chunx

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Alle erstellten Inhalte von chunx

  1. ich werf' hier einfach mal die definition von 'manipulieren' in den raum. dass dieses wort immer noch mit einer stark negativen konnotation gebraucht wird, finde ich doch eher stoerend. have fun.. und manipuliert euch erstmal selber, dann koennt ihr andere manipulieren
  2. Wobei man genau wissen sollte wie man Creatin Cycled. Ich halte es persönlich nicht unbedingt für nötigt, aber jedem das seine. Hier nochmal Infos zu so ziemlich allen Supplements : http://www.dr-moosburger.at/pub/pub006.pdf Und moeglichst reines Creatin Monohydrat schlucken.. ich sag nur skw trostberg :) (creapure zB!) Wer guenstig noch 900gr haben moechte, schickt mir eine PM.. habe aufgehoert mitm 'Pumpen' und das Zeug steht hier nur rum.
  3. stimme shao zu. Creatin! -> Mehr ATP in den Zellen -> mehr kraft, mehr wiederholungen beim Training moeglich.
  4. chunx

    Ernährung

    Regenerationszeit.. ohne zu wissen wie lange dein Koerper/einzelne Muskelgruppen brauchen um sich vom Training/den Belastungen zu regenerieren (=erholen), brauchst du eigentlich gar nicht Trainieren zu gehen. Am Ende der Regenerationszeit steht dir etwas mehr ATP in den Zellen zur Verfuegung, dh. du kannst mehr Gewicht bewegen. Dh. einfach einmal Trainieren gehen.. und dann nach 2-3 Tagen schauen, kann ich mehr bewegen.. wenn nicht, warten und das naechste mal nach 4-5 Tagen wieder 'schauen' etc.. Idealerweise drueckst du zb beim Bankdruecken jede woche 1.25kg mehr. Und drueckst so immer alles was geht.. so das jede faser beansprucht wird.. nur das gibt den meisten Pump.. das ist das gegenteil von 5 mal die Woche ins studio rennen..!! hoffentlich verstaendlich.. eigentlich keine lust hier den ganzen mist zu bequatschen.. das bringt euch eh nichts, ausser hunger.. mal ehrlich, was bringt dir ein hoeherer grundumsatz und etwas mehr muskelmasse? bestimmt keine pussy und bestimmt kein besseres selbstwertgefuehl.. ich habs ausprobiert ah ein tipp noch: finger weg von den ganzen foren.. da steht nur myll.. rechtschreibfehler inbegriffen.. die meisten bb'ler sind echt dumm wie brot.. pua hat nix mit bb zu tun und persoenlichkeits entwicklung noch weniger!
  5. Zu dem Thema: Jordan Maxwell Meine Sicht: Religion = Ersatz fuer die eigene Spirtualitaet. Es bildet sich eine kuenstliche Autoritaet und der Mensch gibt die Zuegel aus der Hand. Wohin das fuehrt, sehen wir gerade. Jeder ist fuer sich selber verantwortlich. Gibt man die Verantwortung ab, darf man sich nicht beschweren, wenn damit - nett formuliert - "Schindluder" getrieben wird. Suchst du Gott? Dann kann ich dir nicht sagen wo du ihn findest, nur wo er ganz sicher NICHT IST ist in meinen Augen glas klar. In einer von Menschen geschaffenen Institution! Cheers!
  6. Vlt antwortest du mal auf deine PMs?
  7. es geht doch vielen hier nur darum: sowas steht in der beginner FAQ.. mehr habe ich dazu nicht zu sagen ;)
  8. chunx

    Sport

    Hast du Geld? Dann probier mal Paintball. Super geniale Lehrnkurve, kannst binnen eines Jahres praktisch in der Bundesliga zocken. Spass und Action ohne Ende. Rudern im Boot oder auf einem Ergometer ist auch ein prima Ganzkoerper-Workout. Allerdings etwas langweilig, vor allem im Einer, und umstaendlich. Also Paintball!! ;)
  9. der typische Internetnutzer - wasn des? die meisten menschen im IT bereich machen einen verschwindend geringen teil der Internetnutzer aus, gerade in den usa.. Wir reden hier wirklich von einer Revolution die dort stattfindet. gucken, schlau werden: "NAU" -> davon hoert man hier noch ueberhaupt nichts: http://youtube.com/watch?v=Tlp-7zYbzNM Ron Paul hat es aufgegriffen und wurde gleich angegriffen.. It's about time folks!
  10. LOL, nichts für ungut, aber Ron Paul ist nicht neo-liberal sondern libertär. Neoliberale verhalten sich zu Libertären in etwa so wie die Sozialdemokraten zur den Maoisten. Neoliberale wollen den Markt, weil er effizient ist, Libertäre weil alles andere Unrecht vorraussetzt. Übrigens ist Ron Paul wohl der Kanidat der am ehesten einen Truppenabzug im Irak durch setzten würde. Schoen, dass du dies nochmal KLARSTELLST! @tantalos: dein Schluss ist voreilig und falsch. Es gibt einfach typen die sind so cool und tippen mit englischem Tastaturlayout und das ganz freiwillig Hast du dir mal Google Trends angeschaut? Zum Beispiel die Haeufigkeit der Suchen nach "Ron Paul" mit denen von "Barack Obama" verglichen? Falls nicht hier ist der direkte Link. Interessant ist, dass Obama viel, viel, viel mehr praesenter in den Medien ist (News Coverage/News references volume) aber weniger Menschen seinen Namen googeln. Bei Ron Paul verhaelt es ich genau andersrum. Kaum Volumen bei den News dafuer Lauffeuer-artige Suchvolumina. Potentielle Schluesse: -gesteuerte Massen Medien in den USA -Ron Paul ist in aller Munde -das Internet gewinnt an Einfluss und koennte erstmals MASSGEBLICH zu einer Praesidentschafts-Wahl beitragen bzw. sie beeinflussen. Ron Paul bekommt auch eine Menge Geld.. aus privaten Haenden wohl bemerkt!! http://politicalticker.blogs.cnn.com/2007/...draising-shock/ http://ronpaulgraphs.com/ und am 16.12. Platzt die Bombe erneut aaeh, steigt die Tea Party Ich glaube darum ging es dir, Tornadin, in diesem Thread, die Frage "wieso beschaeftigt sich kein renomiertes offline medium mit ron paul", ja? Die werden ein Problem haben, wenn der gute gewinnt und der Kerl in Deutschland nicht bekannt ist.. auch jetzt machen sich die Medien schon PEINLICH, in dem sie versuchen dies zu ignorieren..
  11. Schreib nicht solchen Unsinn okay relativiert: http://de.wikipedia.org/wiki/Prostitution#Schweiz dh. 16 jaehrige schweizerinnen duerfen ficken wen sie wollen, wie sie wollen, wann sie wollen, wo sie wollen UND koennen dafuer auch noch geld verlangen
  12. ich ficke wen ich will, wann ich will und wo ich will und freiwillig werde ich mir dieses recht nicht nehmen lassen. BTW: In der Schweiz sind 16 Jaehrige Sexarbeiterinnen erlaubt bzw. toleriert. Mit Kinderpornos gibts dort scheinbar keine Probleme.
  13. Gratuliere, du hast Google und youtube entdeckt?! Oder willst du nun mit uns hier ueber die US Praesi Wahl diskutieren? In diesem Fall schau dir Ron Paul nochmal genauer an.. er ist KONSERVATIV, fuer absolut freie Maerkte, Frieden und nationale Souveranitaet (Gegen Amero, Nordamerikanische Union etc..). Also weder "neo-liberal" oder den "Neo-Cons" nahe, ganz im Gegenteil! so und hier noch ein neues tool fuer dich: http://google.com/trends/ have fun
  14. Lass die Schuhe in ruhe! Die passen wunderbar soweit ich das beurteilen kann! Wenn du net ganz sicher bist, dann entscheide dass, wenn du die Hose dazu traegst.. Guten Rutsch!
  15. Was ist PIPI? Das was aus deinem Pullermann rauskommt wenn du viel Wasser getrunken hast HAHA Pullermann? Ich kenn nur Octobermann!
  16. Aber hallo.. *unterschreib*
  17. Werde es heute nicht schaffen. Naechste Woche aber! PS: super Opener fuer heute waere gewesen -> "Weisst du wer heute Geburtstag hat?" -> "nein?" -> "Knut!" -> "Oooooh, echt??" ....... :wacko:
  18. Sorry, aber das ist das Billigste, was ich je gehört hab ... jede durch 9 teilbare Zahl hat als Quersumme 9, wenn das Mädchen also nur ein wenig Ahnung von Mathe hat, wird der Trick kläglich verpuffen. Ich glaube, der Trick scheitert schon meistens daran, dass das Target nicht weiss, was eine Quersumme ueberhaupt ist Von Magic-Tricks halte ich nicht viel, ich jongliere lieber :P ;)
  19. www.ideagasms.net :) Stephane macht sehr forgeschrittenes Zeugs. Als ich zum ersten Mal auf ihn gestoßen bin vor 2 Jahren dachte ich mir "Was für ein Arschloch" Aber ein halbes Jahr später, als ich etwas mehr über Frauen wusste, hat es immer mehr klick gemacht. @Shibiku Grüß dich! Lang, lang ists her... Danke fuer die Berichterstattung DonArturo! Stellt euch vor, alle Frauen der Welt waeren so wie Gita.... Irgendwie habe ich bei Stephane immer Wilhelm Reich im Hinterkopf. Die beiden haetten sich bestimmt gut verstanden.
  20. Ja ne ist klar.. 'gefaehrlich'.. :wacko: word!
  21. chunx

    Amsterdam

    Am Leidsquare sind ne Menge Dissen. Ansonsten frag mal bei dutchseduction.com / lair amsterdam oder stripped :wacko: Cheers!