satsang

was soll sie dir noch geben als guten sex? Was soll sie dir denn noch mehr geben ?? schon mal dran gedacht, dass es den anderen gar nicht gibt? Tue einfach so, als wenn es den anderen gar nicht gibt. Pfeif einfach drauf mann, das leben ist zu kurz um sich über andere den kopf zu zerbrechen ich hatte eine zeit, da stand ich seltsammerweise immer auf frauen in einer ltr. ich habe sie einfach klar gemacht, weil mir der typ wurscht war, und irgendwann war ihnen der typ auch wurscht Ist wie ne krankheit, eine typwurschtseuche

shittest nicht ernstnehmen, ob sie gefühle hat,oder nicht ist dir sch**egal, einfach weiter machen, und nebenbei von nadine erzählen, für die du gefühle entwickelst. Dies aber in einen nebensatz einbaun, und thema wechseln.. wenn sie zickt, weiter machen, wenn sie nicht aufhört gehen, oder rauswerfen, und feiern gehen. wenn sie wiederkommt weiter machen.. lg

kauf ihr grössere pralinen und häng deine glocken drann mit ner rosa schleife :) Dann kommt sie zu dir zurück :) natürlich nicht - verbanne sie aus deinem orbit, bevor du noch mit ansehen musst, wie sie andere knallt!! lg sat

super geschrieben Raiser :)

geht doch, du gibst nix darauf was sie sagt, und nimmst dir das was du willst. mache das immer so, und ihre rationelle Seite wird einknicken. Bleib am Ball! Bleib aber auch bei Dir!

ursprungspost finde ich ein wenig verwirrend. "Ex zurückgewinnen" egal wie, ob mit loslassen , PU Techniken, oder mit wussy gehabe , entspringt zunächst immer aus dem Leid heraus, aus einem gedankenmuster, das man allgemein als oneitis bezeichnet. Hier geht es nicht um den Menschen, sondern um die Gefühle, die man in seinem Kopf wahrgenommen hat und nun vermisst, bzw durch negative Gefühle ersetze. "Ex zurückgewinnen" ist also nichts als ein Wunsch den Ursprungszustand herzustellen, wo alles noch scheinbar rosig war, nicht willend einzusehen, dass dies durch das Ende der Beziehung nun wirklich vorbei ist. Wenn man erstmal erkannt hat, dass man selbst der Ursprung aller Gefühle und Gedanken ist und auch dafür verantwortlich ist, dann erkennt man, dass man sich an einer Illusion festklammert, an einer Erinnerungsspur im Kopf, die altbekannte Gefühle kreiert, die aber zu der gegenwärtigen Situation nicht mehr passen, man damit sein Leid selbst kreiert, und dementsprechend auch derjenige ist, der sich von diesen Gefühlen lösen kann, darf, muss will.. Man sollte sich im klaren darüber sein, dass man sich seine Realität selbst erschafft "Ex zurückgewinnen" ist also nur ein Begriff für einen fiktiven Zustand, genauso wie "LJBF". Ich kann denken was ich will, fühlen wie ich will, und tun was ich will. Immer und immer wieder. Wenn ich also denke, ich kann in naher Zukunft meine Ex zurückgewinnen mit zb "loslassen" , dann laufe ich gefahr, das Loslassen für den Zweck zu missbrauchen , die Ex zurückgewinnen. Dies ist ein zum Scheitern verurteiltes unterfangen, ein absurdes Modell, eine fiktive Projektion in die Zukunft die es gar nicht gibt, ein Hamsterrad. - ein loslassen findet gar nicht statt - Was also tun? Sich erstmal von diesen Denkmodellen verabschieden, indem man sich klar macht, dass die Erinnerung an die alten Zeiten nur Gedankenmodelle im Kopf sind, die mir ungewollte Verlustgefühle erschaffen. Um diese aufzulösen ist es am besten, man akzeptiert diesen Zustand als solches und nimmt den Gegenwärtigen Augenblick so an wie er ist, denn er ist das einzige was ich habe. Weder die Vergangenheit ist real, noch die Zukunft, sondern der gegenwärtige Augenblick. Wenn ich also Gefühle empfinde , die mir diesen trüben, da ich noch gedankenmuster aus der vergangenheit erlebe, dann nehme ich sie an , verurteile sie nicht, lebe sie aus, sie gehen weg. Bin ich denn nun frei in meiner Wahrnehmung, dann kann ich mir den Menschen ansehen, mit dem ich die Gefühle verknüpft hatte und immer wieder aufs neue entscheiden, ob ich denn diesen Menschen nun möchte oder nicht, und auch auf welche Art und weise ich das anstellen möchte. Bin ich denn nun wirklich durch den Prozess des Loslassens gegangen, dann bin ich frei von Gedanken wie " was wenn sie keine Gefühle hat" "was wenn sie einen andern hat" "was wenn sie mci h nur verarscht" usw. Ob ich diese durch Gedanken wie "sie will mich" "sie geht kacken, und nicht vögeln" "sie wird mich immer wieder nehmen" ersetze, bleibt mir überlassen - Die Entstehung von positiven Gefühlen hierbei ist im Preis inbegriffen :) Im schnitt sollte dies bei täglicher Übung nicht länger als 30 tage dauern Dies ist jedoch sekundär, wichtig ist vielmehr: Meine Handlung wird wieder bewusst, meine Blockaden aufgelöst. Es wird schlichtweg egal sein, ob der Mensch mich nun will, oder nicht. Es wird wichtiger sein, was ich will. Die objektorientiertheit und die Reaktion auf Aktion meines Gegenübers wird egal sein, ich werde Dinge tun, egal welcher Art, sie werden ankommen, denn ich stehe dahinter. Ob dann das Ergebnis meiner Selsbtarbeit nun ist, dass ich Ex wieder hab, oder ftow, oder shaolinmönch werde ist völlig egal. Es wird auch egal sein, ob ich nackt vor ihrem Fenster Gitarre spiele, oder ihr meine "i love u" Tätowierung auf meinem P*** zeige, ich werde keine Angst mehr haben, dass das nicht ankommt, weil es egal sein wird ob es ankommt, und erst dann wird es ankommen :) Ich hatte damals meine Ex mit ihrem neuen wiedegetroffen, rein zufällig. Ich pflückte ihr eine Blume vom rasen (war im Park),stellte mich zwischen ihn und sie,, gab sie ihr, und sagte ihr, dass sie wunderschöne Augen habe, egal wie alt unr runzlig sie mal sein wird, ihre Augen werden so schön bleiben bis zum letzten Hemd, und habe ihr dabei tief in die Augen geschaut. Es kam mir vor wie eine Stunde lang. Sie stellte mir ihren neuen vor, ich habe ihm die hand geschüttelt, mich umgedreht, ihr einen kuss auf die stirn gegeben , und bin gegangen. Es gab keine Scene, kein Streit, der Typ tat mir im nachhinein sogar Leid. Es kam einfach vom inneren, ich wollte nicht anders, ich wollte das so. 10 tage später hatte ich sie, ohne sie gewollt zu haben, und wir blieben noch lange zeit zusammen. Ich mache was ich will :) Dann ist man im flow, das zu bekommen, was man bereit ist zu verlieren, weil es kein bekommen gibt und auch kein verlieren :) Das ganze Leben ist ein Spiel und ich der createur :) free your mind! lg sat

junge, das ist ein shittest - von der durchschlagskraft einer amiese, wenn du richtig kallibriert bist. stell dir einfach vor, sie geht gar nicht zum ex, sondern testet dich. du sagst ja selbst, dass sie denkt, du wärst ein player, und hast viele mädels. sie macht das einzig richtige, indem sie dein game zu relativieren versucht. Besser du behälts deine karten und deinen rahmen und sie geht, als wenn sie deinen rahmen sprengt und dich zum lakaien macht - IMMER irgendwann hört das auf, wenn sie vernünftig ist und sie kuschelt ihren arsch ganz brav an dich. wenn nicht, hat sie einfach schlechte karten bei dir, denn dann ist sie LSE und du nextest sie, wenn es dir zu blöd wird ist doch nicht so schwer. stell dir vor, sie geht gar nicht hin, sondern kacken. lach drüber. zieh sie auf. schlag nen dreier vor , wenn sie damit nicht aufhört. ist doch nicht so schwer. gedanken schaffen gefühle und situationen, wenn du denkst die bescheisst dich, wird sie das irgendwann tun, wenn du denkst sie geht kacken, dann ebenfalls. *schmunzel*

Behalt sie doch als KH (Kochhilfe) und date andere. Sei für sie Eunuch, und begatte andere ladies, die deinem schema entsprechen :) Wo ist das Problem - was hindert dich daran?

teutone, so würde ich es nur bei HSE Frauen intepretieren. LSE will einfach ihren Frame durchsetzen. Drama bedeutet auf alle Fälle ne gute Schieberei :D Auf jeden Fall gut für 1x - 2x die Woche mehr nicht, denn die wird nicht locker lassen und dir regelmässig den rahmen sprengen wollen. Ich würde hier niemals ein SMS Game ansetzen. Dein Opener "joa blöd..." sagt alles :) Da ist ein innerchild am werkeln - da kommt der kleine verletzte Junge durch! Lies dich mal ein in Innergame Ansonsten freezen was das Zeug hält, und mich so kallibireren, dass ich das nächstemal grinsen muss, wenn sie mir so etwas ins gesicht sagt, anschliessend so etwas sagen wie " ich krieg nen ständer wenn du sowas sagst, bitte sag das nochmal, aber rückwärts und grinsen" irgendwas in der richtung halt. nimm sie mit humor :)

nicht sie lässt Fragezeichen in deinem kopf entstehen, sondern du lässt in deinem Kopf fragezeichen entstehen :) Was wäre, wenn Du genau wüsstest, was das soll? Dann wären wohl keine Fragezeichen in deinem kopf was? Dann wärst du aber auch nicht hier :) Gib auf ihre shittests nichts, sie zickt nur rum, und ist unbefriedigt :) lies dich hier ein, wie man richtig eine ltr führt, mit betonung auf führt!

hi, ich glaube nicht, dass sie hse ist, denn du machst mir einen starken lse eindruck, aber evtl ist sie stumm und taub und du hast sie in deinem keller gefesselt :D spass im ernst - rede nicht über gefühle, sondern verschaffe ihr gefühle. wenn du anfängst deine gefühle verbal rüberzubringen, wird sie sich aus deinem keller befreien und dich anzeigen :) oder sie wird dich zu ihrem hündchen degradieren, mit einer leine aus stacheldraht :) ;)

das ist immer gut! gutes mindset wäre in etwa "sie ist erstmal eine von vielen" lass sie um dich kämpfen. spiele push and pull, mach sie wahnsinnig, sei unberechenbar, sag ihr du willst keine beziehung und küss sie :) halte deinen frame immer und überall und auf alle fälle. Sonst bist du spielball, versaust dir chancen bei anderen frauen, und hast oneitits schneller als du schauen kannst. good luck

Erstmal wäre die einzig richtige Grenze: Freeeeeezeeeee. Sofort, keine SMS beantworten, keine Mails, kein Telefon, oder Lagerfeuer vor dem Fenster, oder Rauchzeichen egal was.. Die letzte Grenze ziehen, heisst sich ihr zu entziehen. Um sich zu finden, Entzug zu machen, in Einklang kommen, Selbstwert pushen, Urlaub machen. Ich würde auch keine FTOW machen, weil sich dein inneres nur zu schön verlagern würde. Einfach an sich arbeiten, friedvoll mit sich umgehen, sich voll und ganz akzeptieren und annehmen. Allgemein ist das immer so ein Problem mit den Grenzen. Wenn Du Dir Deiner Grenzen nicht bewusst bist, wer sonst? Schau doch mal in Dich hinein, und frag Dich, was Du auf keinen Fall dulden würdest, wenn jemand mit Dir was machen will, oder Dir etwas sagt. Bist Du einer der Männer, die immer denken, der andere müsste doch wissen, was mir gut tut? Dann ändere das, mache Dich unabhängig von der Meinung anderer. Stehe zu dem was du tust, und wenn du nackt durch Bahnhof zoo läufst, gib deinen Taten den Rahmen, dass Du voll dahinter stehst. Tu die richtigen Dinge, und tu sie richtig. Lies Dich ein in Oneitis hier eine Hymne an alle Oneitis Opfer: http://www.youtube.com/watch?v=GBTuV3uc25I Wer mit dem Inhalt in Resonanz geht, den bestraft das Leben :D lg sat

Er hat doch schon einleitend geschrieben, dass er "pc faul" ist. Dass er damit gegen die Forenregeln verstößt, weiß er sicherlich. doch ich habe schon alles gelesen und denke auch drüber nach,aber sehe nícht ganz was ich jetzt falsch gemacht hab...? zb....vergiss sie: das ist nicht so leicht....ich liebe sie ja noch Bitte um etwas Geduld mit mir, ich bin mit den Nerven ziemlich runter das geht jetzt schon 6-7 wochen so und schlafen ist ein Fremdwort. Ich habe diese 3 Sätze gelesen und reduziere alles auf folgendes, was du von dir gibst: - ich denke drüber nach - ich liebe sie noch (obwohl sie mich scheisse behandelt) - ich bin mit den nerven am ende und schlafe nicht was sagst du dazu? sei mal ehrlich? Lies Dich mal in Oneitis Thema ein. was ich dazu sage: Du Denkst drüber nach, aber kommst nicht weiter. Dein von "ab und aufs" gestresstes Neuronales Netzwerk will nur noch in ihre Nähe, um sich einen Kick zu verschaffen. Die schlechten Gefühle sind unbewusst gewollt. Lies Dich ein in Oneitis Du liebst sie noch , obwohl sie Dich schlecht behandelt. Da ich denke, dass Du nicht sadomaso bist, wirst du nicht sie lieben, sondern eher den gedanken an? zb ihre Muschi? irgendein Ideal evtl? Lies Dich ein in Oneitis. Du bist mit den Nerven am Ende? Fahre nicht 4, sondern 6 Wochen in Urlaub und meditiere :) Ausserdem lese dich ein in Oneitis. last but not least: lese Dich ein in Oneitis sat

gelungener Beitrag :) Im Prinzip sind hier schon alle Antworten und Selbstreflektion enthalten, die mann braucht, um sich zu reframen. Deine LSE Ansäze könnten sein "da ich mich von meiner Mutter nicht genug geliebt gefühlt habe, habe ich versucht durch viel Liebe schinden diese an mich zu binden. Wenn die Mutter aber wiederum Liebe braucht um sich geliebt zu fühlen, entsteht ein ungesundes symbiotisches Verhältnis. Bei mir war das auch so. Ich habe gemerkt, dass die Beziehung zu meiner Mutter gift war. Sie hat mich gebraucht, um sich geliebt zu fühlen. Und hei, dieses Muster habe ich in der Beziehung auch gelebt. Danach habe ich sie gecancelt - nicht die Beziehung, sondern meine Mutter :) Blut ist dicker als wasser war dann der letzte limitierende Glaubensatz ;) lg sat

Sehr gut, du fängst an Dich zu hinterfagen, damit hast Du eine gute Ausgangslage geschaffen! versuch jetzt mal folgendes: setz dich zuhause hin, mach jalousien runter, zünde ne kerze an oder räucherstäbchen, , achte auf deine Atmung und Frage dich , nachdem Du von deiner inneren Unruhe befreit bist, was Du von der Beziehung zu der Frau erhoffst, was Dir fehlt, und was Du Dir eventuell auch selbst geben könntest. Ist es wirklich diese Frau die Dich interessiert, oder eher die Attribute der Beziehung, die Vorstellung daran, eventuell einfach mal in den Arm genommen werden, oder sich schwach fühlen? Suchst Du evtl nach Liebe? Versuch Dich von der Vorstellung zu befreien, mit dieser einen Frau zusammenzusein. Lies dich hier mal ein : LINK Fange hiermit an: SHIBIKU´s INNERCHILD SCREAMING Versuche das erstmal, und das am besten mal eine ganze Woche lang, oder solange bis Du das Gefühl hast, dass Du sie nicht brauchst, denn Du hast 2 Möglichkeiten: a) du lässt los, und vergisst die Braut erstmal und alle gedanken an Sie - chance 50:50 dass Du gestärkt nach ein paar wochen intensivarbeit mit Dir selbst eine Verführung ansetzen kannst. b) Du lässt nicht los, und es wird definitiv, aber 100% nix mit ihr. Und nicht nur das, Du wirst Dein persönliches Waterloo erleben, und die Möglichkeit a) wird nicht nur paar Wochen, sondern Monate, wenn nicht sogar Jahre dauern. Wenn die erstmal Lunte riecht, dass Du ihr nicht gewachsen bist, wird sie Dich Stück für Stück zu einem Bettvorleger umbiegen, und dann wird es Dein Glück sein, wenn Sie jemand anders hat, damit das für Dich aufhört. Das ist ein Gesetz. Welche Möglichkeit willst Du wählen? Du denkst doch nicht etwa an b)? Wehe Dir ;) @ all: ich finde die Arschlochmasche sehr gut, um LSE Bräute zu selektieren. alles gute Sat

Danke für die Ausarbeitung Lady, Du hast in allen Punkten Recht. Ich kann nur aus meinen Erfahrungen sprechen. Die eigene Persönlichkeitsentwicklung hängt nicht vom Zustand einer Beziehung ab, sondern an der Bereitschaft an sich zu arbeiten. Ich habe gemerkt, dass Beziehungen für mich immer ein Spiegel waren, in denen mir meine Defizite schonungslos offenbar gemacht wurden. Ist der Partner ebenfalls daran interessiert, sich zum positiven zu entwickeln, wird er seine Defizite ebenfalls wahrnehmen und an sich arbeiten. Es gilt limitierende Glaubensätze aufzugeben, das "sich selbst belügen" einzustellen, Selbstmitleid zu verbannen. Es ist durchaus möglich, dass sich sogar zwei LSE Typen hochschaukeln, wenn bei beiden diese Bereitschaft besteht. Alle anderen Lebensbereiche sind natürlich auch einschneidend, aber eine Beziehung ist einerseits das nonplusultra um eigene Defizite aufzudecken, gleichzeitig aber wegen der emotionalen Verbundenheit und der neuronalen Verbindung so schwierig. Manchmal hilft es deshalb die Beziehung zu beenden, an sich zu arbeiten, um sich wieder anzunähern. Geduld und Zeit, aber vorallem Geduld ist hier die Devise. lg sat

Wenn Du ein innerlich starker Mann bist, wirst Du sie wohl nicht mehr wollen. Es werden Dich automatisch andere bessere Frauen wollen.

wichtige verinnerlichung und deine beste einsicht: Du hast solch ein respektloses Verhalten nicht verdient. Schau in Dich, und frage Dich, was Du Dir selbst geben kannst, um glücklich zu sein. Was hast Du Dir von der Beziehung erwartet, dass Du Dir auch selbst geben könntest? Mache Dir keine Vorwürfe, fang an Dich selbst zu lieben und zu respektieren. Ziel ist, Dir klar zu machen, nicht was Du brauchst um glücklich zu sein, sondern was Du nicht brauchst um unglücklich zu sein. Dann wirst Du automatisch Menschen und Situationen aus Deinem Leben entfernen, die Dir nicht gut tun! du schaffst das.

Beziehung zu einer LSE ist für mich persönlich ein Paradoxon. Grundsätzlich zieht sich Gleiches an, heisst also, LSE will LSE. Als LSE kann man eine LSE schwer handeln, denn LSE Frauen, vorallem die gut aussehen und HD sind, wollen immer wieder aufs Neue Aufmerksamkeit von anderen. Liegt am niedrigen Selbstwert, sie können sich selbst keien Aufmerksamkeit geben, und agieren sehr objektorientiert. Als LSE Mann wird man daran zu knabbern haben,ihre Manipulationen für bare Münze nehmen, Eifersüchtig werden, Selbstzweifel an den Tag legen, schlimmstenfalls zugrunde gehen, Frau verlieren, nachdem man sich betaisiert bis auf die Knochen zu allen asexuellen Zugeständnissen bereit erklärt hat. Oder der Mann überwindet sich, macht einen Cut, liest sich ein, aufgrund des Wunsches etwas an sich zu ändern, arbeitet an seinem innergame, erkennt sein Selbstwert, wird unabhängig, attraktiv, der Fels in der Brandung, alpha. Nach einer Weile wird die LSE Frau sich wieder bis zu einem gewissen Grad angezogen fühlen, aber einen erstmal massig mit shittests bewerfen (LSE Shittests können wirklich böse sein), und wenn bestanden wird wiederrum ihre frei flukturierende, grundlose Eifersucht sie auffressen. Der Mann kommt an einen Punkt, wo er aufgrund seines gut integrierten Selbstwerts keine Lust verspüren wird, sich mit so jemandem weiterhin zu beschäftigen, und zieht von dannen. HSE zieht kein LSE mehr an. Funktioniert also auch nicht. Es sei denn, die LSE Frau fängt an Ihre Handlung zu reflektieren und zu überdenken (*hust), und arbeitet an sich (Märchen & Bollywood) und mutiert zu HSE (Gebrüder Grimm). Eben :) das wird sie nicht, denn sie ist gut aussehend, hat massig verehrer, und keinen Leidensdruck , der nötig ist um an sich zu arbeiten. Sie hat sich dann wieder einen anderen beta geangelt und täglich grüßte das Murmeltier auf der Fahrt im Hamsterrad. Dies soll kein Grundsatz sein, ich spreche nur aus meiner Erfahrung, und geklappt hat es nie. Ich wollte die Ex einfach nicht mehr für eine LTR, da ich völlig von der vergangenheit losgelöst keine solche Frau mehr wollte. Ungünstigerweise haben LSE Frauen aufgrund ihrer Erfahrungen aus der Kindheit zb sehr hohes emotionales Gedächtnis , wohlgemerkt nur für die Fehler, nie für die angenehmen Dinge. Ausserdem sind sie eine stufe intelligenter, was die Kongruenz des Mannes und dessen Körpersprache betrifft, sie mussten augrund ihrer schlechten (zb Missbrauch) Erfahrung ihre Peiniger genau lesen können. Wenn dann tatsächlich Missbrauch vorliegt, und keine therapeutische Behnadlung stattfand, kann man von dissoziativem Verhalten ausgehen. Der Effekt wird sein, dass sich innerhalb der Beziehung aufeinmal versteckte Ich-anteile aus der Kindheit zu Wort melden, mit denen Mann eh kaum fertig wird, es sei denn Mann ist Psychologe - ein weiteres Paradoxon, denn ein Prophet im eigenen Haus hat noch nie was bewirkt.. (ich scheife ab) :) Grundsatz für mich - Finger weg von LSE Frauen

HB: Ich bin gleich mit einer Freundin verabredet.Sorry Kannst Du das auch rückwärts sagen?

thumbs up ! :D

mach doch pu mit deiner ltr - macht eh viel mehr spass in eingefahrenes wieder mehr schwung zu bringen, als sich einfach jemand anderen zu suchen, nur weil der sex grad nich so toll ist. so wie du dich aber imo verhältst ist einfach feige , und nicht alpha. Deine LTR hat emotional schon längst mitbekommen, dass was mit ner anderen läuft. ich würde sie nicht mehr belügen. Also entweder FB canceln, oder LTR sagen, dass Du grad ne FB hast, sie aber deine Königin ist. lg sat

hm ich glaube gar nicht, sonst wärst du kein Mann, sondern eine Frau :) Nee, versuchs mal mit "mir fällt der begriff eben nicht mehr ein" indem du halbwegs alles wiederholst was sie sagt und das möglichst kongruent usw. Nach dem Motto " Verstehe ich das richtig, dass? Hat sie wirklich... gemacht?" Dann fühlt sie sich emotional verstanden. Wenn nicht, und sie macht drama, dann in die schranken weisen, indem mann mann bleibt :) Immer aber auch nicht den "versteher" machen, damit du nicht zum emo tampon mutierst :) also ab und an neggen, nicht ersnt nehmen , c&f und so ;) und das spiegeln nicht vergessen - immer schön mixen. So fahre ich immer am besten. Wenn die Frau erstmal emotional auf einer ebene mit dir ist, wird sie dich, denk ich, für ihre beste freundin halten, und sich zwar freuen, aber dich mit shittests bewerfen und dir das Ganze mit "no sex" quitieren. Du suchst den Begriff: aktives Zuhören! danke Dir !

"ein schade" wenn gut betont , mit selbstsicherer Körpersprache untermalt kommt natural rüber. wenn dann die keule meint es sei fieldgetestet hierauf ein reject zu fahren, dann ist das ihr Problem, wenn sie mich dann mit ner anderen hb abziehen sieht, die nicht so rumzickt. fieldtestet