Multivac

Naja, "die logische Hälfte ihres Gehirnes" auszuschalten ist ja schön und gut, aber dazu muss man nicht so eine absurde "Forderung" stellen, die den eigentlichen Interessen diametral gegenübersteht. "Wir treffen uns, um einen Film zu schauen" tut den Job doch bereits! Dieses "Lass bloß die Finger von mir" ist meiner Einschätzung nach unehrlich, kontraproduktiv für unseren "sexual frame" und hilft später lediglich dabei, LMR zu rationalisieren (was wir ja nicht wollen).

Du schreibst hier von "Spielleiter", "Teams" und "letzten Donnerstag", aber es bleibt irgendwie unklar, welches Setting wir uns hier vorstellen müssen und welche Rolle du darin grundsätzlich ungefähr einnmmst. Tischtennisturnier? Schulsport? Hier fehlt so ein bisschen die Einleitung, deine Kommunikation ist hier nicht optimal (nur mal so als Feedback). Ich tippe jetzt einfach mal ins Blaue auf Basketballtraining ^^ Hier ist die Körpergröße ein wichtiger Faktor und mit unter 1.80m bist du definitiv einer der kleineren. Und das führt uns nun zum eigentlichen Thema: Ich glaube, du hast einfach nur krasse Komplexe wegen deiner Körpergröße. Wenn er deinen Namen gerade nicht parat hat oder so, ist es völlig legitim, dich "den Kleinen" zu nennen, wenn das in der Gruppe eine halbwegs eindeutige Beschreibung für dich ist (also wenn die meisten tatsächlich größer sind als du). Das hat überhaupt nichts damit zu tun, dass er "dich auf deine Körpergröße reduziert". Wenn ich von "dem im blauen T-Shirt" rede, dann reduziere ich ihn auch nicht auf seine T-Shirt-Farbe, sondern will nur möglichst schnell den Leuten klarmachen, von wem ich rede (weil er evtl. der einzige mit blauem T-Shirt ist). Du reagierst also unverhältnismäßigerweise sehr eingeschnappt, unterstellst deinem Spielleiter eine "primitive Denkweise" und verbreitest schlechte Laune, weil du ein Problem mit deiner Körpergröße hast. Natürlich erzeugt das eine aufgeheizte Stimmung und natürlich wirft das ein negatives Licht auf dich, völlig zurecht! Wie gesagt, das war jetzt mal ein Schuss ins Blaue, eine starke Gegendarstellung. Wahrscheinlich liegt die Wahrheit irgendwo in der Mitte, aber das könnte dir helfen, die Sache ein bisschen realistischer einzuschätzen.

Das habe ich in diesem Forum schon so oft gelesen und ich finde es trotzdem immer noch total dämlich. Warum sagt/schreibt ihr so nen Quatsch?

Tag 39 und ich hatte eben mein erstes Mal. Zweimal. Bin aber beide Male sehr schnell gekommen, glaube ich. :D

I am 12 and what is this

Jungs, Ich habe leider einfach gewaltige Probleme bei der Escalation. Was kann ich machen, um das irgendwie in den Griff zu bekommen? Wenn ich so darüber nachdenke, ist der richtige Ansatz wahrscheinlich einfach "just fucking do it", aber ich pack das irgendwie nicht. Hauptprobleme: 1. Ich denke, dass alles verloren ist, sobald ich versuche sie zu küssen und sie es nicht will. 2. Auf der anderen Seite denke ich, dass ich irgendwann in der LJBF-Zone lande, wenn ich nicht eskaliere, und deshalb nexte ich Frauen, bei denen ich nicht aus den Pötten komme. Das heißt, ich nexte sie, obwohl sie gar nichts falsch gemacht haben und ich weiterhin Interesse hätte. Das ganze hat natürlich zur Folge, dass ich quasi keinen nichtsexuellen Kontakt mit Frauen habe. Ist das eigentlich normal? Konkret habe ich mittlerweile ein Mädchen kennengelernt, mit dem ich gerne mindestens befreundet bleiben will, weil wir uns einfach super verstehen und gern haben. Abgesehen davon denke ich, sie ist scharf auf mich und ich bin scharf auf sie, es gibt auch einiges an Kino. Wir haben zusammen unter der gleichen Decke geschlafen, als ich bei ihr übernachtet habe, aber es gab noch nicht mal einen Kuss. Klingt komisch, ich weiß. Ist auch komisch. Naja, jedenfalls hatte ich bis dato nicht die Eier, einen Kussversuch zu riskieren, weil ich einfach Angst habe, dass unsere Freundschaft auch zu Ende sein könnte, wenn das nicht so hinhaut (wegen 1). Wenn sie mir auf der Freundschaftsebene nichts bedeuten würde, könnte ich sie ja einfach nexten, aber in diesem Fall will ich das eben nicht. Was mach ich gegen so einen Hirnfick? Oder ist die Angst sogar irgendwie berechtigt?

Jungs, eure Mühe hat sich teilweise gelohnt! Ich war am Wochenende wieder mit ihr unterwegs. Am ersten Abend waren wir in einem Club. Mir war klar, dass ich meine Angst irgendwie bekämpfen muss, also griff ich zum Alkohol. ^^ Nach einigem Tanken habe ich dann mit ihr getanzt und schlussendlich tatsächlich die Eier dazu aufgebracht, sie zu küssen. Es war wunderschön. Ihr hat es auch sehr gefallen. So kam es für mich jedenfalls rüber, denn sie ließ die Sache nicht bloß über sich ergehen, sondern umarmte mich dabei auch aktiv usw. So weit, so gut! Was mich aber irritierte: Unsere Makeouts (3 oder 4) dauerten jeweils nicht sehr lange. Gefühlsmäßig würde ich sagen, sie endeten immer auf ihr indirektes Kommando, z.B. indem sie vorschlug in einen anderen Raum zu gehen etc. Warum macht sie das, obwohl es ihr gefällt? Gefällt es ihr vielleicht doch nicht wirklich? Fragen wie diese verhalfen meiner Angst langsam wieder zum Sieg gegen meine Triebe, während gleichzeitig der Alkohol an Wirkung verlor. So kam es dann, dass ich mich nicht mehr richtig traute und auch später in der Wohnung (in der wir wieder beide im selben Bett schliefen) nichts passierte. Die folgenden eineinhalb Tage verbrachten wir auch zu zweit, doch ich war zu verunsichert, um nochmal irgendwas zu starten. Wir verbrachten die Zeit zusammen so wie wir es auch sonst getan hätten. Vordergründig veränderte die Knutscherei im Club also nichts zwischen uns. Nicht im negativen Sinne, aber eben auch nicht im positiven. Ich weiß nicht, was das bedeutet... A) Sie findet es schade, dass nicht mehr passiert ist und denkt vielleicht, ich hätte gar kein wirkliches Interesse an ihr und hätte sie nur geküsst, weil ich besoffen war. B) Sie hat kein echtes Interesse an mir und ist froh, dass nicht mehr passiert ist und wir nach wie vor gute Freunde sind. C) blablabla D) ........... Wie soll ich mich jetzt verhalten? Eine Besonderheit zwischen uns ist, dass wir uns aus logistischen Gründen nicht so oft sehen. Okay, wenn ich mir meinen Text hier nochmal durchlese, stelle ich fest, dass sich wohl tatsächlich nicht viel geändert hat. Ich denke mal, ich sollte mich einfach wie immer verhalten und beim nächsten mal wieder eskalieren. Oder sollte ich vielleicht auf Möglichkeit A) eingehen, indem ich deutlicher mache, dass ich sie wirklich klasse finde? Oder ist das schlecht, weil ich dann wie eine Pussy rüberkomme, die sich nicht getraut hat stärker zu eskalieren? Oh je, der Hirnfick ist nicht weniger geworden... :D

Dich kenn ich doch irgendwo her.

Was? Wieso zur Hölle hat man ihn gebannt? Neulich ist mir außerdem aufgefallen, dass man anscheinend Solutas gebannt hat. Auch von King Koitus fehlt seit längerer Zeit jede Spur. Was ist da los? Dieses Forum entledigt sich hier langsam aber sicher seiner wertvollsten Teilnehmer, den Originalen, den Charakterköpfen. Für mich waren diese drei Kandidaten, ganz speziell Solutas, (zumindest virtuell) lebende Beweise für die unglaubliche Macht eines konsequent gehaltenen Frames. Alle drei waren mir "auf den ersten Blick" erstmal unsympathisch, aber je öfter ich etwas von ihnen gelesen habe, umso mehr wurde ich von ihrer Geradlinigkeit überzeugt, ihre Glaubwürdigkeit stieg, sie bekamen dadurch Charakter und ich musste sie einfach gernhaben. Das gleiche Phänomen gibt es ja nicht nur im virtuellen Raum, sondern auch im echten Leben: Es ist eigentlich unmöglich, jemanden nicht zu mögen, der sich zwar ungewöhnlich und scheinbar arrogant, dafür aber absolut konsequent und in sich stimmig verhält. Ich weiß, ich gehe hier ganz dreist off-topic, aber wir sind ja auch im <70 Bereich :D Also, warum wurde Nivel gebannt?

Mein persönlicher Thread des Monats Februar 2012.

Alternativen habe ich schon. Die bleiben allerdings zugegebenermaßen auch oft ungenutzt wegen tatsächlicher Vorwände. Subjekt 17 hat da wohl recht: Ich habe Schiss vor Zurückweisung. Ich bin in dieser Beziehung leider eine echte Pussy. Ich habe z.B. noch nie einen Korb erhalten. Weil ich halt einfach nicht eskaliere, wenn ich mir nicht 100% sicher bin, dass sie es sehnsüchtigst erwartet. shark würde sicherlich sagen "you're playing it too safe". Das mit der Freundschaft in diesem Fall ist aber kein Vorwand, sondern wirklich wahr. Was ich aus euren Antworten aber herauslese und selfrevolution direkt ausspricht, ist ja eher erfreulich für mich: Freundschaften gehen nicht unbedingt zu Bruch, wenn es mit dem Kuss nicht hinhaut. In diesem Thread geht's ja eigentlich um zwei Probleme: 1) Meine allgemeine Eskalationshemmung ^^ 2) Dieser innere Konflikt in meinem Kopf Freundschaft <-> Eskalation Bei beiden habt ihr mir jetzt schon weitergeholfen, vielen Dank dafür! Ich bin sehr froh, dass ihr bei 1) mit mir mitfühlen könnt, dass ich also nicht alleine mit diesem Problem bin, und dass ihr mich motiviert, mal ein bisschen mehr zu wagen. Ihr dürft damit natürlich gerne weitermachen und ich hoffe, dass ich eure Mühe demnächst mit entsprechendem Tun meinerseits belohnen kann ;)

Busted :D Zumindest sehr sehr wenig. Das Ding ist, Leute in meinem Umfeld vermuten eher das Gegenteil. Bin nämlich ziemlich gut darin geworden, souverän zu wirken. Das steigert wohl zusätzlich meine Versagensangst.

+1 Habe das vor kurzem in einem ähnlichen Thread auch schon geschrieben und damit so ziemlich die größte Erkenntnis zitiert, die ich im pickupforum bis jetzt erlangt habe. Wusste nicht mehr, von wem ich das ursprünglich habe, vielleicht war es sogar don_alex in einem anderen Thread vor längerer Zeit ;) Ich hab's leider nicht so gemacht, war ein riesiger Fehler.

Das wird jetzt vielleicht keine befriedigende Antwort für dich sein, aber die Wahrheit ist einfach komplizierter. 1. Es gibt nicht nur diese zwei Extreme, sondern eine eher kontinuierliche Verteilung. Es gibt also jede Menge Zwischenstufen. 2. Beides hat Einfluss: Veranlagung und Umwelteinflüsse (Gewöhnung). Das gilt eigentlich für so gut wie alle Wesensmerkmale, deshalb ist es auch gar nicht so wichtig zu verstehen, was du jetzt genau mit "Theoretiker" und "Praktiker" meinst. Die Begriffe sind nämlich mehr als schwammig. So kann man z.B. "Praktiker" als eine höfliche Umschreibung von "Dummkopf" verwenden oder "Theoretiker" als nette Form für "Tollpatsch". Man kann auch beides jeweils positiv meinen. Fakt ist, wenn man diese Wörter benutzt will man meistens auf so etwas wie eine spezielle Begabung oder Nichtbegabung in einem bestimmten Bereich hinweisen. Und dafür gelten auf jeden Fall die beiden oben genannten Punkte.

jon, Dieses "Klischee" habe ich mit meinem Beitrag doch gar nicht ernsthaft vertreten (mal abgesehen von der kleinen Bemerkung in der Klammer habe ich dazu gar nichts gesagt). Ich wollte eigentlich nur darauf aufmerksam machen, dass eine hohe "Variationsbreite" nicht per se gut ist, weil das bei Shaos Darstellung so rübergekommen ist. Ob Absicht oder nicht, an dem Punkt ist mir einfach aufgefallen, wie leicht man jede beliebige Statistik missbrauchen kann, um seinen Standpunkt zu untermauern. Ein anderer Punkt ist noch, dass selbst wenn sich Geisteswissenschaftler statistisch gesehen bei der Jobsuche schwer tun, ja niemand behauptet, dass es an der Geisteswissenschaft liegen muss. Kann auch an den Leuten liegen, die sich für solche Studiengänge entscheiden. Und das heißt jetzt auch wieder nicht, dass alle Geisteswissenschaftler blöd sind oder so. Wirklich gute Philosophen halte ich für mit die intelligentesten Menschen überhaupt. Allerdings ist es zumindest in meinem Umfeld so, dass die größten Versager, die nichts auf die Reihe kriegen, aber wenigstens irgendetwas studieren wollen, sich tendenziell eher für Geisteswissenschaften entscheiden, weil sie davon ausgehen, dass man in solchen Studiengängen weniger leisten muss - unabhängig davon, ob das nun stimmt oder nicht. Ein hoher Prozentsatz schlechter Leute kann also auch die Statistik verderben. Geisteswissenschaftlern, die ihr Fach aus ernsthaftem Interesse studieren und/oder wirklich was drauf haben, kann das ja egal sein und sie werden dementsprechend auch keine Probleme bei der Jobsuche haben. Aber darum geht's mir ja gar nicht. Mein eigentlicher Punkt war ja folgender: Stimmt, aber wenn man sich zwar für das Fach interessiert, sich allerdings sicher ist, später etwas (bestimmtes) komplett anderes machen zu wollen, ist das einfach nur dumm. Dann kann man sich zwar aber warum kompliziert, wenn es auch einfach geht? Das ist ein echter Motivationskiller.Ich spreche da aus Erfahrung. Und denk mal drüber nach: Wenn du dich an meinen Tipp hältst, dir zuerst zu überlegen, was du später ungefähr arbeiten willst und dann etwas entsprechendes studierst, wird dich das Fach auch mehr oder weniger interessieren... ;) Bei meinem zweiten Anlauf werde ich jedenfalls so vorgehen! Viel Erfolg.

Variationsbreite ist nicht unbedingt etwas gutes. Ein hohes Variationsmaß kann (und das ist es bei den Geisteswissenschaftlern wohl auch mit großer Wahrscheinlichkeit) ein Indikator dafür sein, dass die entsprechende Gruppe sich bei der Jobsuche schwer tut. Beispiel 1: Jemand hat Politikwissenschaften studiert, wollte eigentlich in der Politik/Verwaltung arbeiten (Behörde, Ministerium). Hat aber nicht geklappt und jetzt arbeitet er als Reporter für ein politisches Internetmagazin. Beispiel 2: Jemand hat Philosophie studiert, wollte eigentlich Professor werden. Hat aber nicht geklappt und jetzt arbeitet er als Taxifahrer oder Hausmeister. Andersrum bei den Medizinern: Die geringe Variationsbreite zeigt, dass Mediziner ihr Ziel (Arzt zu werden) in den allermeisten Fällen erreichen. Das bringt mich jetzt zu meinem Tipp an den Threadersteller: Überleg dir zuerst mal, was du später ungefähr arbeiten willst und studiere DANN etwas entsprechendes/zielführendes. Ich habe das leider falsch gemacht, was ich sehr bereue. Ich habe z.B. etwas einfach nur aus dem Grund studiert, weil ich es im Gegensatz zu den allermeisten sehr gut kann und es mir quasi alle Möglichkeiten offen lässt. Das ist der falsche Weg. Die wichtigste Erkenntnis, die ich bis jetzt während des Studiums erlangt habe, kommt ein bisschen auch aus dem pickupforum. Irgendwer hat hier mal geschrieben: "Das Studium ist im Grunde nur Mittel zum Zweck". Also nochmal: Überleg dir, was du arbeiten willst, und handle dann entsprechend. Protip: Für fast alle guten Jobs ist ein Studium nötig oder zumindest vorteilhaft, aber welches Fach dir da am meisten in die Hände spielt, kannst du eben nur wissen, wenn du dir überlegst, was du nach dem Studium machen willst.

Ich stimme Slurfje hier voll und ganz zu. Übrigens, falls es dir nicht aufgefallen ist: Alles, was du hier von dir gibst, ist MINDESTENS so "geschlechtsspezifisch" wie der letzte Absatz von Slurfje. Was mich halt total interessieren würde und warum ich hier eigentlich antworte: Was zur Hölle ist dieses "K-BN-D"?

Möglichkeit 1: Du hast überhaupt nix drauf und schreibst im falschen Unterforum. Möglichkeit 2: Du hast recht und bist normalerweise der absolute Oberplayer. Dann stellt sich allerdings die Frage, wieso du uns hier mit so einem Scheiß belästigst, bei dem du nach eigenen Aussagen weder etwas erreichen wolltest noch etwas erreicht hast. Also: Was soll der Quatsch?! Sowas gehört hier einfach nicht rein.

Black-jack und johnnie1965 sprechen mir aus dem Herzen. Ace-of-Heart betritt den Laden mit Lederjacke und Schmiere, sorgt für Furore und die Oma zeigt Zivilcourage. BÄM BÄM BÄM Erinnert mich an dieses Meisterwerk hier: RambaZamba vom allerfeinsten!

Ich finde den Typ im Video überhaupt nicht toll. Er ist nicht "kongruent", wie man hier sagen würde. Sein "Selbstbewusstsein" ist eindeutig gespielt, was er an einigen Stellen (durch Pseudosarkasmus getarnt) eigentlich offen gesteht. Der Typ geht eher so in die Richtung Weirdo. Sieht das sonst noch jemand so oder ist da irgendwas mit meiner Wahrnehmung nicht ganz in Ordnung?

Fand ich ehrlich gesagt ziemlich scheiße. Vielleicht lag's daran, dass ich - kurz bevor ich ihn gesehen habe - ein Buch über den Mossad gelesen hatte. Jedenfalls ist mir (vielleicht deshalb?) negativ aufgefallen, wie unheimlich dilettantisch die "Agenten" im Film vorgehen. Die emotionale/soziale Story drum herum fand ich auch sehr dürftig und die Wohnsituation der Agenten in dieser Art WG mit großem gemeinsamen Abendessen total absurd (aber doch ernst gemeint und nicht irgendwie künstlerisch absichtlich übertrieben, also komplett sinnlos). Steven Spielberg schafft es eben immer wieder, mich zu enttäuschen. Seine Filme sind nicht wirklich schlecht, aber ich gehe da immer mit so wahnsinnigen Erwartungen rein. Schindlers Liste gilt ja z.B. als einer der besten Filme überhaupt, obwohl er meiner Meinung nach mit Filmen wie Pulp Fiction, American Beauty oder Lord of the Rings nicht ansatzweise mithalten kann. Naja... Zum Thema: Der letzte Film, den ich gesehen habe, heißt Bedingungslos und er hat mich sehr bewegt, kriegt von mir eine 8/10. Laut Wikipedia handelt es sich um einen Kriminalthriller. Im Film selber fällt aber ziemlich am Anfang der Begriff "Film noir", was ich sehr treffend finde. Düstere, pessimistische Atmosphäre. Also definitiv kein guter Film für ein Date oder so, aber super zum alleine schauen.

Sowas habe ich auch vermutet und ich habe auch viel herumexperimentiert in dieser Richtung. Zum Beispiel habe ich auf Milch eine Zeit lang komplett verzichtet und noch einiges mehr. Ergebnis waren aber nur marginale Schwankungen, was die Akne betrifft - wenn überhaupt. Es war schwer, da irgendwelche Trends zu erkennen. Kein Vergleich mit dem Effekt bei Trainingsstopp. Eine Kleinigkeit gibt es da aber schon: Ich habe immer darauf geachtet, dass meine Nahrung "relativ viel" Eiweiß beinhaltet, also Fleisch, Fisch, Joghurt, Müsli (->Milch). Als ich eine Zeit lang auf die Milchprodukte verzichtete, habe ich Joghurt und Müsli mit Wurstbrot ersetzt. Also nicht etwa Nutellabrot, denn da wäre ja quasi nichts an Eiweiß dabei gewesen. Eiweiß ist also die eine Sache, auf die ich beim Essen schon geachtet habe. Ich habe da keine Kalorien gezählt oder so, aber eben darauf geachtet, dass gefühlsmäßig immer genügend Eiweißnachschub kommt. Dummerweise habe ich schon mehrfach gelesen, dass Eiweiß wohl generell nicht sehr gut fürs Hautbild ist. Aber ums Eiweiß komm ich ja einfach nicht herum, wenn ich Muskeln aufbauen will! (Oder? ) Da bin ich absolut deiner Meinung. Ich wollte ja lediglich der These widersprechen, dass das Training speziell für mich besonders großen Stress bedeutet (verglichen mit anderen) - auf Grund meiner Einstellung etc. Wenn überhaupt, ist ja das Gegenteil der Fall. Ich wäre dir auf ewigen Dank verpflichtet, wenn sie mir hilft. Also hau raus! Meinen Körperfettanteil habe ich nie ermittelt. Aber ich bin mir sicher, dass er ziemlich niedrig ist. Ich war nie zu dick, sondern eben zu dünn. Ich habe angefangen zu pumpen, um mehr Masse/Muskeln aufzubauen, unter anderem weil ich bemerkt hatte, dass es beim Basketball ein enormer Vorteil ist, Masse mitzubringen. Ich war ein Spargeltarzan, aber schon sportlich/athletisch. Ich weiß nicht, ob das jetzt genau genug für dich ist. Wofür müsstest du den Kfa denn wissen? EDIT: Achja, vielleicht hilft diese Information: Ich wiege mittlerweile 86kg bei einer Körpergröße von 195cm. Es ist wie gesagt nicht nur (m)eine Erfahrung sondern ein unter Dermatologen allgemein bekanntes Problem. Nichtsdestrotrotz hoffe ich natürlich, dass mein Dilemma nicht so unauflösbar ist wie es sich derzeit darstellt. Also bin ich mal gespannt auf eure Idee, die mit dem Kfa zu tun hat - ich kann sie noch nicht erahnen.

Glaub ich eher nicht. Ich habe den Sport immer als das Gegenteil von Stress empfunden. Ich habe es wirklich geliebt zu pumpen und währenddessen sowie danach immer so ein wunderbares Gefühl von Freiheit oder Stolz empfunden. Außerdem war meine Denke nicht "jetzt noch ne Stunde pumpen und dann blabla" sondern ich bin eher freiwillig hingegangen, wenn ich die Muße dazu hatte! Ich war nicht der Sklave eines Trainingplans, denn ich war motiviert genug, sodass ich schon freiwillig ausreichend oft hingegangen bin und mich folglich zu nichts zwingen musste. Stress hat das meines Erachtens also überhaupt nicht bedeutet, sondern ganz im Gegenteil den Stress in meinem Leben reduziert. Gerade deswegen finde ich es ja so frustrierend, dass ich jetzt darauf verzichten muss. Ich muss mich entscheiden: Kein pumpen und keine Akne vs. Pumpen und Akne. Das ist wirklich eine beschissene Situation für mich. Aber Akne kotzt mich einfach viel zu sehr an bzw. zieht mich viel zu tief runter, deshalb werfe ich jetzt erstmal das Handtuch, was den Kraftraum betrifft. Überdies habe ich in den letzten Wochen, in denen ich aktiv war, mal darauf geachtet und mir fiel auf, dass die richtigen Biester im Kraftraum fast alle mehr Pickel als Otto Normalverbraucher hatten. Gut, das könnte auch daran liegen, dass die richtigen Biester sich vielleicht mit Steroiden etc. vollpumpen, aber du siehst, worauf ich hinaus will. Gibt natürlich Gegenbeispiele aber ich behaupte hier keinen Stuss, siehe Statement des Dermatologen. Also Leute, ich will hier keinen zum Sportmuffel umerziehen. Aber behaltet den Zusammenhang zwischen Akne und Krafttraining (den es definitiv gibt!) mal im Hinterkopf, wenn ihr auf der Suche nach der Ursache eurer Akne seid. Wie gesagt: Diesen Zusammenhang gibt es. Zwar nicht bei jedem, aber bei manchen (oder vielen?) eben schon, so traurig das auch ist...

Hier noch eine für viele wahrscheinlich seltsam anmutende, allerdings für mich extrem effektive Methode: Kein Kraftsport: Es ist extrem frustrierend, aber ich habe einen eindeutigen Zusammenhang zwischen Kraftsport und Akne für mich persönlich entdeckt und anschließend herausgefunden, dass dieser Zusammenhang unter Dermatologen bestens bekannt ist. Ich bin jetzt 21 Jahre alt und hatte früher nicht mal ansatzweise Akne (auch nicht in der Pubertät). Ein gutes halbes Jahr nachdem ich angefangen hatte zu pumpen, fing die Scheiße an und wurde immer übler, doch es dauerte noch ein paar Monate bis ich dem Zusammenhang auf die Schliche kam. Dann experimentierte ich damit, mein Sportpensum herunterzufahren und siehe da: Es kamen weniger neue Pickel. Dann zog ich wieder an und siehe da: Es kamen wieder mehr neue Pickel. Als ich dann zu einem Hautarzt ging, fragte der mich als allererstes - bevor ich ihm irgendetwas von meinen Beobachtungen berichtet hatte! - ob ich denn Kraftsport ausübe. Bingo. Er klärte mich dann auf, dass bei vielen Leuten Akne auf Grund von Kraftsport ausbricht und dass die Wissenschaft leider noch nicht weiß, warum. Er verschrieb mir einige Cremes, die die Akne zwar lindern, aber nicht ganz ausmerzen konnten. Da mich die Akne ziemlich fertig gemacht hatte, entschloss ich mich an Weihnachten, vorläufig komplett aufs Pumpen zu verzichten und seit Silvester kam gar nichts neues mehr. Auch nachdem ich kurz nach Silvester die Anwendung der Cremes heruntergefahren habe, kam nichts mehr. Es sah so aus, als sei ich quasi geheilt von der Akne. Gestern habe ich mich dann zum ersten Mal wieder in den Kraftraum gewagt und BÄM direkt danach beim Duschen habe ich schon einen frischen roten Hügel auf meiner Schulter bemerkt. Heute morgen sehe ich die fatalen Auswirkungen der ganzen Aktion: Mein Körper produziert wieder viel zu viel Talg. Die Schulter ist rot und auch die Mitesser im Gesicht haben sich in Anzahl und Erhabenheit sowie Dicke übertroffen. Also, traurig aber wahr: Kraftsport kann für Akne verantwortlich sein. Bei mir ist das ganz eindeutig so. Achja, das ganze liegt wirklich am Kraftsport und nicht etwa an der Ernährung. ich habe niemals spezielle Mittelchen zum Muskelaufbau verwendet, sondern einfach nur mehr gegessen (hat, was den Sport betrifft, übrigens gut funktioniert). Meine Ernährung ist "gesund bis normal".

Defis hat dir deine Fragen ja schon beantwortet. Ich antworte jetzt eigentlich nur noch, um folgende Textpassagen zu feiern: