Sergi10

Chinos und ein Hemd sind angekommen. Allerdings sind die Bundweiten der Chinos deutlich anders als bei meinen Jeans, bringe die grösste gerade knapp zu. Dafür ist sie v.a an den Waden noch sehr locker... Hemd fühlt sich viel zu gross an (obwohl es schon M ist - aber wie bereits erwähnt bin ich da absoluter Anfänger. Habe noch paar Bilder gemacht, wäre nett wenn ihr euren Senf dazu abgebt, zurückschicken ist kein Problem. http://s7.directupload.net/images/140325/vrm8q2wh.jpg http://s14.directupload.net/images/140325/pcejxqg3.jpg

Tag, suche noch einen Gü¨rtel der zu den Red Wing Moc Toe's perfekt passt (http://media.kickz.com/de/media/images/p/600/red_wing-Heritage_Work_Moc_Toe-oro_russet_portage-1.jpg) Hat da jemand Empfehlungen oder kann mir den genauen "Farbton" die genaue "Lederart" verraten? Danke im voraus!

Jo die sehen gut aus, naja werde eh mal ein paar Grössen bestellen müssen, ist ja meine erste Danke für den Tipp.

Es wird langsam wieder wärmer und ich bestelle mir heute mal neue Schuhe. Die Superga's gefallen mir echt sehr gut, dazu würde ich gerne eine Chino bestellen. Nur habe ich da keinen Plan - welche Marken sind zu empfehlen? Würde dann natürlich Bilder posten und ggf nochmal zurückschicken. Dann noch eine Frage: Was passt am besten zu beigen Chinos? Ein schlichtes weisses Hemd? Edit: Was ist von Dickies zu halten?

Kniebeugen (57,5kg) 5\5\5 Bankdrücken (45kg) 5\5\5 1x5 Kreuzheben - Dips 4\3\2 Bauch KH weggelassen weil wirs ja am MI hatten, ab nächsten Mittwoch dann wird der Plan stets eingehalten. Am Mo ist son Einführungstraining, vlt nimmt man da ja auch was mit Achja, Dips sind ja übelst als Lauch.

K, werd ich dann noch nachschlagen, werde morgen mit A fortfahren damit die noch nicht drin sind, bringt ja nix wenn ich da irgendwas halbes mache. Kann ich mir sparen oder sollte ich? Hab nachm Training meistens noch etwas Zeit bis mein Zug fährt, dachte deshalb ich häng das ganze noch dran

Nachdem ich mich nochmal beim Futsal spielen verletzt habe gings diesen Montag endlich zum ersten Mal ins Gym, habe mich mit einem (ebenfalls motivierten) Kollegen direkt für ein halbes Jahr angemeldet. Am Montag wars eher ein "Erkundungstag" da wir beide in der Praxis keine Erfahrung hatten. Wir gingen die Abläufe jeder Uebung (nur mit Stange und danach mit wenig Gewicht teilweise) durch und überprüften gegenseitig unsere Ausführung um mal ein Gefühl zu bekommen. Am Mittwoch dann direkt mal "ordentlich" (ist immer noch gar nix :D) Gewicht draufgelegt und quasi das erste richtige Training absolviert. Aber gerade beim Kreuzheben sind wir uns in der Ausführung sehr unsicher, werden da mal etwas erfahrenere im Gym ansprechen und ggf. hier ein Video posten, denen kann man ja nicht blind trauen. Kraftwerte natürlich noch total lauchig, aber sollten wir uns überall gut steigern können mMn, nur das Krezheben macht mir wie gesagt Sorgen, nicht kraftmässig sondern von der Ausführung her, auch nur mit Stange fühlt sich das ganze extrem komisch an... Kniebeuge 5/5/5 52,5kg Ueberkopfdrücken 5/4/5 (33kg / 33kg / 28kg) Krezheben 1x5 43kg Klimmzüge 6/5/4 Bauch 3x Im Nachhinein fiel mir auf, Uebungen vertauscht zu haben xD TP soll so aussehen, für 3x die Woche (also immer abwechselnd) A: 3x5 Kniebeugen 3x5 Bankdrücken 1x5 Kreuzheben 3x max. Dips Bauch B: 3x5 Kniebeugen 3x5 Ueberkopfdrücken 3x5 Rudern 3x max Klimmzüge Bauch geht das so in Ordnung? Rudern und Ueberkopfdrücken bin ich mir nicht ganz sicher, v.a welche "Rudervariante" am besten ist erschliesst sich mir nicht so ganz. Das vorgebeugte Rudern war, wie das Kreuzheben, sehr komisch vom Gefühl her. Sonst ist's ja quasi SS Hautter rein

Weiss jemand wo man aus der Schweiz billig an Fischölkapseln, Zinkpräparate u.ä kommt? Die hier angebotenen Produkte sind total überteuert^^

Zu Barbour: Muss ich da wege nden Grössen mal in ein Geschöft probieren oder gibt es irgendwelche Vergleichswerte? Gerade die Wachsjacken gefallen mir auch ziemlich gut^^

Guten Abend, motiviert durch meine grossen Fortschritte in meinem Leben derzeit habe ich vor einiger Zeit den Entschluss gefasst endlich auch eine grössere Auswahl an Frauen zu haben! Zu mir: Ich bin 19 jahre alt und hatte bisher immer die selben Probleme bei Frauen: Wenig/Keine Eskalation + absolute needyness, v.a im Textgame. Nun gut, seit meinem absoluten AFC Post vor ein paar Monaten (ich schrie um Hilfe bei einer HB :D) hat sich viel geändert. Ich treibe zum einen Sport, habe meinen Kleidungsstil geändert (von Schlabber zu passend) und trete allgemein Selbstbewusster auf. Ich bekomme auch oft positives Feedback dafür. Eine Ansprechangst ist allerdings weiterhin vorhanden - v.a auf der Strasse bzw. normal im Alltag. Ich finde ständig Ausreden eine Frau nicht anzusprechen. Darauf liegt erstmal auch nicht mein Hauptaugenmerk - wobei es sich auch Schritt für Schritt verbessern soll. Ich habe festgestellt, dass mir Clubgame sehr gut liegt, allerdings alleine oder mit einem guten Kollegen der ähnliche Ziele wie ich verfolgt. In einer Gruppe habe ich wieder die typischen Excuses. Ich habe noch zwei Nummern derzeit die "on" sind, also aktuell noch Alternativen, wobei das natürlich mehr sein müssen An Silvester kam nochmal eine dazu, aber da habe ich einfach zu wenig eskaliert (KC Versuch und danach quasi aufgegeben), aber daraus wird wohl nix. In den letzten kalten Tagen kamen noch vier Nummern durch die tolle Online Routine zusammen - eine ist recht vielversprechend und eine absolut scharf auf mich, dazu später noch mehr... Das ganze ist jetzt relativ unübersichtlich, soll sich dann aber in den nächsten Posts, wenn ich sozusagen "Geschichten" chronologisch aufarbeiten kann. See ya, Sergi

Hart, in der Schweiz ist die Routine wohl noch nicht so abgegrast ;D

Ich führe das mit den dummen Antworten einfach mal auf's Alter zurück - bei den jungen Mädls sind halt sehr viele dabei die meinen sie sind irgendwas spezielles und reif sind die halt auch ned (teilweise). In deiner Altersklasse würde mich das schon mehr überraschen solche Reaktionen zu kriegen. Falls eine ihre Nummer nicht geben will - schreibt ihr einfach eure ; bei mir haben sich so schon zwei später gemeldet^^

Antwort des Tages: "Wer hat dich denn aus der Psychiatrie entlassen?!" Dabei am besten ; in Ihrer Beschreibung beschwert sie sich über die Unkreativität aller Männer xD

Die Routine funktioniert ja echt klasse - viele schreiben zwar gar nicht zurück oder werden aggressiv ("Was bist du für ein Spinner?!""). Aber einige reagieren wirklich top und sind wohl auch glücklich mal kreativ angeschrieben zu werden. V.a antworten auch echt hübsche Mädls die sonst wohl nie antworten würden... Von mir daher *Daumen hoch*

Da gilt grundsätzlich das selbe wie beim Hemd - also eher hellere Farben wie weiss, hellblau etc. Wobei auch helle Grüntöne o.ä gehen. Falls ich Schmarrn erzählt habe, korrigiert mich ^^

mMn spielt die Grösse, solange man selbst zufrieden ist keine grosse Rolle - ausser es ist wirklich extrem (das gilt dann aber auch für grosse Männer). Viel wichtiger ist die Körperhaltung. Ich bin bis vor ca. einem Jahr mit miserabler Haltung rumgelatscht und bekomme, seit ich dies verbessert habe, regelmässig positives Feedback. Einige meinen sogar ich sei gewachsen xD

Werde die Routine auch mal testen, OG liegt mir sonst eh nicht wirklich - und verlieren kann man ja nichts. (Falls gewünscht) poste ich dann hier auch die Reaktionen der HB's.

Ne will schon was Neues erwerben, kenne mich da noch zu wenig aus für 2nd-hand Ware... gibts denn ähnliche Parkas wie die von Woolrich mit nem besseren PLV? Die gefallen mir nämlich ziemlich gut

Lohnt sich ein Woolrich Parka oder sind die überteuert?^^

Ne Jeans hab ich schon, war preislich nur etwas höher als im Ausland

Gerade Zalando durchforstet, da ist ja 99% der Winterjacken aus Polyester, auch von Jacken im Preis 400-600 Euro, hat mich schon ziemlich überrascht oO Danach zufällig ne Jacke von Edwin gesehen und die sieht mMn ganz gut aus: http://www.zalando.ch/edwin-winterjacke-blue-unwashed-ed322g00c-710.html Was sagt ihr dazu? Wobei die Farbe dann quasi identisch mit der der Jeans wäre, eher subotimal nehme ich mal an...

Das ist dann doch "etwas" zu viel für mich Habe mir bei Zara mal übergangsmässig ne billige Jacke gekauft, klar, die ist Müll aber wenns wieder kalt wird habe ich immerhin was xD Für Vorschläge bin ich weiterhin offen... Immerhin gabs am Montag ne Edwin Jeans sowie ein paar Pullover von "We"

Fahre morgen nochmal in die Stadt und wollte mich nach einem Parka umsehen, wobei mir da v.a die Modelle mit den "Fellen" überhauot nicht gefallen. Gehören die quasi dazu (d.h ich müsste mir etwas anderes suchen) oder gibts die auch öfters ohne? Nunja meine eigentliche Frage: welche Parkas könnt ihr mir grundsätzlich empfehlen? Trage jetzt mehrheitlich die Moc Toes (Braun), mit ner blauen Jeans... Ach preislich ist noch gesagt: Bin bereit für den Parka (oder ne andere Jacke) etwas Geld in die Hand zu nehmen, dank Weihnachten gibts eh schon bald Nachschub Danke im voraus

Alles klar, dann weiss ich ja nun Bescheid.

Bei den Edwins gibts ja eben diese Selvedge Kante (hatte heute eine an und die hat mir sehr gut gefallen). Also werde ich mir wohl ne vorgewaschene (ka obs das bei Edwin auch gibt) besorgen, auf ne Schlabberhose habe ich ned so Lust^^