Idendity

Du sollst Creatin vor dem Essen nehmen , sagen wir´s so

Ab wieviel Jahren darf man in Las Vegas die Casinos betreten ?

Is auch ne geile Werbung

War früher Halo 2 & Halo 3 süchtig . 14h am Tag waren normal . Habe zwar in der CSL Liga gespielt und war einer der besten Deutschen , hab aber die Konsole bei eBay verkauft , weil ich durchs Zocken zuviel vernachlässigt habe . Heute zock ich Poker bei Pokerstars.com Auch wenn ich erst 17 bin , zocke ich regelmäßig 1vs1 um Geld . Buy-ins variieren zwischen 10$ - 55$. Wenn einer Geld zuviel und Lust hat gegen mich zu verlieren , kann mich anschreiben btw. Alle Pokerräume außer Pokerstars sind SCHEISSE ! Adios

Hola , Ab " Man kann eine Sache immer von 2 Seiten sehen " lesen ! btw: Wo wurde sie denn geküst ? Etwa in Lloret de Mar ? Net , dass ich es gewesen war .... Adios

:-D Allerdings

Oder mit dem Audruck : Schweinegrippe Survivior 2009

Hi , ich hab mal ne Frage : Ich will mich als Sport - und Fitnesskaufmann bewerben . Allerdings will ich mich weiterbilden in dem Beruf , da mir 1500€ netto doch zu wenig für mich sind. Es ist ein Hochschulstudium in den Bereichen Sportwissenschaften oder Sportökonomie möglich . Frage : Ich bin nur in Besitz einer guten mittleren Reife. Kann ich ohne Abitur mich zum Sportwissenschaftler weiterbilden oder wird dafür das Abi benötigt ??

Creatin ist/hat einen Luftballoneffekt. Wenn man Creatin einnimt werden die Muskeln praller und man hat einen Kraftzuwachs von bis zu 30%. Beendet man die Kur , geht alles wieder in den alten Zusatnd zurück. Für die Einnahme sollte man min. 1 Jahr lang trainiert haben . Außerdem solltest du Creatin auch nur dann einnehmen , wenn du , sagen wir mal schon seit der Steinzeit 80kg beim Bankdrücken stemmst und einfach nicht mehr weiter als die 80kg kommst.

Ja ich hatte das überlegt , was meinst du mit abziehen . Direkt trinken ? Ich habe gehört man sollte es am besten nach dem Training trinken oder ist das egal ? Hola , Mit abziehen meine ich natürlich trinken Du kannst Creatin dauerhaft einnehmen oder du kannst eine Kur machen . Wenn du eine Kur machst , dann soll die zwischen 6-8 Wochen dauern . Du hast gehört man sollte es am besten nach dem Training nehmen . Das ist richtig , weil der Körper unmittelbar nachm Training die Nährstoffe am besten aufnehmen kann . Du solltest auch beachten , dass du Creatin immer auf LEEREN Magen zu dir nimmst . Sonst brauch es länger , um ins Blut zu gelangen und wie ich schon gesagt habe , zerfällt das CREA zu Kreatinin mit der Zeit. Also : - In der Aufladephase ( 1. Woche ) nimmste 4x/Tag 5g CREA vorzugsweiße mit lauwarmen Wasser oder Traubensaft zu dir. - Idealeinnahme : Nach dem Training und/oder auf leeren Magen - Wichtig : Verzicht auf Alkohol und Koffein , da Alkohol dehydriert ( entzieht dem Körper Wasser ) - Trinke MINDESTENS 1liter auf 20kg Körpergewicht Wasser - Du wirst an Gewicht zulegen ( ca. 1-3kg ) , wenn du ein Responder bist Viel Erfolg Adios

In der Aufladephase (1.Woche) nimmst du 4x 5g am Tag Danach jeden Tag 1x 5g vorzugsweiße mit lauwarmen Wasser oder noch besser mit Traubensaft. Kannst dir danach auch noch ne Dextrose reinpfeffern . Wichtig ist es , dass du das Creatin sofort nach dem Einrühren abziehst , sonst wird Creatin zu Kreatinin. Willst du ne Kur machen ? gen8

Alles klar . Hat sich erledigt

Hi @ Internet , Mal ne Frage : Gibt es denn einen Unterschied zwischen " Oneitis" und "verliebt sein bzw. der Liebe " ? Ich lese hier immer wieder , dass derjenige , der an Oneitis leidet seine persönliche Probleme in Angriff nehmen und diese bewältigen soll . Wenn es da keinen Unterschied gibt finde ich das mMn absolouter Schwachsinn , denn jeder Mensch auf diesem Planeten "liebt" in seinem Leben mehrmals . Oder wollt ihr mir sagen , dass eure Eltern Oneitis haben und jetzt die Ehe beenden und sich dann ändern sollen Erklärt mir bitte einer den Unterschied , falls es einen gibt. Merci

Das beantwortet mir nicht wirklich die Frage . Der Thread definiert zwar der/die/das Oneitis , aber nicht die Liebe. Oder ist die Liebe das selbe , nur , dass manche Übertreibungen nicht vorhanden sind , wie z.B : - Man glaubt, nicht ohne sie auskommen zu können - Man sieht Dinge in ihr, die nicht vorhanden sind - Man denkt ständig an die Frau, nahezu ununterbrochen, egal wo/wann ?

Ich hab mal gelesen , dass pro Mahlzeit nicht mehr als 30g Eiweiß zugenommen werden soll . Ist des Kokolores ? Ich futter mittags 2 Rindersteaks , die ca.60g Eiweß haben.

Aber für die Zwischenprüfung musstes wissen

Wie alt bist du ? Hast du Freunde ? Welchen Schulabschluss hast du ? Welche Hobbys hast du ? Bist du etwa ein " Da Real GanxTa " ? Oder magst du kein Hip Hop ?

Les dich ein. Gibt genug Threads zu diesem Thema

Uhhhhhhhhh , was ein krasser typ hab ich was von lesen gesagt ?? AUSWENDIG lernen . ALLES bzw. VIEL können . NICHT lesen !!!! Tu mir ein Gefallen und lern das StGB und GG auswendig , sag mir im nullkommanix , was im Paragraph XY steht . Lern alles , ALLES über Kriminalistik auswenidg und KANN es . Lern VIEL über Psychologie auswendig . Dann kommt noch die Einsatzlehre uvm. dazu. Aber naja , das ist ja eig. sehr wenig , was man können muss. Hat man in max. 2h gelesen . Ok , 60 Seiten waren untertrieben .

Das sind VIEL MEHR als 60 Seiten . Deshalb ü60 . Aber wer net lesen kann.....

Bundespolizei oder Landespolizei ? Für die Landespolizei braucht man Abi , jedenfalls in RLP ! Mein Bruder ist bei der Bpol. und ich gib dir ma einige Tips mit : - Sieh zu , dass du sportlich Fit bist -----> Sportttest - Guck , dass deine Rechtschreibung passable ist -------> Diktate - Wichtig : Beim Sporttest , solltest du unbedingt die anderen anfeuern / motivieren und net auf der Bank sitzen und Taschenbillard spielen . Dadurch sehen die faulen Beamten , ob du Teamfähig bist oder net. - Beim Vorstellungsgespräch sitzt noch ein Psychologe dabei , der dich mit dummen Fragen löchert. Immer gechillt bleiben. - Wenn du lernfaul bist , schmink dir den Beruf wieder ab. In der Ausbildung musst du für die Zwischenprüfung ü60 DIN A4 Seiten können . Als Azubi ist hauptsächlich lernen , lernen , lernen angesagt mfg

Wenn ich Bier trinke brauchen sich meine Eltern net wundern , warum der halbe Kühlschrank leergefressen ist. Durch Bier bekommst du unnötigen Heißhunger , der sich auf deine Diät schlecht auswirkt. Außerdem hat 1g Alkohol 7 Kalorien - unnötige Kalorien , die sich an Hüfte und Arsch festsetzen . Und wenn du schon Bier trinkst und net aufhören willst , dann trink gefälligst Heineken. Gruß

Grundübung mach ich sowieso . So wie ich dich verstehe , soll ich ( 70kgx1,5 = 105g ) 105g pflanzliches bzw. tierisches zu mir nehmen und DANN kann ich nach Bedarf noch das Whey nehmen ?! Wird der Überschuss an Proteinen nicht ausgeschieden ? Ist es relevant , ob ich mehr pflanzliches als tierisches Eiweiß aufnehme ? Kann man Creatin zusammen mit Whey mischen ? oder getrennt ? adios

Wenn ich mir den Film angucke krieg ich eher Aggressionen , sobald ich diese hässliche Fresse sehe , die da aus allen Ecken dahergegammelt kommt. NO-GO ! Vergiss es. Das einzigste , was mir einfällt wäre Titanic , weil der Schluss doch sehr Emotional is und da der Punkt is , bei dem die Frauen in Tränen ( nicht nur Frauen ) ausbrechen und evtl. Nähe suchen..... Probiers aus.

Stimmt schon , aber laut Anleitung soll ich 3x / Tag 30g Whey in Milch auflößen und trinken . Abends vor dem Schlafen gehen soll ich Kasein Protein zu mir nehmen .