Kobecologne

Frag doch einfach deinen Schädel wo er auf der Halswirbelsäule sitzen möchte anstatt ihn wannabe-mäßig irgendwo hinzuziehen - das ist Alpha! ;) liebe grüße Kobe (Alexandertechnik-Student)

Meiner Erfahrung nach kann man gar nicht soviel tun um glücklich zu werden sondern dass Glück kommt von alleine wenn man darauf hört was der eigene Körper in diesem Moment gerade eigentlich wirklich möchte. Natürlich ist es unwarscheinlich das überhaupt zu hören wenn man den ganzen Tag vorm Rechner/Fernseher hockt oder sich selbst mit destruktiven Gedankenmustern fertig macht.

Die Welt ist ein Spiegel von deinem Inneren. So wie du über dich denkst, denkst du über die anderen. Wenn du dich selbst liebst liebst du auch andere. Das alles sind Weißheiten, die meiner Erfahrung nach stimmen. Was würde das in deinem Fall bedeuten? Ich würde dir raten, deine Gedanken zu beobachten und dir klar zu machen, dass sie wie Wolken am Horizont sind die kommen und weiterziehen. Du bist nicht deine Gedanken, sondern sie entstehen aus irgendwelchen Gewohnheiten der Vergangenheit die sich mit der Zeit in Gedankenmuster manifestieren. Erlaube ihnen dazu sein damit sie weiterziehen können :)

Jedes negative Gefühle, die du gegenüber deiner Mutter empfindest, wächst auf DEINEM Mist. Mach dir klar, dass das nichts mit dem hier oder jetzt zu tun hat sondern etwas aus deiner Vergangenheit ist. Andere Menschen beobachten hin und her, Mag ja sein, dass die Leute in deinem Umfeld LSE sind, aber die Aufregung ist in dir und da gehört sie nicht hin. Wenn du die Wut in deinem Körper wahrnimmst halte inne und mache dir dass bewusst.

Liebe Freunde der Challenges, "Irgendwann wird jede Entwicklung zu einer spirituellen Entwicklung" Für alle die das ähnlich sehen möchte ich hier ein besonderes Buch vorstellen, den "Kurs im Wundern". Das Buch ist ein Werk aus dem beispielsweise Leute wie Eckhart Tolle wesentliche Teile ihrer Lehre entnommen haben. Für Pragmatisten wie mich und Leute die nicht nur labern sondern gerne konkret werden ist das Buch besonders hilfreich, da ein Trainingsprogramm über 365 Tage inbegriffen ist. Hier gibt es die kostenlose Version (in Englisch) falls es jemanden interessiert: http://courseinmiracles.com/ Achtung! Das Buch ist stark an die Terminologie von Jesus Christus angelehnt, was mir anfangs etwas fremd war. Wenn man die Wiederstände dagegen ablegen kann ist der Inhalt aber wirklich faszinierend. Ich bin bei Tag 10 und werde hier über meine Entwicklung informieren.

ok, dann versuch ich dass beim nächsten mal auch, gut zu wissen.

einen Frame dauerhaft zu halten ist typisches PU Geschwafel und total sinnlos. es ist normal, das ein Mensch mal mehr mal weniger Energie hat. Wer sich gegen energiearme Phasen, z.B. im Winter, oder sonstige natürliche Ausdrucksformen deines Körpers wehrt, kann das vielleicht kurzfristig schaffen, erschafft aber langfristig horrende Nebenwirkungen wie Krankheiten, Depressionen etc - dein Körper zwingt dich auf ihn zu hören wenn dein Kopf das schon nicht tut. Persönlichkeitsentwicklung ist meiner Ansicht kein Tun sondern ein Unterlassen bzw. "Entstörung" deines Systems. Wenn du dein bereits gestörtest System noch weiter störst, indem du dir künstliche Verhaltensweisen auferlegst, kannst du froh sein wenn "Vergeistigung" dein einziges Problem bleibt. Durch harte Arbeit gegen die Natur deines Selbst wirst du den ganzen Karren noch mehr vor die Wand fahren - viel spaß dabei oder beim Umdenken.

gut ergo - tu nichts dagegen und sei froh das du deine Gefühle noch wahrnimmst und nicht schon total abgepanzert wie es durch solche Tipps von über mir passieren würde.

sei einfach so wie es sich gut anfühlt für dich. Mich z.B. nerven Frauen total die belangloses Zeug reden. Einfach so nach dem Motto reden damit keine Stille herrscht. Ich mach den Frauen das auch immer sehr schnell deutlich dass ich kein Bock auf Laberrei habe. Als Mann kannst du das aber steuern. Wenn du Lust hast zuzuhören - höre zu. Wenn du kein Bock drauf hast - mach was anders. Wie du dich äußerlich verhälst ist total wurscht solange du die nicht verstellst um die Frau zu verführen oder so was. Mach das was du möchtest und zwar ohne Furcht und so wirst du viel schneller verführen können als du es dir erträumen kannst.

spontanität kannst du nicht üben. es entsteht einfach so. je mehr du versuchst dich zu kontrollieren um so weniger bist du spontan. je mehr du versuchst es zu tun um so weniger gelingt es dir spontan zu sein. Ähnliches gilt für Kreativität Du kannst es nur erreichen indem du dich freimachst von Erwartungen. Als in meinen Augen ereignetestes Mittel zur Erreichung von Spontanität ist das Spielen von Improvisationstheater.

es gibt doch tausende von Büchern die sich darum drehen wie man reich wird. Geschrieben von Menschen die gerade das erreicht haben. Kleiner Tipp am Rande

das hört sich für mich ziemlich frustriert an, bist du dir sicher das das am Fasten lag oder eher an der Fress-Orgie danach?:) Ich habe bisher einmal gefastet (die gleiche Kur wie in deinem Heilfasten Buch) und fand das ganze eine herausragende Erfahrung. Was das Inner-Game angeht kommt man in einen interessanten meditativen Zustand. Definitiv empfehlenswert. Allerdings ist es richtig, das danach extrem der Jojo Effekt einschlägt wenn man nicht aufpasst. Es Berichte von Leute, die sich nach mehrwöchigen unfreiwilligen Fastenphasen (aufgrund Schiffsbruch) tot gefressen haben, ich wiederhole TOT GEFRESSEN! Daher sollte man die Aufbauphase extrem vorsichtig angehen und selbst bis zu 2 bis 3 Wochen NACH dem Fasten ist noch vorsicht geboten. btw ich bin im moment bei Tag 2 einer erneuten Fastenkur:) Bei Interesse werde ich hier Bericht erstatten

push Interessant - aber wie kann man Charme leben und erlernen? Zu mir haben des Öfteren Frauen gesagt ich wäre nicht besonders charmant zu Ihnen, ich glaube das stimmt auch und wäre gerne charmanter. Was meint ihr?

trial and error ist ziemlicher mist da eine stoffwechselumstellung oft mehrere Wochen dauert. ich kann dir dieses programm empfehlen: http://www.gesund-aktiv.com/Bereit-zum-gesunden-Abnehmen bei mir hats die versicherung bezahlt (privat). mir gings nicht ums abnehmen, sondern darum nicht ständig krank und müde zu sein. mach das bisher ca 6 wochen mit guten ergebnissen Das Programm basiert auf der analyse deiner blutwerten. btw ich nehme keine milchprodukte zu mir. kuhmilch ist für Kälber gedacht und kein Lebensmittel für Kinder und Erwachsene. Es ist physiologisch vorgesehen dass nach dem vierten lebensjahr die laktase-produktion im Körper zurückgeht. kein Säugetier würde seine Kinder bis ins hohe alter mit Milch füttern Milchprodukte liegen wie ein fester Haufen im Dickdarm rum und verstopfen die ganze Verdauung Der gleichen Meinung ist übrigens auch Tony Robbins und auch viele Ernährungsphilosophien der TCM

oh mann echt lustig über was sich manche Leute Gedanken machen :D

Die drastischen Schilderungen waren eigentlich eher witzig gemeint, aber das ist wohl nicht rübergekommen. Hab das nochmal in einem Disclaimer am Anfang klar gestellt hehe ich fands witzig, musste laut loslachen (in der bibliothek) :)

jo hau rein in die tasten.

Hört sich für mich so an als wüsstest du nicht wirklich was du willst. darüber solltest du dir erstmal im Klaren sein. Was willst du im Leben erreichen? Willst du Freunde, willst du Frauen, willst du Geld, willst du Glück? Was willst du und warum? Das ist immer der erste Schritt danach kann man sich überlegen wie mans anpackt ;) Darüber gibt es aber auch zahlreiche Bücher und Literatur zb robbins

Es gibt nix besseres als schon im frühen Alter die Theorie hinter PU zu verstehen. Erklär ihm die Materie und gib ihm ein gutes Buch zu lesen. Pass aber auf das er kein Forum Nerd wird. Ich hatte noch nie eine Beziehung ohne PU Kenntnisse und das hat mir einige Probleme erspart bevor sie aufgetreten sind. Sind falsche Verhaltensweisen erstmal internalisiert, wird es schwierig sie wieder aus dem Kopf zu bekommen

Bei dieser Ernährung fehlt mir das Gemüse. Es könnte auch sein das du Milchprodukte nicht verträgst. Wie sieht es bei dir mit Müdigkeit aus, bist du öfter müde nach den Mahlzeiten und wann? Hast du normalen Stuhlgang (max 1 mal pro Tag) oder öfter? manchmal Durchfall?

STATE mich wunderts das das hier noch nicht gesagt wurde. Bring dich vorher in State. Hör die dein Lieblingssong an, oder mach andere Statepusher Übungen. Dazu sollte hier im Forum doch ne Menge zufinden sein.

edit

sag einfach "hey, geile frauen hier oder?" oder irgendwas mit alkohol, das zieht immer :)

Familie, Freunde, Frauen, fremde Länder, Sonnenuntergänge. Welch Klang in meinen Ohren.

hinter einer Wut steht idR eine Angst/Schwäche. Du solltest herausfinden welche Angst/Schwäche das bei dir ist und daran arbeiten.