Kuchenmann

Workshop für Inner Game und PickUp Praxis So hätte man die Silver Edition auch nennen können. Von der Theorie her gab es wenig neues (was aber auch kein Wunder ist, wenn man sich zuvor 2 Jahre durch sämtliche PU Bücher gewälzt hat ohne rauszugehen), aber alles wichtige kompakt rübergebracht. Ich fand es auch extrem sympathisch, dass hier so wenig PU-Slang wie möglich benutzt wurde und Routinen nur eine untergeordnete Rolle spielten. Was Sergej den Teilnehmern einzutrichtern versucht, ist eine bestimmte Grundhaltung gegenüber ihrem Ich, dem Ansprechen von Frauen und natürlich auch gegenüber der Frau selbst, aus der heraus der ganze Canned-Material-Bullshit schon garnicht mehr unbedingt nötig ist. Danach Fieldwork. Anstrengend, aber bereichernd. Alles in allem: Geil! Wer endlich mal seinen Arsch hochkriegen will, sollte diesen Workshop machen. Von mir aus hätten die Theorie-Sessions fast sogar noch kürzer sein können. Sicherlich ist das mit den richtigen Leuten auch im Lair mit dem DJBC oder anderen Komfortzonen-Erweiterungsübungen möglich. Was dort allerdings fehlt ist das qualifizierte Feedback von Sergej, bei den Besprechungen nach den Aufgaben. Außerdem hat man beim Silver andere Teilnehmer mit den gleichen Zielen, mit ähnlich großer Motivation (schließlich hat hier jeder einen Haufen Geld geblecht, um sich physisch und mental zu quälen ) dabei, mit denen man völlig unvoreingenommen losziehen kann. Das schöne ist, dass man in jedem Fall etwas nach Hause mitnimmt: - Aufgaben größtenteils nicht erfüllt -> unbändiger Ehrgeiz an sich zu arbeiten - Aufgaben erfüllt -> Ein extrem geiles Gefühl!

Wer möchte dem Forum denn mal von der Premiere des Advanced Comfort WS erzählen? Würde mich persönlich mal interessieren

Unterkunft ist im Preis nicht mit inbegriffen. Da musst Du Dich selbst drum kümmern.

Ich frage mich, weshalb diese genialen Roofblaster hier noch nicht gepostet wurden http://www.youtube.com/watch?v=8rWRD7E0Bvo http://www.youtube.com/watch?v=YlZx13HeiI0 Die sind schließlich erfolgreich fieldtested! So, und um noch was konstruktives zu bringen: Wenn ihr in einem Restaurant seid und es Papierservietten gibt, dann nutzt doch die Gelegenheit dazu ihr eine kleine Blume zu basteln. Dazu die oberste dünne Schicht abfriemeln, auf Fragen ihrerseits, was das soll nicht antworten oder höchstens "Sei nicht so neugierig" Dann gerade ausbreiten, Zeigefinger auf Rand des Quadrates und die größere seite über den Finger gleichmäßig umklappen, dann den Mittelfinger neben den verhüllten Zeigefinger legen und größere Servietten seite über beide Finger nach andere Seite umklappen, danach die Finger nocheinmal komplett umwickeln, dabei darauf achten, dass die Serviettenseite ohne Finger immer schön gerade bleibt, sodass ein langes dünnes Rechteck entsteht. Dann am Ende der Finger die Serviette abkneifen und rumdrehen -> Blüte ist entstanden. Den Stiel formt ihr, indem ihr den Rest möglichst eng zusammen dreht (ohne die Blüte zu zerstören). Ihr könnt noch ein Blatt in die Blume integrieren, indem ihr die noch ungedrehte Serviette einfach einreißt und den Einriss beim nach unten zusammendrehen abstehen lasst. Das ganze mit völlig übertriebener Geste C&F-mäßig überreichen, oder danach noch bringen, "Dafür zahlst Du jetzt aber das Essen " (natürlich nur im Spaß, wer das wirklich erwartet hat nen kleinen Alphaschuss) "Wolle Rose kaufen?" kommt auch ganz gut

Hi, also ich finde es richtig gut, dass Du Dich den Schritt gehen und es mit ihr versuchen willst. Dass sie von Anfang an so offen zu Dir war würde ich als starkes Indiz dafür werten, dass sie sich durchaus vorstellen kann mit Dir eine Beziehung zu führen... sich aber nach allem, was passiert ist eben sicher sein können muss, nicht wieder verletzt zu werden. ABER: Überleg Dir auf jeden Fall gut, ob Du sie auch wirklich willst. Ich kann mir nach dem, was Du so geschrieben hast vorstellen, dass sie wirklich verliebt in Dich ist. Deshalb solltest Du Dir wirklich Gedanken darum machen, dass Du sie besser hinterlässt, als Du sie vorgefunden hast. Das wirst Du aber nur gewährleisten können, wenn Du Dich auch auf eine längerfristige Beziehung einlässt, in der sie hoffentlich viele schöne Erfahrungen mit Dir machen kann. Insofern bin ich mir sogar sicher, dass Du ein Stück weit Therapeut sein müssen wirst, aber eben halt in der Hinsicht, als dass sie durch Dich und eure Zeit wieder Vertrauen in die Männerwelt erwerben kann. Wenn Du aber nur was kurzfristiges im Sinn hast, dann lass es besser, Du würdest sie sicherlich kaputt machen, wenn sie mehr von Dir will. ps. Also Codependent solltest Du besser auch nicht werden http://www.coda-deutschland.de/tool-oea-de.htm Was wolltest Du damit eigentlich sagen? Gegenseitige Abhängigkeit? Ich würde eher auf gegenseitiges Vertrauen plädieren

Vllt. Legastheniker? Solls ja geben, aber wenn Du Punkte hinter deine Sätze machen würdest, würde es schon sehr fürs Verständnis deines Textes helfen. Wenn sie in der Schule anders ist, dann mach doch ein Date außerhalb der Schule mit ihr aus und versuche da zu Eskalieren. Was sie über Dich denkt, kannst Du nicht wissen, aber sie wird Dir schon sagen, wenn sie ein Problem mit Dir hat, weil Du angeblich der Aufreißer eurer Stufe bist. Dann gibts aber auch noch C&F für solche Fälle Was willst Du denn genau bei ihr testen?

Nagut, 81 War ja klar, dass ich hier auf deinen Senf nicht lange zu warten brauche Ich weiß zwar nicht, was BWEs sind, aber Mittwoch hab ich wahrscheinlich sogar mal Zeit. Die anderen Tage zumindest kommende Woche nicht. Dachte, Du bist im Praktikum?

Hör auf mit der Diät, hat eh keinen Sinn, wenn nicht mal die Motivation da ist, bei erst einem kg rutner von Süßwaren fern zu bleiben. So dringend scheinst du nicht abnehmen zu wollen, sonst würden dir genug Alternativen zu Essen einfallen, um dich für Hausarbeit zu belohnen. Das is aber eine gaaanz arg schwierige Hausarbeit Nee, im Moment ist es mit der Motivation wirklich nicht ganz so weit her. Die kommt aber spätestens wieder, wenn die zwei Arbeiten rum sind und ich wieder in meiner WG bin, wo ich ganz alleine für mein Essen verantwortlich bin. Die ersten beiden Kilo sind immer am schwierigsten, danach kommt die Motivation automatisch, weil ich den Erfolg dann auch halten will. Vorläufiges Ziel: Bis Ende Januar 82. Das sollte trotz Ausrutscher (die am Anfang halt hin und wieder noch da sind, aber immer weniger werden) drin sein.

Konstant 83 - Erster Kilo runter... Bin aber grade am Hausarbeiten schreiben und belohne mich mit Süßkram Evtl. muss ich am Sonntag nochmal neu anfangen

Kaum das ICP durchgezogen, schon wächst die Vorfreude auf meinen ersten "richtigen" Aufreißer-Workshop Wer ist noch derzeit schon dabei?

Grüaß Gott mitnander, wer ist denn hier so offen, dass er einen anderen PU-Anwärter über ein Wochenende bei sich aufnehmen würde? Würde Freitag 28.1. anreisen, dann könnte man auch noch ein wenig sargen gehen und Spaß haben. Samstag und Sonntag ist dann der Workshop. Zu meiner Person: http://www.pickupforum.de/index.php?showtopic=67293 Freue mich über jede PN Süße Grüße vom Backwarenwesen

Mir fehlt momentan tatsächlich die Zeit hier reinzuschreiben. Mache öfters mal den ein oder anderen Approach, den ich hier ausführen könnte, aber meine Hausarbeiten lassen das Momentan leider nicht zu. Das ganz grobe Muster sieht dann allerdings meistens so aus, dass ich sie zwar oft irgendwann sehr wahrscheinlich küssen könnte, es aber aus welchem Grund auch immer bisher nicht getan habe. Nächstes Wochenende gehts auf den Silver Workshop Gruß

Oder Drecksau-Party-Musik

Wozu? Geh doch einfach mit ihr feiern. Und wenn Du dann plötzlich als der Frauenheld in deiner Gruppe angesehen wirst kannst Du ja zur Not mal sagen, dass Dich das ehrt, dass sie das denken und Du hoffst, dass jetzt aber nicht gleich alle der Gruppenmädels mit Dir ins Bett wollen. Immer schön eine nach der anderen Übrigens würde deine Freundin in 90 % der Fälle nicht mit ihrer Freundin über Dich reden, wenn sie sich nichts mit Dir vorstellen könnte. Dass sie bedenken wegen deiner alten Freundin hat, kann auch einfach ein Indiz dafür sein, dass sie ein wenig wegen ihren Gefühlen verwirrt ist, ob sie was für Dich empfinden darf/will oder nicht...vor allem jetzt, nachdem Du sei zugejammert hast. Das nächste Mal einfach zum neuen "Single Leben feiern" einladen... Und jetzt bring sie auf die richtige Spur Wenn sie eh nur abundzu da ist erwartet sie wahrscheinlich sogar, dass Du jetzt richtig rangehst, wenn sie schon extra zu Dir kommt. Wer sagt denn, dass man nach einer Trennung erstmal 5 Jahre ins Kloster gehen muss, bevor man wieder den gesitteten Beischlaf vollziehen darf?

IchIchIchIchIch

Ohjaaa, bring die Stahlkappenschuhe mit, da steh ich voll drauf Awwer 100%. Correctement. Hach, ich werd noch ganz rot Oh là là, WSV bei Progressive Seduction PS: Ja, die CD lohnt sich glaub ich wirklich einigermaßen...wenn man die Übungen macht, vor allem die in der Drogerie (mehr verrate ich nicht Hab mir vorgenommen mal zu fragen, wie man die Dinger denn eigentlich benutzt^^ Vielleicht schaff ichs ja die Verkäuferin aus dem Konzept zu bringen

Und wenn das nicht hilft, den Schwengel einfach direkt nach dem Aufbrühen reinhalten. Danach spürst Du mit Sicherheit nichts mehr Da bekommt das AFC-Date "mal nen Tee zusammen trinken gehen" auch eine ganz neue Bedeutung Sorry für OT, war gerade zu verführend

Hat vllt. was damit zu tun, dass Du mit den Aussagen eine kognitive Dissonanz bei ihr erzeugst. Wenn Du sagst "Wir passen nicht zusammen" sagst Du damit im Subtext soviel wie: "Du passt nicht zu mir". Da sie aber das feste Weltbild hat, dass sie alle Typen kriegen kann/ ihr alle Kerle versuchen weiszumachen, dass sie zu Ihnen passt, will sie das auch beibehalten, da man nach der kognitiven Dissonanz Theorie immer so lange wie möglich an seinen Anschauungen festzuhalten versucht, weil das Gefühl mehrerer Kognitionen nebeneinander schlicht und einfach unangenehm ist. Du erzeugst also diese kognitive Dissonanz, diese zweite Wahrnehmung, die unvereinbar zu ihrer grundlegenden ersten ist, und sie versucht die damit wieder auszugleichen, indem sie versucht Dir klarzumachen, dass Ihr doch zueinander passt, bis Du drauf anspringst und die Wahrnehmungen wieder ein passendes Bild ergeben, Du ihr Weltbild also wieder bestätigt hast. Ist aber nur eine Idee.

Tja...abundzu ist es alles andere als einfach. Was jetzt kommt, in so ne Scheiße muss man erstmal geraten Kurzform: Ich alten Kumpel besuchen gegangen, der mit meiner bester Freundin zusammen ist. Sie hat ein Kind, allerdings nicht von ihm, wie er zunächst dachte, weshalb er sich von ihr getrennt hat, sie hats aber wieder irgendwie geschafft mit ihm zusammenzukommen. Wollte mal am Dienstag bei ihm nachhören wies so läuft, weil ich von beiden länger nichts mehr gehört hab. Hab auch gefragt, ob sich der richtige Vater mal wieder hat blicken lassen, dem wirklich viel an dem Kind liegt. Bei dem Gesprächspart kam dann von meiner Seite aus nebenbei raus, dass der Vater des Kindes meiner Freundin, als ich mal bei ihr war, beim Umziehen geholfen hatte, als sie gerade von dem Kumpel getrennt war (Hätt ich besser für mich behalten, war scheiße, dass ich da nicht besser nachgedacht hab). Sie hats dem Kumpel allerdings verschwiegen und ihn auch angelogen, als er sie gefragt hat, ob das so war. Da er ihr jetzt nicht mehr vertrauen kann, wenn sie ihn schon wegen so Kleinigkeiten belügt, hat er Schluss gemacht. Gestern krieg ich von Ihr ne sms, dass ich alles kaputt gemacht hab und haben uns nach nem längeren Streitgespräch drauf verständigt, dass ich versuch wieder alles gut zu machen. Da ich aber nicht einsah, dass ich ihm nun erzähl, dass ich gelogen hätte, weil ich ihr mal eins auswischen gewollt hätte, hab ich mich länger mit ihm unterhalten, wonach wir uns drauf verständigt haben, dass er ihr noch ne Chance gibt, wenn sie es schafft wenigstens einmal zu ihm ehrlich zu sein, wenn er sie nochmal danach fragt. Hab ihr das so mitgeteilt, dass alles wieder gut ist, wenn sie die Wahrheit sagt... ...tja, schön wärs gewesen. Sie hats absolut nicht eingesehen und jetzt absolut verzweifelt, weil ich ja in dem Gespräch mit dem Kumpel wieder bestätigt hatte, dass der Vater bei ihr war, obwohl sie ihn anscheinend an dem Tag schon so bequatscht hat, dass ers fast geglaubt hatte, dass ich Lügen würde. Alles was sie jetzt tun müsste, ist über ihren Schatten zu springen und einmal eine kleine Lüge zuzugeben! Dann wäre alles wieder im lot! Das glaubt sie mir aber nicht und droht stattdessen sich umzubringen, weil jetzt alles vorbei wäre. Die hat dermaßen gestört auf mich gewirkt, dass ich wirklich Angst bekommen hab, sie könnte sich was antun, was jetzt letztlich drauf rausläuft, dass ich doch den Depp spiele: Sprich: Morgen verscheiß ichs mir mit meinem Kumpel, indem ich ihn anlüge und sage, dass ich mir das nur ausgedacht hab, dass der Vater bei ihr war, weil ich ja wusste, dass sies dann abstreiten würde und die beiden dann Stress kriegen würden. Und das alles hab ich latürnich auch nur getan, um ihr eins auszuwischen, weil sie mich in letzter Zeit nur noch als Lückenfüller gesehen hat Das heißt, ich verscheiß es mir mit ihm, lüge dabei noch und sie, die eigentlich die ist, die sich entschuldigen müsste, bekommt dann noch von ihm ne Entschuldigung, weil er ihr nicht geglaubt hatte, sondern mir. Und das alles nur, weil ich nicht will, dass sie sich umbringt und auch nicht will, dass die Beziehung in die Brüche geht, nur, weil ich beiläufig so ne Info rausgehaun hab, die ja eigentlich total unbedeutend ist, da der Vater ja das Recht hat sein Kind zu sehen und ja eigentlich auch nichts dabei ist, wenn er ihr da noch ein bischen beim Umziehen hilft...naja, und weil sie unfähig ist mal ne Lüge zuzugeben. Normalerweise würd ich das nicht machen, mich verdünnisieren und ihr sagen, dass es ihr Problem ist, wenn sie nicht wenigstens einmal ehrlich sein kann... aber wie gesagt, ich hab echt angst, dass sie sich was antut, wenn ich das morgen nicht wieder gut mache, indem ich ihr Lügengebilde aufrecht erhalte und mich selbst als den Bösen hinstelle (der ich in dem Maß ja eigtl. garnicht bin...glaube ich zumindest...vllt. ja doch, bin mittlerweile auch fertig mit den Nerven) Also ein Tipp an alle: Immer gut aufpassen, wenn ihr mit Menschen über ihre Beziehungen zu leuten redet, die ihr selbst gut kennt. Das kann Folgen haben, wenn man sich verplappert... :wacko: ...und vllt. hat ja jetzt noch jemand nen Tipp für mich, der über "boah, bist Du dumm" und ähnliches hinausgeht?

Kurzer abschließender Bericht. Gott sei Dank, hat sie nach meiner sms nicht nochmal angefangen mit Anrufen oder Dauersms zu nerven. Es kam noch eine, wo sie meinte, ich solle mich aus ihrem Leben raushalten (aber doch mit dem größten Vergnügen ), worauf ich nicht mehr zurückgeschrieben habe. Der Kerl hat auch nicht mehr zurückgeschrieben, ist aber auch nicht so tragisch, wir haben uns sowieso nur sehr selten gesehen. Was ich aus der Sache gezogen hab und als richtig gut ansehe: Ich hab absolut die Lust darauf verloren mich mit diesen Psycho-LSE Weibern abzugeben. Hab seit dieser Sache auch nicht mehr das geringste Verlangen mehr nochmal mit meiner Ex (Borderlinerin, aber total lieber Mensch. Hatten ein sehr tiefes Vertrauensverhältnis, bis sie von einem auf den andern Tag überraschend Schluss gemacht hat, weil sie wieder Probleme mit sich selbst hatte) Kontakt aufzunehmen, der ich fast 2 Jahre lang nachgetrauert hab. Ich glaube, ich kann jetzt besser abschätzen, welche Menschen mir gut tun und welche nicht. Das Problem bisher war nur, dass ich mich an die meisten selbstbewussten Menschen nicht so recht herangetraut hab. Das wird vor allem seit dem ICP immer besser, weil ich nach und nach diesen Irrglauben verliere es nicht wert zu sein, dass die sich mit mir abgeben. Mittlerweile bekomme ich ein Gefühl dafür, wie bescheuert der Gedanke ist

Warum sind Proteine denn eigentlich so toll? Hab da noch nie wirklich drauf geachtet... Esse zumindest fast jeden Tag meine Extraportion Fleisch Fisch kann ich absolut nicht ausstehen. Weil du ohne hohe Proteinzufuhr nur die Optionen hast, sehr langsam abzunehen oder mehr Muskelmasse als Fett zu verlieren und damit zu provozieren, dass du nach der Diät dank weniger kcal Verbrauch schnell noch mehr Fett zunimsmt, als du in der Diät verlroen hast. Und jetzt komm mir bloß nicht mit der Aussage, du hättest gar keine Muskeln. Ausserdem sättigen Proteine sowohl besser als Fett als auch besser als KH. Heißt als Faustregel, man nimmt am Besten mit magerem Fleisch, Gemüse und fettarmen Milchprodukten ab? Sind Kohlenhydrate verboten? Was ist denn nun eigentlich "schlechter"? Fett oder Kohlenhydrate? Hab beides schonmal irgendwo gelesen. Da scheiden sich ja scheinbar die Geister... Aber ich bin doch süchtig nach Nudeln, sollte ich die während dem Abnehmen ganz weglassen? Und was in aller Welt ist ein TEF Wert?? Brauche ich den? Ich will doch einfach nur ein wenig abnehmen... Hier wär mal eine kleine Tabelle für relativ wenig Kcal und viel Eiweiß pro 100 G http://www.lebensmittel-tabelle.de/highprot-lowcal.html PS: ich hab gar keine Muskeln

Warum sind Proteine denn eigentlich so toll? Hab da noch nie wirklich drauf geachtet... Esse zumindest fast jeden Tag meine Extraportion Fleisch Fisch kann ich absolut nicht ausstehen.

Darf ich mich hier noch einreihen?? Wenns Recht ist poste ich nach jeder Woche meine Erfolge, als kleine Motivation. Möchte innerhalb der nächsten 3 Monate die 10 überflüssigen Kilo wieder unten haben, also jede Woche 1/2 bis 1 Kilo. Wiege bei ca. 1,78 momentan ca. 84-85 Kilo und krieg mittlerweile den Großteil meiner Hosen nicht mehr richtig zu Meine Strategie? Kein Süßkram!...naja, gut oder wenigstens nicht mehr als eine Rippe Schoki pro Tag. Das sollte schon ausreichen, da in den letzten Monaten wohl ca. 70 % meines Tagesbedarfs an Kalorien durch Schokolade und ähnliche Leckereien gestillt wurde Ansonsten mehr Trinken als bisher und am Tag nicht über ca. 1500 Kcal kommen. Hat bisher so immer ganz gut geklappt, wenn ich abnehmen wollte. Was Essen angeht bin ich im Normalfall wohl der typische Klischeestudent: Kein Frühstück, weil spät aufstehen, dann Mittags meist Mensa, dann Zeit mit Süßkram überbrücken, vor allem beim arbeiten, und abends wieder Süßkram und evtl. kochen. Da eben meist Nudeln oder Reis mit irgendwelchem Gemüße drin... Achja...und dann noch Wein oder Bier abends, darf natürlich auch nicht fehlen Schätze, ich sollte meine Essgewohnheiten so langsam mal ein wenig überdenken...? Und Vorsatz fürs neue Jahr: Ab Semesterbeginn wieder Sport.

Im Normalfall hältst Du nach dem WS auch noch Kontakt zu dem ein oder anderen. Falls Du irgendwo nicht mitgekommen bist, kannst Du Dir ja auch Unterlagen von denjenigen mailen lassen Es kommt halt auch drauf an, welchen WS Du machst. Gerade, wo die Praxisteile überwiegen, ist das Mitschreiben denke ich sowieso nicht so wichtig. Ansonsten gibt es auch immer die ein oder andere kurze Pause, in der Du die Aufzeichnungen vervollständigen kannst. Das geht bei RA relativ gut.

Meinst Du echt, ich soll ihm auch verraten, dass sie versucht hat mich zu erpressen? Vllt. bleib ich da besser etwas neutraler und sag ihm nur, dass ich ihr die Freundschaft gekündigt hab, die beiden ihre Probleme unter sich regeln sollen und wir uns gern zum zocken treffen können, ich aber lieber kein Wort mehr mit ihm über die Beziehung zu ihr reden möchte...?