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Als Sportler, vor allem als BB, hat man generell einen höheren Bedarf an Vitaminen und Mineralien. Von daher beziehen sich die 50mg auf einen normalen Trainierenden, unabhängig von der Trainingserfahrung. Was isn des eig fürn Zinkpräparat was du da nimmst? Edit: Doch den Link entdeckt. Is n ganz gutes Produkt. Man könnte jedoch drüber nachdenken, von dem Vitaminpräparat 2 Kapseln zu nehmen und von den Zinkcaps nur ne Halbe. Denn hätteste auch knapp 40mg Zink aber von den restlichen Stoffen noch ne bessere Konzentration. Edit 2: Grad gesehn, dass die Zinkcaps ja Gelatinekapseln sind, damit hat sich des mit dem "ne Halbe nehmen" wohl erledigt.^^
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Da du Vit. D suppst geh ich mal davon aus dass dein Hauptsport Richtung BB geht, nich? Ja, unreine Haut á la Mitesser, Pickel etc. Akne kann man damit auch bekämpfen, sollte aber lieber richtig therapiert werden. 37mg is schon ok, als BB schadet auch ne Dosierung bis 50mg nich, aber alles zwischen 12,5 und 50mg is völlig ok. Und zu deiner Vit. D Dosierung: 400IE als Injektion?
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Als Normalo -> 12,5mg Als Sportler -> 25mg Bei Problemen mit unreiner Haut o.ä. -> 50mg Bei Steroideinnahme -> >100mg MfG, RcB42x
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Attraction halten bei HB aus dem Zug...
RcB42x antwortete auf Enraged's Thema in Anfänger der Verführung
http://www.pickupforum.de/index.php?showtopic=86583 MfG, RcB42x -
Same thread like everyday... http://www.pickupforum.de/index.php?showtopic=86583 MfG, RcB42x
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Eigentlich mach' ich sowas ja nicht..?
RcB42x antwortete auf FrostieKellog's Thema in Anfänger der Verführung
Bla bla bla, Frauen machen laut ihren Aussagen so vieles nich, was sie aber im Endeffekt doch iwann machen und vor allem gerne machen. Die Tage anrufen, Gespräch kurz halten und Treffen ausmachen. Den Rest weißte ja hoffentlich wie es geht. MfG, RcB42x -
Triff sie, game sie, eskaliere. Vorher noch ordentlich Rapport und Comfort schaffen. Wenn sie mit ihrem Freund anfängt, ignorieren. Wenn sie ihn dir immer wieder vorhält, fahr die BFD-Schiene. Rede mit ihr über ihn und unterstell ihm in einem positiven Ton AFC-Qualitäten. Iwann wird sie selbst schlecht über ihn reden und denken. Dann noch bissi Futurestorytelling á la "du wirst bestimmt ewig mit ihm zusammen sein, ein Haus bauen, Kinder haben bla" und dann einfach gucken was passiert. Lies dich einfach ma in den BFD-Thread hier im Forum ein, hilft bestimmt. MfG, RcB42x
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Attraction über längeren Zeitraum halten
RcB42x antwortete auf crasyuz123's Thema in Anfänger der Verführung
Hab zwar deinen Post nur überflogen, aber lies einfach ma das: http://www.pickupforum.de/index.php?showtopic=86583 MfG, RcB42x -
Klar bist du durch PU attraktiver...selbstbewusst, lustig, frech, charmant...alles die Eigenschaften, welche bei Frauen Attraction auslösen. Zu deinen Fragen: Kommt drauf an, wie gut du die Person kennst. Kann natürlich, wenn ihr euch zu gut/lange kennt, sein, dass du schon im LJBF-Land bist, was aber nich unbedingt heißt, dass du keine Chance mehr bei ihr hast. Auch wenn du sie über paar Ecken kennst, nix erlaubt es dir kein Game zu fahren(außer vllt wenn sie so extremst scharf auf dich is dass sie schon bei deinem Namen zum Orgasmus kommt). Geh hin, erzeug Attraction, anschließend Rapport und Comfort und dann close. Klar kann sich daraus auch ne LTR entwickeln. Es kommt drauf an ob du sie willst und nich ob sie dich will, denn sie will dich so oder so Wenn ein HB Interesse an dir zeigt, dann game sie halt, wenn du willst. Klar wird dir dein Game möglicherweise leichter fallen, aber fang bloß nich an iwas schleifen zu lassen. Wenn sie keine Anstalten macht sich zu melden, triff dich halt mir ihr und eskaliere durch. Wenn sie immer noch Interesse hat und sich nich meldet, wird sie auf ein Freezeout deinerseits sicher früher oder später mit Kontaktsuche reagieren. So long, RcB42x
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Bist du ihr Dildo oder was? Wenn du kein Bock hast dann is das eben so. Brauchst dich auch nich vor ihr dafür rechtfertigen wenn du nich willst. Wenn sie so rattig is soll sie es sich halt selber machen. Mach dir keinen Kopf drum, dann is sie halt ma angepisst. Wenn du ihr das nächste Mal dafür die Scheiße aussem Hirn fickst wird sie wieder glücklich sein und das Gezicke schnell vergessen haben.
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Lass die Leute labern, die Ansichten sind immer verschieden. Für die einen isses moralisch verwerflich, für die anderen is es vollkommen okay. Geh hin, spiel dein Spiel, such dir vllt vorher noch 1-2 BFD-Routinen raus(gibt paar schöne im BFD-Thread oder auf englischen Seiten) und eskaliere durch. Solang du den Typen nich kennst brauchst du dir auch keine Sorgen von wegen "Bros before Hoes" machen. Und wenn er nach deinem Fick mit ihr meint mit ner Axt vor deinem Haus stehen zu müssen gibt es immer noch genug Möglichkeiten das zu regeln.(in meiner Gegend zumindest) Von daher, go for it!
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So siehts aus. Beherrscht du das Lesen der Körpersprache kannst du ganz einfach erkennen wie dein Gegenüber auf eine Aussage deinerseits reagiert, auch wenn er es verbal nich herausscheinen lässt. Außerdem kannst du selber bestimmte Signale senden, um iwas zu bewirken oder im Gegenüber auszulösen. Für den Anfang ist das Lesen des Gegenübers leichter, wenn du das drauf hast kannste dran arbeiten deine eigene Körpersprache bewusst zu beeinflussen. Hab in den Jahren, in denen ich mich mit Körpersprache beschäftigt hab, natürlich viele Bücher gelesen, aber für einen Anfänger auf diesem Gebiet würd ich die Bücher vom Großmeister himself, Samy Molcho, empfehlen. Aber bedenke, auch hier is Theorie nich alles...geh durch die Welt und schau dir die Körpersprache verschiedener Leute an und deute sie. Anfangs werden dir die groben Sachen auffallen, aber umso öfter du das machst, umso mehr achtest du auch auf Kleinigkeiten wie Haltung der Finger oder die Bewegung der Füße beim Laufen. Wenn du das lang genug machst, is es dir iwann möglich, in Sekundenschnelle, bewusst wie unterbewusst, die Körperhaltung und somit innere Einstellung eines Menschen zu analysieren. MfG, RcB42x
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Würd ma sagen bist iwo aus deinem Frame gefallen und hättest dich nich auf ihre Zickereien einlassen sollen. Text is aber zu kurz um da iwie groß was an Ursachenanalyse zu betreiben. Was mich aber noch stört is das "PU hab ich immer nebenbei gemacht"...PU macht man nich nebenbei sondern man lebt es...die Frau soll auf dich stehen und nich auf deine aufgesetzten PU-Skills. Von daher vllt das ganze noch ein wenig mehr vertiefen und in deine Persönlichkeit integrieren. Also, Ex vergessen, PU noch mehr verinnerlichen und ab ins nächsten Set und ausprobieren.
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Richtige Einstellung, der TE kann sich da ruhig n Scheibchen abschneiden
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Wie schon empfohlen, erstma freezen... Zwar würdeste jetzt bestimmt am liebsten wieder direkt ins Game starten da sie deinen "Wiedersacher" abgeschossen hat, jedoch wär Übereifer jetzt wohl fehl am Platz. Also abwarten, sich mit anderen Frauen beschäftigen und gucken ob sie sich meldet. Wenn sie sich nich meldet und du immernoch Bock auf sie hast kannste sie ja später immernoch gamen.
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Alpha Verhalten bezüglich aggressiven Verhalten anderen gegenüber
RcB42x antwortete auf Der_Gardine's Thema in Anfänger der Verführung
Hast schon ganz richtig gehandelt, gegen ein paar wenige Leute kommt man alleine möglicherweise noch an, aber gegen 5 Leute würden selbst Kampfsportprofis nich innen Infight gehn. Von daher war Reden und Abhauen schon die beste Lösung. Solche Leute gibt es eig immer die sich irgendjemanden aussuchen und einfach wirklich nur auf Stress aus sind und Leute klein machen nur um ihr Ego aufzupolieren. Iwann geraten diese Personen aber auch mal an die falschen Leute und sehen wie es is "klein gemacht" zu werden. -
Sie sagt dir, du sollst nich mit anderen Frauen flirten während sie weg is, obwohl ihr nichma was miteinander habt? Und du hälst dich auch noch dran(verbal/non-verbal)? Das Mädchen hatte dir nix zu sagen, hat dir nix zu sagen und wird dir auch nie iwas zu sagen haben. Selbst inner LTR würd ich es mir nich verbieten lassen mit anderen Frauen zu flirten. Und zu deinem Problem mit ihr, ob sie jetzt da ne Affäre hat oder nich, wenn sie wiederkommt verführst du sie einfach nach allen Regeln der Kunst und die Affäre wird, für dich wie für sie, schnell vergessen sein.
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Attractetes HB seit kurzem vergeben, BFD?
RcB42x hat ein Thema erstellt in Konkrete Verführungssituationen
1. 18 2. 18 3. Einzeldate: 0; mit Freunden: 2-3 4. Makeout Sorry für die Länge, hoffe es lesen trotzdem ein paar. Also, kenne das HB jetzt seit ca 8-9 Monaten, gehen auf die gleiche Schule und in die gleiche Klassenstufe. Hatte ne Zeit lang kein größeres Interesse an ihr, was sich aber mit der Zeit änderte. Beim ersten Treffen mit Freunden(ca 5 Monate her) hatte ich mich nich groß auf sie fixiert oder Anstalten gemacht sie zu gamen, sondern war ganz normal wie immer. Bekam an diesem Abend zwischenzeitlich deutliche IOIs, auf welche ich aber nich reagiert hab, weil ihr Ex, den ich auch kenne, dabei war und dieser mit den anderen die dabei waren auch gut befreundet ist. Also hab ich den Abend einfach genossen und bin trotz der IOIs ohne sie nach hause. In der Schule und auf Bday-Parties wo wir beide eingeladen waren hab ich dann auch immernoch IOIs von ihr bekommen, auf die ich aber ncih wirklich eingegangen bin. So viel zur Vorgeschichte. Dann, vor nem Monat, waren sie und paar ihrer Freunde mich und einige meiner Freunde im Urlaub besuchen. Haben vorher was getrunken und sind dann feiern gegangen. Auf der Tanzfläche hat sie mich angetanzt und hat sich an mich geklammert, mit der Aussage, sie habe kein Bock auf son anderen Typen. Dann sagte sie mir sie wolle ihre beiden Freunde suchen gehn und is mit mir zum Strand. Haben uns da hingelegt, sie meinte iwas von wegen ich solle die Situation nich ausnutzen und sie habe ja schon ihren Jungen(sie war nich vergeben, aber sie stand auf einen Bekannten), was ich aber beides einfach weggewischt hab und nich drauf eingegangen bin. Direkt danach sie sich auf mich gesetzt, Makeout etc. Wär höchstwahrscheinlich noch mehr gegangen, ihr gings aber nach ner Zeit des Makeouts nich mehr so gut. Also ich sie auf ne Liege getragen, sie paar Stunden geschlafen, ich sie später zum Bus getragen, sie auf der Busfahrt und auf dem Weg danach ins Hotel als sie wieder einigermaßen fit war wieder engen Körperkontakt gesucht und danach im gleichen Bett geschlafen(jaja ich weiß...war mit ihr in einem Bett und hab nix gemacht...naja ihre beste Freundin und ihr bester Freund waren im gleichen Zimmer, außerdem waren wir beide tot...war für mich in dem Moment die richtige Entscheidung). Am nächsten Tag war ich total k.o.(iwas Bronchitisartiges eingefangen, hatt ich noch 3 Wochen dran zu knabbern) und wir sollten abends abreisen. Sie hat dann auch noch den Tag über Körpernähe gesucht aber ich war echt zu nix mehr groß fähig. Ihr bester Freund, mit dem ich auch befreundet bin, hat mir dann an dem Tag noch erzählt dass HB, als ihre beste Freundin kurz weg war, ihn gefragt hat ob ich auf sie stehe, worauf er mit "Eigentlich nich" antwortete. Später, als ich und meine Jungs schon wieder zurück inner Heimat waren und die noch im Urlaub waren, hat ihr bester Freund noch paar mal nachgehakt, ob sie denn Interesse an mir hätte worauf sie mit unsinnigen Antworten und dem Klassiker "ich kenn ihn ja kaum bla bla" antwortete. Als sie dann wieder kam war ich dann in meinem zweiten Urlaub und kam erst vor ner Woche wieder, wo ich dann erfuhr, dass sie mit dem Bekannten von ihr zusammen sei, welchen ich weiter oben schon erwähnt hatte. Dadurch und durch die Aussage meines Freundes dass ich nix von ihr will is die Attraction sicher bissi flöten gegangen. Außerdem, obwohl ich den Leuten gesagt hab dass sie die Fresse halten sollen, haben iwie paar Leute aus unserer Schule von unserem gemeinsamen Abend erfahren. Hat sich natürlich innerhalb von paar Tagen durch den kompletten Jahrgang gesprochen und die ersten Andeutungen etc haben natürlich nich lange auf sich warten lassen. Jetzt zu meinen Fragen: 1. Eigentlich lass ich lieber Taten als Worte sprechen, aber in dieser Situation hab ich iwie das Gefühl dass ein klärendes Gespräch mit ihr angebracht wäre. Nich weil ich mich rechtfertigen will oder so, mir is es sowieso Latte was die anderen hinter meinem Rücken über mich reden, aber ich glaub, dass es für sie nich so einfach is. Man kennts ja wie schnell Frauen als Schlampe oder so abgestempelt werden. Ich weiß aber ehrlich gesagt nich was ich ihr sagen will...eigene Einstellung einhämmern, damit sie keinen Wert auf die anderen legt? Bezweifel dass ich das hinbekomme. Die Situation schön reden? Is nich meine Art, es is nunma so wie es is. Erscheint hier ein Gespräch überhaupt sinnvoll? 2. Weitergamen: Ja? Nein? Hab mich bisher bei vergebenen Frauen immer zurückgehalten, weil mein Kopf bei sowas iwie immer Nein gesagt hat. Im Moment reizt es mich aber schon dieses HB zu gamen und sie von ihrem Freund zu befreien, weil sie mit mir definitiv eine schönere Zeit hätte. Einziges Problem is dass sie n kleiner Moralapostel is, sprich nich mit iwelchen Typen rummacht, für die sie nix empfindet etc etc pp. Hab Bedenken bei dem Unterfangen weil ich denke dass ihre Moralvorstellungen dem Fakt, ihren Freund zu betrügen oder ihn für mich zu verlassen, nich unbedingt entsprechen würden. Ich weiß: Attraction is not a choice, und die Attraction sowie Rapport und Comfort sind systematisch hochzuschrauben, nur ich häng immernoch an dem LB, dass Frauen, selbst wenn die Anziehung wirklich massiv is, immernoch einigermaßen klar denken und sich, falls z.b. solch stark geprägte Moralvorstellungen wie hier vorhanden sind, immernoch dagegen wehren können, ihren Freund zu verlassen/betrügen, selbst wenn der der sie gamet 1000x attraktiver erscheint. Hoffe ihr könnt mir paar Tipps geben und ggf mir diesen LB austreiben. Bitte keine Posts á la "Gibt doch genug andere Frauen, warum also ausgerechnet eine die vergeben is". Hab mich schon oft genug in solchen Situationen zurückgehalten weil ich genauso dachte, aber Einstellungen ändern sich und am Ende muss ich ja mit den etwaigen Gewissensbissen klar kommen. MfG, RcB42x -
Der Punkt, an dem Indirekt direkt wird
RcB42x antwortete auf Butterfly-'s Thema in Strategien & Techniken
Meiner Meinung nach einer der Hauptgründe, warum einige meiner Sets keinen Erfolg hatten. Hab dann langsam eingesehn, dass diese Unnahbarkeit auf Dauer keinen Sinn macht und dein Beitrag hat mich nochmals darin bestätigt. Danke dafür. MfG, RcB42x -
Einerseits versteh ich deinen Standpunkt, dass du sie nich einfach so fallen lassen willst. Aber andererseits sag ich dir auch das was dir alle sagen, es gibt viele Frauen und es is nich deine Pflicht ihr zu helfen mit ihrem Leben klar zu kommen. Vor allem weil es an ihr liegt ob sie alles wieder gerade gebogen bekommt und du eh kaum Einfluss darauf hast. Trotzdem is es am Ende immernoch deine Entscheidung. Wenn du es für richtig hälst dich weiter mit ihr abzugeben dann scheiß auf die Meinung der anderen und mach es. Es is dein Leben und du bestimmst die Route die du fährst, nich die anderen.
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HB scheint verklemmt zu sein
RcB42x antwortete auf lanvin's Thema in Konkrete Verführungssituationen
Ja, schon, aber wenn du einen dicken, unzerstörbaren Frame hast denn hinterfragste nich mehr jeden Scheiß, weil es einfach nix gibt, was deinen Frame kaputt machen könnte. Klar, bisschen Nachdenken hilft schon, aber nich jeden Scheiß auf die Goldwaage legen und versuchen die ultimative Extremely-Massive-Attraction-Boost-Antwort zu geben. Einfach locker an die Sache rangehn, denn fällts auch alles leichter und macht mehr Spaß. -
Wie halte ich meinen Frame/Attraction ?
RcB42x antwortete auf Mcreed's Thema in Konkrete Verführungssituationen
Wenn du es geschafft hast vorher einfach durch Du-selbst-Sein Attraction zu erzeugen, wirst du das auf dem Date auch schnell wieder schaffen. Zudem is, wie schon erwähnt wurde, Attraction kein Sand in einer Sanduhr der langsam, aber stetig verschwindet, sondern meist verlierst du deine Attraction nur durch Fehler deinerseits, wie wenn du z.b. auf einen Shittest reinfällst oder plötzlich anfängst der totale AFC zu sein o.ä. Zu viel Zeit kann sie zwar möglicherweise kalt werden lassen, was aber nich heißt, dass du sie danach nich wieder attractest bekommst. Also mach dir keinen Kopf, sie wird auf eurem Treffen schon nich komplett desinteressiert sein. Sei am Telefon einfach locker und du selbst und halt dich kurz. Sag, dass du noch verabredet bist oder so, dann gibt es auch nich so viel Gelegenheiten um iwas zu versauen ;) MfG, RcB42x -
HB scheint verklemmt zu sein
RcB42x antwortete auf lanvin's Thema in Konkrete Verführungssituationen
Es sind nur die Aussagen für dich Shittests, bei denen du zulässt, dass sie zu Shittests werden. Wo is das Problem einfach zu schreiben "haha cool, hab auch eins: blabla"?? Erstens weißt du gar nich obs auf dich bezogen is und zweitens zeigt es deine Unsicherheit, dass sone simple Phrase schon an deinem Frame knabbert und du Angst bekommst möglicherweise eine falsche Antwort geben zu können. -
7 Tage Rimini, 5 Tage davon feiern gewesen, 3 Lays, sonst noch paar mal Heavy Makeout woraus aber nich mehr geworden is. Muss aber halt auch sagen dass ich diesen Frame einfach drauf hab weil ich den schon seit Jahren immer wieder hochhole und den mittlerweile einfach verinnerlicht hab. Bloß nich verkrampft sein wenn du den Frame spielst. Ganz locker einfach so denken als ob du wirklich schwul wärst und versuchen des auch zu subkommunizieren. Musst dich einfach in den Frame reinfühlen.
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Um ehrlich zu sein hab ich den gleichen Fehler auch paar Mal gemacht, trotz IOIs ihrerseits und Interesse meinerseits keine Aufmerksamkeit geschenkt und sie ignoeriert etc und nach ner Zeit dafür natürlich von ihr Desinteresse geerntet. Klar, wenn sie merkt dass du kein Interesse hast wird sie es auch iwann aufgeben Kontakt mit dir aufzubauen. Eig is erstma die Frage warum du dich so zurückgehalten hast? Du kanntest sie doch schon vorher, ihr habt Kontakt gehalten, sie hat sich riesig gefreut dich zu sehn etc. Wohnt ihr denn in derselben Stadt oder weit voneinander entfernt?