus dem Mund stinkst, dann geh dir die Zähne putzen oder nimm ein Kaugummi. Madame weiß jetzt schon wie sie mit dir umzugehen hat, sodass du dir um jeden Schritt den Kopf zerbrichst. Vielleicht fängst du mal an ein Mann zu sein und kein eierloser Bubi. Gruß.
  6. Frag mich nicht wie schädlich das für den Bewegungsapparat ist. Ich vermute das belastet ihn recht heftig ... Gruß
  7. Hi. Pickup lässt sich in einem Satz beschreiben : "Strebe einem erfülltem Leben entgegen und lerne dabei ein sozialer Mensch zu werden." Alles drumherum wie Opener,Routine und der restliche Scheiß sind kleine Hilfsmittel dazu. Gruß.
  8. Den ganzen Tag mit Ärschen zu tun wa?
  9. Das nächste mal einfach mit dem Super Nintendo auflegen
  10. Nach jedem Maximum folgt zwangsläufig ein Minimum, der Effektivwert der Amplitude zählt. Um es mal mathematisch auszudrücken :)
  11. Hi. Droh ihr einfach mit Polizei , wenn sie sich weiterhin unaufgefordert meldet. Du fühlst dich von der Frau bedroht und fertig. Gruß.
  12. Hi. Lerne bitte Deutsch und schreibe deine nächtlichen Ergüsse nochmal mit ordentlichem Syntax nieder. Danke ! Gruß.
  13. Deutsch auch ned was? Wer im Glashaus sitzt ...
  14. Hi. Alles einwandfrei ! Sehr gut gemacht ! Gruß.
  15. Solche Typen wie du einer bist verursachen bei der Frau einen Knacks, den der nächste Typ dann ausbaden kann/darf. Die Frau testet dich und möchte sich bei dir sicher und geborgen fühlen (Rapport), sie bringt es durch ihre Sätze zum Ausdruck. Du erzeugst Rapport, kriegst sie rum und lässt sie dann fallen, wie vermutlich die Typen vor dir. Einfache Kondition : Wenn dich jeden morgen auf dem Weg zur arbeit ein Kind in die Eier tritt und dann dein Bruder mit seinem Kleinen vorbeikommt wirst du dir als erstes an den Sack packen und deine Lenden wegdrehen. Im Grunde sind das einfache Shittests, Sie gibt die Verantwortung an dich ab. Sie möchte verführt werden, damit sie als Ausrede für ihre gebrochenen Prinzipien dich als Ausrede benutzen kann und nicht ihre fehlende Prinzipentreue. Gruß.
  16. Hi. @Bionic : Naturhaarfarbe, die selbe Länge und nur leicht stylen sieht um Welten eleganter und stilvoller aus. Dieses OnTopBlond sieht so nach Malle-Eimersaufen mit Verbindung zu der Bräune aus, trotz sympatischer Ausstrahlung. Gruß
  17. Was los ? Rückgrat #404 ? ... Hier wird jedem sehr gut geholfen wenn jemand Hilfe nötig hat und einsieht dass er ein Versager auf einem Gebiet ist. Wenn du hier einleitest dass du keine Hilfe brauchst, da alles richtig lief, warum hat Madame dann deine Fleischpeitsche nicht gekriegt als sie es wollte und warum jammerst du hier rum ? Du hattest die Pflicht die Dame zu befriedigen als sie dich, freundlich wie sie ist, indirekt darum gebeten hat. Du hast versagt, bist noch schlimmer als ein "Jeder" der möchte aber nicht ran darf und somit hast du was bei der Dame gut zumachen. Gruß.
  18. Hi. - Nach 6 Wochen kennt man einen anderen Menschen nicht, man hat keine Beziehung und somit kann man auch nicht Schluss machen. Nur nebenbei. - Wofür SMS ? ... Wenn du mit ihr den ganzen Tag schreibst, brauchst du sie auch nicht treffen weil du schon weißt was sie wo gemacht hat etc. Sag ihr beim kennenlernen einfach, dass du gerne auf SMS verzichtest. Wenn sie dir was mitteilen möchte kann sie gerne anrufen oder vorbeikommen. Fertig. - Du bist auf Abruf bereit für die Dame, das tötet jegliche Anziehung. Wenn sie anruft und du sofort springst, was soll sie von dir halten ? Frauen stehen drauf wenn sie dich anrufen und du gerade auf dem Weg zum Sport bist oder gerade mit der Band eine Probe hast. Sag ihr, dass du gerade nicht kannst, dich melden wirst und ihr dann ein Treffen abmachen könnt. - Sei unvorhersehbar und mysteriös, gib nicht sofort alles von dir preis. Lass die Frau bisschen die Forscherin und die Machobändigerin sein. Frauen wollen die Macken für die sie ihren Mann lieben ausbessern um ihn dann abschießen zu können. Lässt du es zu, bist du weg. Gruß
  19. Hi. @ Bionic : Sehr sympatisch. Die Frisur solltest du jedoch ändern ! Gruß.
  20. Kannst mit ihr mal außergewöhnlich die Suchfunktion benutzen !
  21. Und wieder ein Abnehmthread der runter auf die Biochemie totdiskutiert wird.
  22. Hi. Abnehmen geht folgendermaßen : 1. Du frisst weniger von den Sachen die du zurzeit reinschaufelst und machst dir einen Überblick was in dem Zeug drin ist, was du Jahrelang gefressen hast. Sprich guckst nach wieviele kcal/100 Gramm, Protein etc. -> Bewußt essen ! Du musst wissen was du da gerade in dich reinstopfst. Rechne deinen Grundbedarf aus und fahre ein Defizit von 500-1000kcal 2. Geh ins Fitnessstudio und trainiere hart und sei streng zu dir selbst. als RICHTWERT kannst du 3-4 Sätze mit 6-8 Wiederholungen machen. Es ist völlig sinnfrei sich hier einschränken zu lassen. Wenn man schon länger trainiert hat weiß man was der Körper möchte. Der eine ist nach 2 Sätzen mit 6 Wiederholungen fertig und weiß dass er genug getan hat, der andere braucht ein Satz mehr. Wenn ich gerade beim Deadlift 150Kg ziehe und bei der 8. Wiederholung einen enormen Kick verspüre weil ich gerade eine geile Zeile von meinem Mp3-Player ins Ohr gebrüllt bekomme, dann ziehe ich die scheiß Hantel noch 2 weitere male hoch. 3. Aus meiner eigenen Erfahrung und Dummheit kann ich sagen, dass viel Gewicht, saubere Technik und ein Wiederholungsbreich von 4-8 + Cardio optimal sind um Fett zu verlieren und Muskelmasse zu erhalten. Ich habe eine Zeit lang mit niedrigen Gewichten und einem Wiederholungsbereich von 15-25 gearbeitet und habe Kraftverlust durch die Diät und Muskelabbau verbüßen können. Nachdem ich das geändert habe, meinen Plan komplett auf Grundübungen und ein paar Isolationsübungen umgestellt habe merkte ich wie das Spiegelbild bei gleichem Gewicht auf der Waage merkbar besser wurde. Mach Grundübungen. Lass dir Kreuzheben, Bankdrücken, Kniebeugen, Dips, Klimmzüge, Schulterheben zeigen und trainiere mit ihnen. Alles andere ist Zeitverschwendung, versprochen. Du wirst zwar Resultate sehen, die mit Grundübungen jedoch deutlich schneller zu schaffen sind. 4. Teile dir die Grundübungen auf 2 oder 3 Tage auf und geh dann trainieren ohne große Pläne zu schmieden oder sonstiges. Gruß