Nicj

Hallo, ich habe dieses Forum vor einigen Tagen entdeckt und bin dann gestern Mittag auf das Don Juan Bootcamp gestoßen. Weil ich schon länger versuche, an meinem Auftreten und Selbstbewusstsein zu arbeiten habe ich mir dann ganz spontan überlegt, Woche 1 in Angriff zu nehmen. Insgesamt erhoffe ich mir, etwas lockerer und selbstsicherer zu werden. Jetzt ist der zweite Tag um und es ist an der Zeit für mich, ein erstes Fazit zu ziehen. Zunächst zum ersten Teil der Aufgabe: Augenkontakt aufbauen. Das ist leichter gesagt, als getan. Erst jetzt ist mir wirklich bewusst geworden, wie viele Leute direkten Blickkontakt vermeiden. Deshalb ist es zwar leicht, anderen Leuten in die Augen zu gucken, aber solange der Kontakt nicht erwidert wird, ist der Nutzen eher begrenzt. Naja, hier werde ich aber weitermachen, und in diesem Part der Aufgabe sehe ich nicht wirklich ein Problem. Das gibt es schon eher im zweiten Teil: Leute grüßen. Das ist deutlich schwieriger, als es sich anhört, musste ich feststellen. Während ich gestern zuerst am Bahnhof war, um am Sonntag ein paar Besorgungen zu machen, bin ich kläglich gescheitert. Dabei ist mir aber auch recht schnell klar geworden, dass der Bahnhof nicht die richtige Umgebung ist: Die meisten Menschen sind in Eile und schenken ihrer Umgebung keinen Blick, und während man ihnen zwar ein 'Hallo' hinterherrufen könnte kommt das a) komisch und ist b) nicht wirklich zielführend, wenn der gegenüber schon längst an einem vorbei gerannt ist. Als ich dann wenig erfolgreich die S-Bahn nach Hause genommen habe, habe ich mir gedacht: Das kann doch nicht sein. So ganz ohne Erfolge wollte ich dann auch nicht aufgeben. Also bin ich zwei Haltestellen eher ausgestiegen, und siehe da: Auf dem Weg nach Hause habe ich immerhin vier Begrüßungen gepackt. Da ginge zwar noch deutlich mehr, aber da es der erste (halbe) Tag war, war ich zufrieden. Die Leute, denen ich Hallo gesagt habe waren allerdings entweder männlich oder deutlich älter. Als mir ein Mädchen in meinem Alter entgegenkam, bin ich leider stumm geblieben. Heute ging es dann weiter. Auf dem Weg zur Uni bin ich das erste 'Guten Morgen' losgeworden, an eine junge Frau, die etwas älter war als ich. Später im Verlauf der Zeit habe ich dann noch vier weitere Erfolge feiern können, und sowohl heute, als auch gestern ist mir aufgefallen, dass tatsächlich die meisten Menschen die Begrüßung erwidern, auch wenn sie überrascht zu sein scheinen. Als ich dann vorhin nochmal in der Stadt war, war ich leider nicht mehr wirklich erfolgreich, obwohl ich naturgemäß einigen hübschen Mädchen (und auch anderen freundlich wirkenden Personen) begegnet bin. Ich konnte mich einfach nicht überwinden. Hat jemand Tipps, wie man am besten seinen Mut sammeln kann? Es ist doch schon sehr komisch, wenn einem ein fremder Kerl entgegenkommt, und einem ein Hallo hinterherruft, obwohl vorher nicht einmal Blickkontakt bestand. Das musste ich dann auch auf dem Weg nach Hause feststellen: Eine ältere Frau kam mir entgegen und ich dachte mir "Scheiß drauf", und habe ihr ein freundliches "Moin" zukommen lassen. Sie wirkte völlig perplex und im nächsten Moment waren wir auch schon aneinander vorbeigegangen. Das war das einzige Mal, dass ich keine Erwiderung bekommen habe, aber ich denke das ist auch der Grund, weshalb ich davor zurückgescheut bin, Mädchen meiner Altersklasse anzusprechen: Ich mache mir sorgen, komisch zu wirken. Als ich dann eben noch im Rewe an der Kasse gewartet habe, habe ich den jungen Mann hinter mir angesprochen und wir haben ein paar Sätze ausgetauscht. Das war ganz nett, hat mich aber tatsächlich auch sehr viel Überwindung gekostet. Am Ende war ich dann froh, es getan zu haben- hoffentlich kann ich morgen auch etwas Mut aufbringen. Nach anderthalb Tagen stehe ich nun also bei 11/50 Begrüßungen. Ich muss mich also steigern, wenn ich die fünfzig in dieser Woche noch voll kriegen will- und das ist definitiv der Plan. Morgen Abend werde ich vermutlich wieder schreiben, wie es mir ergangen ist. Das hier war mein erster Beitrag, und ich habe einfach alles niedergeschrieben, was mir in den Sinn gekommen ist. Ich hoffe, das ist so in Ordnung. Falls jemand ein paar Tipps oder eine Meinung hat, die er äußern möchte, wäre ich natürlich sehr froh! Bis dahin, schönen Abend noch.

So, es ist schon eine ganze Weile her dass ich hier im Forum aktiv war, aber weil der Thread dann auch noch nicht soo alt ist, verwende ich ihn einfach nochmal. Nachdem die ersten drei Wochen des Boot Camps recht gut liefen, habe ich- wie es so oft passiert- die Motivation verloren. Keine Ahnung, eigentlich hatte ich mir fest vorgenommen, dran zu bleiben, aber etwas getan habe ich dann doch nicht. Trotzdem würde ich sagen, dass meine derzeitige Situation bzgl. Frauen besser ist als vor dem ersten Start des Bootcamps. In den letzten Wochen lief etwas mit einer, nichts wirklich ernstes, aber war trotzdem gut weil ich generell lockerer werden muss, und auch sonst habe ich jetzt zumindest ein paar Frauen im sozialen Umfeld 😅 Das ist jetzt allerdings auch vorbei, und das nehme ich als Anlass, um wieder von vorne zu Beginnen. Ich weiß, dass gerade die ersten Wochen auf jeden Fall machbar sind- schließlich habe ich sie schon einmal erledigt. Um wieder in den Rythmus zu kommen werde ich aber dennoch von vorne beginnen. Dabei habe ich mir Samstag als Starttag ausgeguckt, da kehre ich in meine Studienstadt zurück. Aber bis dahin werde ich schauen, ob ich auch hier in der Heimat schon ein bisschen was geschafft kriege. Bis dahin!

Soo. Nachdem ich gestern so großmundig den Vorschlag gemacht hatte, heute gemeinsam mit ThOrganizer mit der nächsten Woche anzufangen, muss ich leider sagen dass mein Tag deutlich weniger erfolgreich war. Heute morgen, auf dem Rückweg von der Physiotherapie, habe ich eine approacht und wir haben uns auch ganz gut unterhalten, nur sie meinte dann, dass sie einen Freund hat. Habe dann nicht mehr nach der Nummer gefragt. Danach ging es erstmal in die Uni, wo ich bis zum späten Nachmittag auch geblieben bin. Hier war ich die meiste Zeit am Arbeiten und habe keine weiteren Approaches mehr gemacht. Weil ich natürlich in der Bringschuld bin, habe ich dann spontan beschlossen noch in die Stadt zu fahren. Hier war ich dann erst bei Karstadt und dann im Buchhandel, doch in beiden sind mir tatsächlich keine HBs (die nicht in Männerbegleitung waren) aufgefallen. Draußen dann schon, aber da war es am regnen und alle waren ziemlich in Eile. Auf dem Weg von der SBahn nach Hause habe ich dann noch eine angesprochen, die überraschenderweise aus dem selben Wohnheim kommt. Obwohl wir uns ganz gut unterhalten haben, habe ich es dann verpeilt, noch nach der Nummer zu fragen. Damit habe ich auch mein Problem identifiziert: Auch wenn ich in der Lage bin, HBs anzuquatschen (wenn auch nicht in allen Situationen), fällt mir die Unterhaltung trotz der letzten Woche noch nicht wirklich leicht. Die letzte Woche hat mir da schon geholfen, aber nicht so sehr wie ich es mir erhofft hätte. Natürlich ist das nur ein mentales Ding, aber ich fühle mich- auch wenns vielleicht komisch klingt- etwas überfordert damit, im Gespräch dann direkter zu werden. Daran muss ich noch arbeiten (dafür ist ja dann diese Woche da), aber ich weiß nicht, wie ich damit vorankomme. Achja: Ich habe mir am Wochenende spontan Tinder runtergeladen und da am Donnerstag ein Date ausgemacht. Mal schauen, wie das wird 😀

Das ist aus dem Gespräch hervorhekommen, weil sie erzählt hat dass er dasselbe studieren will wie ich. Zähle das also mal nicht als Korb ;)

Wow, das liest sich ja schon echt gut. Du wirst wohl keine Probleme haben, die Woche abzuschließen, wenn du so weitermachst👍 Bei mir liefs deutlich weniger gut, werde dazu gleich noch was schreiben 😅

So, vor einigen Tagen habe ich recht problemlos die zehn Gespräche beginnen können, und Woche 2 damit abgeschlossen. Allerdings war ich in der letzten Woche mit einer größeren Gruppe im Urlaub und quasi nie allein, sodass ich kaum eine Gelegenheit hatte, weiter auf andere Leute zuzugehen. Nächste Woche bin ich auch nochmal weg, aber vielleicht wird es ja da besser. Jedenfalls wollte ich schon mal den Thread für Woche 3 anlegen. Mein Ziel ist, diese Aufgabe in zwei Wochen fertigzustellen. Weil ich noch nicht einschätzen kann, wie es nächste Woche zeitlich aussieht, lasse ich mir da lieber einen Puffer. Vor allem aber darf ich nicht wieder kneifen und muss den Arsch hoch bekommen, sonst wird das- wie bei Woche zwei auch recht lange- nichts. Prinzipiell bin ich aber immer noch motiviert, und vor allem hat mir die letzte Aufgabe gezeigt, dass es gar nicht so schwierig ist, auf andere Leute zuzugehen- auch, wenn es vielleicht zunächst anders erscheint. Ich hoffe, dass ich den gemachten "Fortschritt" nicht wieder zunichte mache, wenn ich zwei Wochen pausiere. Aber das ist natürlich sowieso nur ein mentales Ding, deshalb liegt es nur an mir, wie es weitergeht. Also heißt es: Dran bleiben.

Nagut, du hast natürlich recht. Also, wie wär's wenn wir spontan sind und morgen loslegen? ;)

Alles klar, gemeinsam anzufangen wäre wahrscheinlich keine schlechte Idee, dann können wir uns gemeinsam pushen. Ich habe allerdings ein Problem: Meine Schwester kommt mich am kommenden Wochenende von Freitag bis Sonntag besuchen, und das wäre wohl die Zeit, wo es am meisten voran geht. Ich wollte gerne mal Club Game ausprobieren, aber das fällt weg, weil sie noch jünger ist. Das soll natürlich keine Ausrede sein- ich will definitiv auch die übrige Zeit nutzen und nicht komplett untätig sein- aber ich weiß nicht, ob es mir gelingt, die Aufgabe in der nächsten Woche zu erfüllen. Wie steht es bei dir zeitlich? Heute, am letzten Tag, habe ich nochmal ein HB angesprochen. Sie wirkte sehr schüchtern. Mein Problem war allerdings (mal wieder) das ich selbst noch nicht so richtig wusste, wo ich eigentlich hin wollte. Da die Aufgabe in dieser Woche ist, einfach mit 10 HBs Gespräche zu führen, habe ich es auch immer damit gut sein lassen und nicht versucht, einen NC o.Ä. zu erreichen. Das ist allerdings die falsche Herangehensweise- besser wäre es natürlich, schon jetzt in diese Richtung zu gehen. Aber schön, die Aufgabe ist erfüllt, und die nächste Woche wird da quasi eine Handlung meinerseits erzwingen.

So, ich war zwar heute etwas fertig weil gestern ein längerer Abend war, habe es aber trotzdem geschafft, die zehn voll zu kriegen. Zunächst im Zug habe ich eine angesprochen die in der Reihe neben mir saß, die hatte aber offensichtlich keine Lust sich zu unterhalten. Das waren entsprechend keine 2 Minuten. Später, als ich auf den Anschluss gewartet habe, habe ich mir dann nochmal einen Ruck gegeben und das letzte Gespräch geführt. Damit ist die Aufgabe nach 6 Tagen fertig. Ich bin noch am überlegen, ob ich schon morgen mit der nächsten Aufgabe anfange, oder erst nach 7 Tagen am Dienstag. Mal sehen. Außerdem ist mir aufgefallen, dass ich die Unterhaltung wahrscheinlich zielführender machen sollte- flirten tue ich eigentlich gar nicht. Hmm. Daran muss ich arbeiten. Aber sonst: 3/8 Wochen complete :)

Cool, dass du eine Entwicklung feststellst! Wünsche dir schon mal viel Erfolg heute Abend Noch, vielleicht kommst du ja noch weiter :) Vor dieser Woche habe ich am meisten Respekt, aber weil du ja ein paar Tage weiter bist kann ich das ja alles schob mal bei dir beobachten :D (Bin am Handy, kann deshalb nicht ausführlicher was schreiben:D)

Habe gestern leider den ganzen Tag zu tun gehabt und es hat sich nie die Gelegenheit für ein Gespräch ergeben. Heute konnte ich dafür zwei HBs ansprechen, als ich im Zug unterwegs war. Habe mich auch mit beiden gut unterhalten, auch wenn die eine locker 8-9 war, da war ich schon etwas nervös :D Plan für morgen: Die Aufgabe abschließen. Dann geht es am Montag los mit Woche 4... Tag 5, Counter 9/10

Gut, dann bin ich ja nicht der einzige, dem es so geht ;) Heute konnte ich bisher leider noch kein Gespräch führen, und weiß auch nicht, ob sich die Gelegenheit ergibt (muss heute nachmittag von zu Hause arbeiten, also mal sehen). Trotzdem will ich versuchen, mindestens ein Gespräch zu führen, um nicht aus dem Tritt zu kommen. Hehe, das wäre natürlich cool, wenn wir uns gegenseitig ein wenig pushen könnten. Mal schauen, wie es in den nächsten Tagen bei mir läuft. Dir aber schonmal viel Erfolg bei Woche 4, und cool, dass du so regelmäßig auch in meine Berichte was reinschreibst! :)

Glückwunsch für die abgeschlossene Woche! Echt cool dass du es durchziehst, jetzt heißt es einfach auch in den nächsten Wochen dran zu bleiben.

So, kurzes Update: Das eine Gespräch, das ich mir für heute vorgenommen habe, konnte ich schon morgens in der SBahn führen (mit einer ganz hübschen BWL-Studentin ;) ). Weil ich dann aber bald aussteigen musste, ging das nicht viel länger. Dann, als ich nach der Uni nach Hause gekommen bin, habe ich schon gemerkt wie ich wieder die Lust an diesem ganzen Programm verloren habe. Keine Ahnung weshalb, aber das kommt bei mir einfach manchmal. Bisher hat mich das dann immer zurückgeworfen, und ich habe das Bootcamp für eine Weile liegen lassen, aber diesmal hatte ich keinen Bock da drauf. Also habe ich mir zur Motivation nochmal was aus dem EBook durchgelesen und bin in die Stadt gefahren. Die ersten zwei/drei Approaches waren leider alle nur so semi-erfolgreich: Die erste, die wieder neben mir in der Bahn saß, war nicht wirklich an einem Gespräch interessiert und hat nur komplett einsilbig geantwortet. Da bin ich selbst aber auch nicht selbstsicher genug dran gegangen. Dann habe ich später ein Mädel, das neben mir stand angesprochen, da hat sich dann aber herausgestellt, dass sie noch zur Schule ging und grade erst Abi macht, das hat mich etwas aus dem Konzept gebracht :D . Ich bin dann ins Buchgeschäft gegangen, und neben mir hat ein hübsches Mädchen gestöbert, die ich dann auch angesprochen habe. Wir haben uns ganz nett unterhalten, aber das Gespräch verlief nicht wirklich zwingend zielführend. Daran muss ich immer noch arbeiten. Und schließlich, auf dem Weg nach Hause, habe ich wieder ein HB6 auf der Straße angequatscht. Sie war grad auf dem Weg zu ihrer Fakultät, und weil wir in die gleiche Richtung mussten, haben wir noch ganz nett gequatscht. Auch wenn die Gespräche heute alle nicht so wirklich toll waren, habe ich zumindest an meiner Ansprechangst gearbeitet, was definitiv viel Wert ist. Der Rest ergibt sich mit der Zeit fast von selbst, hoffe ich- wenn man häufiger mit fremden Leuten quatscht, wird man wohl auch besser darin, nehme ich an. Nach heute (Tag 3) steht der Counter also auf 7/10. Mal schauen, vielleicht kriege ich die zehn ja schon morgen voll. Dann würde ich die restliche Woche aber trotzdem noch weiter an dieser Aufgabe arbeiten, um das "gelernte" etwas zu festigen ;)

Ja, das mag sein, und bei mir kommt noch dazu dass die Leute, mit denen ich in meiner Studienstadt abhänge, nicht mal Bock haben abends raus zu gehen in einen Club oder eine Kneipe. Deshalb bin ich hier ziemlich auf mich allein gestellt 😆 Aber gut, ich mache das Bootcamp ja auch für mich also muss ich damit halt klar kommen. Gestern abend hat sich bei dem Treffen noch ein nettes Gespräch mit meiner Sitznachberin ergeben. Irgendwann ist die Unterhaltung ein wenig abgeflaut, aber ich zähle das mal trotzdem. In Zukunft muss ich mal Versuchen, Gespräche über eine längere Zeit aufrecht zu erhalten. Heute habe ich nicht wirklich viel Zeit, möchte aber trotzdem mindestens ein Gespräch führen.

Es ist zwar noch früh, aber weil ich nicht weiß, ob ich später noch dazu komme hier etwas zu schreiben, und weil es schon etwas zu berichten gibt, kommen wir diesmal schon Mittags zum Update. Heute morgen habe ich den Wecker, den ich mir voller guter Vorsätze auf 6.30 gestellt habe, erst einmal verschlafen. Aber gut, ich hatte keine Termine, deshalb bin dann erst eine Stunde später aufgestanden. Weil ich erst nachmittags eine Vorlesung habe, ging es zunächst in die Stadt, mit dem festen Plan, zumindest das erste Gespräch zu führen. An der S-Bahn-Haltestelle ist dann ein hübsches Mädchen meinen Alters eingestiegen, aber natürlich habe ich den Moment verpasst, und sie nicht sofort angesprochen. Erst später, als mir aufgefallen ist, dass die Bahn einen anderen Weg fuhr als sonst, habe ich sie dann noch angequatscht und wir haben uns ganz nett unterhalten. Ich habe wieder einmal gemerkt, dass es völliger Unsinn ist, dass ich mich so überwinden muss- jemanden Anzusprechen ist ja nichts schlimmes, und die meisten reagieren auch echt freundlich. Nun gut. In der Stadt ergab sich dann nicht mehr die Gelegenheit für ein weiteres Gespräch, es hat geregnet und war ziemlich leer, und als ich dann wieder an der S-Bahn-Haltestelle stand, kamen zwei HBs kurz nacheinander. Das wäre die Gelegenheit gewesen, und ich denke, wenn sie nicht zu zweit gewesen wären, hätte ich auch eine von ihnen angesprochen, aber davon kann ich mir ja leider nix kaufen. Also habe ich die Gelegenheit verpasst, mit dem festen Vorsatz, es nächstes Mal besser zu machen. Vorhin war ich dann in der Mensa, und habe das HB hinter mir in der Schlange angesprochen. Zwar hat sich kein Gespräch entwickelt, und ich muss definitiv noch weiter an meinen Fähigkeiten arbeiten, aber zumindest habe ich sie angesprochen. Das ist ja auch schon mal ein Fortschritt. Als ich mich dann hingesetzt habe, saß zwei Plätze weiter ein Mädchen und hat alleine gegessen. Sie habe ich dann auch angesprochen, und wir haben uns eine ganze Weile während dem Essen nett unterhalten. Bisher verläuft der Tag also weitestgehend positiv, mit Potential nach oben. Später ist noch eine Art Versammlung bei uns im Wohnheim, ich hoffe, dabei mindestens ein weiteres Mädel anzusprechen. Bisher steht der Counter also nach zwei Tagen bei 3/10. Achja: Es war eine gute Entscheidung, mit dem EBook zu beginnen. Einige der Texte sind durchaus motivierend (anderen stimme ich dagegen nicht wirklich zu). Aber das Buch hilft auf jeden Fall dabei, sich zu überwinden. Bis morgen!

Hey, das hört sich ja alles ganz gut an! Einfach weiter dran bleiben, bald hast du es ja geschafft 👍 Zur Not musst du dir halt einen Tag mehr nehmen- hauptsache du bleibst dran. Ja, Woche 4 wird etwas anspruchsvoller, denke ich 😅

Hey, danke fürs Anspornen! Ja, das Wetter ist echt mies im Moment, da hat man wenig Lust, rauszugehen. Aber heute habe ich mich dann doch dazu überwunden. Heute morgen musste ich zum Arzt, hatte mir fest vorgenommen, zumindest ein erstes Gespräch zu führen, aber dann... Es war wohl zu früh, aber ich bin auf dem ganzen Weg kaum jemandem begegnet. Egal, weiter. Als ich dann später in die Uni gegangen bin ging vor mir eine HB6, die ich- nachdem ich es geschafft habe, mich zu überwinden- angesprochen habe. Wir haben uns dann auch noch eine Weile nett unterhalten. Im Verlaufe des Tages hatte ich zwar durchaus den guten Willen, aber es ergab sich kaum eine Situation, in der ich ein Mädel meinen Alters anquatschen konnte. Dafür habe ich dann zumindest an der Aufgabe der letzten Woche weitergearbeitet, und zwei andere Leute (eine ältere Dame, die wie sich herausgestellt hat aus Sevilla kam und grade ihre Tochter besucht hat, und einen Kerl in meinem Alter, der nicht weit entfernt von meiner WG ein Praktikum macht) angequatscht. Vorhin war ich dann noch mal in der Stadt, zum Stöbern im Buchhandel, und auch wenn ich vor hatte, ein weiteres HB anzusprechen, ist es dazu gar nicht gekommen: Stattdessen hat mich ein (sehr freundlicher) Herr angequatscht, der das Buch, was ich mir angesehen habe, gelesen hat. Mit ihm habe ich mich dann noch kurz unterhalten und er hat mir Lese-Tipps gegeben. War zwar der Aufgabe nicht dienlich, aber trotzdem sehr nett. Vielleicht muss ich mich einfach bemühen, etwas offener und freundlicher zu erscheinen, und dann gehen auch mal Menschen auf mich zu. Das wäre ja mal was ;) Als ich dann die S-Bahn zurück nehmen wollte, war es an der Haltestelle sehr voll. Etwas neben mir stand ein HB, das ich eigentlich anquatschen wollte, aber dann habe ich die Gelegenheit verpennt. Schade, das wäre ein schöner Tagesabschluss gewesen. Aber dennoch bin ich mit dem Fortschritt von heute sehr zufrieden; ich habe mich wieder in die Aufgabe reingearbeitet, nachdem ich zwei bis drei Wochen wenig bis gar nichts gemacht habe. Die Herausforderung ist jetzt nur, auch in den nächsten Tagen und Wochen das richtige Mindset beizubehalten und nicht wieder in alte Gewohnheiten zu verfallen. Mal sehen wie das klappt, aber ich bleibe optimistisch ;) Ach, und außerdem fange ich heute abend mal an, in dem begleitenden EBook zu lesen. Das habe ich bisher ignoriert, und als ich vorhin das Inhaltsverzeichnis überflogen habe, machte das einen ganz interessanten Eindruck. Ziel für morgen: Mindestens 2 HBs anquatschen. Bis dann!

Erstmal Danke @bombeh :) So langsam erkenne ich ein Muster- ich habe mal wieder nichts auf die Kette bekommen. Mein Problem ist, die Motivation dauerhaft aufrecht zu erhalten: Es ist nicht so, dass ich riesige Schwierigkeiten hätte, die Aufgaben zu erfüllen, sondern eher, dass ich einfach manchmal meine Überzeugung über den Sinn des Ganzen verliere, und mir dann ein paar Tage bzw. gar Wochen denke: Was solls, ist doch egal. Aber nun gut, das Jahr ist noch jung und für Vorsätze ist es noch nicht zu spät. In den vergangenen zwei Wochen war nicht alles für die Katz, ein paar Leute habe ich angequatscht (auch HBs), aber das war nie wirklich motiviert. Das gilt es jetzt zu ändern. Mein Ziel ist, morgen mindestens ein, besser zwei HBs anzuquatschen. Ich muss mir nur morgen früh einen *rschtritt verpassen, um wieder in die Pötte zu kommen. Wir hören uns morgen, ich werde schauen, dass ich hier wieder regelmäßig Tagebuch führe.

Kurzes Update aus dem Urlaub: gestern habe ich vier weitere Gespräche führen Können, alle mit Frauen (drei davon in meinem Alter). Insbesondere bei denen, die ich attraktiv fand hat es mich Überwindung gekostet, aber am Ende war es gar nicht so schlimm;) Heute habe ich ein paar Kerle angequatscht, das war auch alles ganz nett. Im Urlaub werde ich aber nicht extra auf die Suche nach fremden Leuten gehen, sondern schauen was sich so ergibt- unabhängig von Alter und Geschlecht. Die zehn Gespräche hatte ich nach drei Tagen beisammen, ich werde aber erstmal hier weitermachen, ehe ich nach dem Urlaub mit dem nächsten Teil beginne. Bis dann.

So, mit ein paar Tagen Verspätung kommt jetzt der Thread für Woche 2. Am Freitag war ich in einem Club und habe deutlich zu viel getrunken. Dabei ist mir nochmal klar geworden, dass ich das definitiv abstellen sollte: Wenn ich am nächsten Tag einen Kater habe, fühle ich mich immer so, als wären die Fortschritte der letzten Tage komplett sinnlos. Damit habe ich jetzt die letzten drei Tage quasi verloren 😬 Aber wenn ich erst einmal anfange, etwas zu trinken, wird es bei mir recht schnell zu viel. Mit den Aufgaben dieser Woche werde ich morgen beginnen. Heute muss ich noch arbeiten und komme, wenn überhaupt, erst abends raus. Aber mal sehen, vielleicht ergibt sich ja was. Bis zum nächsten Mal.

So, Tag Zwei ist zwar noch nicht herum, aber trotzdem wollte ich schonmal den bisherigen Fortschritt kundtun. Heute morgen bin ich früh raus und voller Motivation zur Uni gegangen. Ich hatte mir fest vorgenommen, gleich mit der ersten Person, die passt, ein Gespräch anzufangen- aber dann bin ich tatsächlich auf dem ganzen Weg niemandem begegnet. War wohl noch zu früh. In der Uni dann in den Computerraum gegangen um zu lernen, mich t nochmal umgeguckt- es saßen nur drei Kerle mit Kopfhörern da, die offensichtlich nicht gestört werden wollten. Nach einer Weile saß dann ein Student neben mir, ich habe ihn angequatscht und wir haben über ein paar Minuten ein paar Sätze gewechselt, während wir beide gearbeitet haben. Das würde ich mal gelten lassen. Später dann, auf dem Weg nach Hause, habe ich den Kerl der vor mir lief angelabert und wir haben uns wieder zehn Minuten unterhalten. War ganz nett, und klappte definitiv einfacher als gestern mit dem Mädchen in meinem Alter. Als ich dann in der S-Bahn saß, hat sich eine ältere Dame neben mich gesetzt und ich habe sie auf den großen Koffer angesprochen, den sie dabei hatte. Ich nehme an, dass hätte ich bei jeder anderen Person auch getan, unabhängig vom Alter- aber so war es nunmal grade. Dann haben wir die restliche Fahrt über über ihren Urlaub bei ihrem Sohn gequatscht, und am Ende hat sie sich für das nette Gespräch bedankt. Damit war ich ziemlich zufrieden. Mein Hochgefühl hat allerdings nicht wirklich lange gedauert, danach hat sich nämlich eine weitere ältere Dame neben mich gesetzt und ich dachte, ich könnte das ganze wiederholen, aber als ich sie gefragt habe wohin sie denn unterwegs ist, hat sie nicht geantwortet. Ich habe mich damit wohl ziemlich zum Deppen gemacht, aber mal ehrlich- who cares. Jetzt gleich fahre ich nochmal in die Stadt, mal schauen ob sich da noch etwas ergibt. Edit: Jetzt war ich noch kurz in der Stadt, und habe auf dem Weg zur Bahn noch einen Typen angequatscht, mit dem ich mich dann recht lange recht nett unterhalten habe. Später dann im Laden habe ich mir einen Ruck gegeben und ein HB meines Alters angesprochen, da kam jedoch kaum etwas zurück und man hat mir angemerkt (bzw. ich habe gemerkt) dass ich sehr unbeholfen bin. Aber egal, ohne Übung wird's nicht besser. Als ich dann an der Kasse anstand habe ich versucht, ein Gespräch mit dem Mann hinter mir aufzubauen, aber da kam leider auch wieder nichts zurück und man hat gemerkt, dass er sich nicht unterhalten wollte. Mein Zwischenfazit ist jetzt aber definitiv ein positives. Gestern und heute habe ich sechs längere Unterhaltungen mit fremden Personen geführt- ohne dieses Bootcamp wäre das nicht passiert. Jetzt geht es natürlich daran, die eigene Schüchternheit gegenüber Frauen abzulegen, auch wenn das nicht zwangsläufig Teil der Aufgabe ist. Aber irgendwann werde ich das sowieso in Angriff nehmen müssen, also lieber früher als später. Insgesamt bin ich jetzt also bei 7 Unterhaltungen angekommen (oder 6? habe nicht mehr richtig mitgezählt). Morgen ist der Plan, mindestens nochmal 3 Leute zu einer Unterhaltung zu bewegen, davon mindestens ein HB. Am wichtigsten ist, dass ich nicht zwischenzeitig aufgebe, sondern dran bleibe, auch wenn es mal nicht so toll läuft. Es macht mir nämlich noch dazu echt Spaß, mit neuen Leuten zu reden, wie ich festgestellt habe- ich muss mich nur dazu überwinden. Mal schauen, was das wird.

So, wer hätte es gedacht, ich habe mal wieder den Arsch nicht hoch bekommen. Aber bevor ich hier jetzt wieder etwas von guten Vorsätzen schreibe, habe ich mir heute Vormittag vorgenommen, zuerst auf etwas Vorzeigbares zu warten. Und, siehe da: Es hat geklappt. Zuerst habe ich heute morgen, als ich an der U-Bahn-Haltestelle stand, einen Typ mit einem Kommentar zur Urzeit angequatscht. Außer Ja und Nein kam nichts zurück, und ich wollte ihm dann auch kein Gespräch aufzwingen- es war noch nicht mal halb 7. Dann später habe ich mit einer älteren Dame ein paar Sätze gewechselt; längst keine zwei Minuten, aber zumindest habe ich eine fremde Person angesprochen. Als ich dann irgendwann auf dem Weg von der Uni nach Hause war, habe ich eine junge Frau, die vor mir lief, angequatscht. Wir haben uns dann auch den ganzen Rückweg nett unterhalten, wohl etwa eine Viertelstunde lang. Auch wenn das ganz gut lief, habe ich mir selbst angemerkt, dass ich ein wenig unbeholfen war- mit Fremden eine Konversation führen ist gar nicht mal so einfach. Heute Abend bin ich dann noch spontan auf eine Weihnachtsfeier gegangen, aber von einem Fachbereich an der Uni, an dem ich nur eine Person kenne. Dementsprechend war ich den Abend über quasi auf mich allein gestellt, und habe mit einem Kerl in meinem Alter und einem etwas älteren Mädchen jeweils wohl ca. eine Viertelstunde nett gequatscht. Das war längst nicht so schwierig, wie auf offener Straße, aber ich habe mich trotzdem ganz gut dabei gefühlt. Außerdem haben mich noch zwei oder drei Leute angesprochen. Als ich dann zwischendurch noch Einkaufen war hatte ich mir fest vorgenommen, mindestens eine weitere Person anzuquatschen, dazu ist es dann allerdings nicht gekommen. Erst war im Laden selbst keine passende Gelegenheit, und als dann zumindest an der Kasse mit jemandem Quatschen wollte, musste ich zum ersten Mal seit einer gefühlten Ewigkeit nicht anstehen. Aber who cares. Heute habe ich messbaren Fortschritt verzeichnen können, und darauf möchte ich morgen aufbauen und mindestens eine (eigentlich eher zwei) Leute der Liste hinzufügen. Am Freitag geht es dann in den Urlaub, da werde ich wohl die meiste Zeit im Auto unterwegs sein. Aber dafür kann ich dann die kommende Woche in einer komplett fremden Umgebung bestimmt nutzen, um ein paar neue Leute anzuquatschen ;) Würde meinen Zähler jetzt auf 3/10 setzen, wobei es mir bei dieser Aufgabe weniger darum geht, exakt die 10 voll zu kriegen, sondern eher, meine Ansprechangst zu bekämpfen- wenn es dazu mehr als 10 Personen braucht, ist es halt so.

So, nachdem ich Woche 1 erneut absolviert habe (wieder erfolgreich), geht es jetzt mit Woche 2 weiter. Ich beginne von neuem, da ich bisher keine Erfolge vorweisen konnte. Gleichzeitig weiß ich aber auch nicht, wie ich das Ganze am besten angehen kann: Wie spricht man wildfremde Leute an? So etwas habe ich in der Vergangenheit nur sehr selten gemacht, und wenn, dann meist auf irgendwelchen Partys o.Ä., wo zumindest eine gewisse Verbundenheit bestand. Noch dazu ist das Wetter momentan unterirdisch, sodass kaum Leute draußen unterwegs sind und wenn, dann sind sie eher nicht an einem Gespräch interessiert... Aber gut, das sind natürlich alles nur ausreden. Morgen werde ich früh in die Uni gehen und dann mal schauen, ob ich zumindest eine erste Unterhaltung auf die Reihe bekomme 😬

So, heute gibt es ein etwas früheres Update, weil ich vermutlich nicht mehr raus gehen werde. Glücklicherweise durfte ich feststellen, dass meine Motivation für das Bootcamp zurückgekehrt ist. Heute konnte ich bisher 17 Heys verteilen, und es wären wohl noch mehr geworden, aber als ich vorhin unterwegs war, war es schon dunkel, und da wollte ich den Creep-Faktor nicht aktivieren. Zwar habe ich vor allem am Anfang festgestellt, dass die meisten Leute, die ich gegrüßt habe, männlich und/ oder älter waren, aber zum Ende hin habe ich mich dann überwinden können und die Statistik ein wenig ausgebesert. Es kam von nahezu allen etwas zurück, sehr zu meiner Freude. Der Part mit dem Augenkontakt ist etwas schwieriger; nicht, weil ich damit Probleme hätte, sondern weil die meisten Leute einem einfach nicht in die Augen schauen wollen. Aber gut, mit diesem Teil hätte ich sowieso eher weniger Schwierigkeiten, denke ich. Mein Ziel ist, die nächsten Tage (vielleicht sogar schon morgen) die 50 erneut voll zu kriegen. Dann bin ich für zwei Tage mit einer größeren Gruppe unterwegs, mal schauen, ob sich dabei die Gelegenheit ergibt, mit Woche 2 zu beginnen (oder ob ich da nie allein sein werde). Außerdem habe ich mir das Buch "Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls" zugelegt, hatte aber noch nicht wirklich die Gelegenheit, darin zu lesen. Bis dann!