Kross

Kennst du den Unterschied zwischen Verlangen ... und ... vorfreude...? wenn du ganz verschwitzt an einem Heissen.. Sommertag vom Joggen kommst... und du im Treppenhaus bist.. und du weisst, dass du in wenigen Sekunden... in deiner Wohnung bist, dort wirst du deine feuchten... Sachen endlich ausziehen! können, sie dir vom leibe reissen.. und dann endlich.. du stehst nackt vor der Dusche.. du gehst rein... es handelt sich nur noch um Sekunden.. und dann endlich... du nimmst die Duschbrause in deine rechte Hand, umklammerst sie fest.. stellst das warme Wasser an und es dauert nur noch momente.. und dann kommt es.. das feuchte nass, dass du dir schon so lange erhofft hast, du spritzt dich damit ab, und allen Schweiss verschwindet im nu, du fühlst dich wie ... neugeboren!

Das ist DER ent-scheidende Satz. Vielleicht kann man sich damit bereits das ganze buch ersparen. (Ich hatte es auch schon mal in der Hand und fand es nicht unbedingt nötig als "must have") Das zeigt sich auch so schön in den büchern von Chuckk spezzano, zb. auch in den Kartensets. Da gibt es zb. positive Archetypen und Schattenfiguren. Die gelten dann für alle. jeder muss die irgendwie haben, natürlich nicht jeder in gleicher Kombination und gleich stark, der eine hat mehr was von einem Boss gemischt mit Versager, der andere ist eher so und so und so.. aber der gesamte überblick der ca. 90 Figuren (bzw. Charakter Anteilen) die hat jeder in sich. aus 90 beschriebenen Anteilen kann man nun natürlich die verschiedensten Mischungen machen. Doch wenn ich alle 90 kenne, dann kenne ich "den Mensch ansich" schon mal ziemlich gut. Daher muss ich manchmal schon fast lachen, wenn sich jemand spezifisch als Gutmensch etc. gibt, und ich weiss... (auch der /die hat ihre schattenseiten /figuren, auch wenn sie sie optimal versteckt bzw. nicht mal selber weiss, was noch alles in ihr steckt) Jeder denkt, er sei was ganz besonderes. Auf einer oberflächlichen Ebene, gibt es auch die unterschiedlichsten Leute, aber je tiefer man geht, desto mehr gleicht sich der Mensch (egal welches Alter, Rasse, Nationalität, Eltern, Erziehung, Religion, Weltbild) das geht ja bei einigen soweit, dass es heisst: Im Innern strahlt immer ein Licht. Und dieses Licht, dieser innere Diamant, den hätte dann jeder, egal wie er im Aussen äusserlich rüberkommt. Die Menschen wollen sich um jeden Preis durch Kleidung, Vorlieben, Ansichten, Beliefs, Religionen, Häuser, Autos, Skillz, titel, Diplomen von anderen abgrenzen und ihr Ego auf den höchsten Platz setzen. (I'm a first class Person) doch diese Strategie verfolgen irgendwie alle und darum gibts dann so ein gerangel, da es anscheinend zu wenig 1.Klass-Logen gibt. Wer die inneren Strukturen der Psyche des Unterbewussten erkennt und verwirklicht (was schwieriger ist) , der lässt sich nicht mehr so schnell vom äussern "wichtigen Getue" blenden. Plötzlich erkennt man, dass sogar der weltbekannteste VIP schlussendlich das "gleiche menschlein" wie man selbst ist. ICH BIN EBENBÜRTIG! Auch irgendwelchen "selbsternannten und social super proofenden verehrten" PUA-Gurus und super hb9layern gegenüber. In jedem noch so tollen HB (zb. auch der Katzenberger) steckt schlussendlichzb. auch ein ängstliches Kind, das zuwenig Liebe abbekommen hat und sich nun auf der Suche nach mehr anerkennung und Liebe in alle möglichen situationen begibt. dieser Satz ist ein Schlüsselsatz, den man sich gut einprägen und über den man viel nachdenken erkennen kann. Es ist sowieso manchmal gar nicht nötig ein buch zu kaufen. Ich suche mir oft nur einen wesen-tlichen Satz heraus und versuche damit zu arbeiten. meistens ist 80% des Textes sowieso unnötig und weitere 80% des dann gelesenen vergisst man eh wieder. da ist man mit 1 Weisheit schon ziemlich gut bedient.

Eines der Haupt-probleme die Männer doch mit Frauen haben (und dadurch ins solchen Foren schreiben, PUa-Seminare besuchen, Bootcamps machen, Lairs gründen, teures Pua-material kaufen, bücher lesen, Frauenversteher und flüsterer werden, Hobby Psychologen werden) hat doch damit zu tun, dass Frauen nicht einfach grad "JA ich will mit dir..." sagen. Es wäre eine Paradiesische (vielleicht auch langweilige?) Welt, wenn jeder Approach immer grad zu einem Instant Date und Lay führen würde. Frauen könnten nicht nein sagen und auch nicht irgendwelche Bulls... Ausreden generieren. Doch es ist nunmal anders. Wir leben nicht im Männerfantasien-Paradies. (ausser man heisst FlowBlow und ist voll der PUA) Frauen weisen einen ab und das hat verschiedenste Gründe / Ursachen. Ziel ist nun, möglichst viele Gründe zusammenzutragen, die eine Rolle spielen, worum Frauen, oft so abweisend, ablehnend, arrogant, bitchig sind, (wie es mir grad gestern wieder mal passiert ist ) Ich bring hier mal den Klischee-Grund Nr.1: Sie hat grad ihre Tage! Ein weiteres Ziel dieses Threads könnte auch sein, allgemein das Thema Ablehnung zu beackern. Also wie man damit umgeht, was Ablehnung in einem selbst auslöst, Gefühle, unerfüllte Bedürfnisse, neg. Folgen, Strategien um mit Ablehnung umzugehen ohne selber psychisch drauf zugehen.

Du würdest dich wahrscheinlich im Enneagramm Typ 3 erkennen. ("der Erfolgreiche Macher" ) lies dazu mal was im Netz. Vielleicht täte es dir sehr gut, mal etwas von Eckhard Tolle "Die Kraft der Gegenwart" bzw. Jetzt zu lesen. (oder in deinem Falle natürlich als Hörbuch im Auto, um Zeit zu sparen ) Am besten wäre die Einführung "3Torwege zum Selbst" hab ich grad heute wieder gehört. (Auch bei der Arbeit) es klärt mich immer wieder von neuem auf. Zusammengefasst sagt er etwas folgendes: Du als ICH, mit dem ständig innerlichen Dialog, dem Verstand, der immer wohin will, weiter will, zeit sparen will, was erreichen will etc, wirst dich auf ewig NIE Perfekt und vollkommen fühlen können. Es wird immer so sein wie jetzt schon. Irgendetwas fehlt noch. du musst die Zeit nutzen und trainieren, dich weiterbilden und weiterkommen, ständig auf der Jagd nach Glück und Erfolg. Doch kaum gelingt mal nach grossen Anstrengungen etwas, kommt diese Stimme des Verstandes schon wieder und sagt unzufrieden: "Das reicht immer noch nicht, das ist noch nicht genug, du bist nicht gut genug, weiter, los, nächstes Ziel" So bist du in einem ewigen hamsterrad gefangen und ständig am an die Zukunft denken (die es eigentlich im Moment ja gar nicht gibt: "Zukunft" ist ein reines verstandliches Fantasie-Produkt. Es gibt nur das JETZT. Tolle rät, dass man im Hier und Jetzt "ankommt" und möglichst oft bleibt. Man brauche nicht noch mehr Zeit, sondern Zeit sei genau das was man NICHT braucht. (Focus auf die "Halluzination Zukunft") Mehr im Jetzt leben, zb. durch Meditation, durch Atembeobachtung, die jetztige Situation annehmen etc.. aber eben besorg dir etwas von ihm, wär echt ein Gegenmittel, gegen dein Zuviel und geschäftiges Getue" (das wahrscheinlich auch eine Abwehrstrategie ist, um gewisse neg.Gefühle nicht zu erleben, da man ja immer was wichtigeres zu tun hat..) Dabei hättest du doch in diesen 3Stunden mal Zeit für dich gehabt bzw. "genutzt" Relaxt, etwas für die Gesundheit getan durchs lachen, und dein Glücksgefühl gesteigert. Das sollte doch mal drin liegen. du musst ja nicht grad in den Gegenpol fallen und NUR noch vor der Glotze hängen. siehe oben. Die Frage ist auch: Welche Ziele? Wie gehts dir dann, wenn du die erreicht hast? Bist du dann wirklich VIEL glücklicher als JETZT? oder wirst du dann bereits auf dem Weg zu neuen Zielen sein? mach ein Ziele öko check. erleb mal voraus, als ob du JETZT schon im Ziel wärst BIST. Was ist dann? Wo bist du dann? Wie läufts dir dann? Das ist der Gegenpol von deiner Strategie des Eg 3ers (der "faule 9er) das andere Extrem, dass du auf keinen Fall erleben willst und vor dem du "auf der Flucht bist" Ziel wäre in die mitte zu kommen von Relaxen und Wu wei "Tun durch nichts tun" dolce far niente und organisieren trainieren, optimieren... Ist jemand in deinem näheren Umfeld so? Und du willst auf keinen Fall so enden wie der? Mach dir einfach klar, dass dieses Stressen und aufopfern und harte arbeit auch nicht wirklich befriedigend ist und dich irgendwann duch "burn out" dazu bringen kann dass du "zwangsmässig" ruhen und "zeit verschwenden" musst.

Kurzfassung: Du musst dich entscheiden! Lieber klar und deutlich und direkt, also unklar, indirekt. Du wirst dich spürbar besser fühlen, wenn du dich klar entschieden hast. JA oder Nein. nicht: mal schauen. (weil das heisst Nein. und ist auch eine (indirekte) Entscheidung. Gut dafür gibt es ein geniales Buch: Wenn es Verletzt ist es keine Liebe von Dr.Spezzano. in 366 konkreten Lektionen hättest du genügend zu tun. Das wäre dann "Beschäftigung" für die Beziehung. Um sie überhaupt erst zu kriegen, dafür gibt es ja PuA-tools zb. the Mystery Method. Schreib dir einen konkreten Skript. ( mal mit der Einstellung: WENN ICH sie wollen täten würde...) Wie verhaltest du dich, was sagst du, welche DHV-Stories, Was für Games, welche Orte, wie reagierst du auf von ihr zu erwartende Shit-Test, wie auf Freundinnen etc. So ein Skript nimmt dir die Unsicherheit vor der ungewissen Zukunft. du hast dann ein "gerüst" an das du dich einigermassen halten kannst. (es muss natürlich nicht perfektionistisch wie du evtl. bist, genau nach dem Skript ablaufen) Der Skript muss mental installiert werden, also 30-100x wiederholt, wie man ein Theaterstück auch einprobt. Hier zeigt sich bereits verlust-angst. also bedeutet sie dir etwas. sonst wärs es dir ja egal. wenn es nicht klappt. next! aber nein! es würde dich nerven, und traurig stimmen. also hier zeigen dir deine Gefühle (auf die du für deine zukünftige Ent-scheidungsfindung besser hören musst) dass Sie dir etwas bedeutet. Das wär ein klarer Plus punkt für die Beziehung. Wenn man das also so liest, zeigt sich wie du selber schreibst, dass es so aussehen würde, dass du etwas willst von ihr. Also wieder in IOI für die Beziehung. (hör dir einfach selber genauer zu. zb. in dem du dein Geschreibsel selber mehrfach liest und analysierst.) Psychologen sind teuer. Ausser du triffst auf den Kross, der machts ja gratis... Angst hast du, und darum fällst du die Ent-scheidung nicht. Doch wenn du keine Entscheidung (JA / Nein) triffst... Dann hast du dich doch entschieden!!! (nämlich für NEIN. ich kenn das aus meiner Past. du zögerst, bist unsicher, mal so mal wieder anders.. Sie weiss nicht woran sie ist. und je nach dem wie sie drauf ist, haut sie bald ab, oder versucht dich zu retten, oder zu kriegen, aber da du dich "nicht entscheidest" wird sie wegen mangelnder "Alphaness" gehen. Dann kannst du folgendes sagen: Du wirst dann das Gefühl haben; sie habe sich (gegen dich) entschieden, dabei hast du durch das nicht klare Entscheidung fällen, NEIN gesagt: (in dubio contra relatio) Im Zweifel eher nicht. und dieses eher nicht, aber irgendwie schon auch, dass wird von Ihr schlussendlich als "er will mich nicht, oder nicht genug, nicht wirklich" gedeutet. Dann lässt sie von dir und hasst dich vielleicht sogar, ignoriert dich und du kannst dann wieder sagen: Das könnte dich sogar noch tiefer in Depremiertheit, niedergeschlagenheit reinwerfen und du wärst erstmal wirklich aussergefecht. DAher: lerne aus meinen Fehlern under deren von vielen die genauso waren: Erkennne, dass es gar nicht möglich ist, NICHT zu kommunizieren oder sich NICHT zu entscheiden. sich nicht entscheiden, ist auch eine entscheidungs-strategie. nämlich einfach zu warten. (doch Frauen warten nicht ewigs, das Fenster geht zu. Dann sieht es aus als hätte sie entschieden, aber mach dir klar, dass du grad dabei bist. NEIN zu stimmen, auch wenn du gemäss eher dafür bist.Wenn da halt noch ängste sind, dann geh zu Therapeut, NLP irgendwas, schau dir diese ängste an. Was befürchtest du, wenn du es wagen würdest? Was könnte schlimmstenfalls passieren? Wie realistisch ist dieses Worst Case scenario? Du schreibst von "Nicht gut genug-Sein" also Minder-wertigkeits-gefühle. Gut. Wisse, dass dies einer der stärksten Feinde ist, um eine LTR einzugehen, da man immer denkt, dass sie bald merken wird wie schlecht man doch ist und dann wird sie einen nexten. Das ist natürlich ein Teufelskreis und eine "selbsterfüllende Prophezeiung" Daher arbeite unbedingt, an deiner Angst und an deinem Minderwert-Gedanken-Komplex. bzw. Selbst-bewusstsein. Zudem, musst du für eine LTR gar nicht perfekt sein. denn im Idealfall ist auch Liebe im Spiel. Mit Liebe wird alles möglich. Ohne ist eh alles für die Katz.

das ist jetzt aber von mir abgeschrieben ode? Hier eine ausführliche Definition des von dir angesprochenen Gefühls der Traurigkeit: Was bringts? Du verstehst besser was in dir abgeht und das kann die Sache schon mal mindern. Wahrscheinlich musst du jedoch diesen Verlust einfach richtig intensiv fühlen und den Schmerz durchstehen wie wenn du durch ein Feuer gehst. Dann würde ich mich mal fragen, ob du so etwas nochmal in der Art erleben willst, also einfach die nächst FB suchst? Oder ob du etwas in deinem Leben installierst dass nicht von den Launen einer Frau bzw. FB abhängt, was dich aber auch befriedigen kann, sodass du ohne Sex nicht grad im Loch liegst. Hier also Traurigkeits-Definition: Zugehörige Gefühle: Abgeschlagen, Bedauern, Bedrückung, Bekümmert, Belastung, Betrübt, Betroffen Deprimiert, Ent-täuscht, Freudlos, Zerschlagen, ent-mutigt, gebrochen, Kummer, Leide, Melancholie, Schwermut, Pein, Niedergeschlagen, Frustriert, Auslösende Situation: Eine angenehme Situation (Roleplay-Sex-FB) wird früher als erwartet beendet. Man wird von Personen, die einem wichtig sind, abgelehnt oder abgewiesen. Diese Ablehnung erinnert einen (unterbewusst) automatisch an ähnliche Verluste in Vergangenheit, Kindheit. nicht verdaute Schmerzen, Gefühle von damals kommen hoch. (Wenn die Intensität nicht zur aktuellen Situation passt, sondern "übertrieben" stark ist, dann sind wohl vergangene Erinnerungen im Spiel) Auslösende Urteile: Sie mag mich nicht. = niemand mag mich. Das schöne ist vorbei. Es ist aus. Ich vermisse es /sie Das ist schlimm / schlecht Ich bin ihr nicht gut genug. Ich hab was falsch gemacht. ich habs nicht drauf Ich bin ein versager etc. Körperliche Signale hängender Kopf herzschmerzen tränen kloss im Hals schwerfällig Müde, Matt, schlapp langsam Druck auf der Brust flacher Atem leise belegte Stimme schwere Gefühl Handlungs-impulse Rückzug aus Hobbys, Leben minimalleistung in Job, oder sog. innere kündigung wenig oder nicht reden Klagen jammern nichts tun ständig über den Verlust nachdenken vermehrt über noch mehr negatives nachdenken (negativer Strudel9 lösungen: nochmal erinnern, dann "löschen" zb. schwarz weiss machen (nlp9 loslass rituale, EFT Trauern, Weinen, nochmals voll rein NLp history change Erfahrung auswerten, mental umerleben Es einem Freund, (oder sich selbst) ausführlich erzählen evtl. biografisch aufschreiben was in zukunft anders machen? Zukunftsplanung dankbar sein für das erfahrne zuversicht positiv hoffnung auf zukunft Träumen, Wunsch drehbuch schreiben erfolge und gute Zeiten erinnern (statt neg) positive Filme, Comedy, GAme, Party Restart.

Was heisst hier "nur" ? Verzeihen ist nicht soo einfach, dass man das mit einem "nur" abwerten könnte. Verzeihen bzw. vergeben ist übrigens NICHT dasselbe wie vergessen. Es ist keine billige "ist schon ok, vergessen wirs"-Sache. Vergeben kann man auch nicht nur technisch. Daher ist das gar nicht soo leicht.

Stell dir deine Top 10 Top 20 von wirklich wichtigem tipps zusammen. zb. C+f push & pull Deep Connection talk Comfort eskalieren! Alpha Domination rules Shit test cool bleiben nicht jammern positive emo state pattern DHV Story-telling mit Emotionen verbinden LMR freeze out I game just for FUN lets see what works the willingness to walk away NEXT mental ein grunplan einprägen (automatismen) so das wärs schon mal, wobei ich jetzt sicher noch 100 andere wichtige tipps vergessen habe. Der Fehler ist, was ich auch oft gemacht habe; zuviel zu lesen und anzusammeln. Das ist für PUA nicht nötig. Ausser man will Professor werden. (es ist gut einen Natural als Freund zu kennen, der weiss "gar nix" und ist doch gut)

Hallo Meine Erfahrung nach nun über 15! Jahre Bücher über Persönlichkeits-entwicklung Frauen Flirt, Esoterik etc. lesen ist folgende: Hätte ich doch weniger gelesen, das aber öfter und intensiver. sprich WEniger ist MEHR! Es gibt in Buchläden und internet soviele Bücher, Wissen, das auch noch interessant wäre" dieser Versuchung bin ich total erlegen! Ich habe in diesen 15jahren tausende von Euros ausgegeben. Ein drittel hätts auch getan. (dafür diese 3x gründlicher) es ist zwar verlockend, all die versprechungen die einem Bücher machen, doch besser ist es, sich für ein Buch zu entscheiden, das wirklich gut ist, zb. etwas von Spezzano, etc. und dann dieses Buch wirklich zu lesen, darüber nachzudenken, übungen machen, essenz auf Mp3 aufnehmen, übungsgruppe, trainieren und im Alltag anwenden etc... selten setzt man ein buch wirklich in sein Leben um, denn es wartet ja schon der nächste tolle titel. Es hat auch etwas mit tiefgründigkeit und Geduld zu tun, oder ob man ein oberflächlicher fast-food mensch ist. also: Wenn du nurso über alles ein wenig bescheid wissen willst, dann lies viel, wenn du etwas wirklich können willst, dann halte dich an wenig bücher aber mit denen Arbeitest du, bis du veränderung im Alltag bemerkst. dieser Tip ist Gold wert: du kannst damit tausende von euros sparen!

Stock im Arsch? Wäre also eine Ursache nach "norddeutscher Art" und was hiesse das nun konkreter? Gehemmt? Zurückhaltend? Verklemmt? Schüchtern? Prüde? Keusch? Christlich verbrämt? gut behütet? eingebildet? Wenn man genauer weiss, was die Ursachen sind, dann können wir die Chicks besser... aufhängen. äh nein, das mein ich jetzt nicht so. apropo am nächsten Baum aufhängen: Wär das nun eine Strategie die ernsthaft in Betracht gezogen wird, durch die Abweisende Art von Norddeutschen Weibern? Aber mal im Ernst: Warum hasse ich es immer noch so sehr, abgewiesen zu werden? Diesen Gefühlen, die Frauen leider immer noch in mir auslösen können, durch nur ein Satz wie: Sorry, ich will dich nicht mehr sehen." oder: abweisende Augenverdrehung: hau ab! Nein, kein interesse! Auch wenn ich schon x-fach approacht habe, diese Grundangst vor Ablehnung ist subtil immer noch da. Ich glaube, ich könnte noch 10 000 weitere Approaches machen und das wär immer noch da. ein Schlüssel ist vieleicht: Das Ausmass von Ablehnungs-Schmerz ist das Ausmass in dem du dich selbst ablehnst.

Du hattest ein Bedürfnis, dass dir blenden erfüllt wurde: Sauguten Sex ohne Beziehungs-blablabla.. Du hast seeeehr viel Energie darein gesteckt. Es war dir also ein sehr hoher Wert. Vielleicht sogar aktuell, der höchste! Und dieser Tempel (quasi ein oder DER Sinn deines Lebens) ist nun eingestürzt! Wieoft hast du sie getroffen? Wie lange ging das? Wieviel sex? Wie viel hast du an sie gedacht? von ihr geträumt? Welche Gefühle sind wie intensiv im Spiel? Was war ihre Begründung? Was fühlt sie für dich? Warum wurde eigentlich keine echte LTR draus, wenn es ja mehr als nur ne "kalte FB" war? Es war also eine "nicht ganz LTR aber auch nicht mehr FB". vielleicht für dich , war es sogar eine "art LTR". Wenn Gefühle und (Energie) da zuhauf reingesteckt wurde (im wahrsten Sinne des wortes ) dann ist das nun anzusehen, als Verlust wie bei einer "echten LTR" klar dass dich das jetzt emotional mitnimmt. Verlust-schmerz. Liebeskummer. Leben ohne Sex-(droge) (droges = Liebes-entzug) du bist auf entzug!! Ein schwerer Verlust kann einen in Depressionen stürzen. Versuch dir klar zu werden was du eigentlich willst! Wenn du soviel Energie reingesteckt hast, dann ist vielleicht wirklich der Wunsch nach einer richtigen LTR mit ihr da. Vielleicht ist das auch noch möglich mit ihr. wenn nicht, dann lös dich ganz von ihr mit inner game methoden, wie Akzeptieren, loslassen, EFT, bilder löschen, draus lernen, respektieren, etc... und such dir eine HB mit der du eine echte LTR eingehst, (falls das dein wunsch ist.)

Ja da ist was, dran, das kann jeder in seinem Leben überprüfen. Dabei zählen natürlich auch vorallem die ersten prägenden Jahre. Da war die eigene Mutter, sozusagen The ONE and ONLY WOMAN in your Life! Da gab es noch keine HBs, sondern nur eine Frau und das war (wohl oder übel ? ) deine Mutter. Sie war sozusagen für nahzu die ersten 10Jahre deine ONEitis. erst nach und nach kommt die Ablösung oder die Rebellion, was sich bis in die 20er jahre hineinzögern kann, GESCHWEIGE von den unterbewussten wirkungen, die MAMA auf dein ganzes Leben hat. Beziehung /Einstellung zur eigenen Mutter = Bez/Einstellung zu Frauen. Das ist leider so. Ist ja auch logisch. denn MUTTER ist in erster Linie ja auch "nur" eine FRAU. es ist deine ur-erste ERfahrung und Prägung mit dem Thema. Hier noch ein Text dazu von Beziehungs-experte Dr.Spezzano: Vergib deiner Mutter, um das augenblickliche Problem in deiner Beziehung zu lösen (bzw. Beziehung zu Frau) Mütter sind grossartige Sündenböcke. Wir können sie für alles verantwortlich machen, das uns versagt blieb. es ist unbestreitbar, das all das Negative, das deine Beziehung zum gegenwärtigen Zeitpunkt belastet, in der einen oder anderen Weise, eine Art Vorwurf an deine Mutter ist, WEIL sie dir nicht gab, was sie dir, nach deiner Auffassung, hätte geben sollen. Deine Bereitschaft, deiner Mutter zu vergeben, ist identisch mit deiner Bereitschaft, deine Beziehung (zu LTR /HB) hier und heute auf eine bessere GRUND-LAGE zzu stellen. übung Schreibe eine ganze Reihe von Problemen auf, die dich in deiner LTR / oder bez. Frauen belastet. Frag dich dann bei jedem Problem: Was genau ist es, dass ich meiner Mutter nicht vergeben habe? zb. : "Frauen weisen mich ab, sind arrogant." Frag dich nun: 1.War auch meine Mutter in gewissen Situationen arrogant /abweisend mir gegenüber? 2.War auch ich schon abweisend /arrogant etc. gegenüber meiner Mutter /Frauen? 3.Ist das nun ein Grund meine Mutter /Frauen /mich zu hassen? Oder kann ich das vergeben und Mom / HB trotzdem lieben? Ziel dieser übung kann sein,dass du 1. erkennst, wass du Frauen vorwirfst, 2. Dies dann auf deine Mutter und dich selbst zu erweiterst. (Ursachenforschung (Mutter-hass / Selbst-hass) 3. Zu erkennen, dass du was du Frauen & Mutter vorwirfst evtl. auch selbst tust. 4. Dich zu fragen, ob du nun wegen diesem Fehlverhalten von Frauen /Mutter nun diese hassen sollst oder ob du Ihnen / Ihr (und dir) verzeihen kannst und es nicht mehr nachträgst. Vergebung. loslassen. 5. Annimmst wie es war und wie Frauen halt sind, (da du selber ja auch nicht perfekt bist) Ziel: Alter Vorwurf wird entsorgt. hat keine (unter)bewusste Kraft mehr auf dich. Du bist Frei. (da ein Hindernis, Urteil, Vorwurf weniger bzw. alles WAS zwischen dir und FRAU-MUTTER stand nun aus der Welt geräumt ist. Zb. Frauen sind zt. Arrogant /abweisend. Meine Mutter war auch hin und wieder so. Und ich auch des öfteren. Gehört anscheinend zum Leben, dass man in gewissen Situationen und Umständen sich für diese Strategie entscheidet. Ich akzeptiere, dass Frauen / Mutter / und ich selbst manchmal so "bin". Deswegen verurteile ich sie /mich jedoch nicht mehr. Ich kann dieses Verhalten nun verstehen. Die übung ist natürlich keine 5min.fastfood sache und kann x-mal wiederholt wrden sobald ein weiterer Vorwurf hochkommt. Es ist quasi ein Ausmisten um Platz für neues besseres zu schaffen. (man hat ja auch nicht alter Müll von 1984 im Keller liegen. In der Psyche aber oft schon.) Daselbe spiel kann man auch mit dem VATER und thema Männer machen.

Man nennt das in Esoterik-Szene und teils auch Psychologie (zb. C.G.Jung) "Der Schatten" bzw. "dein Schatten" Dein Schatten kommt einfach "ungefragt & unerwünscht" störend in dein Leben hinein aus dem Nix, aus dem Dunkeln, Vage, unsichtbar, aber doch sehr wirkungsvoll und zwar in negativer Hinsicht. Er stört dein Leben oft grad in den entscheidenden Momenten, dann wenns draufankommt, SABOTAGE!!! FACE the inner Demons. Daran arbeiten nennt man dann "Schattenarbeit". weiterführende Literatur: Rüdiger dahlke; "Die Schicksalgesetze" oder "Das Schattenprinzip" oder kartensets von Chuck Spezzano. oder allg. Schamanismus. Hier einige Anteile, die man ablehnt und in den Schatten schiebt. (vergessen und verurteilt): Der Aussenseiter, Der Dummkopf, der Versager, die Prostituierte, Die Schlampe, der Säufer, der Dieb, der Teufel, der Vampir, der Terrorist, der Sklave, der Rivale (Amog) der Schläger, der Schurke, Der Boss, der Prüde, der Narr, das Opfer, die Mimose, das Weichei, der Verflucher, der Veräter etc.. oder Fallen wie: nur nehmen, sich verschwören, leugnen, sich verstecken, rückzug, einsamkeit, intrigieren, Sucht, Wutanfall, Trauma, Rollenspielen, auf andere Projezieren, grollen, geheime Absprache, sturrköpfig, konkurrieren, übertragen etc.. Fazit: wir alle haben unsere ganz individuelle Mischung von negativen Anteilen, die wir verurteilt und von uns gestossen haben. Nun fristen sie ein Schattendasein, sind uns meist nicht bewusst, doch immer mitdabei wie unser sichtbare Körper-schatten. Sie stören in unpassenden Momenten und sabotieren unser Glück und erfolg. Es geht dabei sehr tief in unsere Unterbewusstsein hinein, sie sind tief verwurzelt und nicht einfach "loszuwerden" äusserliche übungen wie DC oder DJBC sind zu oberflächlich, zuwenig radikal (radix=wurzel)

Warum dieses "zwanghafte" KClosen? das ist needy. Du wolltest unbedingt einen KC "erreichen" Wozu? So als ob du dann ein "Level" weiter wärst? Dabei bedeutet das gar nichts. für einen Lay ist er nicht nötig oder er kommt von selbst wenn sie dazu bereit ist. Du hättest sie mehr emotionalisieren müssen, die Buying Temp. rauftreiben und nicht ein KC-Versuch nach dem anderen starten. (wenn sie noch "zu kalt" ist) KC von nun an nicht mehr so überbewerten, sondern einfach weiter gamen. Ich find es viel aufregender, wenn HB plötzlich soo scharf ist, dass sie diesen "Ich will dich jetzt küssen"-Blick (Doggy Dinner Look) drauf hat und den KC selber initiert.

Der blonde Abend bei James Blond... bist du Hugh Hefner oder ist der dein Vorbild? Würde mich echt interessieren, ob du "magisch" von Blondinnen angezogen bist, oder ob das ein Zufall war..

Hab in letzter Zeit einige Artikel über solches gelesen, es scheint ein Phänomen zu sein, dass immer mehr um sich greift. Alice Schwarzer: Endlich am Ziel! Die Männer folgen den Frauen. Frauen an der Macht, wer hätte das vor ein paar jahrzehnten gedacht, (der wär gesteinigt worden) Es scheint eine Pendelbewegung zu sein, ins andere Extrem. Unsere Väter /(ur)Gross-Väter waren noch mehrheitlich Patriarchen, Machos, Paschas, Generäle, Frauenschläger und Rum-brüller, jetzt kehrts ins andere Extrem? Es soll sich auch ne Lustlosigkeit breit machen bei ü-30, die in ihrer LTR / Ehe zwar eine attraktive HB haben, aber kaum mehr sex wollen, während immer mehr Frauen fordern und "ständig das eine wollen" ziehen sich diese Männer zurück und haben "keinen Bock, oder Kopfweh" Nur noch die PUAs laufen mit Hi-speed in die andere Richtung als die Masse. Ein PUA ist daher schon fast ein Revolutionär?

Die eigene Sichtweise auf Mann, Vater, GrossVater, Chef, Boss, Präsident, AMOG etc., hat eine oft unterschätzte Auswirkung auf dein (berufliches etc) Leben. Die Grundformel lautet in fast jeder Tradition, Therapie: Please g i v e massive Respect to Father & Mother!!! ansonsten? wirst du in deinem Leben viele daraus resultierende Probleme bekommen. (Vater-probleme projezieren sich eher auf Beruf= Autoritäten, Mutter-Probleme eher auf Beziehungen mit Frauen) Ich hab das lange nicht verstanden. und demnach auch nicht umgesetzt. Sogar noch durch Beleidigung verschlimmert. Und ja, mein Leben wurde auch schlimmer. Denn darin liegt (anscheinend gemäss vielen Experten) ein wesentlicher Schüsselzu deinem Inner Game! Daher prüfe mal ganz ehrlich deine Beziehung zu deinem Vater (inkl. GrossVäter) und weitere interessante Fragen dazu (Daselbe kann man natürlich auch mit Begriff "Mutter und Grossmütter" machen) Fragen Wieviele echte Männerfreundschaften hast du? Was für Gedanken, Erinnerungen, Wert-urteile, Emotionen lösen die obengenannten Begriffe bei dir aus? Was für eine Beziehung hast du zu deinem Vater? (plus Grossväter) (Kindheit bis jetzt) Was stört dich an deinem Vater (bzw. Freund, Arbeitskolleg, Chef, Präsident, etc..) Wo verachtest du XY? Was findest du schlecht? (Wert-urteile aufdecken. xy ist... ) Warum? wo wie hat dein Vater dich negativ geprägt. (Beliefs etc) Was könnte diese Einstellung für Folgen haben in deinem Leben? wie hast du es allgemein mit Autoritäts-Personen?(auch in Politik und TV) Formel: Urteile über Vater = unbewusste verborgene Urteile über dich selbst. (Mann-Selbstbild)= be-hindernd. blockierend (Was du über xy denkst und urteilst, deckt ein Urteil über dich selbst auf, was du unbewusst über dich selbst denkst und was dich selber zurückhält und hindert, erfolgreicher zu sein) Das Ziel und die Empfehlung lautet immer: Vergib deinem Vater ( deiner Mutter) ALLES, was du ihnen irgendwie vorwirfst! Räum UNBEDINGT alles aus, was zwischen euch steht! (zb. durch Radikale Vergebung, Verständnis, Mitgefühl, Dankbarkeit, the work,EFT, etc) Je besser die (inneren Bilder) und die äussere Beziehung, desto einfacher hat man es auch sonst im Leben. (Viele Erfolgreiche Männer hatten/haben eine gute Beziehung zum Vater, wurden unterstützt, bekamen support, wissen, connections, einführungen, startkapital, es geht schlussendlich auch um Energie-übertragung. Von jem. den du hasst, kannst du nichts bekommen auf keiner Ebene, denn Hass = Türe zuschlagen.) Es ist also immanent wichtig, eine möglichst gute Vater-Beziehung zu haben. (zumindest innerlich: Sichtweise) daher beantworte und investiere viel mehr Zeit und Energie (regelmässig) in folgende Fragen: Was bewunderst du an deinem Vater? Hast du diese eigenschaft selbst schon, oder willst sie entwickeln? Wo ist Vater etc. dir Vorbild? Wo könnte er es teilweise sein? Wofür bist du ihm dankbar? Wofür respektierst du ihn? Was an ihm alles findest du sympathisch, genial, interessant etc. Wie hat dich dein Vater etc. positiv ge-prägt?(Verhalten, Beliefs, Selbstwert, Wissen, Fähigkeiten, Weisheiten) Je mehr man findet (wer sucht der findet) desto besser, für DICH! Das ganze könnte sogar in ein regelmässiges "Verehrungs und dankbarkeits-Ritual" münden. Denn selbst bei "schlechten Eltern" du hast ihnen trotzdem viel zu verdanken. und das will gewürdigt sein. Folgen, bei Eltern-Verachtung: keine bis wenig unterstützung, keine Connections-netzwerk zugang (falls eltern gutes netzwerk haben) weniger Geld, weniger finanzielle Unterstützung bei Ausbildung, Hobbys, Projekt-gründung, mehr Wut und Groll, hass, Blockaden, weniger Energie, evtl. Depressionen, Mangel, "kalter Krieg", zu sehr "unabhängig = isoliert, versuch durch Manipulation Dinge zu bekommen, die ansonsten von alleine kämen. schlechtere Job chancen, da evtl Eltern Beziehung spielen lassen können oder einen auf gewisse Dinge aufmerksam machen können, fehlendes Mentoring, Coaching,Beratung, und und und.... Kurz: Mit den eigenen Eltern eine schlechte Bez. zu haben, kann eine ganze Kette von neg. Problemen nach sich ziehen. Während man es mit einer Harmonischen Bez. um welten einfacher haben kann. Inner Game -Schlüssel: Vater-Mutter-Peace,LOVE & Respect! (Eltern-Respekt = Selbst-Respekt) (Eltern=Selbst) Beispiel: Ich bin beruflich selbstständig und ich profitiere zb. von den Connections die ich vorallem durch die Mutter habe. "Mutter-Kunden" zahlen mir meist grad den doppelten Lohn! (hätt ich nun streit mit der Mutter, hätt ich diese gutzahlenden Kunden nicht) Buchtipps: Bertold Ulsamer: Alte Wunden heilen. oder: alles von Chuck Spezzano, Bert Hellinger, Familienstellen

Hey, was ich noch interessant finde, ist folgende überlegung. Ihr könnt das auch als Umfrage verstehen, wenn ein paar Leute antworten würde, könnte das sehr lehrreich wrden. Eine Theoriiii besagt, dass Du mit "grosser Wahrscheinlich" da massivst geprägt (in the first years) dir unbewusst eine Partnerin suchst, die der eigenen Mutter ähnelt. (natürlich eher im charakter, nicht unbedingt im aussehen) Dasselbe in Grün, bei den Frauen,die dann unbewusst auf Vater-suche sind. (Die ausnahme wäre, wenn ein Mädchen ihren Vater stark hasst, bzw. ablehnt und dann "eher das Gegenteil davon" also einen Anti-Vater auswählt. Ich kenne eine Frau, die ist massivst attractet von Typen die sie ziemlich arrogant behandeln und eher auf Distanz halten. (mit ihrem Vater war es genauso) Eine andere hat exakt einen perfekten AFC-Beta. Und ihr Vater war auch so. Also die Mutter hatte die Hosen an.. Ich könnte noch weitere Beispiele bringen, es würde mich nun aber interessieren, ob ihr auch eher von Frauen attractet seid, die charakterlich euer Mutter ähnlich sind. Oder wie ist das in eurem Umfeld? Trifft diese Theorie in Realität zu, (inkl. Ausnahmen bzw. der Umkehrung?) Ich hatte mal eine Freundin, dessen Vater war sehr streng und macho. Und genau deswegen verliess sie mich. Weil ich viel zu wenig streng war zu ihr.

Ich miste nun radikal aus und habe daher immer noch gute Bücher CDs und DVds man kann wählen zwischen einem mix aus ca. 20bücher plus 10 Cds (meditation, oder zb. Rhetorik training etc) plus 10 Pua-Relevante Filme (Top Gun etc.) das kostet dich nur 6ofränkli auch wenn der neuwert in die hunderte geht. oder du buchst alle 25 CDs oder alle 40DVd für je 80.- (spesen inkl. !) die Cds kosteten zwischen 20 und 35 also sind 25Cds eigentlich über 700.- wert! bedingung: keine detail angabe sonder überraschungspaket. (ich will kein Versand aufmachen) Ich kann aber garantieren, dass wenn du Pua, persönlichkeits-ent. also auch psychologie etc interessiert bist, du damit VOLL auf deine Kosten kommst und es sich absolut lohnt. meldet euch, es ist die letzte Runde!

was ist gegen Radikal zu sagen? Radix (wurzel) Radikal heisst, dass man etwas an der Ur-ur-sache, also an der Wurzel packt und so einfür allemal löst und nicht nur Symptom-bekämpfung betreibt. so wie man unkraut mit der Wurzel ausreissen sollte und nicht nur oberflächlich. Welcher Ansatz hat DICH schneller vorangebracht? Die Frage ist was bedeutet Respekt ? Synonyme dazu sind: Achtung, An-erkennung, Bewunderung, Ehrerbietung, Ehrfurcht, Hochachtung, Wert-schätzung, Hochschätzung, Pietät, Rücksicht, Tribut zollen, Verehrung, Hohe Meinung haben von... Gegenteil (Antonyme) wären: Abschätzig über eltern reden und denken, Entwürdigung, nicht würdigen, verachten, verächtlichmachung, Respektlosigkeit, beleidigen, Herab-setzung, Gering-schätzung, Miss-achtung Wie denkst du über deine Eltern? Was siehst du in / an deinen Eltern? Wie siehst du deine Eltern? Wie sprichst du über /von deinen Eltern? Wie kommunizierst du mit deinen Eltern? Was erwartest du von Ihnen? Was gibst du ihnen? Was nimmst du von ihnen? Was hast du alles schon bekommen? Wofür kannst du dankbar sein? (Was hast du ihnen zu verdanken) Was wäre ohne sie? (zb. aufzucht in Heim mit strengen Nonnen) Wo hast du ihnen geschadet, sie gestresst, sie ausgenutzt, beleidigt? Wofür beschuldigst du sie? Was wirfst du ihnen vor? Was haben sie dir angetan? Was verzeihst du ihnen nie? Was haben sie dir nicht gegeben, was man doch von Eltern erwarten könnte? Wo waren sie gemein oder ungerecht? Warum sind sie so wie sie sind? Welche Kindheit hatten sie? Wirst du es mal besser machen? Wie? Heutzutage gibt man sich mit Eltern eher so zt. wie "kumpels" man vergleich dazu die Distanz und Ehrfurcht die zb. in einem Film wie "Sissi" in Königshaus als Gegenbeispiel. (Ehrwürdige Frau Mutter...) Ich habe einen ganzen Strauss von Methoden aufgelistet, natürlich führen auch andere Ansätze zum Ziel.

Was, wenn die Erfahrungen nicht Vergangenheit sind, sondern nach wie vor andauern? Ich weiß ja nicht, was Dein Vater gemacht hat, aber was wäre, wenn er Dich immer noch so behandeln würde, weswegen Du ihn so gehasst hast? Das darf die Inner Game-Arbeit nicht beeinflussen, bzw. man muss trotzdem weitermachen, egal, wie doof sich der Vater weiterhin verhält. Denn wenn es um die eignen neg. Gefühle geht, die man auflöst, ändert, dann ist das ein Problem, dass man erstmal in sich selber mit sich selber hat, egal wie der Vater sich verhält. Es geht ja nicht darum, denn Vater im Aussen zu manipulieren oder verändern, sondern dass man sich selber in dieser Hinsicht ändert. (Der Vater könnte auch schon tot sein, deswegen ist diese Arbeit an sich selbst nicht aufgehoben oder sinnlos) Weil das Problem ist nich da draussen beim Vater (der hat seine eigenen Probleme) sondern in dir.

Respektiere die Eltern und vergib ihnen? mmh. Wie macht man das eigentlich? nehmen wir mal an der Vater hat einen regelmässig geschlagen und die Familie terrorisiert, Alkohol etc.. kann man hier jetzt "nicht Respekt erweisen"? Hat ja nichts gutes gemacht, oder? Wenn man nun jedoch Hass, Wut, Groll, Rachegedanken entwickelt, ist man dann besser dran? Nein, man macht alles noch schlimmer. Die Erfahrungen mit einem gewalttätigen oder sonst irgendwie fehlerhaften Vater (od. Mutter) ist ja eigentlich vergangen-heit. Wenn man jedoch daraus immer noch negative Gedanken und Emotionen entwickelt und zwar regelmässig, weil man ja immer wieder mal an die Eltern denkt, oder es raufkommt etc... dann baut man sich ein "negatives Mental-Emotional-Feld" auf und zwar in Bezug auf die 2 VIPs des eigenen Lebens. Denn die eigenen Eltern sind erstmal die 2wichtigsten Menschen im Leben, egal wie gut oder schlecht sie sich verhielten. Wenn man nun vor diese "Tore zum eignen Lebenserfolg Beruflich wie in der Liebe) Mauern baut, (durch Hass etc) dann hat man sich selbst den Durchgang verbaut. Wie soll man nun in den "Palast des Erfolges" kommen? Man kann nun rundherum laufen, doch irgendwann, kennt man den Gartenzaun und ist wieder vor dem (durch Hass verschlossenen) Eingang. (nun steh ich wieder vor dem Tor und bin so weit wie schon zuvor.) Jahre sind vergangen, die man irgendwie mit "ums Haus schleichen" verschwendet hat. Vielleicht hat man versucht, ein Fenster einzuschlagen und durch den Keller in den Palast zu kommen, aber meistens scheitert dieser Weg, da man dann eher im Dunkeln tappt. Zudem erzeugt es ein schlechtes Gewissen und weitere negative Gefühle, wie Schuldgefühle, Minderwertigkeit etc, wenn man "sich unrechtmässig" zu etwas zugang verschafft und einfach nehmen will. (zb. durch Manipulation) Wen man "tolle Eltern" hatte (oder zumindest einen davon) dann ist das Tor offen und beide Seiten des Palastes (oder zumindest eine M / W (Yang / Yin) offen und man hat einen "natural" zugang. Blöd ists wenn beide verschlossen sind. Dann muss man zuerst Frieden schliessen. Damit sich die Tore öffnen. (und damit ist nicht unbedingt gemeint, dass man im Aussen, wieder total mit den Eltern zusammen ist, und sie einen zb. finanziell etc. unterstützen. Es geht bei der ganzen sache nicht darum, dass man von den Eltern materiell profitieren kann, sondern dass man mit wesen-tlichen Aspekten seiner Selbst in frieden kommt. es ist eine Inner Inner Game sache) wie? zb. durch Radikale Vergebung (Colin tipping) EFT, Naikan (Dankbarkeit, zb. für Zeugung, aufzucht, unterkunft, Essen etc) Respekt, Ehre als Vater und Mutter (Lebensgeber, egal wie sie konkret waren) Gutes finden, Sympathisch finden (zumindest teilbereiche) Mitgefühl & Verständnis entwickeln zeigen, sie Verstehen WOLLEN (zb. die Vater /Mutter Biografie erforschen und herausfinden, dass sie es selber schwer hatten und viel Probleme/Mangel/ "Traumas") Geschenke, Dankes, Sorry-Briefe (auch wenn man sie nicht abschickt) Psychotherapie, systemische Aufstellungen Vater / Mutter Charakter als innere Anteile von sich selbst erkennen. (innerer Vater / Mutter) Eltern akzeptieren = eigenes Schicksal akzeptieren. Wahrnehmen was wirkt, Anerkennen was ist. (love) Die Eltern anders sehen negative Werturteile (Vater ist ein ...) loslassen etc. siehe entsprechende Literatur. (Ulsamer / Spezzano / Hellinger etc) Eigenes Beispiel (ich arbeite seit einiger zeit daran): Noch vor wenigen Jahren habe ich meinen Vater gehasst, ihn vor anderen beleidigt, ihm sogar mal mit Gewalt gedroht und dinge gesagt wie: "Du bist für mich gestorben" (Warum ist jetzt egal, es gibt schon Gründe) In dieser Zeit erlebte ich ein meiner schlimmsten Zeiten meines Lebens. Depressionen, leblosigkeit, low energy, suizid-gedanken.etc. Dank den richtigen Büchern und Inner Game übungen sichtveränderungen Re-frames etc.. konnte ich von dieser negativen Vater-beziehung nun zu einem gewissen Mass an Respekt gelangen, die ich meinem Vater auch zeige. Zb. akzeptiere ich ihn nun als Coach, lehrer, berater und nehme z.T. seine Tipps an. Es ist erstaunlich wie viel geniale Tipps, Informationen mein Vater in letzter Zeit mir weitergegeben hat und dies von "Jemandem, den ich hasste, gering-schätzte, ver-achtete, nicht-respektierte, lächerlich fand und "nicht verstand" Meine Mutter schaut jeweils ungläubig zu, und kanns gar nicht glauben, nachdem schon soviel Geschirr zerstört wurde. Mein Energie-niveau ist auch wieder besser auch wenn ich nicht plötzlich grad "High-Energy" bin. Depressionen sind auch seltener Geworden. Es ist eben auch noch nicht alles im Reinen. Aber das kann man nach solcher intensiven "Hass-Beziehung" auch nicht erwarten. Es ist jedoch sehr viel möglich und noch viel mehr in Zukunft. Dabei ist es nicht entscheidend, ob der Vater weg ist, man rausgeworfen wurde, oder der Vater sogar tot wäre. Denn wie gesagt: Es geht schlussendlich um: Very Important Aspects of YOURSELF! (Essential Inner Game) Vater/Mutter-Hass = Selbst-Hass Vater/Mutter-Love&Respekt (skala nach oben offen) = Selbst-Love & Respekt.

Die eigene Sichtweise auf Wörter wie Mann, Vater, GrossVater, Chef, Boss, Präsident, AMOG etc., hat in der Therapie einen grossen Stellenwert. Bzw. natürlich im realen Leben. Die Grundformel lautet in fast jeder Tradition, Therapie, Religion: Massive Respect to Father & Mother!!! ansonsten wirst du in deinem Leben viele daraus resultierende Probleme bekommen.(Vater-probleme projezieren sich eher auf Beruf= Autoritäten, Mutter-Probleme eher auf Beziehungen mit Frauen) Ich hab das lange nicht verstanden. Und ehrlichgesagt. Meine Vater-Mutter-beziehungen könnten echt besser sein. Doch darin liegt (anscheinend gemäss vielen Experten) ein wesentlicher Schüssel zu deinem Inner Game! Daher prüfe mal ganz ehrlich deine Beziehung zu deinem Vater (inkl. GrossVäter) und weitere interessante Fragen dazu (Daselbe kann man natürlich auch mit Begriff "Mutter und Grossmütter" machen) Fragen Wieviele echte Männerfreundschaften hast du? Was für Gedanken, Erinnerungen, Wert-urteile, Emotionen lösen die obengenannten Begriffe bei dir aus? Was für eine Beziehung hast du zu deinem Vater? (plus Grossväter) (Kindheit bis jetzt) Was stört dich an deinem Vater (bzw. Freund, Arbeitskolleg, Chef, Präsident, etc..) Wo verachtest du XY? Was findest du schlecht? (Wert-urteile aufdecken. xy ist... ) Warum? wo wie hat dein Vater dich negativ geprägt. (Beliefs etc) Was könnte diese Einstellung für Folgen haben in deinem Leben? wie hast du es allgemein mit Autoritäts-Personen. (auch in Politik und TV) Formel: Urteile über Vater = unbewusste verborgene Urteile über dich selbst. = be-hindernd. blockierend. (Was du über xy denkst und urteilst, deckt ein Urteil über dich selbst auf, was du unbewusst über dich selbst denkst und was dich selber zurückhält und hindert, erfolgreicher zu sein) Das Ziel und die Empfehlung lautet immer: Vergib deinem Vater ( deiner Mutter) ALLES, was du ihnen irgendwie vorwirfst! Räum UNBEDINGT alles aus, was zwischen euch steht! Je besser die (inneren Bilder) und die äussere Beziehung, desto einfacher hat man es auch sonst im Leben. (Viele Erfolgreiche Männer hatten/haben eine gute Beziehung zum Vater, wurden unterstützt, bekamen support, wissen, connections, einführungen, startkapital, es geht schlussendlich auch um Energie-übertragung. Von jem. den du hasst, kannst du nichts bekommen auf keiner Ebene, denn Hass = Türe zuschlagen.) Es ist also immanent wichtig, eine möglichst gute Vater-Beziehung zu haben. (zumindest innerlich: Sichtweise) daher beantworte und investiere viel mehr Zeit und Energie (regelmässig) in folgende Fragen: Was bewunderst du an deinem Vater? Hast du diese eigenschaft selbst schon, oder willst sie entwickeln? Wo ist Vater etc. dir Vorbild? Wo könnte er es teilweise sein? Wofür bist du ihm dankbar? Wofür respektierst du ihn? Was an ihm alles findest du sympathisch, genial, interessant etc. Wie hat dich dein Vater etc. positiv ge-prägt. (Verhalten, Beliefs, Selbstwert, Wissen, Fähigkeiten, Weisheiten) Das ganze könnte sogar in ein regelmässiges "Verehrungs und dankbarkeits-Ritual" münden. Denn selbst bei "schlechten Eltern" du hast ihnen trotzdem viel zu verdanken. und das will gewürdigt sein. Folgen, bei Eltern-Verachtung: keine bis wenig unterstützung, keine Connections-netzwerk zugang (falls eltern gutes netzwerk haben) weniger Geld, weniger finanzielle Unterstützung bei Ausbildung, Hobbys, Projekt-gründung, mehr Wut und Groll, hass, Blockaden, weniger Energie, evtl. Depressionen, Mangel, "kalter Krieg", zu sehr "unabhängig = isoliert, versuch durch Manipulation Dinge zu bekommen, die ansonsten von alleine kämen. schlechtere Job chancen, da evtl Eltern Beziehung spielen lassen können oder einen auf gewisse Dinge aufmerksam machen können, fehlendes Mentoring und und und.... Kurz: Mit den eigenen Eltern eine schlechte Bez. zu haben, kann eine ganze Kette von neg. Problemen nach sich ziehen. Während man es mit einer Harmonischen Bez. um welten einfacher haben kann. Daher: Inner Game -Schlüssel: Vater-Mutter-PeaceLOVE & Respect! Beispiel: Ich bin beruflich selbstständig und ich profitiere zb. von den Connections die ich vorallem durch die Mutter habe. "Mutter-Kunden" zahlen mir meist grad den doppelten Lohn! (hätt ich nun streit mit der Mutter, hätt ich diese gutzahlenden Kunden nicht, oder sie würden nur den normalen Preis zahlen)

Hallo Da ich mich selber seit Jahren mit Coaching-Tools und Methoden beschäftige möchte ich hier, mMn nützliche Methoden vorstellen, die man für Selbst-Coaching Direct Coaching bei anderen oder auch Indirect Coaching benutzen kann. Mit indirect Coaching meine ich, dass man Methoden aus dem Coaching in sein Alltagsleben in Beruf, Hobby, Sport, Kollegen, Ausgang Frauen integriert, es jedoch von aussen nicht als "ich coach dich jetzt mal ne runde" rüberkommt. Es findet automatisch statt. So wie man bei Pua-methoden ja auch nicht sagt: "Darf ich dich die nächsten 7Std. mit Pua-Methoden nach Dr. Erik von Markovik zum Sex verführen? OK? gut dann fang ich mal an. 1.Schritt: Wer lügt mehr: Frauen oder Teddybären? Ok, klar gut dann gehen wir jetzt zu A2..." Also hier mal ein paar Grundlagen zu beginn, bevor ich grad zu den abertausenden von tools rübergehe. Definition von Coaching: Coaching ist ein vertrauliches, freiwilliges Gespräch unter 4Augen. (ausser du sprichst mit einem Alien dann sind es vielleicht nur 3) Es geht dabei um ein Ziel des "Klienten" Nicht einfach nur miteinander reden über alles mögliche hin und her, sondern die ausrichtung ist, welche Wünsche Ziele, Träume, Ideen das Gegenüber hat. Und wie er/sie es erreichen will (Strategien = Vorgehen) und womit / wodurch ( Unterstützung / Re-sourcen) Coaching vs. Beratung (Consulting) Im gegensatz dazu, geht es in der Beratung mehr darum, dass der Berater viel mehr weiss zu einem bestimmten Thema. zb. Pua-guru mit rAFC möchte-gern PUA. In der Beratung werden nun passende Rat-schläge ausgeteilt, Meinungen, Stellungsnahmen, Analysen. Da der Berater auf viel mehr Wissen und Erfahrungen zurückgreifen kann. (Mach doch mal so... Du könntest auch... probier mal EFT, das geht so und so...) Im Coaching dagegen, wird Beratung vermieden oder dann würde man darauf hinweisen, dass man nun zu einer Beratung rüberwechselt. (in der realität ist der übergang oft fliessend, es vermischt sich Coaching mit Beratung) In der exakten Definition sind C und B jedoch nicht dasselbe. Im C. geht es vielmehr um den Klienten und dessen Antworten, Wissen, Erfahrungen, REssourcen, Ideen, um die Erweiterung der Selbst-wahrnehmung, Selbsterkenntnis, eine Zunahme seiner Wahl-möglichkeiten im Denken, Fühlen und Handeln. Es geht nicht so sehr darum über Probleme zu reden ( eher in Therapie) sondern auf Lösungen, Wege, Ressourcen zu fokussieren. Der Coach versucht den Klienten zu stärken, ermutigen, neue Tools, Ressourcen hinzufügen, ihn besser für den Lebenskampf auf und ausrüsten. Therapie: Meist dreht sich alles um die eigene Sichtweise als Opfer, Probleme, ängste, Symptome. Oft wird dadurch der Zustand (nach Resonanz-Gesetz, The Secret. LoA) noch verstärkt und man identifiziert sich mit der Opfer-rolle. Ist es ein guter Therapeut wird er sicher auch bemüht sein, den Klienten aus seinen Problemen zu befreien. Teaching: Man unterrichtet ein Thema, hält ein vortrag etc. Der Teacher ist meistens vorne und redet die Mehrheit der Zeit. Evlt. stellt er Fragen zur Kontrolle / Vertiefen, gibt aufgaben, macht Tests. ist aus schule und Uni allen bestens bekannt. Training: Ein spezifisches Verhalten wird eingeübt durch stetige Wiederholung, Beobachtung, Analyse und Verbesserung. zb. im Sport oder auch im Buisness (Körpersprache, freie Rede, Präsentation, Verkaufstechniken, Schlagfertigkeit, NLP/Coaching/ Pua etc- Technik einüben bis sie sitzt.

Ich werde in diesem Thread gewisse Prinzipien posten, die sich in der Paar-bzw. Beziehungs-Psychologie als sehr hilfreich erwiesen haben. Ich beziehe mich hauptsächlich auf das Beziehungs-Psychologie-Genie Dr.Chuck Spezzano: 1. GLEICH-HEIT Verpflichte dich in einer Beziehung auf Gleichheit. Auch wenn es hier immer heisst: Be the man! Be the alpha. Gestehe deiner Partnerin gleichheit zu. Du kannst trotztdem ein Alpha sein. I'm the prize... but she's also the prize! Auch wenn du führst, denkst du nicht, dass du ihr überlegen bist. denn damit stösst du sie automatisch in die unter-legene Position und das wird auf kurz oder lang zu Problemen führen, die durch die Verpflichtung zur Gleichheit, verhindert werden könnten. Der unterlegene wird sich falsch behandelt "minder-wertig" fühlen und dich dann angreifen. (gilt in jeder Beziehung: Bei Chef zb. hintenrum reden) es entstehen Machtkampf und streitereien, zickereien, die man nicht ewigs mit c+f "wegwischen" kann. Sieh in deiner LTR eine gleich-wertige Person, auch wenn du die Führung übernimmst. Natürlich kann auch sie co-führen oder du lässt dich mal führen. Ansonsten ist es eine Herr-Hündchen-Beziehung aber keine erfüllte, glückliche gleich-wertige, ebenbürtige Beziehung. 2. Projektion erkennen und zurücknehmen Erkenne, dass deine Partnerin dich "automatisch" spiegelt. Was dich anderen Menschen stört, was sie tun, was dich nervt, was du verachtest, dass betrachte einmal genau. Dann frag dich ob du dieses Verhalten, nicht auch schon einmal (oder x-mal) getan hast, vielleicht subtiler, "nur" in Gedanken-Fantasie, versteckt, oder in anderem Kontext oder zeit (kindheit etc) oder du hast es soo verdrängt, dass es sich nun "im Partner auslebt" und du jedoch denkst, du hättest nichts damit zu tun, das sei allein dessen Problem. Je mehr dich etwas verärgert, stört, nervt, desto höher ist deine Resonanz darauf: Deutliches Zeichen, dass dieses Problem auch "verborgen" in dir steckt. (Blinder Fleck) 3. Zuviel NEHMEN Wenn du jemand attraktiv findest, dann weil diese Person etwas ausstrahlt bzw. hat, was du suchst, was du liebst und auch haben willst. Nun ist klar, dass du das von PartnerIn nehmen willst, es geniessen willst. (Zb. schöner Körper, Status, Geld, Ausstrahlung, Humor, Stärke etc) auch Frau sieht, wenn sie dich "attraktiv =anziehend" findet, etwas oder mehrere Attribute, die ihr gefallen, die sie sucht, die ihr Fehlen (zb. Alphaness, Mut, Humor) die sie nun von dir "nehmen" konsumieren will. Das geht solange gut, wie jeder das gibt, was der andere Will und jeder das bekommt was er will. Wenn dieser "Deal" von einer person unterbunden wird. (zb. Frau gefiel c+f alpha, doch nun ist er in LTR beta geworden...) dann kann es sein, dass sich der "betrogene" der nicht mehr auf seine kosten kommt, bald abwendet, und jem. sucht der gibt, was sie will. Wenn du zuviel nimmst und zuwenig von dir gibst, entsteht ein ungleichgewicht im Geben und Nehmen und das macht dich "zum Vampir-Schmarotzer" was zu attraction-verlust führt. Daher, betrachte einmal. was du alles von LTR willst und was du noch bekommst und umgekehrt. (zb. auch durch offene Aussprache) und dann wenn du die LTR halten willst: Gib! Gib leidenschaftlich! Gib ohne Gegenleistungs-erwartung! (denn geben macht dich attraktiver & glücklicher als wenn du zuviel nimmst.) to be continue...