TrollHead

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Alle erstellten Inhalte von TrollHead

  1. TrollHead
    Wonderboy, du latenter Homo...das ist mein Zwillingsbruder.
  2. TrollHead
    Tren (unfasted, voller Magen unso): Agile8 DL 100kg 8/8/10 --> heute ganz locker weil immer noch Schmerzen linker Oberschenkelhals vom BB MP 2x5x45kg/1x5x47,5kg --> slow gains incoming Chins 6/5/3 + 2 forced reps--> nya, 5 across ist cooler, 89,6kg Legraise 8/0/0 --> kein Bock, Isos fucken mich ab 2 Kumpels dabei gehabt, war cool. PWM >2000kcal Yolo.
  3. TrollHead
    Bester Kommentar bis jetzt. Werd den aber nicht putzen solange mein Bro den immer wieder vollrotzt beim Zähne putzen.
  4. TrollHead
    Rückenbild. unfasted. no pump. dat tan. @ ~88kg, 188cm
  5. TrollHead
    Piderman und MC-Brot (damit ich gross aussehe) Wonderboy Shao JAS Sharkk Bubka (yolo) Essen gehen mit Heimdallr und Kaiserludi Pumpen gehen mit IC (humorfrei) Un Bekannt Ahja...bevor ich's vergesse: ...no ...homo.
  6. TrollHead
    Und so fängts immer an...
  7. TrollHead
    Er war am Anfang von SS dünn genug zum bulken. Gibt Fotos.
  8. TrollHead
    600kcal, mal jetzt ganz im Ernst... Ich bin langsam geneigt, Garching zuzustimmen, auch wenn ich kritisiert hatte. Ist das noch irgendwie normal? Ich meine 1000kcal ist doch schon wenig. Aber 600? Das ist mal ganz locker ein Fünftel meiner MAINTENANCE. Auch wenn ich nicht du bin.
  9. TrollHead
    Also eigentlich wolltest du bei deiner Diät bleiben, wonderboy. #spielverderber #selbstOT
  10. TrollHead
    Nicht euer Ernst, ey. Wieder wird mein Name total unterbewertet. Genau Cutpläne stehen sogar in Threads wo du, BB8, auch drin geschrieben hast. Ich wie gerade so ca. 88kg auf 1,88m. Geht klar, oder? Edit: Guter Link, Beefheart.
  11. TrollHead
    Passiert das immer ein bisschen (beim zunehmen) oder erst ab 10, 20, 30% BF? Ab wann ist es relevant?
  12. TrollHead
    Weiss ich auch, die pure Empirie zeigt das ja schon. Aber mir gings tatsächlich um den biologischen Vorgang des Aufbaus NEUER Zellen, nicht deren Füllung.
  13. TrollHead
    Das Antilauchsyndrom hat mich voll erwischt.
  14. TrollHead
    Kann jetzt auch partout keine Niveauverschlechterungen bei ERNSTEN Diskussionen feststellen. Klar, früher war alles anders...unbekannt hat mit seinen gifs besser getrollt als Pider und ich, aber hey, der ist jetzt quasi verheiratet und hat sich bisschen Ruhestand verdient.
  15. TrollHead
    Richtig sinnvolle Motivation...nicht. Hab mir zwar auch gerade 2 Packungen als PWM geholt, aber ich bulke auch bis 40% BF.
  16. TrollHead
    Dedication Siggi-Style! Sauber :)
  17. TrollHead
    Wie siehts n aus mit Fettzellen? Kann man ja soweit ich gelesen habe nicht Abbauen (ausser Substitution). Kann man denn welche aufbauen? Und ab wann in welchem Masse? (haha, kein sz hier)
  18. TrollHead
    Bei 96kg und nem normal entwickelten Hungergefühl wirst du mit Paleo abnehmen ohne Zählerei. Wenns nicht klappt, dann fang an zu zählen, aber das du zunimmst, ist imho sehr unwahrscheinlich.
  19. TrollHead

    Heulthread

    TrollHead antwortete auf ein Thema in Jubelsektion

    Ich kann mein Fifa einfach nicht mehr finden. Ob ich jemals wieder nen Kumpel mit nach Hause bringen kann (no homo)?
  20. TrollHead
    Na, was willstn machen? Abnehmen? Zunehmen? Halten? Muskeln aufbauen? IdR wirst du abnehmen, wenn du dich an Paleo satt isst ohne jetzt immer gezielt Nüsse o.ä. in großen Mengen zu essen. Aber kannst auch gewollt damit zunehmen, halten oder Muskeln aufbauen.
  21. TrollHead

    Perlen des Forums

    TrollHead antwortete auf VITAL's Thema in Kreativraum

    Immer diese Stimmen...
  22. TrollHead

    Zeigt Euch!

    TrollHead antwortete auf ein Thema in Plauderecke

    Brot goes DCVDNS.
  23. TrollHead
    Hah, pghts. Get on my lvl. Ich wurde auf den Geburtstag von nem Model eingeladen, persönlich von ihr, obwohl nur sehr flüchtig bekannt. Und wisst ihr was? Ich werde hingehen. Voll needy und so.
  24. TrollHead
    mirin' lifestyle.
  25. TrollHead
    25% sind auch für 35jährige zu viel. Srsly, da ist man fett, auch mit Muskelmasse. 15% ist völlig im Rahmen und eigentlich sieht da niemand abgehungert aus. Kcal-Überschuss: Alles was bobone gesagt hat. Und wenn's mit Chips geht, dann geht's eben mit Chips. Ist nicht der gesündeste Weg, aber Gains und gesunde Ernährung sind 2 versch. Dinge.